**정정합니다 클렌징크림 ->클렌징 밀크 초반 설명영상에서 클렌징 크림이라고 잘못말했더라구요. 클렌징 밀크입니다 여러분!!!! 📍세안루틴 아침- 미지근한 물로 물세안 (미끌거리고 잔여물 남아도 그게 좋은거예요) 저녁 - 클렌징밀크 (화장했을 때는 클밀2번, 선크림만 발랐을 때 클밀1번, 아무것도 안 발랐으면 물세안) 📍스킨케어 루틴 -토너(묽은 물 제형이면 손으로 톡톡 6번 레이어링/ 이후 점성있는 제품으로 바꾼 후에는 두번 레이어링 해줬어요 / 화장솜이나 도구사용x) -세럼 (손가락 한마디) -로션 듬뿍!! (원장님께서 제 영상 보시더니 그것보다 더 듬뿍바르라고 하셨어요😅 진짜 이래도 되나;싶을정도로 듬뿍 발라주세요 진짜 중요!!) -파이토신 (손가락 한 마디) 📍각질제거 일주일에 1번이상 x 자극 적은 제품으로 쓰기 제가 썼던 제품은 ‘세멘시트’ 📍압출 압출은 많이 하면 할수록 좋아요 숨어 있던 여드름씨앗과 앞으로 생겨나는 여드름 씨앗을 빨리 빼내고 걷어주면 줄수록 빨리 재생되고 좋아져요! (그 과정에서 안 나던 곳에도 미친듯이 날 수 있으니 너무 걱정말기!! 중단하지말고 3개월 꾸준히 받기) 여드름 씨앗까지 잘 압출해주는 곳으로 가야해요 📍식단 이건 무조건!!! 무조건 지키기 !! 📍잠 7시간 이상 자기 많이 잘수록 좋아요 무조건 통잠자기!!!! 스킨 로션은 사람 피부타입마다 다른거라 추천드리기 조심스러워서 공개를 안 했어요. 저도 꾸준히 다른 제품들 실험해보면서 저에게 맞는 제품 찾아가고 있구요! 맹신하진 마셔유들!!! 스킨- 코나피델의 겔스타터 겔- 코나피델의 그린박신 로션- 여름에는 이니스프리 비자트러블로션, 겨울에는 일리윤 아토로션 발라요. 지인들은 다 잘 맞는 로션도 저에게는 붉고 따갑더라구요 ㅠㅠ 본인에게 맞는 스킨 제품쓰는 게 가장 좋은 스킨제품이니깐 한번에 싹 바꾸지 마시고 하나씩 일주일정도 실험해보시고 새로운 로션으로 하나씩 바꾸는거 추천드려요🫶🏻
감사하다고 말씀해주셔서 감사합니다 쑤시님❤️ 40분 되는 길이 꼼꼼하게 다 봤어요.. 디엠으로도 말씀드렸지만 진짜 말도 안 되게 많은 현실 기록들.. 유튜버로서 저 영상 소스들 정리하고 편집하는게 얼마나 시간이 많이 들고 힘든 일인지 알아서ㅠㅠ 진짜 대단하시구 자극도 많이 받고 갑니다🏃♀️🏃♀️💨 진짜 멋져요ㅠㅠ❤
정말 많이 좋아지셨네요! 역시 평상시에 꾸준히 관리를 해 주는게 제일 중요한 거 같아요. 저도 피부과에 쓴 돈만 생각하면 한숨만 나오는데,,ㅠㅠ 그래도 지금은 깔끔한 피부를 가지게 되어 너무 다행이라 생각해요ㅠㅠ 저는 먹는거는 다 먹었는데 딱 떡볶이만 좀 끊었어요.. 이게 진짜 맵고 짜고 밀가루 폭탄이라,, 요것만 조금 줄여서 먹구 평상시에 피지억제 유산균 같은거 좀 챙겨 먹으면서 간간히 압출만 받았어요. 그런데 확실히 근본 문제가 해결 되니까. 정말 빠르게 호전이 되더라구요ㅎㅎ 지금은 먹고싶은거 다 먹으면서 피지억제 유산균 한알씩만 먹어주고 있을 정도로 많이 개선이 되었네요. 쑤시님 이야기가 남일같지 않아 길게 댓글 다네요ㅠㅠ 여드름 없어지고 자존감도 올라가구 요즘 넘 행복합니다ㅠㅠ
말씀하신것처럼 피부트러블은 결국 피지조절+장벽관리 해주면 많이 좋아지더라고요. 파이토신 가격부담되시면 닥터글란츠 트러블세럼 써보세요. 효과 진짜 엄청 좋아요 피지조절하고 장벽관리 둘다 되거든요. 주변 추천 많이했는데 가볍고 흡수 빨라서 뭐 올라거나 하지않아서 진짜 다들 만족했어요 진짜 트러블인 사람들한테 필수템이예요
닥터 글란츠 세럼 광고입니다...저도 쑤시님과 같은 피부라 속아서 2병이나 샀지만. 전혀.아무런 효과 없어요, 유투브 피부 관련 영상 조금만 봐도 닥터글란츠 댓글로 엄청 광고합니다. 닥터글란츠 공식 홈페이지 들어가도 품절도 빨리되고,1인당 구매 수량도 정해져있을 정도로 마케팅하지만 전혀.1도 효과 없었어요... 후기들이 너무 드라마티개서 지푸라기 잡는 심정으로 구매했지만 저와 같이 돈 버리지마세요...
영상 빨리감기 안하고 다본적 너무 오랜만인것같아요 짧은영상도 부분 부분 다 넘기면서 보는 저인데 쑤시님 영상이 너무 공감되서 넘길부분이 한구간도 없더라구요 이런 영상 올려주셔서 감사합니다 저도 피부때문에 참 언제까지 이짓거리를 해야되는걸까 죽기 직전까지 여드름 나는거 아닌가ㅋㅋㅋ하는 생각도 들고 주변 친구들은 피부가 좋다보니까 저를 신기해 하는데 그반응마저 슬프더라구요.. 이렇게 노력을 해도 피부가 안좋다보니까 더 더 죽고싶은 나날이었고 피부가 좋아져서 드디어 나은건가 싶으면 한순간에 다시 뒤집어지고 스킨케어며 클렌징 제품이며 뭐 피부때문에 행한 모든것들 시행착오 겪으면서 말로 표현도 못할정도로 참 고통스러웠던 나날이었던것같아요 그래서 압출 받다가 중단하셨다했을때 울컥하셨을때 저도 눈물이 나더라구요 어떤 마음이셨을지 확 와닿아서요.. 포기하고싶을때마다 마음 다잡는것도 참 어렵고 괴로웠지만 이렇게 긴 영상으로 정보 공유도 해주시고 하셨던 루틴들 보여주신게 저한텐 너무 큰 도움과 위로와 공감이 되어서 와닿았습니다 감사합니다 정말!
댓글 여러번 읽었어요. 정말 힘드셨겠어요.. 저도 주변 지인들은 1,2년이면 효과가 눈에 보이는데 나만 계속 나는 여드름에 이유도 모르겠고 점점 세상과 내 자신을 탓하게 되더라구요. 되돌아보면 정신적으로 제일 힘든 시기였어요. 저처럼 여드름이 오래 지속되셨다면 장벽이 원인이지 않을까 싶어요. 물세안 시도 해보시고 수분 꼭꼭 채워주세요! 이 방법 저방법 시도하다보면 결국 나에게 맞는 방법을 찾을 거에요!! 포기만 하지말고 끝까지 화이팅해봐요✨😭💪🏻💪🏻 제 이야기에 공감해주셔서 감사하구 저에게 속마음 털어놓아주셔서 감사해요…… 🤍
저희 엄마도 심각한건 아닌데 여드름성 피부시고 20대부터 지금까지 연구하시고 저도 비슷한 체질인데 원인이 생각보다 우유입니다,, 모든 유제품 다요 2주동안 유제품 들어간 모든 음식을 끊으니 아예 안나더라구요,,,, 플러스 우유+당 레전드로 납니다 ,,예를들면 아이스쿠림 초콜릿 이런거여,,
@user-dk6ndk8asw 네 토너 앰플 에센스 크림 등등 관리잘하고 있다 착각한거죠 피부가 답답해 하는줄 모르고 ...특히 아침이요 아침엔 기름이 적게 나는데 노폐물이 적어서 그런줄도모르고 무겁고 기름진걸 많이 바르니 피부모공도 더 넓어지고 그래서 아침은 크림하나 선크림 으로 가볍게 저녁은 씻고 크림바르고 자기전 조금덧바르며 보습유지만 합니다
와 진짜 피부 너무 좋아지셨네여!! 저도 쑤시님과 같이 피부가 3년동안 안좋았는데 저도 제 루틴 찾고 차차 좋아지는 중이에욤.. 루틴을 늦게 찾아서 전에 있던 흉터들이 많이 남았지만 지금은 여드름 한두개만 올라오거나 잠잠해서 너무 좋은 나날들 보내고있습니다.. 쑤시님 압출받고 울때 너무 공감ㅜㅜㅜ 저는 거울볼때마다 매울 울고그랬어여 ㅠㅠㅠ 그래도 완벽한 피부 장벽을 위해 아자자합시당!!
