A Harag kezelése - Pécsi Rita előadása (22.09.18.) - Völgyhíd TV

Ha fellángol bennünk a harag, tudnunk kell, hogy egy természetes folyamat részesei vagyunk.
Ami elönt minket, az egy érzelem, amit nem lehet kárhoztatni csupán azért, mert megjelent.
Amint azonban a válaszreakció fellép, már tehetünk valamit. “Érted haragszom!”- szoktuk mondani,
de nem mindegy, hogyan!