Sarah, gosto muito do seu canal e do seu jeito fofo de se comunicar. Seus vídeos estão me ajudando a me inspirar para me alimentar melhor em um momento especial e a preparar refeições mais nutritivas para a minha família. Vídeos assim são perfeitos pois você mistura duas coisas que busco: receitas nutritivas que você cria com propriedade por ser nutricionista, e à base de plantas, o que é maravilhoso pois prepara os vegetais de uma forma criativa e original que não é tão fácil de achar. Por favor, faça mais vídeos nesse formato de preparações veganas para a semana. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco. Que Yah te abençoe! 😘
Amei as combinações! Os legumes assados e temperados juntos, realmente ficam sem graça e enjoativos, pro meu paladar.Mas da forma q vc fez ficam muito mais saborosos, nutritivos e nada enjoativos. Me identifico com sua criatividade na cozinha. Suas idéias e inovações são sempre bem vindas. Gratidão por compartilhar conosco seu talento e sua sensibilidade criativa. 🥰🙏🏻
Amo vídeos de meal prep! Aqui o pessoal faz mais vídeos de marmita. Mas a galera aqui de casa não curte tanto. O meal prep é a opção mais prática pra mim! ❤
Oie linda ....tem outros de marmitas vegetarianas? Nao sou ...porem nao gosto de carnes ..como a carne por receio de faltar nutrientes mas estou no limite ....obrigada @@SarahTrindadet
Oi Sarah! Eu vou fazer para montar marmita é a primeira vez que vou fazer assim o meu recheio é estragar ... Qual é dica de alimentos que não posso colocar juntos desses que estão no vídeo!
Sarinha (espero que possa de chamar assim kkk), como conservar saladas de folhas na geladeira? Queria fazer durar uma semana, mas a partir do 3 dia já murcha tudo.
Eu lavo , tiro o excesso de água , papel toalha no fundo de onde vou armazenar, coloco as folhas , e papel toalha em cima das folhas , tampa e geladeira , pra mim funciona super bem , faço toda semana .
Muito importante observar a casca da berinjela na hora de comprar. Quando ela tiver furinhos OU manchas marrons circulares, com aparência de queimado, são indicativos desse bichinho muito típico da berinjela Tomando esse cuidado vc consegue garantir berinjelas “saudáveis” quase sempre.
Sarah, gosto muito do seu canal e do seu jeito fofo de se comunicar. Seus vídeos estão me ajudando a me inspirar para me alimentar melhor em um momento especial e a preparar refeições mais nutritivas para a minha família. Vídeos assim são perfeitos pois você mistura duas coisas que busco: receitas nutritivas que você cria com propriedade por ser nutricionista, e à base de plantas, o que é maravilhoso pois prepara os vegetais de uma forma criativa e original que não é tão fácil de achar. Por favor, faça mais vídeos nesse formato de preparações veganas para a semana. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco. Que Yah te abençoe! 😘
Bom dia estou buscando aprender fazer marmita para consumir aqui em casa vc esta de parabéns ami suas comidas jesus te abençoe
Amei as combinações! Os legumes assados e temperados juntos, realmente ficam sem graça e enjoativos, pro meu paladar.Mas da forma q vc fez ficam muito mais saborosos, nutritivos e nada enjoativos. Me identifico com sua criatividade na cozinha. Suas idéias e inovações são sempre bem vindas. Gratidão por compartilhar conosco seu talento e sua sensibilidade criativa. 🥰🙏🏻
Parte dois já. Adoro novas ideias de marmitas💚
Ebaa 😍 que bom saber q vc curtiu, Breno. Vou trazer mais vídeos nesse estilo
Olá adoro as receitas ,mais na minha opinião poderia tirar essa música ??e cansativa e não dá pra ouvir tu falar bjsss parabéns pelas receitas
Pensei a mesma coisa 😅
Amo vídeos de meal prep! Aqui o pessoal faz mais vídeos de marmita. Mas a galera aqui de casa não curte tanto. O meal prep é a opção mais prática pra mim! ❤
Te encontrei no tik tok...e ainda bem que tem vc no UA-cam com vídeo mais longo, gosto muito.
Parabéns pelo conteúdo 👏
Obrigada 😍💚 e bem-vinda por aqui
Faz parte dois, três, quatro.... eu amei as receitas e as dicas preciso de ajuda pra ter mais praticidade e nutrição na alimentação do dia a dia
Que lindeza essa nutricionista, muito obrigada e que Deus abençoe esse talento,e amor pelo que faz.💗🌷
Parabéns pelo vídeo mais que bom 👏👏🖐️ um feliz dia
Obrigada, Washington! Fico feliz que tenha gostado 😋💚
Estou amando as receitas. Parabéns. Que Deus continue abençoando sua vida.
Menina ameiiii faz parte 2 e o molhinho de tomate também 👏🏻👏🏻👏🏻
Uhuul, que bom que gostou 😍 vou trazer pt 2 então
Oie linda ....tem outros de marmitas vegetarianas? Nao sou ...porem nao gosto de carnes ..como a carne por receio de faltar nutrientes mas estou no limite ....obrigada @@SarahTrindadet
Maravilhosa,muito obrigada pelas dicas, Adorei. Muito sucesso para o canal!!!
Obrigada pelo carinho e apoio, Adriana! De nada, fico feliz que tenha gostado das dicas
Adoro seus videos, essas dicas de marmitas são preciosas, obrigada ! Ah.... e vc é muito linda e doce ! ❤
Adorei, quero mais !
Parabéns. Na próxima semana quero fazer esse cardápio. Também preparo os alimentos com antecedência e vou aquecendo no dia a dia. Abraço
Muito legal 👍
Pode fazer outros vídeos nesse formato!!!
