যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners.....
তিনটা জিনিস ই একবারে পর পর খেতে হবে নাকি যে কোন একটা খেতে হবে? যদি যে কোন একটা খেতে হয় তা'হলে একটানা কতদিন করে খেতে হবে। সম্ভব হলে জানানোর অনুরোধ রইলো।
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners. .
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners.....
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners. ......
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners.......
@@prasantakumarbanerjee9274 কতদিন খেতে হবে..... একটা ১৫ দিন বা একমাস খেয়ে, পরে দ্বিতীয়টা একই ভাবে সিরিয়ালি খেলে চলবে কি না জানাবেন। ধন্যবাদ দাদা ভালো থাকবেন।।
আপনার প্রতিটি ভিডিওতে একটা কথা আমার সঠিক বলে মনে হয় না : সেটা হচ্ছে পেতে পারেন : এখানে নিশ্চিত ভাবে বলা হচ্ছে না : এই জিনিস ব্যবহার করলে এই সমস্যায় সাহায্য করবে এটা মনে হয় বললে একটা আত্মবিশ্বাস জন্মায়
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners.....
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners. .
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners. .........
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners.....
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners......
আমি গত তিন বছরের বেশি চীয়া সীড খাচ্ছি। কিন্তু বিশেষ কোন উপকার পাই নি।মাত্র সাত দিন ধরে খাচ্ছি না। আমার Constibetion ধাত।কোন উপকার পাই নি। আমার ওজন বাড়ছে বই কমছে না। নিয়ম মেনেই খেয়েছি।
Weight komate hole food maintain diet lagbe chia seed just sahojjo korbe apnake protein r fiber jugate. Food control diet r exercise sara weight komanu onek kotin
Atare nam money hoi tokma.amar Dadi ata panite bigia rakhe tarpor sugar o lemon dia shorbot banaten protidin roga the.negao kharen o amader shobaike k.hate diten.ar Pani khaey amra roga vangtam.
হাঁ খেতে পারেন,সাথে প্রতিদিন 1 টি সশা,গাজর ভাতের সাথে খাবেন ,আর সকালে এই 3 টি dry fruits খেয়ে 1 ঘণ্টা পর 2 টি খেজুর খাবেন। আর প্রতিদিন সকালে 1 ঘণ্টা excercise excercise না করলে খুব ভালো ফল হবে না
বিষয়টি অত্যন্ত মানবিক ও তত্ত্ব উপাত্ত সমৃদ্ধ সুস্বাস্থ্যের দিকনির্দেশনামূলক পরামর্শ। সম্মানিত কৃষ্ণার্য মুখার্জি বাবুকে কৃতজ্ঞ চিত্তে প্রণাম জানাচ্ছি। ধন্যবাদ।
ভিডিওটি খুব সুন্দর লাগলো এর থেকে অনেক উপকৃত হব এবং বহু মানুষ উপকৃত হবে অনেক অনেক ধন্যবাদ তোমাকে
অসাধারণ একটি চমত্কার বিডিওকথাগুলিসহজ সরল ভাষায় বুঝাতে চেষ্টা করেন অনেক শুভেচ্ছা অভিনন্দন
খুব ভালো লাগলো আপনার উপদেশ। ওজন বাড়ানোর জন্য কোন্ কোন্ খাদ্য তালিকায় রাখা উচিৎ এ বিষয়ে বিস্তারিত জানিয়ে ভিডিও করলে খুব ভালো হত
Joi guru
Dupure panta vat and ghum kaj hobei
ধন্যবাদ আপনাকে
@user-uq1lg7wd9u সেই সাথে সকাল ও সন্ধ্যায় 2 টি ডিম চিকেন রোল😊
Joyguru ওজন বাড়ানোর জন্য ভাত বা রুটি আলু বিশেষ করে কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবার বেশি করে খেতে হবে।
খুব সুন্দর ভি ডি ও । আশাকরি ভবিষ্যতে আরও মুল্যবান কিছু দেখতে পাবো। ধন্যবাদ।
Khub bhalo laglo prottek ta kotha khub proyojonio ata protak ar khub upokar hay thank you very much sir 🎉
আপনি কি রোজ খাচ্ছেন? কোন উপকার পাচ্ছেন? কিভাবে পাচ্ছেন একটু বিস্তারিত বলবেন? ।
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners.....