안녕하세요 영상 잘 봤어요! 예전 저의 모습을 보는 거 같아서 너무 공감이 갑니다. 세안 시 스크럽, 수분 공급을 위한 마스크 팩, 압출 등은 절때 하시면 안됩니다. 2차 세안도 안됩니다. 세안 후 엠플과 로션을 동시에 바르시던데 그것도 절때 하시면 안됩니다. 소량의 로션으로 정상 피부 부위 위주로 발라주세요. 마지막으로 잠이 제일 중요한 거 아시죠? ㅎㅎ 2025년도 화이팅하세요!
클렌징 밀크 대신에 워터는 어떤가요? 저도 여드름은 전 보다는 많이 줄었는데 자국+색소가 많이 남아있어서 너무 스트레스라서 ㅠㅠ 궁금한 점 몇 개 여쭤볼게요! 1, 클렌징을 아예 끊으면 좀 괜찮아질까요? 2, 선크림을 바른 날엔 밀크로만 세안하고아무것도 안 바른 날에는 물세안으로만 하는 건가요? 3, 제가 저녁으론 비타민C+나이아신 앰플을 바르고 위에 수분크림과 라로슈포제 재생크림을 덧바르는데 이대로면 괜찮을까요?? 자국도 많이 옅어지셨는데 따로 관리하신 게 있으신지도 궁금합니다 피부 정말 많이 좋아지셨어요!😮 덕분에 많이 배우고 갑니다!
1. 워터가 잘 맞으신거면 클밀 대신 워터 괜찮은 것 같아요. 클렌징을 끊는게 피부를 건조하게 만들고 자극하는 루틴을 없애주는 개념인데, 워낙 피부타입과 정도가 다르다보니 제가 명확한 답을 드릴 순 없을 것 같아요 ㅠㅠ 본인 피부 타입에 맞게 조금씩 줄여나가보시는 건 어떨까요?? 2. 네 저는 아직 그 루틴대로 하고 있어요! 3. 저는 피부가 예민해서 새로운 화장품을 시도할 땐 피부가 붉어지고 따가워요. 저만의 꿀팁이 있는데, 제가 썼을 때 잘 맞았던 제품들과 안 맞았던 제품들을 정리한 후 쳇 지피티에게 새로 쓸 화장품의 성분이 나에게 맞을지 질문하거든요. 전 이 방법 괜찮은 것 같아요! 화장품 살때마다 성분을 하나하나 공부할 수 없으니 화장품에 오일성분이 있는지, 나에게는 어떤 성분이 안 맞았던 건지 등등 자세히 물어보면서 맞는 로션을 찾아나갑니다!! 질문의 답이 되었는지는 모르겠지만, 하나 더 말씀드리고 싶은 건 토너와 앰플은 무조건 겹겹이 쫀쫀하게 쌓고, 로션은 듬뿍 발라야 하는 것 같아요! (토너-수분충전 / 로션-피부 속에서 유분이라고 착각하고 더이상 유분을 과하게 뿜어내지 않음) 마지막으로 여드름 자국은 저도 아직 많이 있어요ㅠㅠ 피부가 좀 더 건강해지면 여드름 흉터와 자국 관련한 여러 시술 중에 저에게 맞는 걸 찾아서 해볼까 고민중에 있어요!!
사실…… 피부 개선의 가장 큰 요인이었던 건 잠 잘자기였어요. 너무 당연한 이야기라 굳이 영상에 안 넣었는데 8시간 이상 잔 날엔 호전된게 눈에 확확 보일만큼 잠이 최고입니다!!! 저도 처음 여드름 났을 때 스트레스 때문에 약 먹었었는데 부작용이 무서워 끊었네요. 정답은 없지만 이왕 시작하는거 지속가능하고 건강하게 고치면 좋잖아요! 근데 스트레스받으면 또 약 찾게되고 ㅠㅠ 참.. 피부는….. 어려워요 ㅠㅠ 그치만 공들이고 스트레스 받아한 만큼 효과는 있었어요! 결국 피부 속부터 건강해져야 이후에 여드름도 안 나게 되니깐 하나하나 차근차근 해나가면 될거에요! 모르는건 디엠주세요 아는 지식 탈탈 털어드릴게요 화이팅💗
저 정말 모든 부분에 공감해서 처음부터 끝까지 다봤어요 저도 압출해도 하루뒤면 다시 올라오고, 세안할 때 우둘투둘한 제 피부를 만지면 너무 슬프고 짜증나고 매주 압출 받으면서도 평생해야할것같은 기분에 정말 우울하곤 했는데 ㅠㅠ 저도 포기 하지않고 해봐야겠어요 화이팅입니다!
사춘기 이후로 여드름 없이 살다가 올 여름쯤부터 갑자기 여드름이 나기 시작해서 힘든 상황인데 영상 뒷부분이 공감이 많이 되네요😢 저도 에스테틱에서 매주 압출을 받는데 언제까지 압출을 받아야 하는 건지 까마득하구요.... 영상을 보니 희망이 생기네요! 저도 식습관을 좀 바꿔봐야겠어요🥹
저도 여드름 피부라 10대때부터 이것저것 안해본게 없는 사람이고 밖에서 모르는 사람이 피부얘기할정도로 심했는데요. 우연히 옮긴 피부과에서 산부인과 먼저 가보고 호르몬이 정상이면 다시 피부과로 오라고 했었어요. 호르몬은 불균형했지만 정상범위였고, 대신 생리주기가 짧아 피임약인 야즈를 처방받고 먹은 뒤 진짜 신기하게도 아예 안납니다.. 10년 넘게 여드름때문에 고생하고 우울했던 사람이라 혹시나 누군가에게 도움이될까싶어 남기고가요! 산부인과 진료도 꼭 받아보시고 다들 잘맞는 방법 찾으셨음 좋겠어요 ㅠ
좁쌀이 모낭 안에 피지랑 각질이 쌓여서 딱딱하게 굳으면서 생기는거라 일단 세안이 중요해요. 피지 각질 클렌징 다음 단계가 증상에 맞는 약을 발라주는건데 트러블 원인인 피지랑 각질 클렌징이 안된 상태에서 그 위에 크림이나 앰플 팩 같은걸 바르면 모낭에 피지 각질이 쌓인 상태에서 피부호흡을 막아 오히려 부작용이 생기거나 악화돼요. 흑공 피지 연화제라고 제가 쓰는 피지 각질 녹이는 가루형 세안제인데 꼭 이거 아니더라도 계면활성제 안들어간 걸로 세안해주고 약국에서 애크린 사서 발라주면 많이 좋아질거예요 저처럼 유분기 있는 예민하고 민감한 분들한테 추천드려요..!
