『超重要‼︎呼吸だけで球が安定する‼︎』誰でもすぐにできる安定する呼吸法‼︎
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- Опубліковано 19 чер 2023
- 今回はほとんどの気にしない、堀川が意識している呼吸法を解説！
これができれば、スイングを安定させることができます！
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#堀川未来夢#ゴルフ#スイング - Спорт
![ОРБАН приехал к ПУТИНУ и "отчитался" о поездке в Киев 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/_0ukDovOWq8/mqdefault.jpg)
佐伯三貴プロも息を吐きながら…を推奨されてました。大切なんですねぇ☺
堀川選手のプライべートをのぞいてみよう企画お願いします
いいねを3万回押したいくらいです。
テイクバックで吸って、ダウンスイングでが息を止めてました。早速、ながーく吐きながらスイングする練習します。
またまた神回！再生回数伸びろ～！！
こりゃ言われ無いと気にもかけてませんでした！
着眼点が流石です！
メンタルトレーナーしてます。メンタルトレーニングの基本は呼吸法なので、素晴らしい動画だと思いました。
さすが堀川未来夢プロだと思いました。これからもずっと応援してます。
呼吸どうするんだろ〜？と
実はずう〜っと悩んでいました。
ストロー意識します
有難うございます
呼吸をどうしたらいいのかと最近考えていました！
毎回、本当にお勉強になりますありがとうございます😊✨
神回です！
ありがとうございます。試して見ます
最近めちゃくちゃ気になってました！
ありがとうございます！
私的神回❤
ありがとうございます😆
スイング中の呼吸法、これはまさに“神回”です❗️
意識してやってみるとスイングも球筋も安定しました🎉まさに神回でした😂これからも色んな動画楽しみにしてます！
なるほど！確かに！
自分のスイングの時の呼吸確認してみます。
起き上がりなくなるかも😅
今週こそ期待してます❣️
再生伸びると思います！
神回！
全く意識したことなかったけど、意識してみたら力みがかなりなくなり球筋が安定しました！
どこで吸ってどこで吐いて、鼻から吸うのか口から吸うのか、鼻で吐くのか口で吐くのか、いろいろ試して自分のリズムにあった呼吸法見つけたいと思います！
今まで全く意識していませんでしたが、呼吸を意識して練習したら安定感が増したように感じ、呼吸の大切さを実感しました。
もっと早く知りたかったです！
呼吸方法を模索していたので、目から鱗でした。堀川プロ、ありがとうございます😊
呼吸はちょうど悩んでたんで、やって見ます。緊張に強い堀川プロの呼吸法はためになります。
堀川プロありがとう🎉
腹圧と呼吸の関係よく分かりました。今まで、悩んでたことがすっきりしました。
すぐ⛳️練習場きました。
打球が力強くなりました。
忘れ無いように練習します👍
なるほど〜😮
呼吸法か😊よし❗️今から練習行こう😁
スイング中の呼吸なんてこれまで全く考えたことがありませんでした。とても興味深いです。ぜひ練習場で試してみます。
最近「Zen Golf」と言う本を読んで呼吸が大事と言う事が何度も書いてあったので、ゴルフ場で実際に試してみました。呼吸に神経が集中する事でスイングの事とか余計な事を考えなくなり、特にパットが入るようになりました。プロの方々の呼吸法が知りたかったので、こちらの動画に出会えて嬉しいです。ありがとうございました🧘🏻♀️
いつもありがとうございます😊
とにかくアイアンがトップします！
起き上がらないために意識することを教えていただきたいです😮
呼吸法😂
私ゴルフを真剣にやりたいと思い直した頃(30年前)コーチや上手な方に"クラブを振る時って呼吸はどうしてるの?"と真剣に聞いたのですが誰も本気で答えてくれませんでした。そんなこと考えてるの？みたいな感じでした⤵️
今回のレッスンですっかり忘れていて呼吸のことやっと真剣に答えてくださった人がいた〜感があります。かといってこれを考え始めたら上手くいくのかしらと逆に不安になりますがやっとアンサーが見つかりました！❤
大好きな未来夢君、ZOZO頑張って❣️優勝に向かって突っ走って‼️
お得な動画が見られて良かったです‼️
時に、楽しく喋りながら打ってました～😃。失敗するわけだー。反省。
未来夢君のドライバーの時のアドレス時点での目線の動画を見てから、ドライバーに失敗がなくなり、100切り常連になりました。50代のおばちゃんでも出来るアドバイスは素晴らしいです👍ありがとうね
未来夢先生なるほど〜❤
力んだ＝呼吸止まってるのかも😮
意識して練習してきます😆
浜谷さんのインパクト〜フォロースルー編も早く見たーい😆✨
常に意識されていないですね。でも、打たなくても、思い当たる事あります。自分なりの呼吸とリズムを作りたいですね。ありがとうございました。
ととのった😁明日ラウンドでやってみます✌️
力んでいる時呼吸止めています。ナルホド神対応レッスンです🎉🎉🎉😂❤オノマトペ御存知?