তিনটা জিনিস ই একবারে পর পর খেতে হবে নাকি যে কোন একটা খেতে হবে? যদি যে কোন একটা খেতে হয় তা'হলে একটানা কতদিন করে খেতে হবে। সম্ভব হলে জানানোর অনুরোধ রইলো।
ডা: বাবু উত্তর না দিলে তো কমেন্ট করে লাভ কি??
আমার ও বিষয় টি নিয়ে প্রশ্ন..
আপনি ভাতের সাথে মাছ সবজি। ডাল খান সব একসাথে খান না এটা সবগুলোর সাথে খেতে পারবেন খেয়ে পাট পাট মারো বৌকে, যাতে সকালে উঠতে না পারে 😂😂
হাহহাহাহাহাহাহহ@@nurahmed3599
Sugar patients can't take resins. Isn't it?
খুব ভালো লাগলো অনেক জানতে পারলাম।
আপনার ভিডিও গুলি অনেক অনেক ভালো ও শিক্ষনীয় বিষয়।
আদা নিয়ে একটি ভিডিও করার অনুরোধ রইলো।
নমস্কার ও ধন্যবাদ।
Thank you for giving us more informative and inovative materials.
খুব ভালো ভিডিও,, অবশ্যই ট্রাই করবো,, ভালো থাকবেন।❤❤
দাদা আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ এতো উপকারী তথ্য দেওয়ার জন্য।🎉❤
সিয়া সীড পাবেন গাছ গাছরা ঔষধীর দোকানে ।
Ami aaj thekei ei remedy start korbo. 🙏Thank you.
Good
Mam apnar kaj hoice ??
খুব ভালো লাগে আপনার কথা শুনে ❤
❤
ভিডিওর তথ্যগুলো খুবই চমৎকার। কিন্তু তিনটি আইটেম কি পৃথকভাবে নাকি একসাথে খাওয়া যেতে পারে, সে তথ্য জানালে আরও উপকৃত হবে সকলেই। ধন্যবাদ।
আমিও জানতে চাই।
Also l
হে
A ⁹😊A😊😊that @@mustakhossain3266
আমিও জানতে চাই।
Onek kichu janlam dada thanks...
Bhison Bhison Bhalo Lagloo. Apnake Janai Aneek Aneek Suvechha O Dhonbad
খুব ভালো
খাবার নিয়ম কোথায় বললেন
অনেক ধন্যবাদ এত সুন্দর ভিডিও শেয়ার করার জন্য। অনেক শুভেচ্ছা রইল। খুব ভালো থাকবেন 💐💐
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners. .
আপনি খুবই স্বার্থপর মানুষ। প্রচুর কনফিউশান আপনি কখনোই ক্লিয়ার করেন না। এটা খুবই বিরক্তকর।
ভীষণ উপকৃত হলাম
ব্যাবহার করে দেখেছেন নিশ্চয়ই। তো একটু বিস্তারিত বলবেন?।।।।।।
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners.....
আপনার সাথে কথা বলতে চাই
Dada ei 3te ki eksathe vijiye rekhe jol ta khete hobe na ei jinis gulo khete hobe ektu bolben
খুব সুন্দর বোঝালেন,অনেক ধন্যবাদ
শুধুমাত্র বুঝলে হবে !!!! রোজ খেতে হবে ।
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners. ......
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners.......
এই তিনটাই কি প্রতিদিন খেতে হবে। দয়া করে জানালে উপকৃত হব। ধন্যবাদ।।
এক একটি এক এক দিন খাবেন, যদি সহ্য হয়।
@@prasantakumarbanerjee9274 কতদিন খেতে হবে..... একটা ১৫ দিন বা একমাস খেয়ে, পরে দ্বিতীয়টা একই ভাবে সিরিয়ালি খেলে চলবে কি না জানাবেন। ধন্যবাদ দাদা ভালো থাকবেন।।
একটা একটা করে খাবেন।
ছোলা,বাদাম, মটর ,চিয়াসিড এগুলো একসাথে খেতে পারি ?
