【モーニングルーティン】リアルすぎるアラサー健康オタクの起きてから出かけるまで in アメリカ 【Morning Routine】

[@natural846]

同性から見ても可愛い人だと思う

[@suu2tube]

歌っちゃうとこかわいい😊

[@Amy-yv4pw]

こんなに綺麗なのに気取ってなくて本当に素敵✨

[@gloomy7386]

それ
気取ってないんだよ

[@つんさん-d9b]

バテてるのしっかり見せてくれるの好感でしか無い

[@ゆま-x7k]

やっぱり、綺麗な人ですね。☺可愛さも備わって、今、女性で一番、尊敬している人です。私も、少しでも近付けるよう、頑張りたいです。😁

[@あやの-x5p]

すっごく綺麗なのにところどころおじさん混ざっててすごく好感度✨

[@夏ホ]

今高校2年ですが、初めてこんな素敵な大人になりたい！と思いました。目標をくださってありがとうございます✨

[@3104osanm]

寝起きからかわいかったけど、メイク完成して手振ってるとこかわいさ爆発してますね🥺❤️
あとバッグ素敵です。

[@hiroshiforever]

9:51の笑顔で朝を迎えた気分になる。
自分が筋トレ頑張れてる証拠や。
やっぱりこの方は笑顔が一番。

[@ho_kun]

筋トレ動画からたけまりさんを知って世代が一緒だと知ってどうしたらそんなに綺麗でいられるんだろうと辿っていったら色々な事をやってたんですね、素晴らしいです。運動やり始めてから身体が軽くなって気持ちも上がって楽しいです。
たまに謎行動するたけまりさんも尊いです😊

[@ひよこ-f9c1s]

時間がある時ほどゆっくりしちゃって遅れるw w w

[@濱田理紗子]

余裕もって起きた時ほど、余裕持ちすぎて最後バタバタするのがほんと共感できて、勝手に親近感を湧いて嬉しくなってる今日この頃☺️🍀

[@やっちゃん-e2o]

美人な人程、日々の努力を欠かさないから余計に魅力的に見えるのかな

[@ひなまい]

ジム近くにあっていいなぁ😍✨
まりちゃん急いでるときもｶﾜｲｲ❤️

[@shio8497]

9:18 好きすぎる😂😂
まりなさんのトレーニングを1/1から初めて、色んな動画やってからというもの、楽しくて楽しくて筋トレする時間が大好きになりました。
まりなさんありがとうございます☺️

[@happyhappyaho]

ほんとうにかわいらしくて目が離せないです😊😊

[@mayumi3663]

ルーティンだから、当たり前の行動なんでしょうけど、いろいろ努力されている様子に、同性として、尊敬します。

[@TheMicheal1968]

朝、テレビで運動の指導されている方、というのが最後の方で分かりました。活動的で本当に素敵です！こういう動画を観ると「俺、間違えたよな、、」と痛感します。

[@くぼたゆうこ-m2r]

元気で可愛らしい。笑顔素敵。

[@天照111]

私は朝、「うっあ''ぁぁーーーーーー･･･っ‼️」って、オヤジみたいな雄叫びあげます😂
ご飯の時の晩酌の時「っつあーーーーーー‼️‼️」って、オヤジみたいな雄叫びあげてます😂
お風呂入るとき、湯船に入る時に「････っあ''〜･･･」ってオヤジになります😂
で、まりなさんの筋トレの時に「グアッ‼️‼️‼️‼️」ってオヤジみたいな雄叫びあげてます😂

[@3iiiiiiiii9]

寝起きとジム後どちらも同じすっぴんなのに、運動した後の表情がすっきりしてて綺麗！！やはり運動すると気持ちも違ってくるのかな！！

[@あおい-v1d6o]

美人さんすぎていつもキラキラして見えてたのでちょっと自分と親近感♡(失礼)

[@雨あなたの心にそっと]

前向きでありのままで生きているキラキラ感♡好きだ〜

[@Miyuki-f6f]

日々の努力の習慣化が凄いですね。
そして、自分にツッコむまりなさん面白い。思わずめっちゃ笑いながら観てしまいました。

[@miyukinuyouyo]

知れば知るほど好きになります🤣❤️

[@こはるぱる]

こんなにルーティン動画みて笑ったの初めてです（褒めてます）素が出ていて、ツッコミも面白くて見入っちゃいました！応援しています！

[@user-vq5dx5hk6q]

はじめまして。楽しく拝見出来ました。
トレーニングの真剣な表情も綺麗だけど、支度完了した時の笑顔がとても素敵でした。
配信楽しみにしています。

[@小玉真弓]

