قنبلة التسمين 💥للكبار والصغار ☺️غنية بالسعرات الحرارية رح ترجعي دبدوبة🐻🐼 باندا

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 1,6 тис.

  • @idtissmhamoede
    @idtissmhamoede 4 місяці тому +36

    والله الله يحفضك ويعطيك ما اتتمنا فهدي دنيا جربتها من 10ايام برك ولحضات تغيورات فجسمي الله يحفظك ❤❤❤

    • @ninamicha7427
      @ninamicha7427 2 місяці тому +1

      تنفع في تكبير الصدر

    • @HafidaHafida-cy9mr
      @HafidaHafida-cy9mr 2 місяці тому +2

      واه اختي​@@ninamicha7427

    • @idtissmhamoede
      @idtissmhamoede Місяць тому +2

      @@ninamicha7427 ايه ختي تنفاع

    • @wittaWitta-g9w
      @wittaWitta-g9w Місяць тому +3

      اختي كي ديري المقادير هاذي قداش تشدلك في الأيام و قداش الايام وتبان النتيجة ❤❤❤

  • @lifeagainwithikram5671
    @lifeagainwithikram5671 2 місяці тому +78

    يعطيك الصحة ام لينة 😘 لبنات من فضلكم ماما مريضة تعيشو ادعيولها بالشفاء العاجل يقولو دعوة 40 غريب مستجابة ربي يعطيكم ما تتمناو❤❤

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  2 місяці тому +2

      رب يشفيها ويعافيها طهور انشاء الله آمين يارب العالمين 🤲

    • @lifeagainwithikram5671
      @lifeagainwithikram5671 2 місяці тому +1

      @@املينة-ظ7ث امين يا رب العالمين حبيبتي ربي يفرحك و يوفقك حبيبتي محتوى مشاء الله الله يبارك روعة تستحقي كل خير. اروع و احلى ام لينة😍😍😘❤️

    • @Ahmedabbaci-c9v
      @Ahmedabbaci-c9v 2 місяці тому +2

      ربي يشفيها ان شاء الله

    • @duhduddhdhhd
      @duhduddhdhhd 2 місяці тому +1

      ربي يشفيها ويعافيها

    • @samia4806
      @samia4806 2 місяці тому +1

      ​@@lifeagainwithikram5671
      حبسيلها السكريات والخبز كثريلها الخضار والفواكه وحساء الكابويا( اليقطين ) وتشرب بزاف الماء

  • @Rahmarahoma513
    @Rahmarahoma513 5 місяців тому +19

    والله ياختي غير جربتها في رمضان بصح في بلاصة معجون درت دبس تمر لانو عندي لانمي روعة روعة روعة يعطيك الصحة ونتيجة مشاء الله ❤

    • @SomiaAbdelli
      @SomiaAbdelli 5 місяців тому

      اختي انا جربتها طول رمضان ومفادتنيش

  • @املينة-ظ7ث
    @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +133

    سلام عليكم لبنات المقادير هي كأس شوفان محمص ملاحظة مهم باه ميوجعكمش في معدة كأس سمسم محمص ايضا نخلطهم مع مربي تين اي معجون كرموس حطيهم في علبة طريقة إستعمال ثلاث مرات في اليوم كلي معرفة كبيرة بعد الاكل لبنات لشفت تعليقي نقوليها رب يفتحها في وجهك يارب العالمين 🤲 متنسويش بصمة طلعولني مئة k رب يخفظكم شوفو فيديوهاتي كامل خلولي تعليق

    • @مصطفىمكي-ف8ر
      @مصطفىمكي-ف8ر 10 місяців тому +2

      ممكن تقوليلي الوصفه بالمصري ضروري أنا فرحي قرب وعايزه اتخن بسرعه ❤
      وتسلم ايدك ❤❤

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +1

      @user-he6mv8np8s أكيد حبيبتي كاس سمسم محمص كاس شوفان محمص تخلطهم مع معجون تين يعني معجون كرموس مربى تين تضعهم في علبة كل يوم ثلاثة ملاعق كبيرة في يوم بعد الاكل

    • @مصطفىمكي-ف8ر
      @مصطفىمكي-ف8ر 10 місяців тому

      @@املينة-ظ7ث تسلمي يا حبيبتي بجد شكرا ليكي وتسلم ايدك على كل الوصفات ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

    • @jijeljijel6868
      @jijeljijel6868 10 місяців тому

      أشكو نحطها فثلاجة وتعيشي كيف اتخلص من القشرة

    • @oumlokman3291
      @oumlokman3291 10 місяців тому

      تصلح لوحدة ترضع وعندها قولون ؟؟؟؟

  • @AliAmi-pz6wd
    @AliAmi-pz6wd 23 дні тому +4

    جربناها مدة 15يوما لم نتحصل على أي نتيجة هي لا قنبلة لا والوا تحبوا غير تكتروا غير لي جام

  • @nasrojist3055
    @nasrojist3055 10 місяців тому +8

    لي جربتها وجبتلها نتيحة تقولنا من فضلكم بسكو جربنا بزااف وصفات مام لتتباع مكان فايدة نفخ جلد فقط وبعد ترجع لوزنها لأول فقط

