ЯМ И ТРЕНИРАМ КАТО КРИСТИАНО РОНАЛДО ЗА 24 ЧАСА
Вставка
- Опубліковано 4 лис 2024
- Опитах да ям и тренирам като легендата на футбола Кристиано Роналдо за 24 часа и това се случи...
★ Васето Андонов
➡️ / picpukk1999
★ Genezis (спортно облекло)
➡️ geneziswear.com
Instagram: / geneziswear
Facebook: / geneziswear
Добавките, които ползвам:
★ GymBeam ➡️ bit.ly/3uKyNnD
★ Код за отстъпка: KUZMANOVI5
★ Instagram / radostin_fit
★ Online coaching (онлайн треньорство): radostinkuzman...
★ Business предложения: radostinkuzmanovfit@gmail.com
★ Facebook страница / officialradostinkuzmanov
Радвам се, че видеото за Роналдо се харесва толкова много! Информацията за начина му на хранене и тренировките е взета от една от най-известните статии по темата, а именно статия в уебсайта manofmany.com
Реално, няма как да сме сигурни как точно се храни Роналдо. Ясно е, че информацията най-вероятно не е на 100% коректна. Видеото е с цел развлечение, забава и вдъхновение от историята на този атлет. ✌️💪
Благодаря на всички за подкрепата 🔥
Кое приложение използваш , за да знаеш колко калории си изял ?
Пич ПЪЛНИ глупости, Кристиано три пъти сам е показвал диетата си, а миналата година когато подписа с Юнайтед я изкараха официално защото всички играчи на Манчестър искаха да се хванят като него. Защо използваш името на толкова пари популярен човек за да правиш безсмислен клип в който ядеш каквото ти падне, какъв е тоя Нескуик и ако му проследиш социалните мрежи можеш много лесно да разбереш как се храни, а то всеки ден е ПОЧТИ едно и също. Заповядай официалната му диета според диетолога му в Юнайтед:
Breakfast - Cheese, ham & low fat yoghurt.
First lunch - Chicken steak & green salad
Second lunch - Tuna fish, olives, 5 eggs & tomatoes.
Snack - Avocado toast
First dinner - Fresh swordfish & salad.
Second dinner - Beef steak & calamari.
Единствените две хранения които понякога променя са Първият обяд и първата вечеря. Лично той обяснява, че риба треска му е любимата риба и за това се опитва да я яде всеки ден, а от Социалните му мрежи можеш да видиш, че Калмари яде абсолютно винаги. Отделно от тренировките му е важнонда се отбележи, че Кристиано няма нощен сън а спи 6 пъти по час и половина през денонощието, което съм сигурен, пе няма друг човек който да го прави. Честно без хейт, не разбрах защо си го направил това видео пълно с ГРЕШНА информация.
Супер свеж клип, Радо. Поредицата е много приятна и интересна. Страхотно ти се получава 🔥 Евала, само напред 🔥
Много ти благодаря 🔥🙏
Много яко видео само едно допълнение,че той направи трансфер това лято отново във Манчестър Юнайтед
Благодаря! Да… разбрах го след като вече бях подготвил видеото 😬😁
Много як клип, на тренировката с Васето имаше яко смях
Браво Радостине клипът е страхотен и на моменти забавен, малко почивка от фитнес тренировките и с нещо нов спорт!🔥🔥 Прпдъллжавай с тази поредица.❤
Продължавай все така бъди добър
Правиш страхотни клипове още не съм гледал този ,но определено ще бъде много добър!❤️
🙏❤️
Браво Ради, клипа е страхотен и много забавен! Продължавай на пред с поредицата!❤🔥
Благодаря ти 🙌🔥
Много пропуски имаш и тоя "канал" в Пловдив е река Марица , най-дългата извираща от България 🙂
Така е :)
Поредното добро видео! Обаче съм сигурен че всички искат да видят как се храниш и тренираш като Chris Bumstead
Благодаря 💪🔥
най-добрия ютубър 💥❤🤜❤🤛❤💥
Много се радвам за този епизод!
Преди време под един клип бях предложил Кристиано.
Благодаря ти!
Хехе супер! Моля 🔥
Супер е ще се радвам да направиш на Лазар Ангелов
Може би би било интересно да гледаме "Ям и тренирам като Крис Хериа" с една ударна тренировка на лостове!
