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冷たい麺をふーふーするの癖だから気にしないでください！！！めっちゃ恥ずかしい！！！！
あー今日もフーフーしてるわ〜って笑いながら自分も冷麺フーフーしてました
めちゃ可愛いって思って見てたwww
可愛い💕
その気持ちめっちゃわかります😆
フーフーしちゃう癖わかる～（笑）私もそうだわ(o´艸`)
本当、この人の料理は何をとっても全て美味そう
これマジで美味すぎて2日連続で食べました！うどんも今までお鍋でぐつぐつやってたのが馬鹿みたいにレンチンで簡単に美味しくでき、満足です！！高評価1回しか押せないのが勿体ない…！
爆速でいいね来て笑っちゃいました☺️本当にリュウジさんのレシピにはいつもお世話になっております！疲れたー今日ごはん作るのめんどくさいなーって時でも数分でパパッとお手ごろに美味しくできちゃうので有難いです！！人気絶頂でお忙しいと思いますがどうぞお体にお気をつけてお過ごし下さい！これからも応援しております✨
このタレはレンチンしたキャベツと豚バラにも凄いあいました。食欲がない時でもバクバクいける最強のタレ
簡単だし暖かくなってきた季節には最高やね
冷たいのにうどんフーフーしちゃうのめっちゃ分かる笑
4:50フーフー
@@brahman-oi6pz ふーふーされる側で草
やるよね(・´з`・)ふーふー
小さい胸の女の子にも谷間に埋めてもらおうとするのと似てる。
声と喋り方、トーンが好きすぎて、毎回見てしまう
もうね、色々と通り越して 癒し。
面倒くさすぎてうどん冷やさずに調味料も全部目分量でやってもめっちゃ美味しかった。最高w
「奥さん、夏場にうどん茹でるの、大変じゃないですか？」リュウジさんにそんな風に言われたら、「奥さん」じゃないけど振り返ってしまいそう。笑
親に作ってみたら絶賛でした！！ありがとうございます！！これ美味しすぎて２日連続で食べてます🤤
お昼ご飯に作りました！これでもかってくらい簡単なのにめちゃくちゃ美味しいです！！他の方のコメントで「天かすも合いそう」とあったので天かすも投入しました、相性抜群でした。リュウジさんのレシピほんとに助かります♡
これすっごい美味しい。ちぎった味のり上からかけたら飛ぶのでやってみてください
これ美味しすぎて何度も作ってる〜！特に夏は最高！
これに豚キムチ乗っけて食べました！ほんとに美味かったです😌酸味が効いてて最高です！！
かなり古い動画のようですが、昨日茹ですぎたうどんをちょっと変わった冷やしうどんで食べたくてこの動画に出会いましたが、レシピだけ見てすぐ実践、分量は適当な調合でしたがこりゃウマイ♪ 休日の昼飯レシピがまた増えました😊
マジウマっ！リュウジさんには、感謝しかありません。どハマりしました。この分量だと、僕は二玉行けます。
材料全部家にあるやん！ってことで作ってみました。めっちゃくちゃ美味しかったです！！！
こないだ作ってハマって、きょうもコレです！うどんのコシがぎょんぎょんでマジうま😍
うどんを食べた後にたれが余ったので、白米を混ぜて食べました！卵かけご飯みたいで美味しかったです☺️簡単に作れるし、リュウジさんの動画を見るようになってから自分で料理をするようになりました！
反抗期で普段ろくに話してくれない中学生の娘が「お父さん美味しい😁」って言ってくれた。泣いた。
めちゃくちゃ泣けるやんけ
ええ話やなぁ
そんなの泣いちゃうよ
泣きますね
リュウジさんの料理作り始めて酒もすすんで最近痛風になりました。
匿名 😂😂😂
わろたwww
これすき笑
めちゃくちゃ美味しかったです！さらにおいご飯した時に韓国海苔と一緒に食べるのマジで美味かった！
作りました！美味しすぎました。。余ったタレをご飯にかけたら最高に美味しかったです
これ本当に美味しすぎて、1玉で終われないんです…本当に…😭
今日作ってみました。こんなに簡単なのにこんなに美味しくて良いの？っていうくらい美味しかったです。母が味見をして「美味しい❗」って誉めてました。我が家のレパートリーになりそうです。と言うか絶対になります。今年の夏、何度もリピートすると思います。ありがとうございます。
うどん一玉って少ないよね
かといって二玉だとちょっと多いしねー
@@ねぎまん-r2k わかる
昼飯なら2玉とカレー食ってちょうどいいな
