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北京大哥、您有痛風病還不注意飲食控制，為什麼？瑞典醫療服務一流那是瑞典人民納稅的血汗錢維持著⋯⋯你們是難民不納稅並享受生活費補助，這都是瑞典稅民在買單。希望您克制自己的亂食亂飲，為了兩個年幼的孩子和自己的躰 盡責吧⋯⋯
自控能力決定一個人的狀況，不少人常識豐富但仍生活不順利，只因自控能力。這要由小訓練，老是要滿足食慾時，引導他對人體生理常識好奇心，避免生病，德智體群美影響前途，小時習慣了口味重，食量大也影響前途。
馬克不要😅給他吃那麼多調味的食物減單調味就可，一樣食物減單調味跟重口味你說那種好呢
一个月没喝酒？！ 不错的开始，坚持，加油！
播主的責任重大（每個人都必須有好的身體才能前行 在英國的同胞 我家婆也是痛風症 她每天煮（木瓜和乌龙茶 堅持天天都喝一次 大概堅持一年左右 我家婆痛风完全消失 不過也是要繼續配合自己小心吃错東西 我家婆自己说想想那時候痛风症發作 是连风吹过都痛 現在她就放肆大胆会吃海鮮 被我家公審犯😂😂主要是龙虾不要碰 正常吃魚還是可以的😊 播主不访可以試試 正式使用 木瓜带皮去掉中心粒粒 每日一個小木瓜加一小根的乌龙茶5杯水煮滚 转为中小火繼續煮只剩一杯就可以 雖然時間长但完全不麻烦 全程也就垦定不超過20分钟 我個人覺得方便才好意思介紹给你😊
我喜歡的 善良 蓮娜 回來 幫忙照顧小孩吧 互相容忍 夫妻的缺點
加油,早日康復!善良的蓮娜看這份上,回來吧!幫幫光仔!🙏這個家要兩人共同扶持,才能給孩子好的環境.
在澳洲有可以申請中文翻譯，也是政府付費，申請人無須承擔任何費用。
万尼亚回瑞典了嗎？担心他，他是好孩子😮😮
無法理解，責任重大，還喝酒？
保重身体啊，一家人还靠你呢。
希望孫先生一定要下定決心完全放棄喝酒，無論什麼酒都不能喝，自己上纲去查查有關痛風和糖尿病相關的資料以及如何治療方法，這是你馬上都要學習的課題！你們一家大小都要一起學習如何吃得營養又健康，還有天天都要做運動，在家里面也可以做體操，原地慢跑等等……自己要去视頻道找這些相關的資料充實自己的健康知識，孩子們還小有很長的路要走，還有你也是非常年青，一定要充實自己的人生規劃才能實現願望，加油加油吧！
马克维拉真可爱懂事
一个管不住自己嘴到痛风、糖尿的人， 再能干有什么用？ 太太该走，为她庆幸。
不工作只想靠著視頻領補助可悲的難民，還好他太太離開了
光子：为了你自己和可爱的孩子，请自律！
不自律 不控制。病了多年得戒酒1個月 早玩完 艰難时刻 没母親照顧 小孩要照顧父親有压力有心理影响
血糖尿酸都要控制好，保養好身體要照顧娃兒何況住外地，祝身體早日康復。
光子 記得要多喝水米飯 麵粉类食物 少吃🙏🏼
一个成年人五个未成年孩子，自己连嘴都管不住，真的太没出息。
可以回答我们吗？万尼亚回瑞典了吗？希望这孩子平安.快乐.
在澳洲也可以申請翻譯， 申請人無須負擔，由政府支付。
要想不吃药必需严格做到戒口
嘌呤代谢出问题了， 有痛风一定不能啤酒遇见海鲜（就是喝啤酒时同时吃海鲜） 。
光哥：你在外要教好孩子的规矩，特别是儿子要从小做起，给妹妹做榜样。这样胡闹和妹妹很不好！ 你一定要教导小孩！
他好像管不了马克，有一次光哥不让马克多吃，马克说不让吃就打他，光哥马上退让了。
在醫院小孩一點規矩都沒有小孩不是給飯吃就好
自己要控制自己的嘴！！😅
請不要吃內臟， 多吃疏菜，合適的水果和有纖維的食物。你們的小孩子也是同一個吃法，煑吃的食物請不要加入味精. 祝你早日康復！
再喝酒的话，要了你的命，为了俩小孩戒酒吧
继续坚持不喝酒，加油！
要管住嘴
无法理解你的饮食习惯，明明自己有糖尿病就应该学习怎么健康餐饮，孩子们饮食也要开始健康规律。
没错！
一个男人还带着两个孩子真的不容易
小心截肢！
戎酒戎肉(太多蛋白質)是可以讓您避免痛風發作。可以多吃疏莱代替嗎?從視頻中從不見您舆孩子們做運動健身! 家務雖然勞動但那些不是帶氧運動。北欧有室內泳池嗎?应该多带孩子們與自己一起運動起來。对大家身心有很大裨益。鼓勵他她們多吃疏菜及減少烤制食物減少炎症。
光子，說句真心話給你聽，因為近來你一直都是採用小螢幕使得我的眼睛實在是受不了啦！我也和其他粉絲一樣曾經給予你建議換回大螢幕；本想就此退出，但是實在是太太太捨不得兩位小可愛。你的視頻帶給我極大的歡樂和感動，所以無論如何我都會繼續在紐約關注你唷！加油光子❤👍
估计生活中的变故，搬出来没有合适的设备录视频了， 只能是理解一下了😂
之前回国为什么就没有详细看一下这些毛病呢？
海鮮如蝦都會引起痛風
知道對痛風的食物一定要忌口哦！千万不能再吃！
一个人认知很重要很重要。。。。。。
感觉你好无知，痛风必须严格控制饮食，还要规律检查尿酸和治疗，否则会后期越来越重
扛一个月，真是狠人，咱家这痛风药在药店用医保随便买，不用处方，这药不是你想不吃就不吃，长期尿酸居高不下，小心你的肾
加油!