Супер як клип.А да те питам поредицата твоя идея ли е? Ако може да ми отговориш, интересен ми е този факт.
Благодаря! Не, не е лично моя идея. Вдъхновена е от американски ютубъри 🙌
Браво! Много готин клип и си личи , че си се постарал само два ъпдейта той това лято се завърна в Манчестър Юнайтед , и трансфера му в Ювентус не е най-скъпия в света най-скъпия е на Неймар в ПСЖ.
евала брат супер клип мега забавното беше велик си
Много интересен и смешен клип. НапихаХ се от смях... ;Д
Радо направи клип.Ям и тренирам като Jason Statham. Мисля че ще се получи добре
О да! 🙌💪
Супер видео браво
Продължавай все така и бъди добър в работата
Много готино видое.Бравоо
Радо, моля те тренирай и Яш като Lee Dae Hoon, понеже аз тренирам таекуондо и ще ми е интересно да ядеш и тренираш като шампион по таекуондо!
Много яко видео, обаче първо се слага млякото, а после зърнената закуска 😁😅😂
Честит рожден Ден 🎉
Супер ще се получи, ЕВАЛА🙏❤️❤️
Благодаря! 🔥
браво продължавайте напред
Радостин мн си як защо не направиш ям и тренирам като youri boyka.❤👊
Много исках да го направиш !!!!!!
Може ли да направиш видео как ядеш и тренираш като неймар за 24 часа?
Направи клип ям и тренирам, като волейболната звезда Иван Зайцев наистина много е добър
Какви упражнения препоръчваш за 09,за да подържа тяло то си?
Радо направи клип храня се и тренирам като Kobe Bryant или Lebron James мисля че ще е интересно или Mike Tyson
Super video, mnogo mi haresva che pravish malko short story ot jivota na Ronaldo a i poprincip kato qdesh i trenenirash kato nqkoi, vinagi raskazvash za tqhnata istoria i tva e unikalno. Ne sum vidql drugite komentari, no Ronaldo e ot letniq transfer veche e epri stariq si otbor Man United.
може ли да направите клип,храня се и тренирам като James Mcavoy,в образа на "Звярът" от филмът " На парчета" ( Split 2016),благодаря ви много предварително!🙂
Здравей, от няколко месеца се опитвам да си запиша час за онлайн партньорство и все няма свободни часове. Може ли някаква информация? Благодаря предварително!
Кога ще има размери за черната тениска на която пише genezis на ръкавите?
И тези видеа са супер
Супер видео
Ще е яко ако направиш видео с тренировка и хранене на някой актьор.
Супер!!!💯
Ради може ли като коби или като леброн?
Очаквам видео за Меси 👌
Радо поредицата е много яка но ще бъде още по яка ако направиш клип за Фил Хийт
Закуската на Роналдо не включва зърнена закуска и сокчета, а (шунка сирене и много плодове) най-вече
Браво васето се изложи гледам те васе и 2 мата сте супер
Може ли да направиш видео “Храня се и тренирам като Неймар”
Братле направи клип, вкойто ядеш различни храни, но трябва да ги ядеш на конкретно място. Например ако ядеш пица отиваш специално в Италия, после за трето ядене ако ядеш риба отиваш в Португалия или Гърция и така доакто не приключиш. Ще бъде много забавно.
Браво бате разостине този слип цепи
Може ли да ядеш като Лионел Месси и да тренираш като него
Направи клип как тренираш и ядеш като Леброн Джеймс
Българската фитнес индустрия хареса това. "Някакъв канал-(река Марица)"
Поздравления за избора именно на Роналдо. Той е най-добрият футболист, който е играл някога. Признавам си, че не изгледах докрай видеото, тъй като беше прекалено насочено към храненето и макар да избягвам доста вредни храни не обичам да се вглабявам чак до там да си смятам грамажите и да броя колко молекула има в лъжицата ми :D Имайте впредвид, че за Роналдо се грижи професионален фитнес-инструктор - жена. Тренира и яде строго индивидуално според потребностите му. Също така подобни режими са дори вредни за обикновенните хора.
Най-забавният епизод от поредицата. 🤣
Трябва да направиш клип за Майк Тайсън
Може ли да направиш ,,ЯМ И ТРЕНИРАМ КАТО ... ЗА 24 ЧАСА'' обаче като Jay Cutler тоест ще стане ,,ЯМ И ТРЕНИРАМ КАТО Jay Cutler ЗА 24 ЧАСА''
Здравей.