저희는 자연에서 온 디어아리아 브랜드입니다:) 재생크림에 관심있으신 분들에게 디어아리아 재생크림을 추천드립니다 :) 디어아리아 EGF재생크림은 영양, 탄력, 수분, 미백, 주름으로 한번에 케어가 가능합니다. 데일리 케어 필요하신분들 빠르게 고민을 덜어 드릴 수 있도록 늘 성실히 연구하고, 고객님께 이로운 제품을 만드는 브랜드가 되겠습니다. 좋은 하루되세요!
저는 성인여드름 케이스라 이 방법이 잘 맞으실지 모르겠네요 ㅠㅠ 주사피부염이나, 간지러운 모낭염같은 여드름나는 확실한 이유가 있는 케이스가 아니라면 식단+홈케어 하면 호전되실 것 같아요. 이유모를 여드름은 피부장벽을 의심해볼만한데 이유가 확고하다면 그 치료법에 맞는 홈케어 방법을 찾아보셔요! 저는 여드름 연고는 안 맞았습니다 ㅠㅠ
저는 그냥 파운데이션 써요! 피부 안 좋았을 때부터 썼던 조합으로 지금도 똑같이 써요. 다만 현재 퍼프는 안 쓰고 손으로 발라요! (이건 사람마다 다를 것 같아요) 스킨 단계에서 어떤 로션으로 마무리 하는지에 따라 피부화장이 뜰때가 있고 잘 먹을 때가 있더라구요~ 화장이 뜬 날은 뭐가 문제일까?! 하면서 엄청 연구합니다 ㅋㅋ!
에스테틱 다니시면서 홈케어도 같이 하신건가요? 스킨케어 제품 에스테틱 제품으로만 사용하신건지 에스테틱 제품 사용하시다가 일반 제품으로 가신건지 궁금해요! 저도 추천해줘서 에스테틱 화장품 쓰고 있는데 주기적으로 구매하기에는 너무 비싸서 궁금해용 궁금한 점이 있어서 연락드리고 싶은데 디엠 아이디가 안보이네여 ㅠㅠ
@su_sssy 입니다 에스테틱에서는 압출/진정 관리만 받고 시술은 안 받았어요. 압출하면서 홈케어로 관리했습니당. 지금은 로션만 시중제품쓰고 스킨세럼은 에스테틱 제품 써요. 사실 저도 부담되는 금액이긴 한데 피부과 시술말고 홈케어로 관리한다는 느낌으로 좋은 제품쓰려고 노력해요. 고급음식이나 예쁜 옷 사는 것처럼 피부에도 신경써준다~는 너낌 ☕️
각질제거로 다른 제품 사용해본 적도 없어요. 너무 많은 것들을 한번에 시작하면 어떤 제품이 나에게 안 맞았는지 찾기 힘들 것 같았어요. 클렌징 워터도 사용해본 적 없어요. 클렌징 워터는 화장솜을 써야할 것 같아서 늘 패스했습니다. 피부장벽 개선에 중점을 두었기 때문에 각질제거 할 때만 자극을 줬어요. 클렌징폼도 그 이유때문에 끊었구요! 영상에서 예전에 썼던 제품 캡쳐한 사진(?)에 효소파우더 있었는데, 저는 거품내서 얼굴에 올려도 자극이 되는 것 같더라구요. 저는 영상에서 나온 루틴대로만 했습니다!! 스킨 로션은 사람 피부타입마다 다른거라 추천드리기 조심스러워서 공개를 안 했어요. 저도 꾸준히 다른 제품들 실험해보면서 저에게 맞는 제품 찾아가고 있구요! 맹신하진 마셔유들!!! 스킨- 코나피델의 겔스타터 겔- 코나피델의 그린박신 로션- 여름에는 이니스프리 비자트러블로션 썼었고 겨울에는 좀 더 보습을 줄 수 있는 로션으로 여러개 실험해보고 있어요. 지금은 일리윤 아토로션 바르고 있구 피지오겔도 썼었는데, 짝꿍은 잘 맞는데 저한테는 붉고 따갑더라구요 ㅠㅠ 스킨 제품들 한번에 다 바꾸지 마시고 꼭 일주일정도 실험해보시고 새로운 로션으로 하나씩 바꿔보셔유~
피부상황마다 달랐는데, 처음 시작했을 때는 일주일에 한번 했구요 (각질제거는 일주일에 1회 이상 하면 안되용) 피부장벽 돌아오고 나서는 2주일에 한번이나 한달에 한번 합니다 ㅎㅎ 지금 앰플은 사용 안 해요! 선크림은 순하다고 추천받은 바이오믹 uvm 선크림 쓰고 있는데 유기자차+무기자차 섞인 선크림이에요! 여드름피부는 되도록이면 무기자차 사용하는게 좋아요~
저도 20대 후반에 다이어트 한다고 운동, 식단 빡세게 했었는데 이 때 프로틴으로 매일 저녁 때웠거든요. 한 두달? 까지는 아무 이상이 없었는데 갑-자기 이유를 알수 없는 여드름이 폭발했어요. 근데 프로틴을 바로 의심하지 못한게, 먹자마자 뒤집히면 의심을 했을텐데 한두달 멀쩡했으니까 몰랐던거에요. 혹시 이거..? 싶어서 끊고 병원 치료 병행해서 나았어요. 그 뒤로 단백질은 그냥 고기, 두부, 계란처럼 음식으로 섭취하지 절대절대 프로틴 파우더… 안먹어요ㅠㅠ 요새는 뭐 식물성 프로틴 어쩌구 해서 여드름 안나는 프로틴 많이 나오는거 같은데 그래도 안먹어요. 혹시 모르니까요ㅠㅠ
찝찝한 게 머리 헹굴 때 얼굴에 제품이 묻는 걸 말씀하신게 맞을까용?? 저는 샤워할 때 머리 감는데, 샴푸는 서서하고 린스는 업드려서 헹궈요. 최대한 얼굴에 안 닿게끔 하지만 강박적으로 신경쓰진 않아요! 헹구다가 묻으면 물로 잘 헹궈주는 정도?예요. 결론적으로는 아침에 머리감아도 물세안 합니다! 찝찝하다고 생각되면 물세안할 때 추가로 몇번 더 헹구는 편이에요
유분량이 많아지면 트러블 날 확률이 높아지는데 피부 속 수분을 과도하게 뽀득뽀득 씻어내면 수분탈수 현상으로 유분은 더 나와요. 뽀득하게 씻는게 유분을 더 나오게 하는 세안법이죠. 그로인한 피부 장벽 손상으로 피부면역력도 약해지고 트러블은 더 발생해요. 저도 유분이 모공을 막아서 여드름이 생긴다고 생각해서 얼굴에 조금이라도 유분이 남아있으면 찝찝해서 못 견뎠어요. 잘못된 상식이었고, 유분의 정의를 다시 생각해봐야 해요. 피부속-수분 피부겉-유분 즉, 유분은 수분을 보호하는 역할을 해요. 그래서 유분을 과하게 닦지 않는게 포인트예요. 그래서 일부러 폼클을 끊고 미끄덩하게 유분을 남기는 걸 목표로 했구요. 저녁에는 클렌징 크림으로만 세안을 해도 잘 닦이고, 아침 물세안에서 유분이 남아도 괜찮아요. 대신 스킨케어 단계에서 수분을 잘 채워넣어주고 로션으로 피부밖에 유분을 발라주는 역할을 해요. 그래서 피부가 유분이 있다고 착각하고 더 이상 유분을 만들어내지 않아요. 유분의 양이 줄어들게 되고 오히려 트러블은 잘 안 나요. 물세안 처음 시작할 때부터 파이토신 듬뿍바르고 아침에는 물세안만 했어요. 영상 보셨겠지만 저도 처음엔 내내 이게 맞나; 싶었어요. 근데 피부도 피부인데 제 잘못된 피부 상식을 바꿔준 계기였습니다! 여드름 원인에 따른 치료법이 다를 수 있지만 피부장벽 돌리기에 물세안 괜찮은거 같아요!!
