Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
DIABET: 4 Lucruri Pe Care Trebuie Să Le Știi
Вставка
- Опубліковано 24 лют 2019
- Afli care sunt cele 4 lucruri pe care trebuie sa le faci daca ai diabet de tip 1 si vrei sa nu te confrunti cu probleme dificile.
Daca ti-a placut acest video, nu uita sa te abonezi si sa apesi pe clopotel pentru notificari: / pacientul20
Mai avem alte si materiale interesante despre diabet, iata linkurile:
GLICEMIA. Cum acționează insulina și zahărul în corpul nostru - • GLICEMIA. Cum Acționea...
DIABET. Senzori și pompe. Cum se folosesc și cât costă - interviu cu Dna. Dr. Mihaela Vlaiculescu • DIABET: Senzori și Pom...
Te afli pe canalul Pacientul 2.0, locul unde toate informatiile sunt validate de medici. Daca vrei sa fii un pacient informat corect, aboneaza-te chiar acum. Daca ai prieteni sau colegi pentru care video-urile noastre ar fi utile, te rugam sa le trimiti si lor.
Diabetul de tip 1 apare atunci cand pancreasul nu mai produce insulina, hormonul care ajuta glucoza - substantele nutritive - sa intre in celule. In lipsa insulinei, organismul nu mai poate asigura un echilibru al nivelului de glucide din organism, motiv pentru care sunt necesare injectiile cu insulina suplimentara.
De exemplu, dacă n-ai probleme cu secretia de insulina si mananci un bol de afine, glucoza din acestea s-ar împrăștia prin sange în organism, ar patrunde in celule si ar fi transformata în energie. Daca organismul tau nu secreta suficienta insulina, glucoza din aceste fructe ramane in sange si nu se mai transforma in energie. De aceea, diabetul de tip 1 este asociat cu stari generale de oboseala - pana la urma, substantele care ar trebui sa produca energie nu mai ajung in celule, nu?
Pe canalul nostru găsești un alte materiale video despre glicemie si diabet, inclusiv 2 interviuri cu doamna doctor Mihaela Vlaiculescu, un in diabet si mai ales in cel de tip 1, care in care iti povesteste inclusiv despre tehnologiile care te ajuta sa-ti monitorizezi boala.
Sa traiesti cu diabetul de tip 1 poate fi mai putin complicat decat iti inchipui. Si asta pentru ca este o afectiune pe care o poti tine sub control daca respecti cateva reguli de baza:
1. Ai grija sa mentii glicemia in limite normale.
Respecta tratamentul cu insulina si planul alimentar recomandat de medicul specialist.
Asigura-te ca reusesti sa faci miscare de cateva ori pe saptamana.
Si, foarte important, programeaza-ti vizite regulate la medicul specialist.
2. Ca sa te asiguri ca glicemia ramane in limitele normale, dar si ca inveti in ce momente valorile acesteia se schimba, iti recomandam sa-ti instalezi o aplicatie de mobil care sa-ti salveze informațiile relevante. Cum gasesti o aplicatie pe care te poti baza?
In primul rand, asigura-te ca are multe recenzii si un scor cat mai mare. De asemenea, e important sa aiba si un design care sa-ti placa. De exemplu, pentru ca eu inteleg totul mai bine daca e pus intr-un grafic, mi-as alege Glucosio sau Diabetes Diary.
3. Acum, chiar daca sunt multe site-uri si aplicatii care iti dau idei de retete pentru diabet, unele dintre ele dezvoltate chiar de medici specialisti, noi iti recomandam sa iti cauti un medic diabetolog la care sa mergi constant.
E cat se poate de important ca medicul sa-ti cunoasca istoricul medical si sa deveniti o echipa in lupta cu diabetul. Iar asta se aplica si in discutiile cu antrenorul tau fizic.