レッスン動画繰り返し観てるのでどんどんあげていただきたいです！
あと、みくむさんのスイング繰り返しみたいのでshortsもバンバンあげてもらえると嬉しいです😊
過去のレッスン総集編的な動画もありますよ👍
広告はスキップしちゃだめだぞ💪
確かに大切な、事だと思います⁉️運動は何でも呼吸方が有ると実感しています‼️プロが、予想した通りの再生数でしたが、懲りずに良いるレッスンをこれからもドシドシ発表してくださいね😂
呼吸法、超ー聞きたかったです。
考えもしなかったね、さすが未来夢ちゃん、またいい事聞いた❢ ５万はこえろ〜！
いつも楽しく見てます！
堀川プロのレッスン動画楽しいです！
コースに出るとヘッドアップが酷くなってしまいます😱
ヘッドアップしないコツがあれば是非レッスン動画お願いいたします。
見たときはふ～～んと軽く見ていましたが、今練習場で実践したところ球筋が変わりビックリしました😅
自分は始動にかけて息を止めていたようで特にアイアンのバラツキが減りました！
今週土日のラウンドが楽しみです🎵
ありがとうございました🙇
いつもレッスンありがとうございます。呼吸法の件、初心者の私にも効果があるようで、助かります！パターの時の呼吸はどうされているか教えてください！
ドライバー、いちにっさんしで打つタイプなんですが、心の中で唱えるのと、声に出して唱えるのとだと声に出した方がいいタイミングで振れるのは、声を出して息を吐き続けてるからなんだと解明しました。ここぞというときは、声に出してカウントします😂
自分の呼吸を確認してみました。
私の場合はアドレスで息を吐きます。
息を吸いながらテイクバックして、息を止めてからスイングしていました。
一定の動きでした😊
私も同じくです。
ウェイトトレーニングを長くしてることもあるかもですが吸って止めるが1番リラックスしてタイミング合う気はしてます、私の場合は吐いてスイングやると何故か難しいですね🤒
西那須野頑張って下さい！コース攻略待ってます😊
昔見たテレビで、ティーショットでボールを打つ時、例えば「ダー！」とか叫ぶと飛距離が上がるって実験していた。
それで続編を！ やっぱり曲がるかなー。
吸うのは鼻からですか？口からでしょうか？結局、インパクトまでは吐きながらインパクトしてるのでしょうか？いずれにしてもスゴいですね！無意識の領分だと思います。言語化して頂きありがとうございます。笛はいいアイデアだと思います。トッププロの笛、呼吸法知りたいです！
非常に為になりました✨
阿久津さんの笛検証お願いします🤣
かあああかやや
スイングとてもキレイなプレーンを描いていますね。
どうすれば再現できますか〜。
シャットフェイスでハーフスイングが精一杯です😢
呼吸、意識して練習してみます〜。
練習で実践してみます。スイング中呼吸の意識なかったです、、、
気にしてるけどラウンドに行くと忘れちゃうんだよなぁ😅
プロゴルファーのみなさんは自分のゴルフクラブのケアっていうのはどういう事をしているのか気になります。
ラウンド後そのままなのか、毎回磨いたりしているのか。
呼吸って大事なんすね🤔
鬼滅の刃で例えると、『未来夢の呼吸』みたいな感じですかね？？(笑)
練習のとき→テイクバックで吸ってダウンスイングで止めてる。
ラウンドのとき→リラックスしようとしすぎて、ダウンスイングで吐いてる。
練習とラウンドで違うことしてるのが良くないとわかっていつつ、ついついやってしまう。
同じ疑問を前から持ってました!。テイクバックで息って吸いながら？、それとも吐きながら?。トップで息を吐くと捻転がさらに肩が入る…、解るような分からないような🤔❓
パターのテイクバックからボールが当たる時まで息止めるのってどうなんだろ？呼吸止めて打たないとぶれそうで不安になる。
結局、ミクムプロは打つ時息を止めてるの？
細く吐いてるの🥺？
瞬発力が必要な動きのスポーツほど息を吸う、吐く、止めるはめちゃくちゃ大切なファクターです‼️
呼吸のタイミングが狂うと動きにも大きな影響が出てしまい、よく運動神経が悪いと言われる方に多く見られます。
どのスポーツでも呼吸の使い方が上手な方は上達も早いです⁽˙³˙⁾◟(´ω`)◞⁽˙³˙⁾
鬼滅の刃の様に『木の呼吸』、『鉄の呼吸』とか思いながらスイングしてみると忘れなくていいかもしれませんね𐤔𐤔𐤔
現在、44000再生👏
一昔前にガルシアがアドレスしてから中々打たない時ありましたが、呼吸と心拍数が整うのを待っていたのでしょうか？
アドレスで息吐いて6割くらい体に空気残してそのまま止めてテイクバック～フィニッシュです私。
曲げて走って打つ時はゼーゼー言いながら打ってます‼️笑
山川◯高選手も風船咥えながらやってましたね！、、、
体調は大丈夫ですか？
腹式呼吸ですね！
スコアが安定しないのは これだったかも!!😳
再生数、すぐに伸びなくても、じわじわ伸びてくる 息の長～い 濃い内容だと思いますが🤭
3万どころか30万行くじゃ無いですか？🎉🎉🎉
先程練習場に来たのですが…すっかり忘れてて少し前にそう言えばやってみようと呼吸法試したらめっちゃいいですよ😆👍✨
今までの教えの中で1番いいかも😅
ビックリ‼️ありがとうございます😭これだけでシングルになります♪🎉
呼吸はよく分かりませんがいつもちゃーしゅーめんって言いながら打ってます
力まない所での呼吸は考えた事あります。呼吸を吐き切った時はだいたい失敗してましたね。^ - ^
これ、練習と山で全然違うのよ
これは伸びなさそうw