저도 파데 떡칠하는 1인 입니다…… 커버력 좋은 파데 두개 섞어서 써요 ㅋㅋㅠ 근데도 영상에서 계속 클밀로만 했고 지금도 화장한 날에 클밀로만 세안합니다! 자극없이 롤링하고 유화를 잘 해줘야 하는 것 같아요☺️ 저는 이전에 세정을 정말 완벽히 했어요. 오일도 써보고 밤, 클렌징 기계등등 정말 다양하게 시도했었는데 저에게는 잘못된 방법이었더라구요. 세정을 완벽히 하지 않아서 여드름이 나는 것보다 세정을 너무 꼼꼼히 해서 어떤 좋을 걸 발라도 피부장벽이 무너지고 피부 속 수분이 말라 유분을 과하게 뿜어내서 여드름이 난 케이스같아요. 우리가 아무리 깨끗히 세안을 해도 잔여물은 미세하게나마 남아있고 눈에 보이지 않는 먼지도 달라붙어 있을 거예요. 그 작은 것에 집착해서 뽀득하게 씻어내다가 피부장벽을 무너트리는 경우가 많더라구요. 저두 그랬구요!! 저도 절대 폼클만은 끊으면 안 될 것 같은 피부였는데, 끊어보니 정말 피부가 건강해졌어요. 처음부터 폼클을 끊는게 어려우니 점차적으로 세안 자극을 줄여나가시는 건 어떨까요~~
저도 아직은 컨티션 안 좋은 날에는 눈물나요 흑흑 순간은 참으면 되는데 더 눈물나는 건 흉터남는거…….. 그게 제일 무서운거라 이왕 받아야 할 압출이면 아픈거보다 흉터없게 압출받아야죠🥹 압출은 안에 여드름 씨앗이 내포되어 있는 상태에 따라 주기가 달라져요. 사람마다 다른데, 보통 오래 여드름이 있으셨던 분은 안에 여드름 씨앗이 많이 있을 수 있어요 ㅠㅠ 그걸 밖으로 빼내야 해서 저는 처음 시작하는 한달은 울면서 일주일에 2번 갔고, 그 다음 달은 2주일에 한번, 지금은 많이 좋아져서 한달에 한번 갑니다! 이것도 사람마다 달라서 상황보고 여드름이 점점 올라오기 시작하면 처음에는 자주 빼내주러 압출 하는게 제일 좋아요. 하다보면 점점 올라오는 갯수가 줄고 여드름이 없어지는게 보입니다!! 화이팅이에요 ✨
임신할거 아니면 건조하더라도 이소티논 먹고 먹어도 안나으면 모낭염이 심한거라 항생제로 바꾸던가 이소티논 먹으면서 다래끼약이나 감기약먹고 염증 줄이고 오메가3 먹고하면 다 사라짐 원인이 없어져야 문제가 해결되는건데 약도 안먹으면서 케어 백날해봣자 걍 그대로임 탈모인이 탈모약 매일 먹는거처럼 여드름 나는 사람도 여드름약 달고 살아야함 여드름약 먹으면 빵도 먹고 우유도 먹고 라면도 먹고 다 가능함 살면서 유제품 밀가루 안먹기가 쉽나 약안먹으면 스트레스받지 피부과비용 케어제품비용 장난아닌데 걍 하루 한알 200원으로 퉁치는게 낫지
평생 임신안할 거 아니면 약에 의존하는 거 비추임. 이소티논 먹으면서 꿀피부 유지하다가도 서서히 단약해도 결국은 재발함. 끊은지 1년 좀 넘어가는데 진짜 6개월간 약으로 피지 막아놨던ㅊ게 폭발적으로 올라왔음 맨처음 약을 먹기 시작했을 때보다 더 심했음 하.. 지금은 홈케어로 화장해서 가려지는 정도..
이렇게 약약 거리는게 답 아님 나도 여드름성 피부인데 고등학생때 이소티논 먹었다가 얼굴뿐만 아니라 온몸에도 포진비슷하게 올라와서 항생제에 비타민 에이에 온갖 영양제 파이토신 처방받는 약 포함해서 모든 약 다 먹어봄 유산균도 종류별로 다 먹고 속는셈 치고 한약도 먹음 .. 로아큐탄은 그냥 달고 살았고 .. 오히려 약 먹으면 목까지 피부 염 올라옴 약이 만능이 아님 .. 약 안먹는 사람들이 바보라는 듯이 왜 약을 안먹냐고 많이 들어봤는데 안먹히는 사람도 있음 ( 참고로 산부인과 가서 호르몬 검사에 호르몬 약도 먹어봄) 지금 그냥 물세안에 오이 당근 위주로 생식 비건 같이 하니까 그나마 나아짐
안녕하세요 .. 저는 청소년기부터 성인이 된 지금까지 약 10년간 여드름을 달고살고 있습니다.. 저는 볼에만 화농성으로 계속 나다가 이제는 볼은 조금 잠잠해지고 입주변,턱가쪽으로 화농성,좁쌀 둘다 나고 있는데 심지어 피지낭종인진 모르겠지만 반년내내 그대로 있는 하얀색 여드름..? 태어나서 처음 맞아보는 여드름 유형이라 잘 모르겠지만 아무튼 요즘 들어 이런것들이 입가주변에 몇개씩 나서 안없어집니다.. 서론이 너무 길어진거같은데 결론을 말씀드리자면 제가 볼에만 났을 시기에 볼쪽에 여드름연고,압출,염증주사 등등 자극이 가는걸 많이 했아서 그런가 그 이후로부터 예민한 수부지로 바꼈고, 상대적으로 볼을 제외한 부위는 정확히는 모르겠지만 건성은 절대 아닌거같고 덜예민한 지성?같은데 그러다보니까 좁쌀여드름이 정말 매일매일 나있는데 (특히 입주변,,) 이럴때는 스킨케어를 피부타입에 맞게 다르게 하는게 맞는걸까요? 제가 현재 각각 다르게 해주고있는데 괜히 통일시켜서 보습크림을 입주변이나 이마에 바르면 유분땜에 좁쌀이 폭발할까뵈 두려워여... 정말 이 영상을 보는내내 너무너무 미치도록 부러웠어요... 저는 딱 1시간만이라도 여드름 없는 깨끗한 피부로 살아보는게 제 소원이에요..
10년이라니.. 정말 고생하셨네요 ㅠㅠ 저도 피부 안 좋았던 몇년간 거울보면서 여드름 손으로 가리고 잠시라도 깨끗한 피부를 바랬거든요. 너무 공감되네요.. 이전에 좋다는 여드름연고 거의 다 발라봤는데 효과는 커녕 저에게는 더 자극적이더라구요. 압출, 염증주사, 시술, 박피 등등 여드름에 좋다는 건 하면 할수록 더 예민하고 약한 피부로 바꼈어요. 어떤 피부타입이신지 정확히는 모르지만, 오래 지속된 여드름피부시라면 피부장벽이 문제였지 않을까 싶어요! 유분량이 많아지면 트러블 날 확률이 높아지는데 피부 속 수분을 과도하게 뽀득뽀득 씻어내면 수분탈수 현상으로 유분은 더 나와요. 뽀득하게 씻는게 유분을 더 나오게 하는 세안법이죠. 그로인한 피부 장벽 손상으로 피부면역력도 약해지고 트러블은 더 발생해요. 저도 유분이 모공을 막아서 여드름이 생긴다고 생각해서 얼굴에 조금이라도 유분이 남아있으면 찝찝해서 못 견뎠어요. 잘못된 상식이었고, 유분의 정의를 다시 생각해봐야 해요. 피부속-수분 피부겉-유분 즉, 유분은 수분을 보호하는 역할을 해요. 그래서 유분을 과하게 닦지 않는게 포인트예요. 그래서 일부러 폼클을 끊고 미끄덩하게 유분을 남기는 걸 목표로 했구요. 댓글로는 설명이 너무 길어질 것 같네요 디엠 한번 주세요🙏🏻
프로틴이 안 맞으셨을까요?.. 전 안 맞았고 케바케라 그 중에 맞으신 분들도 계셔서요. 대체 가능한 음식으로 시도해보시고 정 안 되시면 드셔야.. 겠..죠….🥲 장벽만 조금 관리하면 될 것 같아요. 저는 지금 장벽이 많이 좋아져서 먹으면 안 되는 유제품 한번씩 먹어요 ㅎㅎ.. 그래도 예전만큼은 안 올라오더라구요 화이팅입니다 !!
