Que hermoso tu pueblo,haznos por favor un video de recetas de lonches para el trabajo,de toda la semana,gracias por subir tu video,me encanta,saludos desde California!!!😊😊😊
Hola, tengo poquito tiempo que encontré tu canal y me encanta, te me haces una persona bien tranquila y me relaja ver tus videos además su casa bien bonita y ustedes son una pareja muy linda nueva suscriptora 🌹
También soy nueva pero ya he visto muuchoo de sus videos solo que no había comentado. Si muy linda su casa, solo falta un bebé en ese hogar jeje 😊 queria preguntarles cuando van a procrear bebés 👶🏻 tiene una dulzura en su personalidad e inspira paz y tranquilidad, muy dinámica, activa y creativa me han encantado tu canal haven una muy luna pareja👫ah y otra cosita no les gustaría tener gabinetes en la cocina en la parte de arriba se vería más funcional y tendrian más espacios para guardar trastes y como despensa. Les Saludo👋🏻 desde Santo Domingo 🇩🇴
Lindo tu video amiga! Que rico pollito me encanta que compartas las recetas sigue haciendo más video con recetas así de sencillas. Y qué bueno que han tomado la iniciativa de caminar! Ánimo! Saludos desde Texas
Hola Vane y Ronnie muy buen video motivador..!!Corre Vane que te alcanza Ronie !! Jaja..Esta nueva rutina esta perfecta, no solo para ka salud física, sino tambien mental, se distraen, respiran aire puro, comparten y hasta tienes tiempo de bacilar a Ronnie jaja me gustó mucho..Solo tengan mucho cuidado. Tienen que bajar y subir esos escalones que vi. Solo no se exijan tanto..Los quiero mucho y que Dios siempre los bendiga. Saludos desde Panamá❤❤
Hola, si afan de molestar, y me declaro ignorante, pero creo q seria bueno tapar el pollito con algun otro utencilio, o en un topper, o con plastico, digo, por si acaso puede ser malo alguna contaminacion. Con todo respeto. Espero no moleste mi comentario. Saludos desde 🇨🇷
hola no me molesta, al contrario gracias por decirme, te soy honesta no lo había pensado🙊 pero tienes mucha razón ya lo voy a guardar en un topper ☺ Saludos y bendiciones !!
Hermosa que lindo que tomes en cuenta las sugerencias en realidad el pollo es muy fácil de contaminarse lo digo por experiencia ahora yo lo guardo en bolsas siplox cuando lo tengo que cosinar en la mañana un gran abrazo ❤❤❤❤❤❤
Hola amigos!!! Buena y sana rutina la de caminar😍. Es lo mejor que podéis hacer si tenéis un trabajo sedentario, hay que sacar un ratito cada día para hacerlo, si nos organizamos podemos😊. Qué rico el pollo amiga, yo le pongo un relleno parecido pero no lo enrollo, lo hago como si fuese un sándwich 😋😋. Muy bonito tu pueblo😍. Besos corazones 😘😘❤️
Vane gracias por la motivación de salir a caminar desde empezando el año estamos mi esposo y yo queriendo ir y no nos hemos propuesto .🏃♀️🏃 Que rica receta de Pechugas rellenas preparaste , gracias , saludos y bendiciones 💕🌷
Hola amiga Leticia, igual nosotros teníamos semanas queriendo salir a caminar y nomas no nos dábamos el tiempo… a veces es difícil por tantas cosas que se hacen en el día y ya cuando queremos ya estamos cansadas 🥺 pero ánimo amiga, salir a caminar distrae la mente y relaja mucho a nosotros nos está gustando🌸 ❤️ Saludos y Bendiciones!! ❤️
🌟🥰 🧍🏻♀️🏃🏻♂️🫑🥕🌶️🥦🍅🧄🧅 ** Hola mi querida Vanessa&Ronnie . Muy contenta de sus nuevas rutinas . Siempre muy creativo todo lo que hacéis. Es muy importante cuidarse en comer y salir a caminar . Bravo 👏 Es muy sano comer verduras , pollo, carne, huevos ….. desde Suisse 🇨🇭 con mucho cariño . 🥰 🍏🍎🫐🍍🥑🍌🍒🍉🍇🍆🥬🥦🥚🍗🥩🧄🧅
Hola mi amiga Fanny ❤️ como estás ?? Poco a poco queremos hacer más cambios amiga 🌸💪🏻✨ Estamos motivados ✨🌸 Saludos y bendiciones hasta Suisse amiga ❤️❤️
Bendiciones. Hola. Aqui viendo sus videos Muy bonito. Con todo respecto. Vanessa tape su pollo es Muy peligro si por slug a contamination. Con respecto y carino. Por sus salud 😊😊❤❤❤
Hola Vame, gracias x compartir y motivar a hacer lo q amamos, dar amor a nuestra Familia.. y tabm quiero comentarte, q utilices bolsas DE TELA NO OCUPES TANTAS BOLSAS DE PLÁSTICO XFAVOOR. se q d alguna manera se reciclan pero algunas son innecesarias. ... espero y tomes en cuenta este comentario por ti x todos x el medio ambiente. 🎉🎉. Bendiciones muchas!