4. Probabil stii deja ca sportul este sanatos, mai ales pentru ca duce la o stabilitate a nivelului insulinei. Adica atunci cand faci sport iti ajuti organismul sa mentina glicemia in limite normale. Dar, pentru a te asigura ca nu alegi exercitii sau planuri de antrenament periculoase, e bine sa discut cu un specialist, care sa iti cunoasca istoricul medical si conditia ta fizica.
Pentru a vedea cum influenteaza miscarea nivelul zaharului din sange, masoara-ti glicemia inainte, in timpul si dupa un antrenament, apoi stabileste impreuna cu medicul un plan de exercitii care ti se potriveste intr-adevar.
Vezi? Diabetul de tip 1 nu este neaparat o condamnare la o viata complicata. Tot ceea ce se schimba este ca trebuie sa acorzi mai multa atentie modului in care te simti si, desigur, iti cere sa fii un pic mai organizat. Daca ai alte neclaritati sau nelamuriri, le asteptam in comentarii mai jos
---
Bun venit pe canalul #Pacientul2.0! Aici afli despre SĂNĂTATE PE LIMBA TA și TOATE materialele sunt validate medical. Publicăm saptamanal despre sanatate pe subiecte cum ar fi nutritie, cancer, diabet, hipertensiune, glicemie, dar și interviuri cu doctori din diverse specialități ale medicinei precum oncologie, cardiologie, endocrinologie.
Dacă acest video te-a ajutat, aboneaza-te și apăsă pe clopotel ca sa primesti notificari cand postam / pacientul20
Facebook: / pacientul20
EHealthRomania: ehealthromania.com/
Instagram / pacientul2.0
#sanatate #diabet #romania
Daca ti-a placut acest video, poti sa urmaresti in continuare un interviu despre diabet cu doamna doctor Mihaela Vlaiculescu ua-cam.com/video/oJ4DiKyU9m8/v-deo.html
Ok. Doamne ajuta!!
Mulțumim frumos pentru detalii !
Multumesc
VA MULTUMIM MULT PT.SFATURI.
Informatii utile si explicate pe intelesul tuturor. Felicitari! 👏
Felicitari pentru acest canal!Respect!
Acest video inspiră să ai grijă de sănătatea ta. Folosesc Dialos și îl sfătuiesc pe toți cei care au diabet. Îmi place foarte mult compoziția naturală a acestui produs și faptul că ajută cu adevărat să faci față simptomelor diabetului. Datorită acestui produs, am mult mai multă energie pentru activitățile zilnice și exercițiile fizice.
Multumesc din suflet pentru tot
Va multumim si noi că ne urmăriți, pregătim în continuare videouri, sper să le găsiți folositoare! Multă sănătate!
Ușor de zis să iei glicemia de 3 ori pe zi. Fiindcă testerele sunt f. scumpe iar salariile foarte mici.
Da asa este foarte scumpe pentru noi oameni de rind
Așa trebuie să faci asta fac
Am diabet de tip 2, dar videoclipul a fost în totuși util. Pentru mine, cel mai potrivit produs este Inspicure. Ajută la menținerea controlului asupra zahărului, iar eu mă simt și mai energic. Naturalitatea compoziției este un alt avantaj. Recomand celor care caută un remediu eficient pentru diabet.
👏👏👏
DA
Multumiri! EU and DIABET!
Buna ziua . Eu am glicemie in urma analizelor 365, ce imi recokamdati? Multumesc, zi buna di multa sanatate
🌹🌹🌹
Multumim de apreciere Elena! :)
Buna am glcemia 127 e bună va multumesc
Eu am diabet tip 2.Pemtru noi nu aveti un said.Multumesc mult.
Buna seara din isny Germany
Dacă am hemoglobina glicata normala și dimineața îmi iese glicemia în deget între 116-133 ,am diabet?
Buna ziua. Luati in calcul ca sunt multe persoane în vârstă, pensionare sau nu, care locuiesc în mediul rural și depun un efort fizic pe durata întregii zile la treburile gospodaresti. Cum sa știe care efort e benefic si care nu si in ce masura trebuie facut? Caz concret, mama mea e pensionară, locuieste in mediu rural, are diabet, depinde de insulina si depune efort fizic zilnic cu treburile gospodăriei. Este cert si testat ca efortul fizic îi face bine.
