【衝撃の結果】リングフィットだけで100日間ダイエットした結果が予想外過ぎたｗｗｗｗ
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- Опубліковано 27 сер 2024
- リングフィットで100日ダイエットしました！痩せました！（白目）
おなかの脂肪を減らす元祖しっとりカレーせんべい（機能性表示食品）
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リングフィット再開して3ヶ月で4㎏減☺️カスタムモードで足、腹、腕セットしてる。
朝夕は犬の散歩。
夜勤やめてから暴飲暴食収まったけど夜は王将で天津飯と唐揚げと小エビの天ぷらとか結構食べてる。
間食0。甘いものは元から食わず。揚げ物ラブ。
リングフィットはガチで効果ある。引き締まりながら痩せるから歩いてるとき脂肪揺れなくなってきた。
コンビニ弁当がどれだけヤバいか
分かるいい動画でした！
ありがとうございます😊
半年で１０キロ太る現場で、現状維持できているのはすごいですね
そ、そうだそうだ！
ちなみにこれ毎日欠かさずやる事がめっちゃ重要です
受験期に毎日リングフィット内の表示タイマーが20分行くまで1年間やってましたがマジで痩せて筋肉めっちゃ付きました 胸筋が特にめっちゃ付きました 大学入ってからやる暇無くなって馬鹿太りました
食事制限は一切しなかったです
リングフィットは毎日やるか、毎日やれないなら食生活の改善と併せれば痩せると思う
後者の方法で-13kg達成しました
太ってる人って元々が運動不足とか食べ過ぎでエネルギー過剰になってるから、いざ運動をいきなり始めると今までの量にプラスで使ったエネルギー分腹が減ってしまうので、結局のところそこを食べてしまうと変わらない。なんなら太るし。いきなり食事を減らすと次はエネルギーが逆に足りなくなって持続できなくなる。慣れるまでは食事の量は変えないで体重が落ちてきたりしたら少しずつ減らさないとダメよ。専門家とかではないからあってるかは分からないけど、定期的に太ったり絞ったりしてるから体感的にはこんな感じが理想だと思う。
コンビニ飯から自炊を増やせれたらいいなった感じですよね
リングフィットし続けて
食事、飲み物も気をつけていくと
痩せていくと思います
(トレーナーの独り言)
この動画で運動だけじゃなく食事を変えることも大事なのが証明した
これ食べて痩せましょうの下りは声を出して笑わせてもらいました。
てるさん、同い年前後で体重前後なのでクソ親近感ですわ。僕も頑張らないと
てるさんにバイク買わせる動画から繋がってるのが凄い
100日企画って言ってた
こんなに食事管理が大事と思わせる教育動画は素晴らしい
農家さんめちゃくちゃ頑張って変わらないのはすごいねぇー
すごいじゃんみんな！いっきに10㎏とか減らんって、3㎏はすごい結果！今後も動画無しでもぜひ続けて！毎年結果知りたいくらい
筋肉は脂肪より3倍ぐらい重たいらしいんで運動して筋肉がついたら体重増えるよね
その体重計、脂肪とか出せるんだ
すごいな、進化してるね
やっぱり、摂取量とかあるだろうし
どこまであげていいとかあるだろうし
これで飼育員さんも安心だね
夜だけ食事を変えるといいですよ✨
100日お疲れ様でした✨
三人の体重がきれいな三段落ちになってて、めっちゃ笑いましたｗ
ビール太るから、飲むなら蒸留酒かなハイボールとかがいいって聞いたことある。飲まないのが一番いいけど。
後は食事だよね。特に夜は量を抑えたほうがいい。
食事制限しつつ、2週間ぐらいに一度好きなものを好きなだけ食べる日を作るといいってテレビで見たことある。
こうやって見ると、イケさんの服装全然変わらんな
昔の動画見返すとみんな痩せてるし、10万使って怒られてるのも懐かしいww
ひさしぶりにてるさんの動画見に来てこのコメ見て鳥肌たった
こういうの見ると大変な仕事多いけど、楽しみも多い職場なんだな
何気にいけさんがちゃんとやってんのスゴイ(笑)
あとは食事のせいでしょうね
てるしゃんの腕が明らかに細くなってて驚いた
てるさんは最終的にサモア人みたいなパワー系になりそう
食事制限しないと目標まで痩せるわけないわな
でも太りにくい体質は出来てると思うからこれからは本当に痩せそう
食事制限しても脂肪は減らないよ？ 減ってるのは筋肉だけ
ダイエットは食事8割、運動2割と言われています。頑張って下さい
自分はリングフィットで20kg痩せましたよ😁
痩せるっていう観点からだと食事制限がないとやっぱ厳しいものもあるけど、100日間継続したことがすごい！
あとはg程度の誤差だけど計測時に着てた服もそれぞれ関係あるのかも...？
てるしゃんがダイエットしてると聞いて毎日3kmほどランニングを始めました
一緒に痩せましょう💪
この企画成功したらリングフィット買う
プロゲーマーブートキャンプ企画はじまりですね！
てるさん本当に70kgまで痩せることできたら仰天ニュースに出ることになりそう
めちゃくちゃ笑ってしまったw
100日後がまた楽しみ！
もう完全にファミリーチャンネルなんよ
オートミールはいかがでしょうか？
今リングフィットとフィットボクシングと食事制限でダイエット中なんですけど、めちゃくちゃ笑わせてもらったしまじめに食事制限続けようと思いました笑
食事制限とかしないと駄目だよね。てるしゃんたちってめっちゃ食ってそうだし
広告でよく流れるマーチンアップとか試して欲しいなぁ
食事って大事だなって思いました.......