激ウマでした😭😭😭
リョウリリュウジさんの言った通りにやることがすっごく重要だよ😊うどんを４分でレンジ先生にかけたら袋が破けて床にうどんが落ちたことあるもん。調味料もできもしないのに真似して目分量にすると味変わっちゃうし。ほんと大人の事情だわw
毎年暑くなると食べてます！今年もたくさんお世話になります！
うますぎワロタ(天才)
これだけでもめちゃくちゃ美味しいのに海苔かけたらバチくそに美味しくて脳溶けた
いいね😊
今日初めて祖父にこの料理を作ってみました！リュウジさんの動画がわかりやすくなかなか料理しない自分でも出来て美味しいって言われました
本日、今年はじめて作りました今年もお世話になります！
麺を啜る時の音、めっちゃ美味しそう…。
冷やしうどんなのに1口目、フーフーするリュウジさん、可愛い😆
作りました❣️メッチャ美味しかったです✨でも少し味が濃かったので、水をチョイ足ししましたが、それでも箸が止まらない美味しさでした😆
シンプル！簡単！めっちゃ旨い
冷たいうどんが食べたくなってやりました！！めっちゃ美味しい！お酢がいい味出してますね😋💕これ、ハマりましたww
リュウジさんのレシピは、ホントに裏切らない！今回も家にあるもので出来たので、すぐ作りました。締めのご飯まで美味しく頂きました。簡単で美味しい料理をこれからもお願いします🙏
夜中にお腹が空いたので作ってみたところ、めちゃくちゃ美味しかった。流石です
1人宅飲みの〆に作って食べたら酒進むわ食欲出るわで本当やめて欲しいうまかった大好き
うどんにハマってるのUA-camにバレてる…おすすめに出てきた…今日試そう…
うどん茹で、レンジ先生のおかげで楽できたので、レタスとミニトマトも入れてみました！このタレがレタスのヒダに絡まる絡まる！😋これからサラダうどんのタレはコレに決まり～♪
美味しすぎて何回も作っています💞タレ残ってもったいないな〜って思って豆腐と生姜をいれたらめちゃめちゃ美味しかったです。豆腐はカロリー低めかなあと思い、うどん食べたあと2個も豆腐入れてぺろっと食べちゃいました😋このタレ万能ですね✨✨
簡単にできるし、飽きない味で疲れてる時にパパっとできて良いかもです😊
このテーブルマークの冷凍うどんすっごい美味しいですよね温でも冷でもおいしい。
リュウジさんのレシピにいつもお世話になってます！調理時間の目安をくれると助かります！！
家にある材料だけで作れちゃうのでほんとありがたいです！！そしておいしい！！！
すっごく美味しかったです！！！
冷やしタレうどん、美味しい！フランス在住の友人も、りゅうじ大好きと言っていました。いつも素敵なアイディア、有難う！
うわぁ、タレにマヨ入れてお米ぶっこんで食べるんも美味しい！！
簡単で美味しいです。食欲なくてもさらっと食べれて良いですね。しらすが余ってたのでかけたら美味しかったです。
これ本当に美味しくて簡単で大好きです。最高
りゅうじさんの影響でテーブルマークのさぬきうどん買いました！こしがすごくて、うまい！！！最近テレビやメディアで毎日のようにみるし、UA-camも毎日投稿でとっっっても忙しいと思いますが身体に気を付けてこれからも美味しいレシピを届けて下さい！待ってます！
やっぱリュウジさんの料理は｢簡単｣｢上手い｣がいいところなのに、最近は無駄に手のかかる物が多いから、こーゆー簡単なのが1番いい
これ、美味しすぎて笑ってる。止まらん
笑いが、、？
めちゃめちゃ美味しいし簡単最高🥺
声優みたいなイケボなうえに料理上手って何事
これほんとに美味しすぎて週3で作ってます！！！
つくって食べたけど、ほんとにすぐできるのに美味しすぎました！うどん2玉食べちゃいました！！
うまそ！冷凍うどんコシがあって好き！！
これたまたま見て美味しそうだなって思って作ったら思った以上に美味しくてハマった😌✨
そのままで作ると味が濃い上汁が結構残って勿体ないので、麺と卵そのままで全体3分の2で作るとちょうど良かったです！
今3分の2で食べててやっぱり汁が結構余るので、半分がいいです！
やっぱそうだよね作ってそれ経験したからその後は半分でやってたわ
明日の朝ごはんはこれに決まりです！
これ、、馬鹿うまい！タレを別で持っていったら弁当でもいけた！！！
これ温かいうどんでも激ウマでした。。。。
りゅうりのお兄さんリョウジさんいつもお世話になってます！！
ちょうりでは?
