ciao, sapete dirmi la posizione ideale di spalle e braccia per prevenire infortuni? purtroppo sono andato incontro a tendiniti da eccessivo uso del sup
Spesso si sottovaluta la pagaiata in avanti, essendo un movimento ripetitivo può portare dei problemi. Durante i nostri corsi si parla spesso di safety box per far in modo che le articolazioni lavorino nelle posizioni giuste!
Ciao Matteo, per pagaiare vicino ai bagnanti è meglio essere buoni pagaiatori e avere destrezza nelle manovre onde evitare spiacevoli incidenti. Nelle spiagge libere si può sbarcare facendo ovviamente attenzione alle persone sulla spiaggia quando ci si muove con tavola e pagaia (attenzione alla pinna!)
ciao, sapete dirmi la posizione ideale di spalle e braccia per prevenire infortuni? purtroppo sono andato incontro a tendiniti da eccessivo uso del sup
Spesso si sottovaluta la pagaiata in avanti, essendo un movimento ripetitivo può portare dei problemi. Durante i nostri corsi si parla spesso di safety box per far in modo che le articolazioni lavorino nelle posizioni giuste!
Ciao...quale è la differenza tra un sup con altezza 10 cm ed uno 15 cm...grazie della risposta
Ciao Vincenzo!
Il baricentro è più basso sul Sup di 10cm quindi ha una maggiore stabilità a parità di lunghezza e larghezza
Ciao, si può andare in spiaggia con la tavola da sup? Quindi, passare tra gli ombrelloni e pagaiare vicino ai bagnanti?
Ciao Matteo, per pagaiare vicino ai bagnanti è meglio essere buoni pagaiatori e avere destrezza nelle manovre onde evitare spiacevoli incidenti. Nelle spiagge libere si può sbarcare facendo ovviamente attenzione alle persone sulla spiaggia quando ci si muove con tavola e pagaia (attenzione alla pinna!)
Ciao, qual'è il noos ?
Ciao Cristina, il “nose” è la punta del Sup.