Granola Saudável 😋😍

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  • Опубліковано 2 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 51

  • @danifarialima
    @danifarialima  2 роки тому +45

    Ingredientes:
    2 x.chá de aveia em flocos
    1 x.chá de castanha caju
    1 x.chá de nozes
    1 x.chá de lascas de coco
    2 c.sopa de: sementes de gergelim, abóbora e girassol.
    2 c.sopa de açúcar de coco
    2 c.sopa de adoçante natural
    (eu usei o eritritol)
    2 c.sopa de óleo de coco
    1/4 de c.chá de canela e cravo
    Mistura tudo e asse em forno pré aquecido a 160 graus por 15 - 20 minutos. Abra a cada 5 min pra misturar e retirar lascas de coco que assaram primeiro.
    Espere esfriar, acrescente 5 damascos picadinhos e guarde em pote fechado.
    Turma, essa granola é perfeita nível máximo! Um jeito gostoso de comer suas castanhas e sementinhas.
    O legal é que você pode variar.
    Se quiser colocar mais de um ou retirar algum ingrediente, tudo bem. Se quiser adoçar só com açúcar de coco ou adoçante, o importante é estar de acordo com suas preferências.
    Uma delícia pra comer com frutas, iogurte, colocar no pudim de chia e até como snacks. Só cuidado pra não comer o pote inteiro 😅🤭

  • @raizesprofundasraizesprofu9119
    @raizesprofundasraizesprofu9119 7 місяців тому +1

    Olá Dani! Sou inscrita no seu canal, mas nunca mais recebi vídeos seus! Que se passa?

  • @jefferson.sacramento
    @jefferson.sacramento Рік тому +3

    200,00 reais em ingredientes, tem coisas q pra ser saudável é complicado, comer meu Mamão com maça mesmo

    • @NathVelasch
      @NathVelasch Рік тому +2

      Compra pronta sai mais barato .

  • @KátiaCoelho-q4j
    @KátiaCoelho-q4j 2 місяці тому +1

    Delícia 😋😋😋👏👏👏

  • @cristinafelix9569
    @cristinafelix9569 22 дні тому +1

    Gostei muito ❤

  • @lucivandogarcia9820
    @lucivandogarcia9820 Рік тому +7

    O FUNDO MUSICAL COM JACKSON FIVE FICOU SHOOOOOOOOOOW 🎶🎶🎶🎶🎶🎷❇️❇️🎸🎶🎶🎶🎶🎤

  • @dani_rm837
    @dani_rm837 16 днів тому

    Meu Deus, perfeita essa. Que delicia.
    Mas na minha cidade nem compensa aqui tudo é um absurdo de caro. So indo pra sao paulo mesmo q compensa

  • @RitadeCassia-sm3dc
    @RitadeCassia-sm3dc 2 роки тому +3

    Daniiiii. Pra uma pessoa, qual seria a qtde de cada ingrediente. Poooor favooooor .helppppp

  • @amarildomedeiros4364
    @amarildomedeiros4364 2 роки тому +2

    Gostaria de saber qual abóbora tenho que usar as sementes dela,uma vez que temos um enorme variedade de abóboras no Brasil? Abraços

  • @SIOUXO2Z
    @SIOUXO2Z 4 місяці тому

    Saindo do UA-cam

  • @KátiaCoelho-q4j
    @KátiaCoelho-q4j 2 місяці тому +1

    Eu sempre fazia aqui em casa, mas acrescentava bananas amassadas, e uvas passas. Delícia 😋😋😋

  • @rosangelacouto5067
    @rosangelacouto5067 7 місяців тому +1

    Fiz hj. Sem lascas(filho nao gosta) e sem damasco.... showwwwwww. Obrigada.

  • @cookieshappy6002
    @cookieshappy6002 4 місяці тому

    QUAL A VALIDADE?

  • @queity9849
    @queity9849 Рік тому +1

    É mais fácil comprar pronta😂😂😂😂😂

    • @barbaraaraujo5154
      @barbaraaraujo5154 2 місяці тому

      Também acho mas será que tem esse tanto de ingredientes?

  • @roseleneramos1826
    @roseleneramos1826 5 місяців тому

    Delicia

  • @minorimatsuya8762
    @minorimatsuya8762 5 місяців тому

    Acho que pode fazer só com os grãos, sem o açúcar, o adoçante e o óleo de coco, para ficar mais saudável ainda❤

  • @Refletir.sempre
    @Refletir.sempre 2 роки тому +3

    Que demais
    Gostei... você nos ajuda muito
    Obrigada

  • @gloriamello3941
    @gloriamello3941 2 роки тому +2

    Gostei!❤

  • @taniamaria2620
    @taniamaria2620 5 місяців тому +1

    Bom

  • @Lary564
    @Lary564 Рік тому +1

    Que maravilha 🎉❤❤

  • @neozerocall
    @neozerocall Рік тому +1

    Top 👏👏👏

  • @augecapusso
    @augecapusso 2 роки тому +1

    Perfeita ❤️❤️

  • @jimenadejackson8815
    @jimenadejackson8815 Рік тому

    Nadie..
    Yo: A, B, C..!! 1,2,3..!!DO,RE,MI..!! 😎🎤

  • @silviagoncalves428
    @silviagoncalves428 2 роки тому +1

    Já fiz, é maravilhosa, aprovadíssimo 👏👏👏👏👏

  • @izildinhaaparecidamoraeslo4552
    @izildinhaaparecidamoraeslo4552 2 роки тому +1

    Obrigado 😊☺️ Dani, receita maravilhosa 👏👏😋😘❤️

  • @elianeteles5596
    @elianeteles5596 Рік тому

    Oiê funciona não usar o açúcar de coco ? E pode ser o xilitol ?

  • @solangemonteiro-ix7tq
    @solangemonteiro-ix7tq 6 місяців тому

    Admirável essa moça😊❤Gratidão por compartilhar seus inumeros conhecimentos aqui conosco😊.
    Amo vc Dani, Deus te alcance te abençoe. Deus alcance a todos aqui😊

  • @LuizHenrique-ek4om
    @LuizHenrique-ek4om Рік тому

    Granola eu faço em pote de 5 Kg. Godtei também da Receita da chia. Vakeu 👍

  • @milanaferraz2282
    @milanaferraz2282 Рік тому

    Dani boa noite! Amei essa granola! Moer onde encontro esse ingredientes, principalmente a lasca de côco ! Obrigada!

  • @angelarocha2908
    @angelarocha2908 Рік тому

    Gostei mas vc deixou queimar as lascas de coco

  • @mhmmac
    @mhmmac Рік тому

    Granola com creme de leite: experimentem.

  • @rebekahsalvatore191
    @rebekahsalvatore191 Рік тому

    Quanto tempo dura na geladeira?

  • @naidianeoliveira8227
    @naidianeoliveira8227 11 місяців тому

    Precisa guardar na geladeira?

  • @upforsale
    @upforsale Рік тому

    Mas bem calorica ein fia

  • @renatasantana105
    @renatasantana105 Рік тому

    Qual o prazo de validade dessa granola?

  • @soniasantana166
    @soniasantana166 2 роки тому +1

    Vou fazer parece uma delícia

  • @elviramenezes2608
    @elviramenezes2608 2 роки тому

    Fiquei com água na boca. Obrigada e bjcas de Lisboa.

  • @lianaribeirodacosta8351
    @lianaribeirodacosta8351 Рік тому

    Isso é maravilhosooooo....🎉🎉🎉

  • @Amafraim
    @Amafraim 2 місяці тому

    😍