**정정합니다
클렌징크림 ->클렌징 밀크
초반 설명영상에서 클렌징 크림이라고 잘못말했더라구요. 클렌징 밀크입니다 여러분!!!!
📍세안루틴
아침- 미지근한 물로 물세안 (미끌거리고 잔여물 남아도 그게 좋은거예요)
저녁 - 클렌징밀크 (화장했을 때는 클밀2번, 선크림만 발랐을 때 클밀1번, 아무것도 안 발랐으면 물세안)
📍스킨케어 루틴
-토너(묽은 물 제형이면 손으로 톡톡 6번 레이어링/ 이후 점성있는 제품으로 바꾼 후에는 두번 레이어링 해줬어요 / 화장솜이나 도구사용x)
-세럼 (손가락 한마디)
-로션 듬뿍!! (원장님께서 제 영상 보시더니 그것보다 더 듬뿍바르라고 하셨어요😅 진짜 이래도 되나;싶을정도로 듬뿍 발라주세요 진짜 중요!!)
-파이토신 (손가락 한 마디)
📍각질제거
일주일에 1번이상 x
자극 적은 제품으로 쓰기
제가 썼던 제품은 ‘세멘시트’
📍압출
압출은 많이 하면 할수록 좋아요
숨어 있던 여드름씨앗과 앞으로 생겨나는 여드름 씨앗을 빨리 빼내고 걷어주면 줄수록 빨리 재생되고 좋아져요! (그 과정에서 안 나던 곳에도 미친듯이 날 수 있으니 너무 걱정말기!! 중단하지말고 3개월 꾸준히 받기) 여드름 씨앗까지 잘 압출해주는 곳으로 가야해요
📍식단
이건 무조건!!! 무조건 지키기 !!
📍잠 7시간 이상 자기
많이 잘수록 좋아요
무조건 통잠자기!!!!
스킨 로션은 사람 피부타입마다 다른거라 추천드리기 조심스러워서 공개를 안 했어요. 저도 꾸준히 다른 제품들 실험해보면서 저에게 맞는 제품 찾아가고 있구요! 맹신하진 마셔유들!!!
스킨- 코나피델의 겔스타터
겔- 코나피델의 그린박신
로션- 여름에는 이니스프리 비자트러블로션, 겨울에는 일리윤 아토로션 발라요. 지인들은 다 잘 맞는 로션도 저에게는 붉고 따갑더라구요 ㅠㅠ 본인에게 맞는 스킨 제품쓰는 게 가장 좋은 스킨제품이니깐 한번에 싹 바꾸지 마시고 하나씩 일주일정도 실험해보시고 새로운 로션으로 하나씩 바꾸는거 추천드려요🫶🏻
감사하다고 말씀해주셔서 감사합니다 쑤시님❤️ 40분 되는 길이 꼼꼼하게 다 봤어요.. 디엠으로도 말씀드렸지만 진짜 말도 안 되게 많은 현실 기록들.. 유튜버로서 저 영상 소스들 정리하고 편집하는게 얼마나 시간이 많이 들고 힘든 일인지 알아서ㅠㅠ 진짜 대단하시구 자극도 많이 받고 갑니다🏃♀️🏃♀️💨 진짜 멋져요ㅠㅠ❤
이렇게 긴 영상 끝까지 봐주셨다니… 감동이에요🥹 모래님이 영상 안 만들어주셨다면 저 아직도 헤매고 있었을지도 몰라요 모래님 영상이 절 살렸습니당🫶🏻🫶🏻 정말 감사하구 늘 응원할게요 💗💗💗
정말 많이 좋아지셨네요! 역시 평상시에 꾸준히 관리를 해 주는게 제일 중요한 거 같아요. 저도 피부과에 쓴 돈만 생각하면 한숨만 나오는데,,ㅠㅠ 그래도 지금은 깔끔한 피부를 가지게 되어 너무 다행이라 생각해요ㅠㅠ 저는 먹는거는 다 먹었는데 딱 떡볶이만 좀 끊었어요.. 이게 진짜 맵고 짜고 밀가루 폭탄이라,, 요것만 조금 줄여서 먹구 평상시에 피지억제 유산균 같은거 좀 챙겨 먹으면서 간간히 압출만 받았어요. 그런데 확실히 근본 문제가 해결 되니까. 정말 빠르게 호전이 되더라구요ㅎㅎ 지금은 먹고싶은거 다 먹으면서 피지억제 유산균 한알씩만 먹어주고 있을 정도로 많이 개선이 되었네요. 쑤시님 이야기가 남일같지 않아 길게 댓글 다네요ㅠㅠ 여드름 없어지고 자존감도 올라가구 요즘 넘 행복합니다ㅠㅠ
떡볶이를 너무 좋나하는데,, 이거 진짜 어떻게 하냥,, 유산균은 어떤거 드셨어요? 엄마가 사다준거 먹고있는데,, 그냥 별로 효과가 없는거 같아서요.. 간절합니다ㅠㅠ
@@qwer-is8qj ㅠㅠㅠㅠ 떡볶이 못 잃죠,, 저는 클리어젠 먹었는데 요거 먹으면서 먹으면 그래도 좀 괜찮아요!
맞아요. 사람마다 몸에 안 받는 음식이 있더라구요. 생각보다 음식이 원인이 되는 경우가 많은데 음식이 제일 개선하기 힘들죠 ㅠㅠ 저는 아연, 오메가3, 비타민 이렇게 챙겨 먹고있는데 피지억제 유산균도 좋은 것 같아요~ 피부 좋아지셨다니 다행이에요!
말씀하신것처럼 피부트러블은 결국 피지조절+장벽관리 해주면 많이 좋아지더라고요. 파이토신 가격부담되시면 닥터글란츠 트러블세럼 써보세요. 효과 진짜 엄청 좋아요 피지조절하고 장벽관리 둘다 되거든요. 주변 추천 많이했는데 가볍고 흡수 빨라서 뭐 올라거나 하지않아서 진짜 다들 만족했어요 진짜 트러블인 사람들한테 필수템이예요
추천 너무 감사합니다 ☺️
닥터 글란츠 세럼 광고입니다...저도 쑤시님과 같은 피부라 속아서 2병이나 샀지만.
전혀.아무런 효과 없어요, 유투브 피부 관련 영상 조금만 봐도 닥터글란츠 댓글로 엄청 광고합니다.
닥터글란츠 공식 홈페이지 들어가도 품절도 빨리되고,1인당 구매 수량도 정해져있을 정도로
마케팅하지만 전혀.1도 효과 없었어요... 후기들이 너무 드라마티개서 지푸라기 잡는 심정으로 구매했지만 저와 같이 돈 버리지마세요...
찾아봐도 블로그 후기도 별로 없고 기타 어느 유투버도 추천하지 않는데, 유투브 댓글에서는 엄청 추천하는 닥터글란츠.... 오히려 일반인들이 직접 써보고 효과 있는 안유명한 세럼!으로 광고하는거 다 알겠는데...제발...효과도 없는거 광고하지 마세요...제발요...
너무 공감되요…ㅠㅠㅠㅠ 지나가는 사람들은 다 피부좋은데 나만 왜이러나 이러면서 무너질때가 많아요… 넘 공감하고 끝까지 잘보고 갑니다 ㅠㅠ
끝까지 힘내봐유!!!!🌟
저도 밀가루 설탕 유제품먹으면 피부트러블 나거든요ㅠ고생많으셨네요..