さばさば キュウリさんはりゅうりお兄さん出会ってますよ
上手すぎて泣きました簡単かつ、うまい、これ最 ＆ 高
めっちゃ美味しかったーーー！りゅうちゃん、いつもありがとう。
これ作ったけど、一玉だと調味料だいぶ余ったから中さじか小さじの量で十分だと思う！あとゴマとネギたっぷり入れたほうがめっちゃ美味しい！
これ食ったけど正直、過去1うまい
シメに卵白とお湯でちーたんたん風にしても美味しかった！何より全卵使い切れるし、ご飯足して雑炊もどきも良きだった！
今更ながら作りました。至高の鶏天乗っけたらマジで飛ぶぐらい美味かった！！
今日久しぶりにうどん食べて再ハマりしたから、ぺぺたま明日作ろうと思ってたらまた美味しそうなの見つけた🤨3日連続うどん…🙂
うまそおぉぉ！天かすも入れたいなぁ...
天かす！私もそう思いました！
リュウジさんのレシピに出てくる味付けどんだけ応用効くんだ笑
めちゃくちゃ上手い天才やな
簡単で時短でバチボコに美味かったです。
昼作りました美味しかったです。一人前ならだいぶタレ余りますね🧐
自分も似たようなの作ってましたそばつゆか焼き肉のたれににんにくやショウガ入れたりとかあとは具にツナマヨや天かすを入れたり
残った汁にご飯とキムチ、マヨネーズ少しかけたらめちゃめちゃ美味しかったです！
テーブルマークのさぬきうどんは、コシがあって美味しいですよね。手軽で美味しそうなレシピありがたいです。作ってみます！
作った‼️めっちゃめっちゃ旨いよ‼️😃
りゅうじさん、先ほど作りました〜。とても美味しかったです👍
ほんっとに美味しかったこれもう一玉食べようか迷う
ホント、美味しいですよね！タレが残ってるから替え玉でいけそうですよね〜。
今まさに葛藤中です。笑 やばいっすこれわ
うどんないからそうめんで食べためっちゃ美味しかったです
今日の昼食に作りました！😊ごま油の香りがあったのですっごく美味しかったです🥰また作ります😆
いつもアイデア料理楽しみにしてます😍 今日もめっちゃ美味しそう🤤
材料全部揃ってたからさっき作って食べました！！めっちゃ美味しかったです！！！お酢が入ってるから油そばに近いような感じでしたオススメされてたシメのご飯も入れて食べたのですが、リュウジさんが仰られている通り冷やご飯のがいいかもしれませんあったかいのでも美味しかったですけど、このタレには冷やのがもっと合いますね
味が濃いめだから納豆入れてみたら美味しかった！酒飲みの父お気に入りの一品に
簡単なのにめっちゃ美味い…ごちそうさまでした🙏🏻
最高です
子供の運動前の昼ご飯にもいいですね。
暑い日の晩御飯に作ったら、小3の息子がめちゃくちゃ美味しかったと喜んで完食してました！！
大人の事情はハズせない（笑）うどん、これから作ってみます！
今日食べたけど美味すぎ。妹も食べでた。1杯。ありがとうニダ
テーブルマークさんのはほんと最強
冷凍うどんってまずそうしだし茹でるの面倒くさいし、って思い込んでました、、、！すごく美味しいし電子レンジできるなんて楽すぎる😲この動画みてからテーブルマークのうどんばかり食べてます、太りそー🐽
糖質ゼロ麺で食べて、残りのタレに卵の白身を戻し、オートミール、冷凍エノキ、冷蔵庫の残り野菜を適当に混ぜてフライパンで焼いたら、すごく美味しくなりました！ 「貧乏ダイエット飯」いかがですか？ 笑 お腹いっぱいで、これでまる一日過ごせます。
冷たい麺をふーふーするの癖だから気にしないでください！！！めっちゃ恥ずかしい
！！！！
あー今日もフーフーしてるわ〜って笑いながら自分も冷麺フーフーしてました
めちゃ可愛いって思って見てたwww
可愛い💕
その気持ちめっちゃわかります😆
フーフーしちゃう癖わかる～（笑）
私もそうだわ(o´艸`)
本当、この人の料理は何をとっても
全て美味そう
これマジで美味すぎて2日連続で食べました！
うどんも今までお鍋でぐつぐつやってたのが馬鹿みたいにレンチンで簡単に美味しくでき、満足です！！高評価1回しか押せないのが勿体ない…！
爆速でいいね来て笑っちゃいました☺️