  • @user-ru7xm1nw9t
    @user-ru7xm1nw9t 10 місяців тому +12

    وصفة جميلة ورائعة وبسيطةواقتصادية واهم شي تسمن احسن من لي تشري عقدة غالية متعرفيش حتى مكونتها ياربي ولا نفعاتك انا ريحا نجربها بي ادن الله ممكن ادا نزيد فيها ملعقة حلبة وشوية مكسرات وحلوة ترك 😊😊😊 وشكرا على وصفة رائعة

  • @MalakMalak-d5f
    @MalakMalak-d5f Місяць тому +6

    الله يجعلها في ميزان حسناتك ❤ شكراعلى هذي الوصفة الطبيعة و على الشرح المبسط ❤

  • @mAr-wp9ty
    @mAr-wp9ty 10 місяців тому +22

    باطة معجون تاع الكرطوس كاس شوفان كاس جلجلان حمسيهم وخلطي كلش وديريهم فيبلارة وتكلي 3خطرات فنهار بعد كل وجبة مغرف ‏‪4:16‬‏ ‏‪4:16‬‏ ‏‪4:16‬‏

    • @faizakari9409
      @faizakari9409 10 місяців тому

      شوفان مشي محمص .. بيض نرمال ..❤

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +1

      @@faizakari9409 كما تحبي تحبي تحمصه اوتخليه عادي

    • @jijeljijel6868
      @jijeljijel6868 10 місяців тому

      أسكو نحطها فلفريجيدار

  • @شروحاتقصيحمزة
    @شروحاتقصيحمزة 7 місяців тому +23

    الافضل استعمال الشوفان المحمص لتجنب غازات البطن

  • @Kahina_Vlogs
    @Kahina_Vlogs 10 місяців тому +172

    جربتها من 15 يوم و راني نشوف تغير في جسمي . شكرا جزيلا

    • @FarahAlmatawi-cn1sg
      @FarahAlmatawi-cn1sg 10 місяців тому +8

      واش أختي جربتها عطاتك شي نتيجة

    • @LmisKadu
      @LmisKadu 10 місяців тому +8

      تم

    • @mirina8326
      @mirina8326 10 місяців тому +28

      وي ختي والله تسمن صح عن تجربة بصح كل واحد وجسمو وشحال يزيد لازم المداومة بصح انا زدت فيها حلوة الترك ، كاوكاو لوز بصح لأساسين شوفان و الجلجلان

    • @LmisKadu
      @LmisKadu 10 місяців тому +4

      شحال يوم وبانتلك النتيجة

    • @Kahina_Vlogs
      @Kahina_Vlogs 10 місяців тому +9

      @@FarahAlmatawi-cn1sg نعم بعد عشر يام بدأت تبان النتيجة

  • @kokimi800
    @kokimi800 5 місяців тому +16

    مربى تين كاس جلجلان محمص كاس شوفان نخلط جميع. مكونات

  • @asmaasma-h1g
    @asmaasma-h1g 2 місяці тому +15

    غدوة ان شاء الله نشري الدوزان ونسييها ونرجعلكم بالخبر جمجوملي منا على سمانة نولي

  • @polinpm7660
    @polinpm7660 10 місяців тому +47

    ربي يبارك وصفة ايفيكاس يعطيك الصحة في 3 مسمنات سريعة وطبيعيين ❤

  • @AblaAbla-r5w
    @AblaAbla-r5w 10 місяців тому +32

    باذن الله نجربها. لبنتي. عجبتني لوصفة بزاف يعطيك الصحة حبيبتي ربي يحفضك ويفقك ❤❤❤❤

    • @user-ek4yt9ii9r
      @user-ek4yt9ii9r 9 місяців тому +7

      سلام ختي جربتيها لبنتك واش مرايك فيها خرجت عليها

    • @sirinerinade7369
      @sirinerinade7369 Місяць тому +1

      وش نتيجة

    • @Nani-m3e
      @Nani-m3e 9 днів тому

      جربتها

    • @sirinerinade7369
      @sirinerinade7369 7 днів тому

      @@Nani-m3eختي اذا جربتيها اعطيني نتيجة

  • @MilitaryserviceMilitaryservice
    @MilitaryserviceMilitaryservice 2 місяці тому +5

    راح نجربها بإذن الله ونرجعلك لخبر غدوة نبدا فيها بربي نشاء الله

    • @Ouar2003imane
      @Ouar2003imane 2 місяці тому

      يادرا

    • @MaRia-uv8sr
      @MaRia-uv8sr 10 днів тому

      جربتيها واشي سمنتي ولالا

  • @mifatimafez
    @mifatimafez 9 місяців тому +26

    تبارك الله ما شاء الله على هذه الوصفه

    • @nova_11y0
      @nova_11y0 3 місяці тому

      can you answer me plz😢

  • @wahibameziane4164
    @wahibameziane4164 3 місяці тому +2

    يعطيك الصحة اختي .لبنات مدابيكم لي جربها وخرجت عليها خلونا تعليقاتم ❤ .

