[박사범 주짓수 교실]초보자들이에 고수의 가드에 대항해 보자! 버터플라이훅 전격해체

초보자들의 필수 가드패스들이죠^^ 참고!!
-첫타임 오후7시30분~8시30분
-두번째 오후9시00분~09시50분 (22시 마감)
-1:1 2:1 피티 진행합니다(문의)
-마스크 꼭 챙겨오시길 바랍니다
-샤워실 이용 가능합니다.(수건 및 세정용품 개인지참)
-중동역 1번출구 앞 도보 10초
-남여 탈의실 분리, 샤워가능
-운동 10년차 관장의 직접 지도
(다수 심판활동 및 시합 입상)
-횟수의 따른 회비 구분(3회,전일)
-신규 3개월 등록시 도복 증정
#중동역 #주짓수 #중동역주짓수 #송내동주짓수 #다이어트 #운동 #부천주짓수 #호신술 #bxg주짓수 #비앤지주짓수 #bjj #jiujitsu #자기방어 #자신감 #체력증진 #송내동 #중동주짓수 #암바 #남녀노소 #스포츠 #박사범tv #어린이주짓수 #키즈주짓수 #어린이체육 #신체발달 #체력향상

[@윤이-z2d]

따보옹~!

[@즉설주왈]

주짓수는 다른 운동과 달리 공부와 지혜가 함께 하는 거 같아요 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️👍👌

[@rkskek113]

맞습니다 지혜로운 운동이죠 힘을 효과적으로 써야하니

[@야이거한우냐]

진짜 모든 주짓수 영상중에 젤 깔끔 명확해요 ㅜ 잘 보고있습니다 감사해요!
막상 스파링하면 머릿속이 새하얘지는데..ㅋㅋㅋㅋㅋ 여러번 반복해서 보고 꼭 기억하겠슴다 ㅜ
너무 오랜만에 하는것도 변명이고 오늘도 깔려만 있다가 분노하면서 가드패스랑 탑가는법 찾아보고있네요 ㅋㅋㅋ

[@rkskek113]

화이팅입니다😀😀

[@나뜨루-b9p]

사범님 너무 재밌어요! ㅠ ㅎㅎ멋있쩌여😊

[@이태현-e6n]

영상 잘보고 있습니다 항상 감사합니다!

[@rkskek113]

감사합니닷😀

[@최지원-u8k]

오쓰! 영상 챙겨보고 있습니다! 초반에 익숙한 얼굴이ㅎㅎㅎ☺️

[@rkskek113]

지원씬가요??😀😀

[@ksoyi]

불꽃 스파링 후 추가학습 인증합니당✌

[@rkskek113]

크... 소이 요새 많이 늘었어!!😀😀👍👍최고야

[@그것-l6w]

제가 10년전에 허리디스크 수술 했었는데 주짓수 배워보고 싶은데 주 2~3회로 다니면 괜찮을련지요

[@rkskek113]

음.. 저는 괜찮다고 보아요!! 그대신 기술이나 스파링을 즐기기전에 기본동작을 많이 하시기바랍니다 오히려 허리에도움주는동작도많아요

[@scienceltube]

박사범님 넘 잘해요.... 위치만 가까우면 사범님 도장 다니고싶은데ㅠㅠㅠ z가드 가르쳐주세요!

[@rkskek113]

옙 나중에 기회가되면다뤄보겠습니다.

[@TV-rd4yf]

중동역 비앤지 체육관에는 미남 미녀가 많은거 같네요.

[@rkskek113]

옙 맞습니다 미남 관장 미남 아빠 등등 많이 있습니다^^ ㅋㅋㅋㅋ