本当にリュウジさんのレシピにはいつもお世話になっております！疲れたー今日ごはん作るのめんどくさいなーって時でも数分でパパッとお手ごろに美味しくできちゃうので有難いです！！人気絶頂でお忙しいと思いますがどうぞお体にお気をつけてお過ごし下さい！これからも応援しております✨
このタレはレンチンしたキャベツと豚バラにも凄いあいました。食欲がない時でもバクバクいける最強のタレ
簡単だし暖かくなってきた季節には最高やね
冷たいのにうどんフーフーしちゃうのめっちゃ分かる笑
4:50フーフー
@@brahman-oi6pz ふーふーされる側で草
やるよね(・´з`・)ふーふー
小さい胸の女の子にも谷間に埋めてもらおうとするのと似てる。
声と喋り方、トーンが好きすぎて、毎回見てしまう
もうね、色々と通り越して 癒し。
面倒くさすぎてうどん冷やさずに調味料も全部目分量でやってもめっちゃ美味しかった。最高w
「奥さん、夏場にうどん茹でるの、大変じゃないですか？」
リュウジさんにそんな風に言われたら、「奥さん」じゃないけど振り返ってしまいそう。笑
親に作ってみたら絶賛でした！！ありがとうございます！！これ美味しすぎて２日連続で食べてます🤤
お昼ご飯に作りました！
これでもかってくらい簡単なのにめちゃくちゃ美味しいです！！
他の方のコメントで「天かすも合いそう」とあったので天かすも投入しました、相性抜群でした。
リュウジさんのレシピほんとに助かります♡
これすっごい美味しい。
ちぎった味のり上からかけたら飛ぶのでやってみてください
これ美味しすぎて何度も作ってる〜！特に夏は最高！
これに豚キムチ乗っけて食べました！ほんとに美味かったです😌酸味が効いてて最高です！！
かなり古い動画のようですが、昨日茹ですぎたうどんをちょっと変わった冷やしうどんで食べたくてこの動画に出会いましたが、レシピだけ見てすぐ実践、分量は適当な調合でしたがこりゃウマイ♪ 休日の昼飯レシピがまた増えました😊
マジウマっ！リュウジさんには、感謝しかありません。どハマりしました。この分量だと、僕は二玉行けます。
材料全部家にあるやん！ってことで作ってみました。
めっちゃくちゃ美味しかったです！！！
こないだ作ってハマって、きょうもコレです！うどんのコシがぎょんぎょんでマジうま😍
うどんを食べた後にたれが余ったので、白米を混ぜて食べました！卵かけご飯みたいで美味しかったです☺️
簡単に作れるし、リュウジさんの動画を見るようになってから自分で料理をするようになりました！
反抗期で普段ろくに話してくれない中学生の娘が「お父さん美味しい😁」って言ってくれた。
泣いた。
めちゃくちゃ泣けるやんけ
ええ話やなぁ
そんなの泣いちゃうよ
泣きますね
リュウジさんの料理作り始めて酒もすすんで最近痛風になりました。
匿名 😂😂😂
わろたwww
これすき笑
めちゃくちゃ美味しかったです！
さらにおいご飯した時に韓国海苔と一緒に食べるのマジで美味かった！
作りました！美味しすぎました。。余ったタレをご飯にかけたら最高に美味しかったです
これ本当に美味しすぎて、1玉で終われないんです…本当に…😭
今日作ってみました。こんなに簡単なのにこんなに美味しくて良いの？っていうくらい美味しかったです。母が味見をして「美味しい❗」って誉めてました。我が家のレパートリーになりそうです。と言うか絶対になります。今年の夏、何度もリピートすると思います。ありがとうございます。
うどん一玉って少ないよね
かといって二玉だとちょっと多いしねー
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昼飯なら2玉とカレー食ってちょうどいいな
激ウマでした😭😭😭
リョウリリュウジさんの言った通りにやることがすっごく重要だよ😊
うどんを４分でレンジ先生にかけたら袋が破けて床にうどんが落ちたことあるもん。
調味料もできもしないのに真似して目分量にすると味変わっちゃうし。
ほんと大人の事情だわw
毎年暑くなると食べてます！今年もたくさんお世話になります！