피부 넘조아지셨어요^^
밀가루 설탕 유제품 저랑 똑같으시네요 ㅠㅠ
마들렌님두 고생 꽤나 하셨겠어요 🥹🥹
식단이 단순한 것 같으면서도 어렵네요..😌
관리 기간동안 힘드셨을텐데 이렇게 공유해주셔서 너무 감사해요!! 저도 트러블 관리중인데ㅠ 이 뒤에도 피부관리랑 제품들 영상 올려주세요👍
좋은 제품이 있거나 흉터치료 하게되면 영상 찍어볼게요✨
영상 빨리감기 안하고 다본적 너무 오랜만인것같아요 짧은영상도 부분 부분 다 넘기면서 보는 저인데 쑤시님 영상이 너무 공감되서 넘길부분이 한구간도 없더라구요 이런 영상 올려주셔서 감사합니다 저도 피부때문에 참 언제까지 이짓거리를 해야되는걸까 죽기 직전까지 여드름 나는거 아닌가ㅋㅋㅋ하는 생각도 들고 주변 친구들은 피부가 좋다보니까 저를 신기해 하는데 그반응마저 슬프더라구요.. 이렇게 노력을 해도 피부가 안좋다보니까 더 더 죽고싶은 나날이었고 피부가 좋아져서 드디어 나은건가 싶으면 한순간에 다시 뒤집어지고 스킨케어며 클렌징 제품이며 뭐 피부때문에 행한 모든것들 시행착오 겪으면서 말로 표현도 못할정도로 참 고통스러웠던 나날이었던것같아요 그래서 압출 받다가 중단하셨다했을때 울컥하셨을때 저도 눈물이 나더라구요 어떤 마음이셨을지 확 와닿아서요.. 포기하고싶을때마다 마음 다잡는것도 참 어렵고 괴로웠지만 이렇게 긴 영상으로 정보 공유도 해주시고 하셨던 루틴들 보여주신게 저한텐 너무 큰 도움과 위로와 공감이 되어서 와닿았습니다 감사합니다 정말!
댓글 여러번 읽었어요. 정말 힘드셨겠어요.. 저도 주변 지인들은 1,2년이면 효과가 눈에 보이는데 나만 계속 나는 여드름에 이유도 모르겠고 점점 세상과 내 자신을 탓하게 되더라구요. 되돌아보면 정신적으로 제일 힘든 시기였어요. 저처럼 여드름이 오래 지속되셨다면 장벽이 원인이지 않을까 싶어요. 물세안 시도 해보시고 수분 꼭꼭 채워주세요! 이 방법 저방법 시도하다보면 결국 나에게 맞는 방법을 찾을 거에요!! 포기만 하지말고 끝까지 화이팅해봐요✨😭💪🏻💪🏻 제 이야기에 공감해주셔서 감사하구 저에게 속마음 털어놓아주셔서 감사해요…… 🤍
쑤시님 영상 잘보고 있습니다.
최근 여드름 피부 영상도 올려주세요~ 궁금해요
영상 정말 감사합니다 도움 되고 안 되고를 떠나서 위로가 되네요.. 홈케어도 참고할게요 감사해요!!
위로가 됐다니 다행이에요 ㅠㅠ
피부에 평안함이 찾아오길 응원할게요!
저는 40년동안 똑같은 여드름에 압출하면 또반복에 반복이었어요~피부과원장쌤이 ..이정도 여드름시술 했음
나야되는데 참 신기해하셨어요~저는 약먹는걸 싫어했고 절대 여드름약은 먹지말자는 신조였어요~계속된 여드름으로 저도 지치고 사회생활도 않되고 언젠간 낫겠지하며 40년동안 피부에 미쳐있었네요~그런데 지금은 가끔 올라오는정도지 피부 정말 좋아졌습니다~
첫번째 팁은 그냥 미노씬?같은약을 드시면서 호르몬 피지조절을 먼저 해보시면서 피지를 말리고 천천히 약을 끈으시면서 (사람마다 피지 말리는시간이 다를거에요~)일단 피지조절 한다음 좋아진다 싶음 약을 중단하고 피부관리와 병행하는거에요~전 이제 짜는행동은 않합니다~처음엔 압출도 않하는데 어떻게 나을까생각했어요~
두번째 팁은 거의 여드름 대부분은 클렌징 중요합니다~자극없는 클렌징으로 깨끗이 지워야해요~저도 관리는 한다해도 뾰루지는 꼭 올라왔어요~좋다는클렌징폼을 벌써 몇번을 바꿨는지 몰라요~바꾸고나서 나던 여드름도 많이 좋아졌어요~그래서 사람들이 클렌징이 중요하다했구나 알겠더라구요~피부예민하면 약산성 피지나오톨토돌한다싶음 약알카리성으로 교환하면서 그때그때마다 다르게써주고있어요~그다음이 수분보습이에요~
수분보습을 충분히 해주시고 바로 바르지 마시고 조금 흡수될때가지 텀을 주면서 바르세요~예민할땐 꼭 딱두세가지만 덧바르고 그리고 여드름 ing이시면 왠만하면 히알루론산은 피하시고 저도
히알만 바르면 여드름이 올라와서 물어밨더니 여드름환자에겐 유발가능성 있다하네요~여드름 낫고 바르시는것을 권장해요~
저도 에스트라 뾰루지 올라오더라구요~
일단 요것만 해보세요~
일단 팩트만 찔러드리고 갑니다~피부과가 답인줄알고 40년을살았지만 아니더라구요~약만 타다드셔보세요~그리고 비타민c 자극있다하지만
잘만 바르시면 여드름에 제일 도움됩니다~그리고 제이나님 유툽 꼭 정주행해보세요~저도 피부때문에 유투브로 정보얻다가 광고가 심해서 거르고거르다 제이나님영상은 많은 여드름 유투버중 찐입니다~우는모습이 제가 속상한맘에 처음으로 조금이라도 도움드릴까하고 남기네요~❤
이렇게 긴 장문의 댓글 너무 감동이네요..💗
저도 예전에 약 먹었었는데 저에게는 부작용이 심해서 그 뒤로 약은 안 먹게 되더라구요 ㅠㅠ 사람마다 다른게 참 신기하네요..ㅎㅎ 이렇게 꿀팁을 적어주시다니 행복한 기운 잔뜩 받고 갑니다!! 🍀
@susy-ur3mh 네네~여드름 스트레스 저도 잘알아요~저도20대30대때는 여드름약도 않들고 부작용나서 중단하다 40때 한번더 시도해보고 싶어서 했는데 조금 오래걸렸지만 피지가 잡히더라구요~매번 약먹음 껍질말린것처럼 피부가 수세미처럼 건조하더라구요~
제가 또 답변을 단건 힘드시고 지치고 속상하시겠지만 절대 포기하지 마세요~40년넘어서도 피부때문에 죽고싶은생각이
한두번 아니었어요~이것저것 다 시도 해보세요~일단 클렌징이 제일 중요한건 팩트같아요~화이팅♡
@@이이이-k1r5x 헐 저도 수분을 채워주고자 히알루론산 토너나 앰플만 바르면 얼마 지나지 않아 유분이 올라오고 뾰루지 같은 게 나더라구요… 그리고 피지도 고민인데 혹시 스킨케어 어떻게 하고 계신지 여쭤봐도 될까요??