Точно се чудех дали би направил клип - храня се и тренирам като LeBron James и стигнах до тази част на клипа, в която каза, че си играл 4 години. Та, страхотно. Би ли направил такъв клип ?
Да, добра идея! 🔥
Еха, радвам се, че си видял коментара. Като се задълбаеш в ежедневието на ЛеБрон, ще видиш, че той си хапва сладичко и не се ограничава чак толкова много, но и тренировките му са тегави. Прави си тако - вторници. Ще е интересно, както на нас гледащите, така и на теб.
Бате, по нелеп клип не съм гледал, по най бързия начин го изтрий.Какви зърнени закуски, какви дузпи… Кристияно ако яде и тренира така даже и в Ботев Враца няма да го вземат
Абсолютен абсурд! Съгласен съм, че просто беше клип да се полигавим, защото съм длъжен да залъжа децата!
Това е информация от една от най-известните статии за режима на Роналдо, която и други влогъри от чужбина са следвали :)
Реално, мен също ме съмнява да се храни точно така, но ходи разбери.
Ей пъпеш, объркал си режима с този на бг роналдо. Това е пълна пародия
Напълно възможно е, домат
3de ronalndo
направи за някой баскетболист
❤️❤️❤️
Братле, всичко е супер направено, но Роналдо не пие алкохол
10/10
5:13 в момента живее в Манчестър - Англия. :)
ronaldo едва ли яде кукии криййппс :DDD
Супер видео, само една малка грешка. Трансферът на Роналдо в юве на стойност 100 милиона не е най-скъпият, а на Неймар от Барселона в ПСЖ за 222 милиона.
Ще направиш ли клип и за Leonel Messi
Много готино видео ,но не всичко е точно в историята му!!
Акулата е уникална
Може ли да попитам че аз съм от Враца кога ще ходиш там и все продължавай само напред
Това е река Марица и си точно до пешеходния мост!
Той пак премина в Манчестър Юнайтед сега е в Англия
10/5
Може ли да направиш видео ям и тренирам като Неймар.
Dobur klip Bravo samoche не е трànsfer а трансфèр
Як клип.Обаче трансфера на Роналдо от Реал М в Ювентус е на стойност 115милиона и не е най скъпият трансфер в историята на футбола.Най скъпият трансфер в историята на футбола е на Неймар от Барса в ПСЖ през 2017 за 222МИЛИОНА.Вторият най скъп трансфер е на Мбапе от Монако в Псж за 180М.А третият е на Еден Азар от Челси в Реал М за 150М.И Роналдо се нарежда на 4 място с Пол погба,защото трансфера на Погба е също 115М от Ювентус в Манчетър Ю.
Как не си намерил никъде обикновени картофи бе брат.... 🤣🤣🤯
Другия път дай като Джон Сина
Имам клип за него вече
@@RadostinKuzmanov верно моя грешка
Интересна е поредицата
16:12 🤣🤣
Историята на Роналдо е много тъжна
Само Роналдо
Преди доста време си го снимал този клип
Направи видео ям и тренирам като Меси
Честит рожден ден на патерици
Роналдо ако прави клекове до края на игрището ще е Рип няма да може да ритне топката
До колкото съм чел и слушал, Роналдо яде ориз, броколи и пилешко и пие вода. Не знам дали е медиина раздувка но се твърди , че храната му напълно еднаква всеки ден.
За това видео се водих по информация от една от най-известните статии за режима и тренировките на Роналдо. По принцип мен също силно ме съмнява да яде точно така 😁
Awesome
Аз съм много голям фен на кристияно Роналдо.
Направи и за кобрата
Може ли да направиш за Лео Меси
Нека следващият ти избор за тази поредица бъде Chris bumstead💪💪
Честит рожден нека все да си дака
Видео за Меси ще е още по-вдъхновяващо!
може ли като харесваш баскет да се храниш като леброн джеимс
lelele kak moje da ne znaesh s koi krak ritash bre :D::D:DD
Защо не се запишеш за игри на волята?
Like преди да го гледам😍
Не мога да разбера от къде ги намиращ тези неща?
Би ли се хранил като Акинфела
siiiiiiuu