Buna dimineata o glicemie din deget dimineata pe stomagul gol 108-106 a iesit si 115 ca am facut 3 teste e mare am 24 ani si 84 kg
Tot ce trece de 100 și stă până în 120, e măricică și poate sa insemne prediabet. Dar repet-o, fix în aceleași condiții în care ai facut-o, acum în vacanță, fără stres și agitatie. Daca tot 110 e, vorbește cu medicul de familie. Sănătate multă!
Am facut dupa si mia iesit 111 dupa 106 si dupa 99 tot din sangele ala
Buna ziua azi meam măsurat glicemia aveam 282 dupa 4 ore meam loto ear aveam 180 nu iu medicamete ca nu am știut ca am mam simțit rau si asa am aflat
Domnule Dr as vrea sa stiu ce Doamne am eu : atunci cand mi rau si beau apa cu zahar si cafea cu zahar sant bine .Multumesc poate primesc un sfat ce sa fac?
Stiu ca apa cu zahar beau cardiacii... Dar mergeti la medic!
Sanatate!
Aș.vrea..să.aflu..ct.trebuie..să..fie..glecemia
1
Am glicemia doua sute treizeci
De la cât ai diabet eu miam făcut testul și am avut 108 dar am mâncat înainte de test 2 prăjituri și am băut și o cafea dulce?
Hiv
9.m
Mi-a crescut hidrazina
Dar dacă ai diabet tip 2 cum să procedăm casăl ținem sub control
Tip 2 scapi prin operație în Spania sau Turcia se operează și scapi de tot
Despre diabet tip 2 ????
Buna seara am diabet tip 2 si ma doare tălpile si degetele la picioare le simt numai amorțite si ma dor
Spuneti la diabetolog aveti neuropatie diabetica sigur
Abonată Sint va urmăresc cu multă plăcere postez la prieteni o zi minunata in fiecare zi să aveți
Multumim ca ne urmariti! O zi minunata! 😋
Cu ce poți da diabetul in jos
Beyato meu are 12 ani si are 9'5 i senge cum pot se fage se cade?
Sfecla multa si gogosari si dupa doua saptamani lasati com,
Daca ai glicemie mare dar nu diabet ,ce alimente poti sa iei ca sa scazi glicemia ,?
Mie mi s a dat o dieta de genul: dimineata 2 felii de paine integrala(20g) cu 150ml(un pahar normal)de lapte scremato
Gustare: un mar cu coaja Sau o portocala
Pranz:30g paine integrala,150 g carne pui,curcan,peste(200g)fiert,abur,cuptor,Sau in 5g unt(o lingurita)
Legume 150 g( salata,rosii, zucchini,ardei,castraveti,ceapa,tot ce e verde)cu o Lingura ulei si otet( Sau la cuptor,aburi)
Gustare: un ceai de Planet,fara zahar,farà miere( se poate Stevia Sau eritritolo)
Cina: supa cu 20 g taitei
80g Branza light Sau degresata
Sau 2 oua fierte tari Sau 80 g mezeluri slave( sunca de pui,curcan) prosciutto cotto,crudo!
Legume ,salate 150 g
Paine 20g integrala
Cum sa dai diabetul in jos
O9ll❤❤❤
buna ziua da mama mea are diabet si va multumesc frumos pt. toate explicatiile dar..... ma cam tem ca nu functioneaza . Si va pun o intrebare el se poate vindeca?
varog raspundeti!
Draga Daniel, multa sănătate mamei! În funcție de cât de avansat e diabetul mamei tale, cu medicație, alimentație corectă și mișcare, evoluția lui poate fi încetinită, oprită și, pentru cazuri foarte timpurii, există și regresie. Diabetul nu se vindecă de tot cu tratament. Nu mai vorbim de plante sau cu lasere și alte prostii. La început, în ciuda glicemiilor mari, nu te supăra (mai) nimic. Dar glicemiile mari neglijate duc la mari, mari probleme pe urmă, cu amputări de picioare sau pierderea vederii.