  • @marwa_ben1811
    @marwa_ben1811 4 місяці тому +6

    انا ليوم درت هذ لوصفة بصح زدتلها حمص مرحي(كران) و حلوة ترك
    يارب تفيدني

    • @asinatnader2733
      @asinatnader2733 4 місяці тому +2

      في نتيجة حببتي

    • @marwa_ben1811
      @marwa_ben1811 4 місяці тому +2

      ​@@asinatnader2733 تقريبا حسيت روحي زدت شويا راني مداومة عليها علاخطرش نتيجة تبان من شهر لفوق

  • @thesunshine6411
    @thesunshine6411 10 місяців тому +47

    ختي المورال يلعب دور كبير اذا كان مورالك مريقل والله الخبز والماء تسمني واذا كنتي لعكس ياتاكلي اللحم ماتسمانيش

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +2

      أكيد اختي لازم تكون ملحية في نفسيتك متقلقيش

    • @chimo1236
      @chimo1236 10 місяців тому +2

      بصح اختي عنك الحق

    • @hananlabidi8666
      @hananlabidi8666 10 місяців тому

      صدقتي

    • @rodaynachaibdraa7547
      @rodaynachaibdraa7547 6 місяців тому

      علاش اللحم يسمن هههه

    • @thesunshine6411
      @thesunshine6411 6 місяців тому

      @@rodaynachaibdraa7547 انعم اللحم يسمن خاصة منطقة المؤخرة ويشدها ابحثي عليها

  • @abouayoubelidrissi192
    @abouayoubelidrissi192 10 місяців тому +48

    عجباتني وصفة الله يبارك فيك اختي غنوجدها لبنتي انشاء الله بتوفيق اختك من المغرب الله يبارك

  • @أمسارة-ف7ط
    @أمسارة-ف7ط 9 місяців тому +17

    تقدري تحضريها بطريقة صحية
    نفس المكونات فقط
    نغير المربى بشيء صحي
    تين مجفف مفور ومقطع
    ونلموها بالتمر ونشكلها كريات
    هنا يكون فيها جلجلان شوفان تين.مجفف تمر.مرحي

  • @londadz2461
    @londadz2461 11 місяців тому +20

    روعة بالتوفيق ان شاء الله احلى بصمة ❤🎉🎊👍👍👍👍

  • @faridamesaadia3103
    @faridamesaadia3103 11 місяців тому +14

    نجربها حبيبتي نشالله ومتنسينيش بدعاء في صلاتك 💕💕💕💟

  • @شيعيهوآفتخر-ي5س
    @شيعيهوآفتخر-ي5س 9 місяців тому +19

    رح اجربها لمده 15 يوم وبعدها ذكروني امشان اردلكم خبر اوك حبايبي

  • @ABigDream24
    @ABigDream24 10 місяців тому +13

    اليوم حضرتها ورح نبداها ان شاء الله نلقا عليها النتيجة اللي نبغي جزاكي الله خيرا ❤

    • @شيعيهوآفتخر-ي5س
      @شيعيهوآفتخر-ي5س 9 місяців тому +1

      I don't know if you have a result or not

    • @ABigDream24
      @ABigDream24 9 місяців тому +1

      @@شيعيهوآفتخر-ي5س مرت فقط 9 ايام لازال الحال باكرا لمعرفة النتيجة

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  9 місяців тому +1

      اوزن ريحك تشفي نتيجة

    • @ABigDream24
      @ABigDream24 9 місяців тому

      @@املينة-ظ7ث يعني ممكن نكون زدت في ظرف عشر ايام فقط ؟

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  9 місяців тому

      @BrahimBedoui-fh5ix نعم حبيبتي

  • @HamzaHamza-ew4xl
    @HamzaHamza-ew4xl 9 місяців тому +5

    نقدر نزيد معاهم فول الصويا و حمص مرحي؟

  • @aminmohamed2758
    @aminmohamed2758 10 місяців тому +6

    جديدة في قاناتك بالصدفة رائعة جدااااا نتمنى النجاح 🤩😍🥰😘

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +2

      شكر حبيبتي مرحب بك عندي

    • @tatitatii6385
      @tatitatii6385 4 місяці тому

      ​@@املينة-ظ7ثصدفة طلعتلي قناتك ماشاء الله عجبتني هذا الوصفة الراءعة أختي من فضلك جلجلان أحمر و نزيد نحمصو أو جلجلان الأبيض و نحمصو و زيد شوفان نحمصو و لا لا الرد من فضلك شكرا

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  4 місяці тому

      @tatitatii6385 مرحب بك عندي اختي حمص جلحلان أيضا شوفان

  • @SohaSalah-cn2er
    @SohaSalah-cn2er 10 місяців тому +5

    سلام عليكم
    أختك من السودان عايزة الوصفة لانو الجلجيان المحمص ده عندنا ما اسمو كدا وما معرفتو والله

  • @dodikebaili5728
    @dodikebaili5728 10 місяців тому +5

    يعطيك الصحة أختي أن شاء الله نجربها لبنتي 😘وقوليلي أسكو تصلح للحامل؟

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +2

      شفي اختي خلي حتي توليد كليها زيدك في حليب وتسمنين احس متكهليش أنت حامل يكبر وليدك ماتقدريش تولدي