Hola Vanesa, es excelente Q salgan a caminar, no se si en algún momento le comente mi edad, este año cumplo 72 años y lo Q quiero con esto es Q se de una de una idea de lo importante Q es caminar, yo llegue a un punto Q cuando me paraba del sillón se me hacia un mundo, comencé a caminar con uno de mis hijos, eso si todos los días y después de unos meses pararme del sillón era así mientras se lo cuento. Se Q usted [trabaja pero sábado y domingo aproveche, es muy importante para el corazón, ahora yo no puedo, tengo ostioporosis y una caída seria fatal para mi, como fatal es llegar a tenerla. Por eso princesa cuídese ahora Q están jóvenes, traten de no consumir mucho azúcar y harinas, esto al final de cuentas lo Q deja es sobrepeso. Q Dios los bendiga siempre. ANA SALAZAR
Hola amiga Ana, muchas gracias por contarnos tu situación y me alegra muchísimo que ya este caminando con su hijo, ya vera que su salud va a mejorar cada vez mas ❤❤❤ Estamos queriendo cambiar nuestros hábitos amiga, poco a poco y nos esta encantando caminar, bendiciones a la distancia amiga, te mando un abrazote !!❤
Hola Vane, haz un vídeito de los lonches que haces x una semana completa. Ya le quede sin ideas 😩 por cierto que rico se ve que quedaron esas pechugas rellenas 🤤
Hola mi amiga Claudia, siii voy a tratar de subirlo 🙈❤️ Aunque a veces Me pasa lo mismo amiga me quedo sin ideas, luego mi hermana o mi mamá me pasan alguna receta y la incluyo, así voy aprendiendo 🫣❤️🌸 Bendiciones mi hermosa 🌸🌸
Hola amiga, como dice mi amiga Dolores ❤️ siempre nos ayudamos en la casa ya que los dos trabajamos y tratamos de hacer equipo ❤️💪🏻 Esta semana como cambiamos la rutina por salir a caminar, yo trate de apurarme para dejar la casa limpia ya que mi esposo llega más tarde, pero siempre cuando llega mi esposo del trabajo si aún me falta algo por hacer en casa el lo hace ❤️ Bendiciones!! 🌸✨
amigaa que gusto saludarte de nuevo en tus videos si los eh visto solo q no eh podido comentar 😅 si te es de utilidad yo guardo las carnes condimentadas crudas para al dia siguiente en puros topper de cristal con tapa de plastico de esos q venden en soriana.. no eh podido comentar hicimos compra de nuestro primer carrito 🎉 remodelamos la casa de abajo tumbamos un cuarto e hicimos cochera y nos pasamos por eso eh estado ausente mis comentarios en tus vídeos febrero marzo y principios de abril han sido dias pesados pero valio la pena ❤ nuestra cochera quedo como la tuya en subida solo q aun nos falta la loseta siempre m acuerdo de tu corredor jeje bueno amiga saludos desde Veracruz
Hola mi amiga Diian que gusto verte en comentarios nuevamente ❤ amiga muchísimas felicidades por su primer carro 🥳😍 ya me imagino los días que pasaste, las remodelaciones siempre son cansadas y la casa termina super sucia, pero muchísimas felicidades por su nuevo espacio 😍 que sigan cumpliendo sus metas, abrazos y bendiciones amiga ❤❤ excelente fin de semana !!