Yes; very helpful information for healthy purpose.
Khub bhalo laglo
Dhanyabad doctor saheb very demanding information
এই তিনটি খাবার রাতে একগ্লাস পানিতে একসাথে ভিজিয়ে রেখে খাওয়া যাবে কিনা? নাকি কোন প্রতিক্রিয়া আছে প্লিজ জানাবেন।
আপনার প্রতিটি ভিডিওতে একটা কথা আমার সঠিক বলে মনে হয় না : সেটা হচ্ছে পেতে পারেন : এখানে নিশ্চিত ভাবে বলা হচ্ছে না : এই জিনিস ব্যবহার করলে এই সমস্যায় সাহায্য করবে এটা মনে হয় বললে একটা আত্মবিশ্বাস জন্মায়
00
P
0.
Fantastic presentation
Yes interesting informative
Presentation
আপনার অ্যাডভাইস শুনি এবং বেশ ভালো লাগে। চলতে থাকুক এইরকম আলোচনা !!
Khub upokari advice.thanks
দাদা যাদের ডায়বেটিসের সাথে কিডনির কৃটিনাইন
২ এর উপরে তারা কি খেতে
পারবে ? জানাবেন প্লিজ।
Dada adab,,ami Bangladesh theke deki khub valo lage,,dada chayna lotaer oushodi guna gun nieye akta video diben jahate koroch kome upokar pawa jay 🙏🙏🙏
অর্থ আর কামনা সবার সমান
Many Many Thanks For Giving A Very Important Information Regarding The Intake Of Over Night Soaked Three Seeds.
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners.....
Darun
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners. .
খুবই সুন্দর
খুব ভালো, লেগেছে
লেবু ও চিয়া সীড এক সাথে খেলে এসিড হবে না তো ?
না হবে না
First visit
হরে krishna. I love and Like your representation and perfect analysis 🙏 .
খুব শুন্দর শুন্দর মতামত দিয়ার জন্য ধন্যবাদ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Khub valo vedio❤
মাশা-আল্লাহ সুন্দর ভিডিও ভালো লাগলো দাদা।
Welcome 🕉️🙏
Khub sundor information kintu sob kotai khub dami. Ai rokom upokri ektu kom daami jinis dekhaley bhalo lagbey. Nomoskar.
Fatafati information
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners. .........
chia seedke banglay ki bale ekru janaben please.
খুব চমৎকার লাগলো আলোচনাটি ❤
Khub bhalo
6:10
Khub sundor sir🙏
Bhalo video. ❤❤❤ sab ek sathe khaoya jabe kina janaben 🎉🎉🎉
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners.....
যদি বৃদ্ধ বয়সেও যৌবনের আনন্দ পেতে চান তবে রোজ 5 মিনিট সহজ প্রানায়মের সাথে breathing control technique practice করুন আর অনুভব করুন। যেটা যে কোন stimulated drugs like viagra etc থেকেও অনেক অনেক বেশি powerful with out any side effect. Enjoy even overnight with any age groups of partners......
লক্ষন গুলি বাঙলায় বললে সাধারণ মানুষের বুঝতে সহজ হবে ।
অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ
Valo hoyeche 😊
Mindblowing
Good ❤❤
2নং খাবার কোথায় পাবো
আখরোট আর কিসমিস already খাই আমি
Nice information 🎉🎉🎉🎉
খুব ভালো লাগলো আপনার কথাগুলো ধন্যবাদ ।
খুব ভাল লাগল
ডাক্তার বাবু ।।
এই ভিডিও টা দারুন ভালো লাগলো।।
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।।।😊😅😅😮❤
EXCELLENT ADVICE.....BUT PL QUANTITY
ডায়াবেটিস রোগীর রা কি কি খেতে পারবেন জানাবেন কি দাদা ।
SIR THANK YOU SO MUCH.❤❤❤❤❤❤
Doctor babu ami akhrot & raisin kaju sokale khai but na vijiye ete ki upokar pete parina???