うますぎワロタ(天才)
これだけでもめちゃくちゃ美味しいのに海苔かけたらバチくそに美味しくて脳溶けた
いいね😊
今日初めて祖父にこの料理を作ってみました！リュウジさんの動画がわかりやすくなかなか料理しない自分でも出来て美味しいって言われました
本日、今年はじめて作りました
今年もお世話になります！
麺を啜る時の音、めっちゃ美味しそう…。
冷やしうどんなのに1口目、フーフーするリュウジさん、可愛い😆
作りました❣️メッチャ美味しかったです✨
でも少し味が濃かったので、水をチョイ足ししましたが、それでも箸が止まらない美味しさでした😆
シンプル！簡単！めっちゃ旨い
冷たいうどんが食べたくなってやりました！！
めっちゃ美味しい！
お酢がいい味出してますね😋💕
これ、ハマりましたww
リュウジさんのレシピは、ホントに裏切らない！
今回も家にあるもので出来たので、すぐ作りました。締めのご飯まで美味しく頂きました。
簡単で美味しい料理をこれからもお願いします🙏
夜中にお腹が空いたので作ってみたところ、めちゃくちゃ美味しかった。流石です
1人宅飲みの〆に作って食べたら酒進むわ食欲出るわで本当やめて欲しい
うまかった大好き
うどんにハマってるのUA-camにバレてる…おすすめに出てきた…今日試そう…
うどん茹で、レンジ先生のおかげで楽できたので、レタスとミニトマトも入れてみました！
このタレがレタスのヒダに絡まる絡まる！😋
これからサラダうどんのタレはコレに決まり～♪
美味しすぎて何回も作っています💞
タレ残ってもったいないな〜って思って豆腐と生姜をいれたらめちゃめちゃ美味しかったです。豆腐はカロリー低めかなあと思い、うどん食べたあと2個も豆腐入れてぺろっと食べちゃいました😋このタレ万能ですね✨✨
簡単にできるし、飽きない味で疲れてる時にパパっとできて良いかもです😊
このテーブルマークの冷凍うどんすっごい美味しいですよね
温でも冷でもおいしい。
リュウジさんのレシピにいつもお世話になってます！調理時間の目安をくれると助かります！！
家にある材料だけで作れちゃうのでほんとありがたいです！！そしておいしい！！！
すっごく美味しかったです！！！
冷やしタレうどん、美味しい！フランス在住の友人も、りゅうじ大好きと言っていました。いつも素敵なアイディア、有難う！
うわぁ、タレにマヨ入れてお米ぶっこんで食べるんも美味しい！！
簡単で美味しいです。食欲なくてもさらっと食べれて良いですね。
しらすが余ってたのでかけたら美味しかったです。
これ本当に美味しくて簡単で大好きです。最高
りゅうじさんの影響でテーブルマークのさぬきうどん買いました！
こしがすごくて、うまい！！！
最近テレビやメディアで毎日のようにみるし、UA-camも毎日投稿でとっっっても忙しいと思いますが身体に気を付けてこれからも美味しいレシピを届けて下さい！待ってます！
やっぱリュウジさんの料理は｢簡単｣｢上手い｣がいいところなのに、最近は無駄に手のかかる物が多いから、こーゆー簡単なのが1番いい
これ、美味しすぎて笑ってる。止まらん
笑いが、、？
めちゃめちゃ美味しいし簡単最高🥺
声優みたいなイケボなうえに料理上手って何事
これほんとに美味しすぎて週3で作ってます！！！
つくって食べたけど、
ほんとにすぐできるのに美味しすぎました！
うどん2玉食べちゃいました！！
うまそ！冷凍うどんコシがあって好き！！
これたまたま見て美味しそうだなって思って作ったら思った以上に美味しくてハマった😌✨
そのままで作ると味が濃い上汁が結構残って勿体ないので、麺と卵そのままで全体3分の2で作るとちょうど良かったです！
今3分の2で食べててやっぱり汁が結構余るので、半分がいいです！
やっぱそうだよね
作ってそれ経験したからその後は半分でやってたわ
明日の朝ごはんはこれに決まりです！
これ、、馬鹿うまい！
タレを別で持っていったら弁当でもいけた！！！
これ温かいうどんでも激ウマでした。。。。
りゅうりのお兄さんリョウジさんいつもお世話になってます！！
ちょうりでは?