Vane Yo estoy que salgo a caminar y nada que salgo pero el verte ya me motivaste espero poder hacerlo jejej . Esas pechugas se ven muy deliciosas, voy a intentar hacerlas. Gracias X tu video ya habías de morado un poco. Saludos y bendiciones para los 2🙋🏻♀️😁🙏🏻
Hola Amiga que bueno que están haciendo ejercicio en pareja, es importante cuidarnos y comer adecuadente claro está que siempre se puede dar sus gustitos😊😊Vanessa & Ronnie, siempre es un placer saber de ustedes😊Dios los bendiga un abrazo Amiga🇲🇽🇵🇦
Hola mi amiga❤❤ nos esta encantando salir a caminar amiga, después de un día cansado de oficina es bueno tomar aire fresco y relajarnos, queremos empezar a cuidar mas nuestra salud ❤ bendiciones !
Hola linda!!! Se ve rico ese lonche! Mami...el pollo es bien delicado ...cubrelo con film o mételo en una bolsa plástica...sus toxinas...contaminan rapidísimo otros alimentos y el agua...cuídate mi bella, me encanta verlos y caminar es buenísimo...soy mayor😂 y camino todos los días!!!
Hay ya nos ganaron amiga mi esposo tambien ya quiere hacer ejercicio y no lo ha echo y a mi no me llega la motivación no me gusta 😅 pero lo tengo que hacer ya estoy gordita pero ahorita ya tengo mi pan para un cafe no se me vaya a echar a perder 🤣🤣🤣.
Ánimo amiga ❤️🌸 vas a ver qué les va a encantar, es la señal para empezar ❤️✨ Jejeje después del cafecito con pan puedes empezar hermosa 🙈❤️ bendiciones!! 🌸
Fíjate amiga que lo intente al inicio, pero la verdad no me gusta mucho la comida preparada, no sé si solo sea yo pero siento que no sabe igual 🥲 también terminaba bien noche de preparar y sentía que no me daba tiempo de hacer más cosas y no descansaba 🥲 y ahora que estamos saliendo a caminar menos amiga Por eso solo trato de avanzar un poco en la noche, picando la verdura, sazonando la carne, preparando los ingredientes del lonche pero no lo preparo completamente. Siento que así me rinde más mi mañana y también disfruto de hacer otras cosas cuando llegamos del trabajo.. Saludos y bendiciones amiga Eva ❤️✨
Tu puedes amiga 💪🏻💪🏻 es bueno aunque sea caminar 30 a 45 minutos al día ❤️ solo es cuestión de empezar y verás que te vas a sentir muy bien, a nosotros nos está ayudando mucho ✨☺️ Bendiciones amiga ❤️
Hola, Vane ... !!! No se si te va a incomodar lo que te voy a decir y me disculpo si lo hago, pero vi, en este vídeo, dos cosas que los pueden mandar al hospital, primero el tratamiento al pollo y segundo la licuadora ... El pollo se debe de lavar con un poquito de vinagre y limón ácido y cocinarlo inmediatamente; manipularlo, agregar otros alimentos crudos, guardarlo en la refri sin taparlo, es muy peligroso ... En cuanto a la licuadora, cada vez que se usa, se debe desarmar para lavarla puesto que entre el empaque y las cuchillas quedan residuos de los alimentos que se procesan ... Ustedes ponen lo que hacen y dan el permiso para que opinemos y nosotros vemos lo que es indevido ...