阿光，我给你推荐一个网站，叫“原始点”，这是台湾张医生创办的，主要是按摩疼痛点，用姜粉增加热量，你这状况很快就会好的，你看看，学学，祝平安
要自愛管住自己的嘴。明知故犯
在北歐生活腳腫痛難走路很多人都會有可能是天氣關係吧，腫過幾次會上移至手麻木那就要在脖子上做個手術了😂
糖尿病+痛風😢真的不是開玩笑的 都到黃河心還不死 親眼看到長輩 只是腳腫鋸到膝蓋 好恐怖 😱別喝酒了
不自律，不控制害的是自己，小孩還小又可愛，您不知道說，您責任重大嗎？
光子， 你可以上dr 博格的中文视频，治痛风有种荨麻植物🌿在花园都能找到这种植物，这种植物手一碰就扎手，戴个手套採一些，用开水烫一下，然后捣成泥装放点橄榄油，盐，一点黑胡椒，蒜泥，放在烤好的面包上吃 。经常吃荨麻可减少痛风和风湿。你试一下😊
肉類（海鮮）都是酸性的！
他不是吃肉的问题，你看他的视频所吃的食物大部份对他不利的，动物的肉脏是他的爱好😢，他再慢性自杀，他又给孩子的饮食带来不良的习惯，我很多朋友已经不太想他的视频，他太任性，他给这二个家庭带来了什么？我们没有恶意，希望他全家幸福。
@@CatherineLee-p1o 食物不是问题，所有核心是酒精，可惜无知又嘴贱
你應該早一點看急症，不要大益了，時間常了，你認著，有可能具腿的可能，因為你有糖尿病。要注意⚠️
光子，请你看看“老王来了”主播说的“老王是如何治愈痛风…..”，39分钟以后的内容。
瑞典对孩子、残障人士的福利应该很好的吧？你应该去政应部门找社工联系！
别喝酒
五眼联盟国家有些地方也是这样，只是我们平时看病是找家🏠庭医生，是私人诊所，而不是直接去医院。
你的血尿酸高出正常值多少呢？我也是10多年的糖尿病了，尿酸偏高一点点，最近脚脖子有点肿，不太疼。
喝多点柠檬水
真接去医院看急诊
吃中藥金銀花，科學中藥_銀翹散，在腫的地方刺血。以後痛風找中醫，醫院會沒有醫生，還是中華台灣區醫院好。吃利尿食物，絲瓜，苦瓜，胡瓜等
要吃秋水仙素！！
斯瓜切片用電鍋蒸來吃
真 別再喝酒啦
你還是改口吃素吧
不能吃豆制品。需要蛋白质应该吃点猪肉，牛肉不能吃。
痛风可以针灸，扎对侧手的对应位置，效果奇佳
还能开车用痛风的脚，真🐂
不易
能不能分享一下，目前你们的每月收支情况，很好奇没有工作在那边是如何能够养育孩子们的，谢谢很想了解一下
他的收入來自做視頻.視頻收入之多少是基於網友看廣告的時間.網友看廣告的時間夠, 他就有收入:廣告15分鐘以下的, 一定要看完.長的廣告, 一定要看完 30分鐘.現在他的視頻很短, 好像沒有廣告. 這不是好現象.
我爸就是通风，嘌呤高，要经常喝苏打水，疼的要命，超市苏打水量不够，😂😂
我们岛上更可笑，一个人右腿膝盖做手术，结果大夫给弄错了，把左腿开刀做了，上周的事，现在去法院打官司，笑死我了，我是不敢去医院😂😂😂
都被外星人接走了
吃烧烤和喝神水😅
![實習瑞典公婆同住生活! 🇹🇼❤️🇸🇪👪[婆媳問題?!] 台灣女友不能接受的文化差異❓❗💔Taiwanese Girlfriend Share Honest Feedback About Sweden!](http://i.ytimg.com/vi/M57ywx0S22Y/mqdefault.jpg)
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