  • @ayaadel8981
    @ayaadel8981 10 місяців тому +5

    ممكن حد بيكتبلى الوصفه لأنى اللى عرفته مربه التين الشوفان اى هو المكون الثالث ده علشان مش عارفاه

    • @fffreefayer5336
      @fffreefayer5336 10 місяців тому

      جلجلان هو سمسم محمص كاس وشوفان مرحي مطحون كاس ومربى التين

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +1

      حبيبتي مربى تين سمسم شفوفان

    • @rabieasayed-y4y
      @rabieasayed-y4y 4 дні тому

      سمسم

  • @HidayaMk-y3u
    @HidayaMk-y3u 6 місяців тому +21

    الوصفة : معجون تين + كاس جلجلان محمص وكاس شوفان ❤

  • @chabanaziyad2211
    @chabanaziyad2211 11 місяців тому +6

    من فضلك اختي حطيلي وصفة لازالة التجاعيد حول الفم ممكن

  • @رَشيدةأمالبرآء
    @رَشيدةأمالبرآء 2 місяці тому

    نصيحة الجلجلان اطحنوه باش يمتصو الجسم بسرعة و حتى الشوفان تطحنوه ايضا

  • @REMIX12300
    @REMIX12300 10 місяців тому +3

    أختي الشوفان حتى هو محمص يقدر الراجل ياخذ منها وشكرا ؟؟؟؟؟

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +1

      شوفان تحبي تحمصه اوتخليه عادي اكيد ملحي جميع

    • @REMIX12300
      @REMIX12300 10 місяців тому

      @@املينة-ظ7ث الله يسهل أمورك ويرزقك من حيت لا تحتسيبين

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +2

      @REMIX12300 آمين يارب العالمين 🤲 ولكي بمثل

  • @sharifa_wafaa
    @sharifa_wafaa 11 місяців тому +15

    بسم الله ما شاء الله من جرب وصفه التسمين ديت عشان كل العيله عايزه تسم😂😂😂😂❤❤❤

  • @mimimimita352
    @mimimimita352 11 місяців тому +24

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ربي يحفظك اختي ياناس وعلاه مدرتولهاش الجام والله حرام عليكم
    تستاهل الاخت ياك ديرو غير صبعكم
    وتدو حسنات احلى 👍اختي ❤

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  11 місяців тому

      يعمري حبيبتي رب يحفظك 🥰💝

    • @badrdine-ln8vm
      @badrdine-ln8vm 10 місяців тому

      انا عاد دا شفت القنوات أول مره ادرت جيم عجبتني مغربية احب الجزاير

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому

      @badrdine-ln8vm مرحب بك تحية ناس مغرب نحبكم بزف ❤

    • @badrdine-ln8vm
      @badrdine-ln8vm 10 місяців тому

      @@املينة-ظ7ث ترحب بيك الجنة اختي راني نحبكم بزاف انا نهدر انفهم هدرة تاحكم بزاف أنا جدي كان خدام في كزاير اكيهدر جزائر كتحمقني هدرة تاحكم اني خلاص ريفية من الحسيمة احنا ناس الريف نفهم كم مليح

    • @ههههه-ل9خ
      @ههههه-ل9خ 8 місяців тому

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.

  • @houdarekhila895
    @houdarekhila895 10 місяців тому +7

    تعيشي عندي سكر لمخزن واش ندير بديل المعجون

  • @farahsmail3157
    @farahsmail3157 10 місяців тому +5

    في بلاصت شوفان ماذا نحط

  • @Darin-i7o
    @Darin-i7o 2 місяці тому +2

    يعطيك الصحة اختي الكريمة ربي يجازيك كل خير ويجعلها في ميزان حسناتك

  • @kaderchergui6374
    @kaderchergui6374 9 місяців тому +7

    نشاء الله بديتها لبنتي نتمنا تكون فعالا ندعيل الله شكرا على الوصفا أم محمد من معسكر

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  9 місяців тому

      مرحب بك ناس معسكر خير ناس

    • @khledjyakota637
      @khledjyakota637 6 місяців тому +1

      اختي كيفاش راهي بنتك خرجت عليها سمانت😊

    • @HibaRahman-bh4by
      @HibaRahman-bh4by 5 місяців тому

      يادرا ختي سمنت بنتك

    • @RaniaBkm-xz6tj
      @RaniaBkm-xz6tj 6 днів тому

      ختي بنتك لقات نتيجة ؟

  • @nassimwalid9707
    @nassimwalid9707 10 місяців тому +4

    سلام حبوبه انا عندي مشكل في الشوفان باه نقدر نعوضو ربى يحفظك

  • @يقينيبالله-ط9خ
    @يقينيبالله-ط9خ 11 місяців тому +6

    سلام حببتي يعطيك الصحة علا هذي الوصفة بصح انا نطلب منك تعطينا وصفة الفلفل لمرقد

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  11 місяців тому +1

      رهيب تحت في فدهاتي قديمة

    • @KawtarElbennuoni-pg4cv
      @KawtarElbennuoni-pg4cv 10 місяців тому

      اختي الكريمة هل شوفان ينقص الوزن انا عملتو مع جنجلان حمرتو شوي وطحنتو وعملتو مع دبس تمر والحليب قالولي شوفان بينقص الوزن

