Turn-Workout mit Emma Malewski | Team D trainiert…

Trainieren wie die Turner*innen auf ihrem Weg zu den Olympischen Spielen 2024 🤸 - Emma Malewski zeigt euch wie es geht!
Als Europameisterin am Schwebebalken gehört das Krafttraining in jede Trainingseinheit. Emma zeigt euch wie ihr die wichtigsten Muskelgruppen für Handstand, Salti und Flickflacks trainiert. Egal ob Anfänger*in oder Profi - für jede*n gibt es die passenden Übungen.
Verfolge den Weg von Team Deutschland zu den nächsten Olympischen Spielen!
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[@JanG-ky7po]

Ich schaue das Video wegen dem Turn-Workout.
Das Turn-Workout: Emma

[@raidri_conchobair]

Sie power einfach Klimmzüge in Perfektion raus ... Respekt!

[@icke1907]

ich war nach dem ersten jump jack schon fertig....😅

[@Rose_meeee]

Ich schaffe nicht mal 2 Schritte im Handstand 😂

[@lenaelfe108]

Ich schaffe 30

[@skell6315]

Beim Handstand schaffe ich so die 20 m

[@teamdeutschland]

Wow 💪🏼 stark!

[@leauebel8500]

Manno

[@yellowflash7303]

Ächz, ich habe keine Partnerin, die mir hilft.

[@jnbe9505]

Knapp 20 Meter

[@teamdeutschland]

Einfach nur wow!

[@leauebel8500]

Voll schwierig

[@leauebel8500]

Kapiers nicht