@@Pacientul multumesc frumos..., deci depinde!?
La ce ore mâncăm 😇 Mulțumim
@@Pacientul mulțumim,DIABETIC TIP 1,
Suntem in barcelona si medicul ia dat pastile pe stomacul gol are 173 de climie
Cautati pe Facebook @operatiediabet
Va rog ce simtome are diabetul ? (testare .consum de apa -sete )multumesc anticipat.
Am diabet dar de ceva timp am si niste mincarimi pe picioare dupa care ma învinețesc aș dori să stiu care este cauza
Neropatie periferica. Circulatie afectata de boala. Neaparat consult diabetolog
EU nu am dar sunt aproape de diabet ce trebuie sä mä Inc si ce nu
unde e tanti aceea de preda pana acum??
E tot pe aici. O gasiti daca o cautati!
Soțul meu are zahar abed tip1 dar eu am luat pastile sugaNorm pare sal a ajuta cu acest pastile
Draga @Ala, daca sotul are diabet de tip 1 inseamna ca sigur a ajuns la specialist pana acum. Ii recomandam sa ia insulina si tratamentele pe care medicul i le-a prescris. SugaNorm e un supliment alimentar, nu are cum sa inlocuiasca tratamentul, normal ca nu-l ajuta. Ai mare grija sa nu-i faci rau! Sanatate!
Cate pastile pe zi se ia la diabet tip 2
În funcție de gravitatea diabetului, una sau mai multe, doctorul îți spune. Uneori, când situația e foarte ușoară, el îți recomandă doar regim și mișcare, dar el hotărăște
Ce trebui facut cind un pacient cu diabet nu mai face tratamentul
Isus te iubește, vino la El până nu e prea târziu
Amin.
Fetita mea mananca multe dulciuri si chipsuri..are 10 ani ..poate sa faca diabet ?
Dacă nu ii reduceți din aceste lucruri da risca
Diabetul de tip 1 care apare in general la copiii nu are nici o treaba cu cipsurile si dulciurile, este vorba de pancreas care nu mai produce insulina deloc
Monteazati corect microfonul !!!
Pentru orice problemă încearcă regenerare celulară, Alex®, vei avea sănătate, performanță, reușită, bogăție, bunăstare,
bise ric a
De ce nu răspunde
Dacă mănânci dieta Ketogenică ( cetogenică ) sănătoasă ( "Healthy Keto" ) totul se reglează : colesterol, ficat gras, rinichi, alergii, inimă, diabet, boli autoimune, gută, cancer, epilepsie, dureri de cap, artrită, reumatism, etc, etc, etc.
De exemplu cancerul se hrănește și se mărește rapid și foarte bine cu carbohidrați rapizi și rafinați.
Nu mai mâncați ca purceii pâine și niciun produs din făină de orice fel de cereale, mălai de porumb, paste făinoase, nu mâncați orez, cartofi, fructe de niciun fel, zaharuri de niciun fel, gemuri, miere, sucuri, etc deci nu mai mâncați carbohidrați "rapizi" și rafinați pentru că aceștia vă dau boli și cancere.
Mâncați numai salate de vegetale bogate și ne-dulci, așa cum vreți să vi le faceți, dar folosiți în ele oțet natural și crud ( "raw" în limba engleză ) de mere, ulei de măsline, de nuci de cocos sau de palmier ( în general uleiuri MCT = Medium Chain Triglyceride adică Trigliceride-grăsimi de Legătură chimică Medie ) cât mai mult adică din belșug, un avocado, unt de masă natural, fără chimicale, folosiți sare de Mare ( iodizată ), zeamă de lămâie naturală, roșii, castraveți, ceapă, usturoi, ridichi, mărar, pătrunjel, etc, etc.