Mujer hermosa lleva tus bolsas para que no contamines, sumate a cuidar el planeta tierra nuestra casa no se ocupa una bolsa para cada cosa, todo lo puedes poner en tu bolsa de mandado y así no contaminas, saludos bella
Te recomiendo tapar con papel o aluminio el pollo al meter al refrigerador o taparlo con una tapa etc
Hola amiga, sii, para la próxima lo hare así, saludos !!
Que hermoso tu pueblo,haznos por favor un video de recetas de lonches para el trabajo,de toda la semana,gracias por subir tu video,me encanta,saludos desde California!!!😊😊😊
Hola, tengo poquito tiempo que encontré tu canal y me encanta, te me haces una persona bien tranquila y me relaja ver tus videos además su casa bien bonita y ustedes son una pareja muy linda nueva suscriptora 🌹
También soy nueva pero ya he visto muuchoo de sus videos solo que no había comentado. Si muy linda su casa, solo falta un bebé en ese hogar jeje 😊 queria preguntarles cuando van a procrear bebés 👶🏻 tiene una dulzura en su personalidad e inspira paz y tranquilidad, muy dinámica, activa y creativa me han encantado tu canal haven una muy luna pareja👫ah y otra cosita no les gustaría tener gabinetes en la cocina en la parte de arriba se vería más funcional y tendrian más espacios para guardar trastes y como despensa. Les Saludo👋🏻 desde Santo Domingo 🇩🇴
Hola amiga que linda la fruta y verdura se ve fresquita, amiga te mando un fuerte abrazo saludos 🌹😘🌹😘like
Lindo tu video amiga! Que rico pollito me encanta que compartas las recetas sigue haciendo más video con recetas así de sencillas. Y qué bueno que han tomado la iniciativa de caminar! Ánimo! Saludos desde Texas
Hola Vane y Ronnie muy buen video motivador..!!Corre Vane que te alcanza Ronie !! Jaja..Esta nueva rutina esta perfecta, no solo para ka salud física, sino tambien mental, se distraen, respiran aire puro, comparten y hasta tienes tiempo de bacilar a Ronnie jaja me gustó mucho..Solo tengan mucho cuidado. Tienen que bajar y subir esos escalones que vi. Solo no se exijan tanto..Los quiero mucho y que Dios siempre los bendiga. Saludos desde Panamá❤❤
Hola Vanessa por casualidad vi tu video y ya me quedé aquí soy nueva seguidora tuya. Saludos desde Guadalajara Jalisco
Hola amiga Lili, Bienvenida al canal ❤❤ Saludos hasta Guadalajara ☺
Que padre hermosos que esten dispuestos a ejercitarse para estar mas saludables 🙋🫶👍
Hola, si afan de molestar, y me declaro ignorante, pero creo q seria bueno tapar el pollito con algun otro utencilio, o en un topper, o con plastico, digo, por si acaso puede ser malo alguna contaminacion. Con todo respeto. Espero no moleste mi comentario. Saludos desde 🇨🇷
hola no me molesta, al contrario gracias por decirme, te soy honesta no lo había pensado🙊 pero tienes mucha razón ya lo voy a guardar en un topper ☺ Saludos y bendiciones !!
Con gusto, saludos desde 🇨🇷🇨🇷
Hermosa que lindo que tomes en cuenta las sugerencias en realidad el pollo es muy fácil de contaminarse lo digo por experiencia ahora yo lo guardo en bolsas siplox cuando lo tengo que cosinar en la mañana un gran abrazo ❤❤❤❤❤❤
Saludos Vanessa y muy bien x su nueva actividad felicidades 🎉 ❤
Hola amigos!!!
Buena y sana rutina la de caminar😍. Es lo mejor que podéis hacer si tenéis un trabajo sedentario, hay que sacar un ratito cada día para hacerlo, si nos organizamos podemos😊.
Qué rico el pollo amiga, yo le pongo un relleno parecido pero no lo enrollo, lo hago como si fuese un sándwich 😋😋.
Muy bonito tu pueblo😍.