人気の理由は親近感。飾らず明るく皆んなを元気に、素晴らしい！

[@lilladiary]

チャンネル見出してから16キロ痩せました！
目標まで後5キロなので
私も今のメニュープラス朝トレ週3回やってみます🦊💚💚
これからも応援してます😆✊

[@はるか-j5p]

何も食べてないのに運動できない😭
尊敬

[@Yuuki0610]

ゴムに髪絡まるのすごいわかる✨
あと髪乾かすとき歌うのも！

[@sugar6576]

ほんとにほんとにこの人好きすぎる♡

[@user-gm2fp9ir7e]

自宅にいる時間が多くなってコロナ太りをしっかりしてしまってからまりなさんの動画を昨日から見始めた大学生です！！
ダイエットの動画中もこのモーニングルーティーンもお綺麗で性格も明るく尊敬します…❤🖤
私もまりなさんみたいになれるようにダイエット頑張ります🤝💗

[@mafu_sakushin]

高校生なのですがマリナさんにとても憧れています！これからも動画楽しみにしています♡

[@ゆり-x2r]

はじめまして。コロナ自粛中に、マリナさんの動画に出会いました！
運動とは無縁の生活を送ってたのですがマリナさんの笑顔で、自分で信じられないぐらい運動を続けられました🏃‍♀️✨仕事が始まってまた元の生活に戻ってきていますが、なるべく運動続けられるように頑張ります💪🌟
そして嵐ファンのわたしも運動中turning upたくさん聴いています☺️✨
これからも応援してます🏃‍♀️💖

[@みくろ-n1z]

最近、Marinaさんの動画を知り、見始めたら最後。
気づけばどハマりしてます！笑
私と1歳違いで共感しまくりで、毎日動画見ながら運動してます！
これからも楽しい動画を作っていってくださいね❤応援してます❤

[@marim.6502]

いや普通に面白すぎるし可愛すぎるしなんなんもうすき（真顔）

[@YUKA1854]

まりなさん筋トレ動画ひそひそと見て一緒にやらせて頂いていましたが…アメリカに住んでるとは知らず‼️‼️
私もまりなさんみたいな素敵な女性になって生きたいから頑張る‼️これからもひそひそと応援させて頂きます🙌🙌

[@riaria1001]

愛媛県民なんで、まりなさんが高知に来てくれたってコトで、勝手に親近感沸いております♡♡
たまにキツすぎて、まりなさんが鬼に見えるトキがあるけど、でも大好きで、毎日やらせております★☆
これからも、頑張ってください★☆

[@みき-u8h]

はじめまして！なんて可愛いんでしょー！！！！！毎晩動画見て運動頑張ってる50代の主婦です！これからも素敵な動画楽しみにしています😍🥰

[@とらみ-m2c]

8:11くらいのってTurning Upですよね？ぼやけてよく分かりませんが、そんな気が…
Turning Upはめちゃくちゃ元気出るので朝聞くのは最高ですよね
健康に気をつけながら生活する女性はかっこいいです♡

[@sskmsh0301]

顔も身体も本当に綺麗な人〜
うらやましい！

[@まきまき-m7b]

かわい過ぎる💕
自分の動作に対する説明の言葉使いが、もう天才っ‼️
努力してるのに、それをほとんど感じさせないところも、純粋に凄いなぁ、って思いました。
今は高知県に移住されてるそうですが、私も高知出身なので、それを知った時は、勝手にご縁を感じました😊（ホントに勝手だ💦）
これからも動画、楽しみにしてます‼️

[@miyuki3006]

モーニングルーティンでこんなに笑ったの初めてです笑　これからも頑張って下さい💓

[@imwatchingyou3913]

謎行動が面白くて好きです
出かける前の可愛さにやられました😩💖

[@ni-co1487]

たけまりさん、今となってはハードな筋トレもなんなくこなすイメージだけど、トレーニング追いつけなくてバテてた時代もあったのかと思うと親近感…
やっぱり続けることが一番大切なんですね！
長い目で見ながら私も頑張ります！

[@エグゼクティブラウンジ]

最近オススメで出て来て、初めは飛ばしてたのですが、何個も出て来る内に綺麗な人だなぁ。って数秒見る様になり、お母様とのダンスを見てハマり、いつの間にかチャンネル登録をしてgoodボタンを押しまくってる毎日です。

[@ちっ-l8n]

たまたま見かけたインスタグラマーさんがまりなさんのUA-camをオススメしてて、今日初めて見させていただいて、一目惚れしました🥺可愛くてキレイでポジティブでスタイルとても良くて、めちゃくちゃ憧れです🥺💕
筋トレ動画これから毎日参考にさせていただきたいと思います🥳