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому

      @KawtarElbennuoni-pg4cv شوفان اختي يسمن يزد في وزنك

    • @KawtarElbennuoni-pg4cv
      @KawtarElbennuoni-pg4cv 10 місяців тому

      @@املينة-ظ7ث شكرا كتيرا الله يجازيك

  • @يومياتوتدابيرالقالمية
    @يومياتوتدابيرالقالمية 11 місяців тому +11

    يعطيك الصحة والعافية حبيبتي زيدي ديريلنا خلطة تنحيف

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  11 місяців тому +1

      نعم حبيبتي انشاء الله

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому

      اختي رني دريتكم وصفة نتع تنخيف

    • @kamalkhokhi2862
      @kamalkhokhi2862 8 місяців тому

      لحباي تنحافي اشربي ماء دافيء كل يوم في اي وقت

  • @firdawsAchlouch-qk9fp
    @firdawsAchlouch-qk9fp 10 місяців тому +16

    شكرا اختي تسلمي حبيبتي ❤❤❤

  • @أمزكرياءفيفرنسا
    @أمزكرياءفيفرنسا 11 місяців тому +8

    شكرا على هاذ الوصفة بزاف بنات احبو يسمانو ❤ 4:16

  • @نور-د9ه
    @نور-د9ه 10 місяців тому +10

    انا جربت شحال من وصفة لافايدا وهذي ديرتها وزيدتها لحلبة ذوقها مر عفتها مادومت لحلبة صرعتني غدوا نديرها بلا حلبة ونداومة ان شاءالله تنفعني ونزيد في لوزن ونجي نقولك🥰

    • @Melissadh06
      @Melissadh06 10 місяців тому +3

      ختي جربتيها

    • @mohamedfifi9555
      @mohamedfifi9555 4 місяці тому

      يدرا نتيجة ختي

    • @نور-د9ه
      @نور-د9ه 3 місяці тому

      @@mohamedfifi9555 مادومتهاش محملتش ذوقها سمانة و حبستها

  • @MarouaBfkh
    @MarouaBfkh 10 місяців тому +15

    ماهو بديل التين لميحبش التين وجزاك الله خيرا❤👍

  • @HoussaimaGtf
    @HoussaimaGtf 10 місяців тому +11

    الله يبارك في ميزان حسناتك،شكرا على المشاركة

  • @NatCha-ok2rq
    @NatCha-ok2rq 3 місяці тому +2

    المشكل يا اختي نجرب في الوصفات اما شهيتي مسكرة منوكلش كيما هكا ملقيت اي نتيجة ساعديني

  • @AhmedAhmed-st2vm
    @AhmedAhmed-st2vm 10 місяців тому +5

    راح ناكل على ربي ونشوف وندعيلك بالخير ❤❤

  • @abidabderrhmane
    @abidabderrhmane 11 місяців тому +12

    بارك الله فيك ويجعلها في ميزان حسناتك❤❤❤

  • @kokimi800
    @kokimi800 5 місяців тому +5

    جربتها ليوم ان شاء الله فيها خير دعولي ❤

    • @asinatnader2733
      @asinatnader2733 4 місяці тому

      في نتيجة حببتي

    • @user-nt1ul9lx1z
      @user-nt1ul9lx1z 3 місяці тому

      ها كاين نتيجة ولا مداوميش ع الوصفات بحالي

  • @maysaa_millissa7217
    @maysaa_millissa7217 10 місяців тому +2

    ياحبيبتي ام لينا راني بديت في الوصفة وراني بديت نسمان بارك الله فيك ننصح لبنات يجربو ها ودعيو لام لينة

    • @hibabazeri318
      @hibabazeri318 10 місяців тому

      اختي تسمن السيقان من تحت الركبة جاوبيني ربي يفرحك حبيبتي و يعطيك متتمناي يارب

    • @mohamedboubdllh6144
      @mohamedboubdllh6144 9 місяців тому

      شحال زدتي من كيلو ختي

    • @RaniaBkm-xz6tj
      @RaniaBkm-xz6tj 6 днів тому

      ختي من فضلك 🙏 شحال زدتي من كيلو

  • @lilybadrou4746
    @lilybadrou4746 4 місяці тому +4

    نتمنى تجاوبيني أسكو نقدروا نضيفو له سيرلاك

  • @merimamtahir4441
    @merimamtahir4441 10 місяців тому +2

    لي معندوش مربى التين ممكن تعويض مربى المشمش مثلا بليز عطيني البديل

  • @hammhann3818
    @hammhann3818 11 місяців тому +21

    ممكن نستبدل مربي التين بعسل التمر؟

    • @medhd5305
      @medhd5305 9 місяців тому

      انا تاني عندي عسل التمر

  • @امفردوسوليلىوعبدالمالك
    @امفردوسوليلىوعبدالمالك 9 місяців тому +1

    باش نعوض معجون الكرموص عندي سكري وانا رقيقة بزاف الله يرزقك جنة الفردوس الاعلى امين