Besos corazones 😘😘❤️
Hola, hola chicos!!
Ánimo si se puede, no dejen de ir a caminar.
Saludos!!
Hola amiga☺️ Muchas gracias, no lo dejaremos 🌸❤️
saludos y bendiciones hermosa✨ !!
Vane gracias por la motivación de salir a caminar desde empezando el año estamos mi esposo y yo queriendo ir y no nos hemos propuesto .🏃♀️🏃 Que rica receta de Pechugas rellenas preparaste , gracias , saludos y bendiciones 💕🌷
Hola amiga Leticia, igual nosotros teníamos semanas queriendo salir a caminar y nomas no nos dábamos el tiempo…
a veces es difícil por tantas cosas que se hacen en el día y ya cuando queremos ya estamos cansadas 🥺
pero ánimo amiga, salir a caminar distrae la mente y relaja mucho a nosotros nos está gustando🌸 ❤️
Saludos y Bendiciones!! ❤️
🌟🥰 🧍🏻♀️🏃🏻♂️🫑🥕🌶️🥦🍅🧄🧅 ** Hola mi querida Vanessa&Ronnie .
Muy contenta de sus nuevas rutinas . Siempre muy creativo todo lo que
hacéis. Es muy importante cuidarse en comer y salir a caminar . Bravo 👏
Es muy sano comer verduras , pollo, carne, huevos ….. desde Suisse 🇨🇭
con mucho cariño . 🥰 🍏🍎🫐🍍🥑🍌🍒🍉🍇🍆🥬🥦🥚🍗🥩🧄🧅
Hola mi amiga Fanny ❤️ como estás ??
Poco a poco queremos hacer más cambios amiga 🌸💪🏻✨
Estamos motivados ✨🌸
Saludos y bendiciones hasta Suisse amiga ❤️❤️
Que bonita pareja que dios los bendiga siempre 🙏🙏😘
Que hermoso convivir con la familia❤
Bendiciones. Hola. Aqui viendo sus videos Muy bonito. Con todo respecto. Vanessa tape su pollo es Muy peligro si por slug a contamination. Con respecto y carino. Por sus salud 😊😊❤❤❤
Hola Vame, gracias x compartir y motivar a hacer lo q amamos, dar amor a nuestra Familia.. y tabm quiero comentarte, q utilices bolsas DE TELA NO OCUPES TANTAS BOLSAS DE PLÁSTICO XFAVOOR. se q d alguna manera se reciclan pero algunas son innecesarias. ... espero y tomes en cuenta este comentario por ti x todos x el medio ambiente. 🎉🎉. Bendiciones muchas!
Hola chicos los felicito por la rutina que están haciendo saludos 👍🙏
Saludos bendiciones señora Vanessa y esposo dejé mi like y lo comparti desde Guayaquil Ecuador
Hola mi amiga Aurora ❤️❤️☺️
muchas gracias por el apoyo siempre amiga bendiciones ✨🌸 bonito Martes 🫶🏻
@@VanessayRonnieSUSCRIBETE saludos amén por sus bendiciones buen descanso
Hola Vanesa, es excelente Q salgan a caminar, no se si en algún momento le comente mi edad, este año cumplo 72 años y lo Q quiero con esto es Q se de una de una idea de lo importante Q es caminar, yo llegue a un punto Q cuando me paraba del sillón se me hacia un mundo, comencé a caminar con uno de mis hijos, eso si todos los días y después de unos meses pararme del sillón era así mientras se lo cuento. Se Q usted [trabaja pero sábado y domingo aproveche, es muy importante para el corazón, ahora yo no puedo, tengo ostioporosis y una caída seria fatal para mi, como fatal es llegar a tenerla. Por eso princesa cuídese ahora Q están jóvenes, traten de no consumir mucho azúcar y harinas, esto al final de cuentas lo Q deja es sobrepeso. Q Dios los bendiga siempre. ANA SALAZAR
Hola amiga Ana, muchas gracias por contarnos tu situación y me alegra muchísimo que ya este caminando con su hijo, ya vera que su salud va a mejorar cada vez mas ❤❤❤
Estamos queriendo cambiar nuestros hábitos amiga, poco a poco y nos esta encantando caminar, bendiciones a la distancia amiga, te mando un abrazote !!❤