[@mam___i0218]

30って言われるまで本当に分からないくらい
美人です！

[@なあに-w4u]

やること忘れてお腹叩いて
思い出そうとするの
一緒だ〜‪w‪w

[@fgyf_hd]

音楽聞いてるとノっちゃいますよね‪w
プロテインが意外とでかくてびっくりした、
朝ってゴロゴロしたいけど参考にします！
ソファーのクッションがオシャレ

[@Imuy32A8]

まりなちゃんだいすき！！
今年30 になるひとつ年下の女子です！
ほんとにいつも元気もらって
健康維持に楽しく取り組めてます♡

[@あいう-z2g]

プロテインを洗濯用洗剤で割ってるのかと思った笑

[@みくろ-n1z]

やばい‪w‪wめちゃくちゃ笑いました！！

[@佐々木麻美-x3s]

めちゃ、かわいすぎますね。ほんと、他の動画も飽きない。飾らないのにうつくしー❤️

[@konchan382]

まりなちゃん良いなあ～🤗👏旦那ｻﾝ毎日楽しいだろーね

[@ayanishizawa]

今まで見てきたモーニングルーティンの中で1番面白かったし参考になりました😂

[@tomomin7753]

あけましておめでとうございます✨いつも楽しく拝見しています❤まりなちゃんとダーウィンのお陰で、運動人口な加わった1人になりました❤笑
今年もよろしくお願い致します✨
運動だけでなく、メンタルもいつも支えてもらっています✨まりなちゃんのニコニコ笑顔、素敵なダーウィンさん、いつも感謝でいっぱいです❤
できたらなんですが✨
最新版のモーニングルーティンもみたいです❤

[@食べすぎちゃった桜餅]

今日はもう疲れたし運動明日でいいや〜とか思ってたんですけど
この動画見たら運動するやる気が出てきました！！
ふわふわのコート？も可愛いですしリップの色もめちゃ素敵です！！
まりなさんみたいな女性になりたい！！

[@betty_6st]

10時半からの追い込みがすごい🤣🤣

[@genkikunfujiyan]

わかりみが深いw
朝の思考停止www
まりなちゃんの3分間系のワークアウトやスクワット毎日続けてたら体脂肪減って筋肉量増えた！体重減るより嬉しい😃
毎日続けられるようなわかりやすい動画ありがとう✨

[@ss.8956]

ローラちゃん動画の後に観たら、共感しかなくて、すごくしっくりきました😁💓

[@かりん-u1r]

おーすごい
こんなに気おつけること
があるんですね！
素晴らしです☺️☺️
さすがまりなさん
じむにいってるんですね
頑張って

[@yumi.yumi.5693]

自粛期間毎日見てます！大好き❤

[@ひろこ洋子]

発見してしまった❣️😍❣️
朝のメールチェック画面にあたしのコメント📝映ってたぁー🤣🤣🤣
まりなさん見てくれてたぁ〜😂
筋トレ中のまりなさんカッコイイ✨
煮卵美味しそう〜🎵今度動画で作り方教えて欲しいなッ😋🥚😋
思考停止&お腹叩く&滑る、可愛らしさ満載でした💕🤗

[@yi1291]

急いで準備してそんなに綺麗なんですか〜〜！！！！！すき〜！！！

[@utn1062]

間に合って何よりでした😂
かわいい💕💕

[@暇ですわ]

ギャグ線高い😂😂
いつものまりなさんからは想像できないほどの生活感で、謎行動でめちゃくちゃ親近感湧きましたww

[@beautifulday4845]

マリナさんの美はこうして作られるのですね！あぁー、もう可愛い可愛い❤️

[@キャッツアイ0519]

こんなに努力してたら、そりゃ細いよね❗️
私も頑張ります❗️

[@五つ葉-h7f]

親近感がすごいわきました笑
謎行動とか思考停止とか突然の便意とか同感でしかないです笑笑笑
でも、朝ジムとかほんとにすごいなって思いました！

[@jr9875]

昨年ダイエットしていたのに、、
さぼりましてまた今年から再開
まりなさんのダンスみながら頑張る

[@user-zq8nu7yt9p]

余裕持って起きても、最期家出る時間ギリギリになってバタバタするのめちゃくちゃ分かる。笑
素のまりなさん可愛い！

[@rihojoyumeda7071]

いつも動画見てます！まりなさんの笑顔と元気さにパワーもらってます！
まりなさんのような素敵な人になれるように頑張ります👼💓

[@monokurosan]