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  9 місяців тому

      آمين يارب العالمين 🤲ولكي بمثل حبيبتي شفي كونفتير نتع لايت مرض سكر

  • @djihadbelhacene9949
    @djihadbelhacene9949 10 місяців тому +3

    اختي الف لايك انا نحيفة من الجزء السفلي تنفعني واختي مكملة مسكينة تنفعنا ردي عليا حمبوك جربنا كلشي ما نفعنا والشيرات الي ساكنين حذانا بانب وما يقولولكش واش داروا تعيشي

  • @manelouhab5593
    @manelouhab5593 10 місяців тому +2

    سلام عليكم اختى من فضللك الشوفان محمص او عادى وشكرا على الوصفة حبيبتى

  • @user-nt1ul9lx1z
    @user-nt1ul9lx1z 10 місяців тому +13

    هل يمكن إضافة المكسرات للوصفة

  • @khadidjacherifi-ci7cj
    @khadidjacherifi-ci7cj 3 місяці тому +2

    جربتها من 15 يوم وراها تبان نتيجة يعطيك الصحة

  • @wasafat5048
    @wasafat5048 11 місяців тому +21

    وصفة غنية اكيد نتيجتها مبهرة تبارك الله عليك ضيفة ج 🌹😍👍👀🤏

    • @koyani-i8u
      @koyani-i8u 7 місяців тому +1

      جربتيها اا

  • @user-maatilimssania3l
    @user-maatilimssania3l 2 місяці тому +2

    يااختي الله يسجيك عندي قولون عصبي وبومزوي وكناكل لحلاوة تضرني و راني وليت رقيييقة ممكن ندير شوفان وجلجلان فالماء ولا فالحليب وادعيو معايا ربي يشافيني ونسمن نحس ناس تشوف فيا بلي راني رڨيڤة وهو ما ماشاء الله عليهم مريحين الله يباركلهم فيما رزقهم الله وريلي ونصحيني الله يستر عقايبك ان شاء الله

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  2 місяці тому +1

      حبيبتي سقسي طبيب

    • @kadarlenfer7675
      @kadarlenfer7675 Місяць тому +1

      عليك بالحجامة الجافة تولي ماتقلقش تنساي الغازات و ضيق التنفس تولي تاكلي لماكلة لي تضرك عادي بالتدريج تتفتحلك الشهية (انا من ليامات الأولى ناكل كلش) والحجامة الجافة مايخرجش فيها الدم كيما الحجامة العادية درتها عند طبيب عرب وربي يجيب الشفاء إن شاءالله

  • @BentLgazayer
    @BentLgazayer 11 місяців тому +9

    مشاء الله عليك اختي موفق ان شاء الله ❤

    • @MayarBz
      @MayarBz 4 місяці тому +2

      صح كاين منها؟؟😒

  • @nibalboulahia9857
    @nibalboulahia9857 7 місяців тому +2

    تعيشي عطيني حل انا كي نزيد فالوزن يبقى الجزء السفلي ما يزيدش قصدي فخادي وش الحل؟؟

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  7 місяців тому +2

      كاين مسمنة اخرى في فدهاتي اخير

  • @medsoumamm
    @medsoumamm 11 місяців тому +5

    سلام حبيبتي ام لينة انا ام سندس من وهران متتبعة امال امولة بالتوفيق حبيبتي وربي يحفضك

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  11 місяців тому +1

      مرحبا بيك عندي🌺💐

    • @medsoumamm
      @medsoumamm 11 місяців тому +1

      @@املينة-ظ7ث ترحب بيك الجنة حبيبتي شكرا

  • @aissamaissam-j2l
    @aissamaissam-j2l Місяць тому +1

    راح نسيها ونشوف يارب تسمني جربت كلش ومسمنتش نزيد نجرب هذي

  • @hind9667
    @hind9667 11 місяців тому +10

    اختي ام لينا هل هذه خلطة مجربنها انتي بنفسك لانيجربت بزاف خلطات بناي بدن جدوى راني اثق جدااا في وصفاتك حبيبتي شحال تبان نتيجة

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  11 місяців тому

      جربها هايل حبيبتي

    • @larineRaade-zl9du
      @larineRaade-zl9du 10 місяців тому

      أنا تاني ولله كرهت روحي من كثر الوصفات لي ناكلهم نسمن شوي نوصل لواحد الميزان نحبس ونزيييد نرجع وانا درك حامل ومبقاليش ونولد قلت درك نديرها عندي كلش في البيت نشالله تنفعنا

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому

      اه اختي كي توليد كليها زيدك في حليب وتسمنين

  • @muslim7232
    @muslim7232 10 місяців тому +2

    شكرا ليكي😘😘بس ايه اللي بعد الشوفان لاني مصريه ومش فاهمه
    وكمان مفيش حاجه لتطويل الشعر انا عروسه كمان ٨ شهور ان شاء الله عاوزه اتخن وشعري يطول

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +1

      شوفان شفيه في قوقل وصفة تطويل شعر في فدهاتي تلقيها

    • @dhdff
      @dhdff 5 місяців тому

      قصدها الجلجلان هو السمسم

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  5 місяців тому

      @dhdff نعم

  • @cuisineoumkhadidjaoran
    @cuisineoumkhadidjaoran 11 місяців тому +15

    سلام حبيبتي ☺️ كنت نحوس على الوصفة لصديقتي بارك الله فيك ام لينة 😊 ربي يوفقك مرحبا بكن اخواتي ❤

  • @OumSouror-d9e
    @OumSouror-d9e 3 місяці тому +2

    نعطوك الجام بعد التجربة.