さばさば キュウリさんはりゅうりお兄さん出会ってますよ
上手すぎて泣きました簡単かつ、うまい、これ最 ＆ 高
めっちゃ美味しかったーーー！りゅうちゃん、いつもありがとう。
これ作ったけど、一玉だと調味料だいぶ余ったから中さじか小さじの量で十分だと思う！あとゴマとネギたっぷり入れたほうがめっちゃ美味しい！
これ食ったけど正直、
過去1うまい
シメに卵白とお湯でちーたんたん風にしても美味しかった！何より全卵使い切れるし、ご飯足して雑炊もどきも良きだった！
今更ながら作りました。
至高の鶏天乗っけたらマジで飛ぶぐらい美味かった！！
今日久しぶりにうどん食べて再ハマりしたから、ぺぺたま明日作ろうと思ってたらまた美味しそうなの見つけた🤨
3日連続うどん…🙂
うまそおぉぉ！天かすも入れたいなぁ...
天かす！私もそう思いました！
リュウジさんのレシピに出てくる味付けどんだけ応用効くんだ笑
めちゃくちゃ上手い天才やな
簡単で時短でバチボコに美味かったです。
昼作りました美味しかったです。
一人前ならだいぶタレ余りますね🧐
自分も似たようなの作ってました
そばつゆか焼き肉のたれににんにくやショウガ入れたりとか
あとは具にツナマヨや天かすを入れたり
残った汁にご飯とキムチ、マヨネーズ少しかけたらめちゃめちゃ美味しかったです！
テーブルマークのさぬきうどんは、コシがあって美味しいですよね。
手軽で美味しそうなレシピありがたいです。作ってみます！
作った‼️めっちゃめっちゃ旨いよ‼️😃
りゅうじさん、先ほど作りました〜。とても美味しかったです👍
ほんっとに美味しかったこれ
もう一玉食べようか迷う
ホント、美味しいですよね！タレが残ってるから替え玉でいけそうですよね〜。
今まさに葛藤中です。笑 やばいっすこれわ
うどんないからそうめんで食べた
めっちゃ美味しかったです
今日の昼食に作りました！😊ごま油の香りがあったのですっごく美味しかったです🥰
また作ります😆
いつもアイデア料理楽しみにしてます😍 今日もめっちゃ美味しそう🤤
材料全部揃ってたからさっき作って食べました！！めっちゃ美味しかったです！！！
お酢が入ってるから油そばに近いような感じでした
オススメされてたシメのご飯も入れて食べたのですが、リュウジさんが仰られている通り冷やご飯のがいいかもしれません
あったかいのでも美味しかったですけど、このタレには冷やのがもっと合いますね
味が濃いめだから納豆入れてみたら美味しかった！
酒飲みの父お気に入りの一品に
簡単なのにめっちゃ美味い…ごちそうさまでした🙏🏻
最高です
子供の運動前の昼ご飯にもいいですね。
暑い日の晩御飯に作ったら、小3の息子がめちゃくちゃ美味しかったと喜んで完食してました！！
大人の事情はハズせない（笑）
うどん、これから作ってみます！
今日食べたけど美味すぎ。妹も食べでた。1杯。ありがとうニダ
テーブルマークさんのはほんと最強
冷凍うどんってまずそうしだし茹でるの面倒くさいし、って思い込んでました、、、！すごく美味しいし電子レンジできるなんて楽すぎる😲この動画みてからテーブルマークのうどんばかり食べてます、太りそー🐽
糖質ゼロ麺で食べて、残りのタレに卵の白身を戻し、オートミール、冷凍エノキ、冷蔵庫の残り野菜を適当に混ぜてフライパンで焼いたら、すごく美味しくなりました！ 「貧乏ダイエット飯」いかがですか？ 笑 お腹いっぱいで、これでまる一日過ごせます。