かなり時間かけた検証ですね。次回も楽しみにしてます！
リングフィットは痩せるゲームじゃなくて運動するゲームなんだよな
俺も日勤夜勤とかしてたら太ったけど、日勤のみになったら戻った(笑)
今までずっと痩せすぎ以外になったコトないのでこの職場に勤めさせてください
俺、社会人2年目だけど1年で10キロ痩せましたよ
87キロから77キロに減りました
9月に減量動画上がるの楽しみにしてます
からだすこやか茶Wは食前食後よりもご飯を食べながら飲むと効果ありますよ❗️
運動しても食事を見直さないと痩せないということか...
同年代で、事務職になって農家さんと同じような太り方した夫に。
リングフィット追加しようと言ってたの言えなくなってしまった笑
でも太り続けていたのが誤差レベルになったのは成果あ…り？ｗ
我が家は、食事間食だけ気を付けてそれ以外は制限なし、腹筋ローラーのみ毎日始めましたけど！
お腹周りスッキリ、腹筋見えてきましたよー同年代なのでおすすめかもです！
また100日後、今度は成果あり楽しみにしてます✨
食生活って大事なんすね
体重をキープしている農家さんは成果だと思うのは私だけ？
あのお腹じゃ100日じゃ足りんと思うwんでもって農家はイケさんとてるしゃん程じゃないから軽くでいいと思うwww
運動も必要だけどそれだけじゃ痩せれないということが実証されたなｗ
代謝は絶対あがってるはずだから無駄では無い…はず
父ノ背中リングフィット部門
終始ニヤニヤしてしまった笑
農家さんストレスで痩せてたのかな…
こういう企画やってくれたらなぁと思ってたらやってくれて嬉しいw
特茶とか日本新薬のイータブレットバーナーを摂取しながらやり続けたらどうなるか気になります
面白かった！
3kgってたしか誤差の範疇•••ゲフンゲフン。
元コンビニ店員で毎日コンビニ食でしたが、辞めると同時にコンビニ食を辞めただけで2ヶ月ほどで20kg体重が減りました。
ので、食生活変えるだけで落ちそうですが•••(´ω`)
食事改善で2ヶ月で20kgも痩せるのか
コンビニ食やばいな
これで食事制限すれば痩せる事が判明しましたね(^-^;
減量は運動より食事ですね。
体脂肪が減って筋肉が増えたから体重増えた可能性ワンチャンある？(笑)
いや、でも1年間で100回続けてるのすごいわ！
少しでも減量、維持、できてるのは充分成果でしょ！
お疲れ様！
摂取カロリーと体重計の消費カロリーの差を出してリングフィットやれば痩せますよ
目標体重まで継続の方が3人の体的にいいのでわないだろうか？笑
前にバイク買うための言質取り動画の時からこの伏線はいつ回収されるのかずっと気になってたけど、ようやく回収された笑
最終の体重増えてるのがkg(キログラム)じゃなくてg(グラム)になってて草
やっぱり結局食事が大事なのかな？
池さんにカブ買ってもらいましょ笑笑
摂取カロリーと消費カロリーの対比よ
暴飲暴食してないって言ってるけど、この結果は確実に食生活が関わってると思うw
絶対コンビニ飯とお酒のせいだ笑
食事制限しないと厳しいかなー
とりあえず、てるしゃんより若い俺はこれを超えれるチャンスがあると信じてまずは動画で出てる体重計知りたい
次は3種類のダイエット方法で100日やってみて欲しいw
てるしゃん、ダイエット企画中なのに、93日目でセブンの大盛りペペロンチーノ食ってね？www
見てよかった。リアルな感想聴けて、良かったです。
みんなヤセるヤセるゆうから、やってみようかって思ったけど、楽しむが正解ですね、ゲームは、面白く楽しんでこそ。
(・∀・)ｲｲﾈ!!ボタン押していくよ！
好きな物食べてもいいけどすく死にますよ笑
しょうがないけどやっぱり食事と睡眠とストレスが...
基礎代謝2,000超える65歳はそうそうおらんわ
でもてるしゃん100kg超えるとは、天才だったんすな…
つらい仕事だとは思うけど楽しそうに動画作ってるから幸せ太りかな？ｗ
頑張って糖質制限しましょ…、オートミール食べましょ…
前にFlexiSpotさんから貰ったフィットネスバイクあったけどそれ使えばもっと痩せてたのでは？
激しい運動を繰り返した結果体力が落ちました。
減らす分飲食して増やしてんの笑う
1人平均90kg以上とかやっば
1.5倍以上なんだがwww
てるしゃんはもう並のダイエット法じゃ無理っしょ…w
いけさんの結果が㎏じゃなくてgになってます
食生活がいかに大切かわかる動画w
てるさんと俺の体重一緒だわ
1日目と100(365)日目とではかった服装が違うから、その差とかで体重に差が出てる可能性…
いけさんだけ服装一緒なのでやっぱり微増…？？？？
長い企画でしたね……お疲れ様でした。
ポヨ～つ(ケルセチンゴールド)
激痩せ企画とか見てみたい！笑
食事も気にしはじめたらどうなったのかなぁ
新メンバーに
ダイエットトレーナー加入。
まずはコンビニ飯をやめることですね🍱
前の体重÷３したら90キロで草
多分てるしゃんが5割占めてる
絶対コンビニ飯のせいw
どこかパーソナルジムの会社がスポンサーとかについて、てるしゃんさんをガチで痩せさせる企画とか出来ないかな？
子供達の為痩せます！とか宣言して痩せたら凄いと思う。
てるさんが大きすぎて、池さんがちょいガタイいいくらいに見えてたけど、2人とも大きすぎてたのね