  • @Meriem-xt3yx
    @Meriem-xt3yx 10 місяців тому +4

    نسميها ربي نشاله ونردلك الخبر حبيبتي ربي يحفضك❤❤❤

    • @qu_ra_n6
      @qu_ra_n6 5 місяців тому +1

      جربتيها ختي

  • @faizakari9409
    @faizakari9409 10 місяців тому +3

    غدوى نديرها عندي هادو مكونات ..بعد 15 يوم فكروني نقولكم النتيجة ،،،10/11/2023 ...
    25 نولي

    • @nourhoussamou7325
      @nourhoussamou7325 10 місяців тому +2

      سام أختي واش سمناتك

    • @CostaLinda-p2z
      @CostaLinda-p2z 10 місяців тому

      😊😊😊😊

    • @faizakari9409
      @faizakari9409 10 місяців тому +3

      @@nourhoussamou7325 مزال ختي ... راني غير ف 4 ايام ملي بديتها ...
      راني كاتبة ف 25 نرد عليكم

    • @WissamWissam-tl2pe
      @WissamWissam-tl2pe 10 місяців тому +2

      جمجمولي

    • @RadiaSellami
      @RadiaSellami 9 місяців тому +1

      جام ❤

  • @شرعبيه-ش3ع
    @شرعبيه-ش3ع 10 місяців тому +2

    نحمص الجلجلان. فقط او ونحمص الشوفان كمان

  • @bellevie8316
    @bellevie8316 6 місяців тому +71

    راني في 4 شهر ناكل فيها دومتها لحمد لله رجعت بوبية ❤

    • @ايةاية-ظ9ض
      @ايةاية-ظ9ض 6 місяців тому +5

      شحال زدتي

    • @meriem4081
      @meriem4081 6 місяців тому +2

      اختي جسم كامل ولا مناطق انثوية برك

    • @AminaHadjar-f5f
      @AminaHadjar-f5f 6 місяців тому

      كاس جلجلان اوخر مفهمتوش ون يتباع جاوبيني من فضلك

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  6 місяців тому +2

      @user-wh7gw6ip6x شوفان يتبع عند مول اعشاب

    • @morghadwafa8531
      @morghadwafa8531 6 місяців тому

      وينا وقت كليتها وشحال كمية​@@املينة-ظ7ث

  • @zouzou__s
    @zouzou__s Місяць тому

    ختي راني مخطوبة وبإذن الله نجربها كرهت اقسم بالله جربت كلش كلش خلطات دواوات والو ادعولي ولكم بالمثل

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  Місяць тому

      رب وفقك اختي انشاء الله ترجعي ببونة

  • @sososhfa5978
    @sososhfa5978 10 місяців тому +4

    اهلا اختي تصلح لولادي صغار لكبيرة فيهم ٥سنوات

  • @user-mf7kh5qq6h
    @user-mf7kh5qq6h 10 місяців тому +2

    ماهوالجلجيان ممكن مافهمت الهجه

  • @ranimayaa8933
    @ranimayaa8933 5 місяців тому +1

    بإذن الله نجربها ❤ودعوات لينا اختي 😊

    • @HibaRahman-bh4by
      @HibaRahman-bh4by 5 місяців тому +1

      سلام ختي تسمن نيشان ختي

    • @ranimayaa8933
      @ranimayaa8933 4 місяці тому +1

      @@HibaRahman-bh4by والله غير راني حابه نسمانه شوي وجه كل طبڨ 😅

  • @KhayraSebie-jy8om
    @KhayraSebie-jy8om 11 місяців тому +3

    سلام اول مرة نشارك في قناتك روعة بغيت نسقسيك تسمن برك جسم مرانيش حبا وجه يسمان رودي عليا و شكرا ليك سيدتي محترمة ❤❤❤❤👍

  • @HayetAdda-xf7qr
    @HayetAdda-xf7qr 10 місяців тому +2

    نقدر نستبدل الشوفان بكاش حاجة ؟?؟؟؟،؟؟؟؟؟؟؟

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому

      شوفان هايلة يسمنك مكون أساسي

  • @yawmayatomaya3624
    @yawmayatomaya3624 10 місяців тому +17

    تبارك الله عليك احبيبتي الله يعطيك الصحه الطريقه زوينه اكيد غادي نجربها ونشوف❤❤❤❤❤