Hola Vane, haz un vídeito de los lonches que haces x una semana completa. Ya le quede sin ideas 😩 por cierto que rico se ve que quedaron esas pechugas rellenas 🤤
Hola mi amiga Claudia, siii voy a tratar de subirlo 🙈❤️
Aunque a veces Me pasa lo mismo amiga me quedo sin ideas, luego mi hermana o mi mamá me pasan alguna receta y la incluyo, así voy aprendiendo 🫣❤️🌸
Bendiciones mi hermosa 🌸🌸
Hola Vane, sería bueno que se organicen para que tu esposo te ayude con las tareas del hogar. Bendiciones❤
Su esposo siempre le ayuda
Hola amiga, como dice mi amiga Dolores ❤️ siempre nos ayudamos en la casa ya que los dos trabajamos y tratamos de hacer equipo ❤️💪🏻
Esta semana como cambiamos la rutina por salir a caminar, yo trate de apurarme para dejar la casa limpia ya que mi esposo llega más tarde, pero siempre cuando llega mi esposo del trabajo si aún me falta algo por hacer en casa el lo hace ❤️
Bendiciones!! 🌸✨
amigaa que gusto saludarte de nuevo en tus videos si los eh visto solo q no eh podido comentar 😅 si te es de utilidad yo guardo las carnes condimentadas crudas para al dia siguiente en puros topper de cristal con tapa de plastico de esos q venden en soriana.. no eh podido comentar hicimos compra de nuestro primer carrito 🎉 remodelamos la casa de abajo tumbamos un cuarto e hicimos cochera y nos pasamos por eso eh estado ausente mis comentarios en tus vídeos febrero marzo y principios de abril han sido dias pesados pero valio la pena ❤ nuestra cochera quedo como la tuya en subida solo q aun nos falta la loseta siempre m acuerdo de tu corredor jeje bueno amiga saludos desde Veracruz
Hola mi amiga Diian que gusto verte en comentarios nuevamente ❤
amiga muchísimas felicidades por su primer carro 🥳😍 ya me imagino los días que pasaste, las remodelaciones siempre son cansadas y la casa termina super sucia, pero muchísimas felicidades por su nuevo espacio 😍 que sigan cumpliendo sus metas, abrazos y bendiciones amiga ❤❤
excelente fin de semana !!
Hola bendiciones
Que bien 👍
Vane Yo estoy que salgo a caminar y nada que salgo pero el verte ya me motivaste espero poder hacerlo jejej . Esas pechugas se ven muy deliciosas, voy a intentar hacerlas. Gracias
X tu video ya habías de morado un poco. Saludos y bendiciones para los 2🙋🏻♀️😁🙏🏻
Es la señal amiga ❤️ es difícil empezar pero todo sea por mejorar la salud ✨💪🏻🌸 poco a poco se puede ☺️
Saludos y bendiciones hermosa ✨❤️❤️
Hola Amiga que bueno que están haciendo ejercicio en pareja, es importante cuidarnos y comer adecuadente claro está que siempre se puede dar sus gustitos😊😊Vanessa & Ronnie, siempre es un placer saber de ustedes😊Dios los bendiga un abrazo Amiga🇲🇽🇵🇦
Hola mi amiga❤❤
nos esta encantando salir a caminar amiga, después de un día cansado de oficina es bueno tomar aire fresco y relajarnos, queremos empezar a cuidar mas nuestra salud ❤
bendiciones !
Hola linda!!! Se ve rico ese lonche! Mami...el pollo es bien delicado ...cubrelo con film o mételo en una bolsa plástica...sus toxinas...contaminan rapidísimo otros alimentos y el agua...cuídate mi bella, me encanta verlos y caminar es buenísimo...soy mayor😂 y camino todos los días!!!