同い年なのにこんな美しくて、ほんとに尊敬してます

[@成田将]

自分で自分の行動実況してるし、ツッコミが面白い🤣🤣

[@れな-k6n]

嵐さん好きなの親近感湧きまくりです！！以上アラシックより！！

[@erikajp4251]

子供が6人います。朝から大忙し！😱
ゆっくり自分の時間があっていいなぁ…と思います😌✨✨

[@aya-lw4oh]

可愛いし気取ってないけど、やるべきことはきちんとやっててすごい😭✨
見習おうと思います！
ちなみに、嵐10数年大好きなので嬉しいです！！😆

[@名無しちゃん-s6q]

アラサー健康チャンネルいつも見てます🙈
分かりやすい説明と 最後のお疲れ様でしたって笑顔で言われると 疲れがぶっ飛んでいきます
これからも トレーニング動画よろしくお願い致します！❤️
大好きです

[@miiling4339]

友達にオススメされて知りました！すでにファンです！パワーもらえる！

[@ニエレイコ]

素敵なご夫婦ですね！ジムが休館なので毎日楽しんでやってます。

[@廣田康一-p7w]

めっちゃ理想のモーニングルーティン

[@樋口京子-b7l]

コロナ自粛でジムに行けず運動不足の毎日でしたが、まりちゃんのおかげで楽しく　お家でトレーニングできてます！楽しい〜
おかんダンスにも挑戦してます！

[@荒木亜衣子-t9w]

本当可愛い
エクササイズ動画の中で1番楽しく出来る！
おかんもスタイル良くて、ノリよくて大好き❤親娘でダンス上手すぎ。

[@サウルスティラノ-v5t]

今までダンスの動画とかしか観てなかったけどなんかギャップが色々あってめっちゃリアルだしすごく良かった、！！

[@ha-qd8pw]

早起きして、ステキな方発見✨
私もこんな生き方しよう！
UA-camありがとうございます。

[@あいちゃん-o7l]

お寝巻き可愛い…
ジェラピケとかなのでしょうか？？
まりなさんのことが大好きすぎて、感化されてヨガとかトレーニングをしたり、食事に気をつけたりと健康に気をつけた生活をするようになりました！
おかげで6kgのダイエットに成功しました🥺✨✨
本当に本当にありがとうございます🙏

[@moko-fk4yt]

この動画出てきて最後まで見ました。
というか昔も今もカワイイ。まりなさんは何をしてもどこを切り取ってもとてもステキですね

[@rinco40]

完璧な朝時間ですね～✨私もまりなさんと同じ位髪がロングなので、ホントに毎回乾かすのが辛すぎて、その辺からすっかりだらける。 朝ジム、見習いたい‼️

[@Orion_0024]

あれ…何するんだっけ？ってなってフリーズするの分かります笑笑

[@aaaaaa-rd7po]

こーゆう生活憧れる😍

[@いなづみ]

高知に来てからの朝のルーティンは変わりましたか？高知バージョンを改めて見てみたいです！
※私は香川県在住です。

[@MM-wf6mx]

仕事で憧れてたかっこかわいい先輩に似てて親近感がすごい笑笑

[@みーの-s8g]

ブラインドの紐が「こんがらがってるけど、朝には難解なのでとりあえず開けまーす！｣ってとこが好き٩(♡ε♡ )۶

[@ゆうかめ-r6h]

いつも笑顔で1番好きなUA-camrさんです！憧れて私もいつか動画出したいです！

[@ウちゃ]

まりなさんの動画は全部ポジティブな気分になれるんですけど、このルーティン動画はほんとに好きです🤣ナレーションがおもしろい🤣元気がもらえます！！！

[@mimimimimimimi335]

本当に健康オタクさんですね！！😂(褒めています) 見習います！！！　今は毎日、11分踊るやつと、2分のスクワット(食べる前に見る動画)をやっています！！これからも頑張ります！

[@きれにゃんこ]

おすすめに出てきたので、見させて頂きました！！！
美人さんで、しっかりしてるように見えるのに、わちゃわちゃ感と、マイペースさがすごく親近感。。。
でも、しっかりオシャレ♡
これからも楽しみにしてます！！！

[@OKIDOKI1101]

出かける直前の便意…笑笑
わかります😂

[@悟る-y7i]

大事なことです🐁

[@yukiwildeye1982]

まりなさんおはよう☀ございます。笑顔本当に素敵💕、これから仕事を頑張って来ます😘

[@佐藤美月-q3b]

めちゃくちゃ可愛くて、ファンになりました！☺
まりなさんみたいになれるように頑張ります！目標にさせてください！✨