Mâncați ouă de găină câte vreți deoarece sunt foarte sănătoase dar fiți siguri că v-ați dezintoxicat ficatul mai întâi prin o dietă ketogenică de circa 1-2 săptămâni dacă aveți probleme cu ficatul. ( 3-4 ouă pe zi făcute omletă, fierte, etc, sunt sănătoase dar numai când ficatul este normalizat și nu este bolnav adică gras ; și adulții dar și adolescenții și copiii pot avea ficat gras adică bolnav, hepatic, etc, chiar dacă sunt slabi ca greutate corporală. De obicei durerile de cap vin de la ficat și de la fiere. )
Mâncați carne moderat, între circa 100 grame și 180 de grame la o masă în funcție de înălțimea corpului vostru ( de exemplu scund 100g, mediu 140g, înalt 180g ) și este bine să mâncați carnea cu propria ei grăsime sau dacă este foarte slabă puteți adăuga numai unt natural, fără chimicale, etc.
Asta este dieta Ketogenică care ne vindecă de orice boală.
Mâncați numai două mese de dietă ketogenică sănătoasă pe zi ( cu multe grăsimi sănătoase și fără carbohidrați deloc adică singurii carbohidrați să fie numai salatele de vegetale și legume ).
Dacă puteți, mâncați numai o singură masă pe zi ( dacă puteți ).
Mâncați NUMAI când vă este foame și NU mai mâncați la ore fixe.
Grăsimea sănătoasă mâncată din belșug vă dă energie și nu provoacă foamea ( nu mărește producția de insulină care de fapt ne provoacă foame ).
Dieta ketogenică sănătoasă constă la fiecare masă din circa 75% grăsimi sănătoase de mai sus ( ulei de măsline, de nucă de cocos, de palmier, MCT, unt natural, grăsimea naturală a cărnii, avocado ), circa 20% proteină animală ( orice carne cu sau fără grăsimea sa naturală, între 100 de grame și 180 de grame în funcție de mărimea voastră corporală ) și circa 5% carbohidrate numai din salatele vegetale, din vegetale și legume care nu sunt dulci. ( PROCENTELE se referă la CALORII ; ca VOLUM de mâncare cea mai mare este SALATA de VEGETALE dar ca NUMĂR de CALORII este GRĂSIMEA Sănătoasă, ULEIURILE sănătoase ).
Nu numărați caloriile. Nu este necesar în dieta ketogenică sănătoasă.
Beți numai apă cu lămâie sau apă simplă curată sau filtrată și la fel apă minerală simplă. Nu beți sucuri de fructe sau de legume dulci ( de exemplu de morcovi din cauza conținutului mare de zahăr din morcovi, etc, adică mâncați un morcov la masă dar nu beți suc de morcovi, etc ). Nu beți alcool.
Luați câte o multivitamină-mineral pe zi sau din două în două zile.
Dacă mâncați câte două mese pe zi sau chiar una de dietă ketogenică sănătoasă ( cu multă grăsime sănătoasă ) veți face Post intermitent ( IF=intermittent Fasting în engleză ) ceea ce este foarte sănătos pentru corp, care se dezintoxifică foarte rapid în acest fel.
Nu e nevoie să faceți sport dar mișcarea, simpla plimbare pe jos în lumina soarelui este bună, plimbare în timpul căreia să vă expuneți cât mai mult din pielea corpului la soare, umeri, mâini, picioare, etc dar atenție, NU CAPUL care TREBUIE ACOPERIT împotriva insolației.
Dacă cumva faceți sport la vârstă matură, nu faceți mai mult de 30 de minute pe zi din cauză că efortul fizic ridicat crește prea mult hormonul de stress numit cortizol, care crește glicemia și insulina, foamea și depozitarea de grăsime.
Eu mi-am corectat toate bolile, alergiile și supragreutatea corporală de la circa 105 kilograme la 78 de kilograme în circa trei ani de când țin dieta ketogenică sănătoasă ( "Healthy Keto" ) fără să fac sport absolut deloc. Dar merg mult pe jos.