Hola amiga, muchas gracias por decirme, si lo voy a guardar diferente para la próxima ❤ bendiciones !!
Hermosa cuando te vi con ese video ya me imagine como te vas a ver de hermosa esperando bebe lindo video un abrazo ❤❤❤
aaaawwww 😍😍❤ muchisimas gracias amiga, ojala algun dia 😍🙌 saludos !
Hay ya nos ganaron amiga mi esposo tambien ya quiere hacer ejercicio y no lo ha echo y a mi no me llega la motivación no me gusta 😅 pero lo tengo que hacer ya estoy gordita pero ahorita ya tengo mi pan para un cafe no se me vaya a echar a perder 🤣🤣🤣.
Ánimo amiga ❤️🌸 vas a ver qué les va a encantar, es la señal para empezar ❤️✨
Jejeje después del cafecito con pan puedes empezar hermosa 🙈❤️ bendiciones!! 🌸
Hola excelente día. Me gustaría saber de dónde eres 👍😍😘
Hola amiga, Nosotros vivimos en una comunidad cerca de Armería Colima. Saludos !!❤
@@VanessayRonnieSUSCRIBETE muchas gracias excelente día familia. Me gustan tus videos. Te saludo con cariño 😘💕
X que no haces los lonch en la noche?
Fíjate amiga que lo intente al inicio, pero la verdad no me gusta mucho la comida preparada, no sé si solo sea yo pero siento que no sabe igual 🥲
también terminaba bien noche de preparar y sentía que no me daba tiempo de hacer más cosas y no descansaba 🥲 y ahora que estamos saliendo a caminar menos amiga
Por eso solo trato de avanzar un poco en la noche, picando la verdura, sazonando la carne, preparando los ingredientes del lonche pero no lo preparo completamente.
Siento que así me rinde más mi mañana y también disfruto de hacer otras cosas cuando llegamos del trabajo..
Saludos y bendiciones amiga Eva ❤️✨
A mí el Dr me recomendó hacer ejercicio x que estoy muuuy subida de peso 😅
Tu puedes amiga 💪🏻💪🏻 es bueno aunque sea caminar 30 a 45 minutos al día ❤️ solo es cuestión de empezar y verás que te vas a sentir muy bien, a nosotros nos está ayudando mucho ✨☺️
Bendiciones amiga ❤️
Hola Vane ❤
Hola mi amiga Eva ❤️❤️☺️
❤
X salud
No nos dijo a que hora sale porbel pan el sr. Ronye😅
🤭😅 jiji se chivea 😆
dice que ya no compra pan 🍞 😂
Hola Vanessa esta muy oscuro tengan mucho cuidado 👍🫶🏻
Sii amiga es lo malo🙁 pero es el único horario que podemos ir, saliendo del trabajo😞 vamos a buscar otra opción!!
Bendiciones hermosa ❤️❤️
Hola, Vane ... !!! No se si te va a incomodar lo que te voy a decir y me disculpo si lo hago, pero vi, en este vídeo, dos cosas que los pueden mandar al hospital, primero el tratamiento al pollo y segundo la licuadora ... El pollo se debe de lavar con un poquito de vinagre y limón ácido y cocinarlo inmediatamente; manipularlo, agregar otros alimentos crudos, guardarlo en la refri sin taparlo, es muy peligroso ... En cuanto a la licuadora, cada vez que se usa, se debe desarmar para lavarla puesto que entre el empaque y las cuchillas quedan residuos de los alimentos que se procesan ... Ustedes ponen lo que hacen y dan el permiso para que opinemos y nosotros vemos lo que es indevido ...
Mujer hermosa lleva tus bolsas para que no contamines, sumate a cuidar el planeta tierra nuestra casa no se ocupa una bolsa para cada cosa, todo lo puedes poner en tu bolsa de mandado y así no contaminas, saludos bella
Eso de hacer ejercicio no me llama la atención para nada, no me gusta 😅😅
Es muy bueno caminar amiga❤️