Dicas ótimas 😊
Que bom saber que gostou, Margareth! Fico feliz
Pode deixar que trago mais sim💚
amo ver vc cozinhando... mt satisfatório ☺️
Aah, que alegria ouvir isso 🥰
Adorei as ideias super prática quero sim a aparte dois
Maravilhosaaaaa ❤️ estou começando no mundo vegano amei vou colocar tudo em prática.
Amei o vídeo! Tudo parece uma delícia!!
Uma pergunta o vinagre não altera o ph y os nutrientes de os alimentos? Não faz fermentação?
Sensacional, não vejo a hora de fazer os legumes no forno e a berinjela
Adoro vídeos de marmitas. Quero parte 2, 3, 4, 5 etc
😍
minha dúvida é sempre quanto tempo duraria na geladeira sem congelar
obrigada mulher ❤❤❤❤❤ salvasse visse!
Amei!
Dúvida, se congelo, como tirar a porção de cada dia??
Bom dia!!!!! Se não fizer um estrado na cozinha kkkkk não é Sarah !!!!😂😂
Deus continue te abençoando,gosto muito dos vídeos
Obrigada pelo carinho, amém 🙏💚
Muito práticas suas receitas, mto obrigada!❤
Olá Sarah muito obrigada pela receita ☺️😊😊☺️☺️
De nadaa🥰💚
Faz parte 2 amei! ❤
Amei, trás novos vídeos por favor 😘😘
Quanta receita maravilhosa 😍😍😍
Amei todas..😋😋
E quero muito a receita de molho caseiro🤩
Sucesso p vc💖🙏
Ebaa 😍😋💚 fico feliz que tenha gostado
Obrigada pelo carinho 💕
MARAVILHOSA vc menina!!!💚🙌
Obrigada pelo carinho 😍 fico feliz que tenha gostado do vídeoooo
@@SarahTrindadet de tudooooooo💚💚💚
Parabéns que maravilha
Obrigada 🥰💚 fico feliz que tenha gostado
Show
Parte 2, please!!🙏🌹
Uhuul, vou trazer então 🥰💚
Eu amei!! Queria um vídeo desse toda semana
🥹💚 vou fazer mais desses, então!
Amei o vídeo! Já me preparando! Traz mais vídeos assim, amei😍😍
Oi Sarah! Eu vou fazer para montar marmita é a primeira vez que vou fazer assim o meu recheio é estragar ... Qual é dica de alimentos que não posso colocar juntos desses que estão no vídeo!
Parte 2 pfvr Sarah! Amei😍
Ebaa, pode deixar 🤩💚
Achei top e diferenciado! Parabéns!
Muito obrigado 🤩💚 fico feliz que tenha gostado
Muito bom o seu vídeo ❤
Com certeza eu quero parte dois!!
Ebaa 🥰😋
Muito boas dicas!!!
Eu queroo parte 2
Ebaa, então vou trazer 🥰💚
Por mais vídeos assim 🌱🥰👏
Ebaa 🥰💚 vou trazer mais, então
Amei!! Faz mais do tipo…
Faço 😍
Sim, faz outras receitas
Maravilhoso. Quero parte 2 com certeza
Uhuul🥰
Adorei o vídeo ❤
Ebaa 😍💚 vou trazer mais dicas assim
Esse vinagrete de cebola que você colocou na abobrinha, pode ficar guardada por quanto tempo ?
🎉
Amo muito esse conceito, faz parte 2 sim😉
Ebaa, que bom que gostou 😋💚 vou fazer!
🥰
Quero parte dois,encontrei vc no tictok amei
Uhuul 🥰 bem-vinda por aqui!
Vou fazer parte 2, então!
Sarinha (espero que possa de chamar assim kkk), como conservar saladas de folhas na geladeira? Queria fazer durar uma semana, mas a partir do 3 dia já murcha tudo.
Eu lavo , tiro o excesso de água , papel toalha no fundo de onde vou armazenar, coloco as folhas , e papel toalha em cima das folhas , tampa e geladeira , pra mim funciona super bem , faço toda semana .
Ela já ensinou acho que no Insta, lavar e secar bem as folhas, colocar em ponte com tampa e intercalar folhas e panos ( Ou papel absorvente) 😘
Oieee
Isso mesmo 🥰 o importante pra elas durarem uma semana é guardar em pote tampado e com as folhas bem sequinhas
@@SarahTrindadet ❤️
Menina ameiiii faz parte 2 e o molhinho de tomate 👏🏻👏🏻👏🏻
😍💯😘🤌
👍👌👏🙏
Tira a musica ... ficaria melhor. Obrigada ta bom.
E qdo tem aqueles bichinhos na beringelas agente joga fora ? Pq sempre compro beringela e tem dai eu jogo fora.
Muito importante observar a casca da berinjela na hora de comprar. Quando ela tiver furinhos OU manchas marrons circulares, com aparência de queimado, são indicativos desse bichinho muito típico da berinjela
Tomando esse cuidado vc consegue garantir berinjelas “saudáveis” quase sempre.
Que delícia!♥️💐
😋💚
Este picles não vai fermentar e estourar🤔
Faça na sua casa e descubra
Oi preciso emagrecer Mada um receita que mim ajude
Não entendi bem como usa o pimentão no molho pesto....
Defumei ele na boca do fogão e bati com o manjericão 🥰
Sarah...seu som ñ é legal ! Ñ esvuto as vezes o q vc fala...! É pq o som vem um pouco de longe.. já ví vc no You Tube.. com som nota 1000..,! ❤
👋👋👋👋👋👍🍇🌹🍇🍉🍓🥬
Oi, tudo bem?