@sysysy0 저도 40년넘게 이것저것 써보고 않맞으면 부모님 남친한테 다나눠주고도 아직 한트럭이에요~ 남친이 화장품 너무많다고 계속 얘기하는데 혹시나 샀는데 않맞으니 어쩔수없죠ㅜ
유툽 제이나님이 만드시는건데
진짜 저말고도 주위나눠줬는데도 반응 좋더라구요~저도 여드름 유툽에서 좋다면 거의 다사밨나바요ㅎㅎ전 제이나님 일면식도 없고아무관계없어여~피부고민이시면 그분꺼 꼭 써보세요~주변반응 다좋았던 화장품은 없었는데...마침 지금 반값세일 들어갔네요~미친척하시고 써보시고 답글 남겨주세요~얼굴 빨간거 좁쌀같은거 꾸준이 발라보세요~전 세일하자마자
70만원 정도 샀어여~여기저기 부탁해서여~ㅜ다른건 이제 쳐다도 않볼예정으로 구입했어요~클렌징폼먼저 사보고 넘 괜찬아서 혹시나하고 세럼도 구입했어요~아무리 화장품광고해도 않쳐다보게됬어요~이러니깐 제가 무슨 만든 화장품팔이인줄ㅎㅎ제가 사다놓은 클렌징폼만해도 화장실에 새것 10개가 넘어요~다 남친줬네요
매일 내덕에 좋은화장품쓰니 복받았다고 얘기는하고있지만
돈낭비 시간낭비 스트레스네여~
그냥 다른 화장품과 비교불가에요~저 욕해도 되니깐 한번 써보시면알아요~제이나님꺼 정주행 해보세요~폼하고 세럼만 바꿔도 달르다는걸 느끼게된 화장품이에요~전 이제 돈없어서 다른건 못사지만 다행히 맞는화장품 찾아서 좋아요
@@sysysy0 그리고 클렌징워터써야 예민하지않더라구요~ 바이오더마 아시죠~그거로 화장솜 듬북 묻쳐서 쓱쓱 자극않가게 풀메하면 닦아주고 폼클써요~선크림 아직 정착못해서 제이나님 만드는중이라니깐 그냥 기다려보려구요..건조하고 민감해서 화장품 13개14개 바르다가 두개정도로 축소했는데 민감함이 사라지는게 신기해요~주위에서 너무 과하다할정도에요..긍데 좋다는거 다사갔고 아까워서 발랐더니 독이었나보네요
저희 엄마도 심각한건 아닌데 여드름성 피부시고 20대부터 지금까지 연구하시고 저도 비슷한 체질인데 원인이 생각보다 우유입니다,, 모든 유제품 다요 2주동안 유제품 들어간 모든 음식을 끊으니 아예 안나더라구요,,,, 플러스 우유+당 레전드로 납니다 ,,예를들면 아이스쿠림 초콜릿 이런거여,,
ㅁㅊ방금 초콜릿 먹었는데 ㅠㅠ
우유+당 하면 시리얼 같은 종류만 생각했는데 초콜릿도구나
@@user-iptlbot 마자영… 생각보다 후폭풍이 커용… 차라리 식빵이런건 좀 나은데 초콜릿 아이스크림처럼 당과 유제품의 콜라보가 레줜듀
하….. 제가 제일 좋아하는 거 요구르트랑 아이스크림, 간식……😭😭 저도 유제품이 안 맞더라구요. 예민한 몸뚱아리 ㅜㅜ 그 덕분에 건강한 음식을 찾아먹게 되는건 좋네요!
@ 저두요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아이스크림 유제품 짱조아햐요 …
물세안은비추 아침엔 노페물이 적더라도 침구류속 세균이 득실거리기에 젤먼저 손을씻은뒤 가볍게 거품내서 살살 그리고 빠르게 씻어낸뒤 크림하나만 바르는데 아침이라 적게발라야됨
저도 크림 하나만 하는게 좋았어요..!!
저랑 같은 분도 계시군여
@user-dk6ndk8asw 네 토너 앰플 에센스 크림 등등 관리잘하고 있다 착각한거죠 피부가 답답해 하는줄 모르고 ...특히 아침이요 아침엔 기름이 적게 나는데 노폐물이 적어서 그런줄도모르고 무겁고 기름진걸 많이 바르니 피부모공도 더 넓어지고 그래서 아침은 크림하나 선크림 으로 가볍게 저녁은 씻고 크림바르고 자기전 조금덧바르며 보습유지만 합니다
위로가 많이 됩니다 특히 압출 받다가 얼굴 아픈 것도 아프지만 동시에 마음이 아파서 울어버리는 순간이 오는게 넘 공감됐어요..서러운 순간 ㅜㅠ 도움이 많이 됐습니다!!
마음이 아프다는 말 너무 예쁜 말이네요
시간이 오래될수록 모든 순간이 서러워지는 것 같아요🥹
압출 정보 알수있을까요ㅠㅠㅠ 저도 매번 너무 아프고 아직도 압출이 맞는 곳을 찾지 못했습니다ㅠㅠ
속건조 심한 예민한 피부는 제발 뮤신 시카크림 쓰세요 ㅠㅠ 진짜 예민한 피부는 적은양으로 얇게 펴발라도 수분유지해주는게 좋아요. 그게 바로 뮤신 시카크림임.. 제발 써보세요 무조건 인생템이라고 할꺼임
피부 영상 댓글마다 뮤신 시카크림 좋다고 하는 사람들 있던데 메크론가요
뮤신시카크림 왜 영상마다 광고하나요? 모를 줄 아나요?
제품명 말하는 애들은 다 거르셈 본인이 찾아봐요 성분보고
와 진짜 피부 너무 좋아지셨네여!! 저도 쑤시님과 같이 피부가 3년동안 안좋았는데 저도 제 루틴 찾고 차차 좋아지는 중이에욤.. 루틴을 늦게 찾아서 전에 있던 흉터들이 많이 남았지만 지금은 여드름 한두개만 올라오거나 잠잠해서 너무 좋은 나날들 보내고있습니다..
쑤시님 압출받고 울때 너무 공감ㅜㅜㅜ 저는 거울볼때마다 매울 울고그랬어여 ㅠㅠㅠ 그래도 완벽한 피부 장벽을 위해 아자자합시당!!
클렌징밀크 어떤제품쓰세요?
안녕하세요 영상 잘 봤어요! 예전 저의 모습을 보는 거 같아서 너무 공감이 갑니다.
세안 시 스크럽, 수분 공급을 위한 마스크 팩, 압출 등은 절때 하시면 안됩니다.
2차 세안도 안됩니다.
세안 후 엠플과 로션을 동시에 바르시던데 그것도 절때 하시면 안됩니다.
소량의 로션으로 정상 피부 부위 위주로 발라주세요.
마지막으로 잠이 제일 중요한 거 아시죠? ㅎㅎ
2025년도 화이팅하세요!
클렌징 밀크 대신에 워터는 어떤가요?
저도 여드름은 전 보다는 많이 줄었는데
자국+색소가 많이 남아있어서 너무 스트레스라서 ㅠㅠ
궁금한 점 몇 개 여쭤볼게요!
1, 클렌징을 아예 끊으면 좀 괜찮아질까요?
2, 선크림을 바른 날엔 밀크로만 세안하고아무것도 안 바른 날에는 물세안으로만 하는 건가요?
3, 제가 저녁으론 비타민C+나이아신 앰플을 바르고 위에 수분크림과 라로슈포제 재생크림을 덧바르는데 이대로면 괜찮을까요??
자국도 많이 옅어지셨는데 따로 관리하신 게 있으신지도 궁금합니다
피부 정말 많이 좋아지셨어요!😮
덕분에 많이 배우고 갑니다!
1. 워터가 잘 맞으신거면 클밀 대신 워터 괜찮은 것 같아요. 클렌징을 끊는게 피부를 건조하게 만들고 자극하는 루틴을 없애주는 개념인데, 워낙 피부타입과 정도가 다르다보니 제가 명확한 답을 드릴 순 없을 것 같아요 ㅠㅠ 본인 피부 타입에 맞게 조금씩 줄여나가보시는 건 어떨까요??
2. 네 저는 아직 그 루틴대로 하고 있어요!
3. 저는 피부가 예민해서 새로운 화장품을 시도할 땐 피부가 붉어지고 따가워요. 저만의 꿀팁이 있는데, 제가 썼을 때 잘 맞았던 제품들과 안 맞았던 제품들을 정리한 후 쳇 지피티에게 새로 쓸 화장품의 성분이 나에게 맞을지 질문하거든요. 전 이 방법 괜찮은 것 같아요! 화장품 살때마다 성분을 하나하나 공부할 수 없으니 화장품에 오일성분이 있는지, 나에게는 어떤 성분이 안 맞았던 건지 등등 자세히 물어보면서 맞는 로션을 찾아나갑니다!! 질문의 답이 되었는지는 모르겠지만, 하나 더 말씀드리고 싶은 건 토너와 앰플은 무조건 겹겹이 쫀쫀하게 쌓고, 로션은 듬뿍 발라야 하는 것 같아요! (토너-수분충전 / 로션-피부 속에서 유분이라고 착각하고 더이상 유분을 과하게 뿜어내지 않음)
마지막으로 여드름 자국은 저도 아직 많이 있어요ㅠㅠ 피부가 좀 더 건강해지면 여드름 흉터와 자국 관련한 여러 시술 중에 저에게 맞는 걸 찾아서 해볼까 고민중에 있어요!!
