🔥 Нестандартные лайфхаки для брейкинга! Как прокачать базовые элементы 💪

🔥 Нестандартные решения в брейкинге🔥
Сегодня хочу поделиться с вами интересным лайфхаком, который может помочь в освоении базовых элементов. 💡
Этот способ я придумал в тот момент, когда мой ученик не мог понять, как протащить ноги на гелике, не касаясь пола во время вращения. 🤸‍♂️
Итак, друзья, ловите этот необычный метод и обязательно используйте его на тренировках. 🏋️‍♂️ Уверен, что он поможет вам прокачать ваши навыки. 💪
Кстати, резинка с сопротивлением в 15-20 кг отлично подойдёт для этого упражнения. 🏃‍♂️
Всем удачи на тренировках! 🚀