腕でコントロールしない！大きな体幹を使おう💪

投球でコントロールを意識しすぎると、どうしても腕の動きだけに頼ってしまいがち。でも本当に重要なのは、体全体の動きなんです！⚾️
腕で投げるのではなく、大きな体幹の動きを意識することで、自然と腕の振りもスムーズに、そして無意識に動くようになります。体幹を使って投球することで、球速もコントロールも格段に向上します！
次のピッチングでは、腕の動きを意識するのではなく、体全体で投げる感覚を掴んでみましょう。フォームが自然と整い、もっと楽に強いボールが投げられるはずです！💥
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