Новорічні обіцянки не працюють? Як розпочати життя з нової сторінки та досягати цілей?││ Uliana K.
Вставка
- Опубліковано 12 чер 2024
- Сьогодні розберемо типові пастки новорічних обіцянок, у які потрапляють люди та дізнаємось як саме їх можна уникнути.
Часомітки:
00:00 - Вступ, який підніме вам настрій)
01:16 - Не забудь підписатись та поставити ❤️
02:13 - "З понеділка почну", або що таке Fresh Start Effect
03:37 - Ваші цілі нідто грандіозні?
04:17 - Історія про те, як я не зняла короткометражку (плак-плак)
05:41 - Діліть велике завдання на маленькі кроки
06:39 - Без дедлайнів нікуди
08:19 - В мене зникло світло
09:30 - Ваші цілі не є конкретними
10:28 - Не покладайтесь на свою силу волі
11:46 - Не забудьте, що до цих порад треба дослухатись
12:33 - Міцно обіймаю і цілую ⚡️
Наукові статті, про які я згадувала:
Експеримент Конні Гьорсік: file:///Users/macbook/Downloads/GroupDevelopmentGersick1988.pdf
Дослідження Fresh Start Effect:
faculty.wharton.upenn.edu/wp-...
На початку відео використано музику із цього сайту: www.davidcuttermusic.com
Підтримати канал можна тут:
www.patreon.com/ulianakuntii?...
або на карту ПриватБанку 5457082271837721 (Кунтій Уляна)
🖇Буду вдячна за поширення, підписки та вподобайки, адже завдяки вам цей канал розвивається та існує❤️
Для тих, хто шукав мене і не знайшов:
📌 Telegram
t.me/ulianakuntii20
📌Instagram
/ uliana.kunt.... .
📌Facebook
/ kuntav
😏З питань співпраці пишіть на цю пошту
ulanakuntii@gmail.com
Уляна Кунтій, Uliana k , Uliana Kuntii
P.S. Дякую за перегляд
📌 Не забувайте підтримувати наших військових: savelife.in.ua/donate/#donate-army-card-monthly
📌Мій телеграм канал: t.me/ulianakuntii20
📌 Підтримати мою діяльність можна тут:
www.patreon.com/ulianakuntii?...
або на карту ПриватБанку 5457082271837721 (Кунтій Уляна)
Ура, я буду першою 😀. Дякую за відео, тема актуальна і до сьогодні
Дякую вам за таку активність 😊❤️
Українська чудова, якісь теж на рівні )
Інформація структурована та дуже корисна ) люблю такий контент і дуже радий , що тепер можу переглядати його солов’їною. Дякую тобі за твою працю) так тримати 🙏🏼🏆
нещодавно в тт натрапила на цікаве відео чому за статискою 92% людей не досягають своїх цілей
отже, найголовніше правило не ставити цілей занадто багато і окрім того що прописати дедлайни треба зазначити який результат своїх дій принесе оптимальний результат, найкращий і найгірший. тобто найкращий коли дійсно ти стабільно заробляєш певну суму як хотіла, найгірший коли все так і залишилось, а оптимальниф це щось середнє)
Вітаю. До війни боротися зі смаколиками було легко, та й з зайвою їєею також, в мене просто взагалі не було нічого їстівного у холодильнику, навіть не знаю нащо він мені був потрібен, ну щоб яйця не зіпсувалися, солодкого вдома небуло від слова зовсім. Наразі інша справа, в мене двомісячний запас харчів швидкого приготування (вівсянка та рибні та овочеві консерви, а щє цукор, багато цукру(!)), швидкого у прямому розумінні - без світла, води та газу, а ще запас питної води.
Їсти хочеться як раніше так і тепер, але до "запасу" я не торкаюся, бо наразі є справжня загроза залишитися без їжі та води.
На випадок важливих перемовин:
0:54 - із року в рік
2:43 - саме так це називається
3:31 - посилання на дослідження
4:16 - ай, до біса
5:49 - до великих вершин
8:25 - я без світла
12:11 - спільна мета
О, дякую вам, що поділились своїми ключовими поїнтами у відео)
@@UlianaKuntii, ви не проти, якщо вирізки з вами будуть використовувати, як вставки в відео?)
Сподіваюсь, що в хорошому контексті 😅
Кожне нове відео - маленьке свято для мене
Беру мандарини і сідаю дивитися ❤
Ех, самій мандаринок захотілось)
Приємного перегляду❤️❤️❤️
Я з тих людей, які якщо мають запаси смаколиків, то не сильно на них насідають. А якщо є лише пачка чогось, то це значить, що я дуже швидко її прикінчу. Дуже любив кокосовий сік. Випивав 300 мл і цього не вистачало під час обіду, тож я відкривав інший тетрапак 300мл. Аж поки не купив 12 літрових тетрапаків. І як рукою зняло бажання пити його багато. Вже третій місяць не можу допити, бо нема бажання. Те ж саме з шоколадом, чіпсами і т.д.
От в чому секрет) Коли чогось багато, то його і менше хочеться)
Останнім часом у мене дедлайн з дистанційним навчанням був. Все було як ви казали. Робив поспіхом в останні дні)))
Дякую за чудовий контент 🔥
Дякую вам за те, що залишаєте коментарі)
Підозрюю, поки ти будеш наважуватись відзняти короткометражку, відзнімеш повнометражний фільм) Лайк!!!
Охохо, це малоймовірно 😆
Пані Уляна як і завжди має чарівний вигляд, дякуємо. Тема теж актуальна, окрема подяка за вставку "НІТ"
Як завжди щиро вам дякую, Денисе❤️
💙💛
Ніколи такого не робив. Даєш народу п'ятирічки!
О точно, час писати список речей, що я не зроблю в 2023
На початку в тебе ручка майже однакова зі моєю :)
Не знаю, на яку тему буде короткометражка, але обов'язково подивлюся, коли вона все вийде!
Доведеться таки її відзянти, адже як мінімум одного глядача вже маю ❤️
Цілі треба стпвити чіткі і чекати якогось моменту щоб розпочинати до них йти не треба. Треба починати до них йти вже і ненайно.
Йду ще раз перечитаю сценарій короткометражки❤️😆
В тебе підключена монотизація?
9:00, я цього року писав свій дипломний проєкт. І напевно написав його за тижня два, два з половиною.😅😅 Хоча я почав роботу над ним одразу після курсової, тому було легше, бо вони були чимось схожими!
Хвала усім богам, в мене дипломної не повинно бути 😁
Можеш підказати де ти береш футажі для відео?
Будьласочка
А на який саме Новий Рік ти поставила собі ціль стати успішною на ютубі?
На 2023😆 але то вже як піде)
Пора вже придумувати щось нове, всі ці поради не працюють якщо ти елементарно не знаєш, шо ти хоч від цього життя. А як знаєш то і порад не треба)
Зараз вами керує ефект прокляття знання😅 бо не для всіх ця інформація є такою очевидною)
@@UlianaKuntii може бути. Просто останні роки був просто бум на продуктивність і ця інформація наздоганяла звідусіль)
Вообще то звук остався, зображення просто не стало. Можна було не перезнімати. 😀🇺🇦
То вже б вийшов подкаст😂 бо більша частина відео було б знята в темряві)