Priviți pe UA-cam "Dr. Eric Berg" despre dieta ketogenică. Are peste 2500 de materiale video pe UA-cam, majoritatea despre dieta ketogenică sănătoasă. Alegeți ce vă place. El este american, vorbește o engleză americană simplă și clară ( are și "closed caption" adică "reproducere scrisă automată a vorbirii" și cu această ocazie mai învățați și ceva engleză, etc ).
Uitați aici un link la "Dr Eric Berg" de pe UA-cam, faceți click pe el :
ua-cam.com/video/vMZfyEy_jpI/v-deo.html
Nu uitați să vă luați Zilnic - DOZE DUBLE ! - vitaminele D3, K2 prin pastile și împreună, vitamina C în consumul mare de VARZĂ MURATĂ și NU în forma de pastile ( varză murată cu ciolan, cu cârnați, etc ; varza murată are conținut foarte, foarte mare de vitamina C și de probiotice ), din sucul natural de lămâie, nepasteurizat, din lămâie stoarsă ; vitaminele D și A din ulei de ficat de cod ( de pește, care are și vitamina A ). Vitamina E se găsește în nuci, semințe de floarea-soarelui, în unt de masă natural, fără chimicale, etc.
Vitaminele A, D, E, K ( ADEK ) sunt absorbite numai în prezența grăsimilor deci mâncați zilnic mâncarea cu mult ulei de măsline sau de nucă de cocos sau un avocado sau unt de masă natural sau carnea cu grăsimea ei proprie oricare ar fi aceasta.
De asemenea luați Zinc și Selenium care ajută sistemul imunitar.
Toate acestea - existente și în dieta ketogenică - ajută enorm sistemul imunitar și apără împotriva virușilor ( virusurilor ) inclusiv a virușilor de tip corona. Dacă urmați corect și strict dieta ketogenică ( sau cetogenică ) sănătoasă și luați zilnic vitaminele A, D, E, K, plus Zinc și Seleniu veți face extrem de rar gripă sau absolut niciodată !
Mulțumesc mult. Foarte util.
Anna D / Cu plăcere, Ana!
Îți doresc multă sănătate!
@@mikel4879 Sincer apreciez efortul dvs. Mulțumesc. Va doresc sanatate.
Anna D / Mulțumesc! Multă sănătate!
Mulțumesc mult pentru aceste informații utile! Sanatate!
Tanti Pompilia nu stie sa vorbeasca la telefon cu fir si sa citeasca.Cum face cu aplicatia??
Tanti Pompilia nu are nevoie de aplicație. Dacă ia medicamentele și ține regimul prescris de medic, e suficient. Multă sănătate doamnei!
Doctori sciba inimi și un pancreas nu pot sau nu vor cei mai coplicat
Dacă ai glicemia 109 înseamnă că ai diabet ?
Depinde când ai masurat-o, Cătălin. Daca e pe stomacul gol, dimineața, și se repetă valori peste 100 dar sub 120, asta înseamnă prediabet
Da
@@Pacientul sa înțeleg ca eu am prediabet înseamnă, ca am valori de la 105 pana la 131 :(? Va mulțumesc. Și se face ceva? Sau pur își simplu când se instalează diabetul, se instalează. Sau se poate scăpa de prediabet? Va mulțumesc frumos anticipat!!!!
sigur ca se poate face ceva, @@mihaelamirela1013 . in primul rand, o alimentatie sanatoasa, odihna si miscarea pot aduca valorile la cele normale. vorbiti cu medicul de familie constant despre asta, trsiti sanatos si masurati periodic glicemia, aveti mari sanse ca facand asa sa opriti evolutia, ba chiar sa o si intoarceti inntimp din drum
Nu dela 130 în sus e diabet
Dacă bunica are diabet cum poate sa scape de el deoarece ea nu poate face story plus ca are si alte boli
Adică ea nu poate face sport
👎Mai învață.
DA