  • @user-nt1ul9lx1z
    @user-nt1ul9lx1z 3 місяці тому +1

    نقدر نستبدل مربى التين بدبس التمر الطبيعي

  • @hananhano2155
    @hananhano2155 10 місяців тому +18

    ان شاء الله نجربها لبنتي ونرجعلك الخبر ❤ حظ موفق يااارب 💞

  • @ssamerssahar9602
    @ssamerssahar9602 10 місяців тому +2

    هل تفتح الشهية ولا مكانش الشهية غير تسمن ازا متتبعيك جديدة نقدر نزيد حلبة مطحونة

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому

      تفتح الشهية في نفس الوقت تسمين

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому

      زيدلها حلبة ملحية بزااف

    • @ssamerssahar9602
      @ssamerssahar9602 10 місяців тому

      ​@@املينة-ظ7ثشكراا ربي يخليك

  • @Asmaaanora
    @Asmaaanora 5 місяців тому +3

    شكرا حبيبتي الله يجازيك بالخير نجربها بإذن الله تعالى ونشوف

  • @amirtmdrid1
    @amirtmdrid1 4 місяці тому +2

    قولي عندي 14 من عام اسكو تاثر فيا راني في شهر من لي بلغت ❤❤

  • @FaridaOuamane-jj2pp
    @FaridaOuamane-jj2pp 4 місяці тому +5

    الشوفان نستعمله محمص مثل الجلجلا ام لا ؟ وشكرا جزاكم الله خيرا

  • @MilitaryserviceMilitaryservice
    @MilitaryserviceMilitaryservice 2 місяці тому +1

    هاني ليوم ثاني بديت فيها نشاء الله نرجعلك في 10يام ونقولك ❤

  • @yazenelezaar5760
    @yazenelezaar5760 10 місяців тому +4

    سلام شكرا على وصفاتك هل تصلح للرجال والاولد اولادي مع زوجي ضعاف بزاف تعيشي جاوبيني

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +1

      أكيد للاطفال النساء و الرجال

    • @yazenelezaar5760
      @yazenelezaar5760 10 місяців тому

      شكرا حبيبتي وجمعة مباركة اامزيد من التالق والنجاح

    • @AbdelhakAbdelhak-jy5ke
      @AbdelhakAbdelhak-jy5ke 10 місяців тому

      ​@@املينة-ظ7ث شفان نحمصو ختي

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому

      @@AbdelhakAbdelhak-jy5ke كما تحبي تحبي تحمصه اوتخليه عادي

  • @خوخه-و4ع
    @خوخه-و4ع 10 місяців тому +2

    شنو هذه الجلجلان بالعراقي ما نعرفه

  • @Choicha19Abdelhalim
    @Choicha19Abdelhalim 11 місяців тому +12

    يعطيك الصحة وصفة لتنحيف وشكرا مسبقا❤❤

    • @TheNooor1000
      @TheNooor1000 2 місяці тому +2

      احذفي المخبوزات من اكلك بتصيري هيكل

    • @Ouar2003imane
      @Ouar2003imane 2 місяці тому

      ​@Theولله افضل معلومة لا تأكلي المعجنات و الخبز و المشروبات الغانية و راح تشوفي الفرق و الصباح الباكر اشربي زوج كسان ولا ثلاث ماء دافى على معدة فارغا و راح شوفي كيف تنحفي انا راني نهدرلك عن تجربةNooor1000

  • @miralamira3908
    @miralamira3908 2 місяці тому +1

    هل الوصفة مفيدة لمرضى تكيس المبايض

    • @miralamira3908
      @miralamira3908 2 місяці тому +1

      أرجو الرد على السؤال

  • @cuisinetinhinandz2366
    @cuisinetinhinandz2366 11 місяців тому +15

    ماشاء الله وصفة رائعة

  • @WardaWarda-c8e
    @WardaWarda-c8e 4 місяці тому +1

    اختي.ما.حلوة.بزاف.نقدرو.نحطو.عسل.طبيعي.او.دبس.التمر

  • @MariemAr-uy8yv
    @MariemAr-uy8yv 8 місяців тому +6

    جربتها مام انا والله غير نفعتني في 15 يوم بانت عليا مام شهية تيعي تفتحت❤

    • @NtachaNina
      @NtachaNina Місяць тому

      يادرا كاش نتيجة

  • @MeriemHafsa-q2c
    @MeriemHafsa-q2c 10 місяців тому +2

    تعيشي نقدر نعوض مربي التين بدبس التمر لخاطرش مانحبوش مربى التين

    • @املينة-ظ7ث
      @املينة-ظ7ث  10 місяців тому +1

      ختي كي تخلطي مربى التين مع جلجلان وشوفان جي بنة عظيمة مام انا مكنتش متخايلة يجي بنين يجي روعه

    • @MeriemHafsa-q2c
      @MeriemHafsa-q2c 10 місяців тому

      @@املينة-ظ7ث ربي يحفظك حبيبتي لكن أنا حبست السكريات تسمى ناكل صحي

  • @zinebhadj2800
    @zinebhadj2800 10 місяців тому +6

    الله يبارك ختي شوفت وصفات توعك مشاء الله ربي يوفك ختي

  • @HamzaHamza-ew4xl
    @HamzaHamza-ew4xl 7 місяців тому +2

    راني نرضع تصلح للمرضعة و هل الشوفان يأثر على هرمونات البيبي