スパーリングで最初どうしたら良いか悩む人へ【柔術】【BJJ】

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＃ブラジリアン柔術＃格闘技#寝業

[@user-ed6gm9kq4p]

勉強になりました！
柔術着が黒と黒なので重なるとどこがどう絡んでるのか分かりづらいのが難点でした。

[@user-ts9ou3rs4c]

来週の稽古で、狙ってやってみます！

[@PASSGUARDFITNESS]

是非お願い致します🤲

[@kaimeguro1024]

勉強になりました

[@PASSGUARDFITNESS]

ありがとうございます😊嬉しいです！

[@user-jb1uu6fw8m]

やってみます😮