আমি গত তিন বছরের বেশি চীয়া সীড খাচ্ছি। কিন্তু বিশেষ কোন উপকার পাই নি।মাত্র সাত দিন ধরে খাচ্ছি না। আমার Constibetion ধাত।কোন উপকার পাই নি। আমার ওজন বাড়ছে বই কমছে না। নিয়ম মেনেই খেয়েছি।
সিয়া এসিডের কোন উপকার নাই। এটা ভূয়া।
Weight komate hole food maintain diet lagbe chia seed just sahojjo korbe apnake protein r fiber jugate. Food control diet r exercise sara weight komanu onek kotin
কথা সত্যি।
ওজন কমানো একটা সাধনা ত্যাগ তিতিক্ষার বিষয়।
আপনার সম্পূর্ন খাদ্দাভাস পরিবর্তন করতে হবে
বাংলায় Chia seeds কি বলা হয়?
Tisi. Bole
Tisi ta ki
ডাক্তার বাবু আমি জান্তে চাই যে এই চিয়াসিড্স কোথায় পাওয়া যায় যদি দয়া করে বলেন তাহলে খুবই উপকৃতহইব.,
Thank..u.dr.❤
Wonderful sir stay blessed
খুব ভালো প্রতিবেদন।
Dada apna ke anek dhonyobad ❤
Masha Allah , Very good advice Dada , ❤ ❤ ❤, From Bangladesh ..
তুমরা ত ইন্ডিয়াকে বাশ দাও।তুমাদের এখানের ডাক্তারকে বিশ্বাস নাই।
Aksathe tin a khete hobe? Or alternatively kore khele hobe janaben!!
Thank you
Dada say something about HARTOKY. R there any side effects with that?
এক সাথে সবগুলো খেতে পারি
জইয়আ
জইয়আসইস টি কি জিনিষ please জানান ❤❤
Na
Please tell me a diet by which I could be slim.
ফেটিলিভার সমস্যা থাকলে কী চিয়াসিড খাওয়া যাবে কী?
Very informative,what is chia seed & how it is obtained?
Dr. babu,ei 3 te jinis ki ak sathe khawa jai? na ki alternate day te khabo, answer ta deben please 🙏🙏🙏
ধন্যবাদ
এই জিনিস গুলোর কি শুধু জল খতে হবে না কি সব সহ খেতে হবে।
Nice informative one.
ধন্যবাদ দাদা❤❤❤
Excellent
Dr.saheb apnar daktari bakkha balo laglo.ckd patient ki katae parba?
দাদা আখরোট জলে সহ খেতে হবে
অসুবিধা নাই
ভিডিও টা খুব ভালো লাগলো। কিন্তু এই তিনটি জিনিসকে এক সঙ্গে ভেজানো যাবে? ভেজানো জলটা খেতে হবে? জানালে উপকৃত হব।
কেমন আছেন? অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। আমি ঢাকা মোহাম্মদপুর থেকে দেখছি।
টিয়া সীড কি জিনিষ ❤❤
টিয়া নয়, চিয়া সীড। আমাদের দেশে হয় না, বিদেশ থেকে ইমপোর্ট করা হয়। অনলাইনে পাওয়া যায়।
চিয়া সিড প্রথম নাম সুনলাম
Atare nam money hoi tokma.amar Dadi ata panite bigia rakhe tarpor sugar o lemon dia shorbot banaten protidin roga the.negao kharen o amader shobaike k.hate diten.ar Pani khaey amra roga vangtam.
কেন এটাত একদম কমন নাম গুলবাজারে পাওয়া যায়
তোকমা বীজ
Could you please make a commentary on the benefits and risks of consuming Methi seeds [Phenugreek seeds]?
❤❤❤
Aamar age 58+
Aami ei sobguloi ki daily khete pari?
Kindly janale khub e upokrito hobo
হাঁ খেতে পারেন,সাথে প্রতিদিন 1 টি সশা,গাজর ভাতের সাথে খাবেন ,আর সকালে এই 3 টি dry fruits খেয়ে 1 ঘণ্টা পর 2 টি খেজুর খাবেন। আর প্রতিদিন সকালে 1 ঘণ্টা excercise excercise না করলে খুব ভালো ফল হবে না
ধন্যবাদ।