헬스하실때 입으셨던 상의 하의 정보알고싶어요!! 넘예뻐용..
상의는 유니클로껀데 단종 모델이구요
레깅스는 나이키 젠비 플레어 레깅스 입니다 !
요즘 너무 심각하게 스트레스 받고있는데 저도 한번 해야겠어요ㅠㅠ 감사해요 진짜 이런 찐 리뷰 올려주셔서ㅜㅠ😢😢😢
웨이트하고 나서는 어떻게 케어해주시나요??
어떤 케어 말씀이실까요~?
세안이나 스킨케어는 똑같이 합니다!
운동이랑 상관없이 선크림유뮤에 따라 클밀하구요~
클렌징크림 쓰신다고 하셨는데
클렌징 오일 써도 되나요?
식단,운동 하시는거 너무 잘하시는 듯!
저는 다이어트하려고 밀가루, 술 끊고 클린식 먹었더니 +유산소, 피부가 개선됨…
근데 수면시간만 앞당기면 피부 더 좋아지실거에요
무조건 12시 전에 자야해요
식단 진짜 중요하죠 ㅠㅠ
수면시간 바꿔보겠습니당 🛌🤍
영상 감사히 잘봤습니다! 혹시 로션만 사용해야하는건가요? 가벼운 젤크림과 큰 차이가 있을까요?
정보공유 감사합니다 !!꿀팁 더 알려주세요! ㅠ 폼클렌징 끊어보기랑 식단부터 바로 시작해봐야겠어요
뒤집어질때마다 이소큐탄먹는데 속 다버리고 간수치 안좋아지고 ㅠ 미치겠네요 ㅠㅠ
사실…… 피부 개선의 가장 큰 요인이었던 건 잠 잘자기였어요. 너무 당연한 이야기라 굳이 영상에 안 넣었는데 8시간 이상 잔 날엔 호전된게 눈에 확확 보일만큼 잠이 최고입니다!!! 저도 처음 여드름 났을 때 스트레스 때문에 약 먹었었는데 부작용이 무서워 끊었네요. 정답은 없지만 이왕 시작하는거 지속가능하고 건강하게 고치면 좋잖아요! 근데 스트레스받으면 또 약 찾게되고 ㅠㅠ 참.. 피부는….. 어려워요 ㅠㅠ 그치만 공들이고 스트레스 받아한 만큼 효과는 있었어요! 결국 피부 속부터 건강해져야 이후에 여드름도 안 나게 되니깐 하나하나 차근차근 해나가면 될거에요! 모르는건 디엠주세요 아는 지식 탈탈 털어드릴게요 화이팅💗
저 정말 모든 부분에 공감해서 처음부터 끝까지 다봤어요 저도 압출해도 하루뒤면 다시 올라오고, 세안할 때 우둘투둘한 제 피부를 만지면 너무 슬프고 짜증나고 매주 압출 받으면서도 평생해야할것같은 기분에 정말 우울하곤 했는데 ㅠㅠ 저도 포기 하지않고 해봐야겠어요 화이팅입니다!
피부 안 좋았던 사람만 공감할 수 있는 피부 우울증…. 포기하지 않고 최소 3개월!! 화이팅입니다✨✨
혹시 병원 정보좀 알수 있울까요?비용이 많이 드나요?
사춘기 이후로 여드름 없이 살다가 올 여름쯤부터 갑자기 여드름이 나기 시작해서 힘든 상황인데 영상 뒷부분이 공감이 많이 되네요😢 저도 에스테틱에서 매주 압출을 받는데 언제까지 압출을 받아야 하는 건지 까마득하구요.... 영상을 보니 희망이 생기네요! 저도 식습관을 좀 바꿔봐야겠어요🥹
압출이 제일 까마득했는데 지금은 한달에 한번 가요. 여드름도 잘 안 나고 피부결도 좋아졌어요. 저도 학창시절에 여드름 난 적 없는데 성인여드름 케이스입니당🥲 끝까지 포기하지 말아요 우리🫶🏻
저도 여드름 피부라 10대때부터 이것저것 안해본게 없는 사람이고 밖에서 모르는 사람이 피부얘기할정도로 심했는데요. 우연히 옮긴 피부과에서 산부인과 먼저 가보고 호르몬이 정상이면 다시 피부과로 오라고 했었어요. 호르몬은 불균형했지만 정상범위였고, 대신 생리주기가 짧아 피임약인 야즈를 처방받고 먹은 뒤 진짜 신기하게도 아예 안납니다.. 10년 넘게 여드름때문에 고생하고 우울했던 사람이라 혹시나 누군가에게 도움이될까싶어 남기고가요! 산부인과 진료도 꼭 받아보시고 다들 잘맞는 방법 찾으셨음 좋겠어요 ㅠ
안녕하세요! 혹시 산부인과 가셔서 뭐라고 말씀하시고 진료 받으셨을까요 🥺🥺 저도 한번 가보려구요!
@ 저는 댓글에 썼듯이 피부과에서 산부인과가서 호르몬검사 받고오라고해서 산부인과가서 여드름때문에 호르몬검사하고싶다고 말했어여!!(피검사였던걸로 기억) 근데 그때 제가 생리주기가 23일정도여서 그것도말씀드리고 처방받았어요~ 그리고 2년간 장기복용하다가(이때 피부진짜아무것도안해도 엄청깨끗했어요) 혹시 장기복용하면 위험할까봐 끊었더니 미친듯이 나서 다시 처방받고 2달째부터 슬슬 사라지더니 3개월째부터 다시 아무것도안나기시작했어요.. 정말가끔 한개 날까말까정도?(정상인피부처럼요ㅠㅠ)그이후로 쭉먹고있습니다..!
@@dododo7986 으앗 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 넘 감사해요!!! 꼭 피부 완벽히 좋아지시길 바랄게요 ♡♡
@ 근데 생리주기 짧은건 상관없는거같은게 그전에 계속 정상적이었는데 여드름은 항상많았어요
@@dododo7986 아 그렇구나 ㅠㅠ 자세히 알려주셔서 감사합니다 ㅠㅠㅠ 요즘 피부때문에 넘 스트레스라서 🥹 좋은 밤 되세요~!
뿌엥 알고리즘 뜬게 신의한수입니다ㅜㅜㅜㅜ 다시 피부를 위해 도전해보겟숩니다ㅜㅜ
얼른 호전되길 바래요!! ❤️🩹❤️❤️❤️
압출 많이 받아봐서 공감 많이 되네요...진짜 온몸비틀면서 인형 쥐어짜면서 겨우겨우 참고 땀범벅되고
1시간이 지옥이죠ㅠㅠ
아는 사람만 아는….. 땀 범벅의 시간 😌😌
진짜 여드름 피부는 사람마다 정말 다른것같어요ㅠㅠㅠ
저는 지성피분데 오히려 스킨케어 종류를 줄이라고 하던데.......
많을 수록 성분이 겹치는게 많아서 오버케어되고 피지량이 많아져서,, 좁쌀전용크림 하나로만 올인원케어 해줬는데 많이 좋아졌어요
정말 살람마다 달러요
저도 스킨종류 줄여야 한다해서 몇 년동안 그렇게 했었는데 저에게는 안 맞는 방법이었어요 ㅠㅠ 정말 피부는 사람마다 다 다른 것 같아요 !!
오홍..그러네요
역시 사람마가 달라서 더 어려윤...
저도 여드름 때문에 고민이 많았는데 이런 좋은 영상 만들어 주셔서 너무 감사해요!
혹시 관리를 하시면서 팩은 하셨는지 궁금합니다!
마스크팩 순한 제품도 장벽관리에는 자극되는 성분들이 있을 수 있어서 팩은 한번도 안했어요!
@susy-ur3mh 답변 정말 감사합니다!
정말 마지막으로 질문 하나만 더 해도 될까요??ㅎㅎ
여드름이 났을 땐 그냥 그대로 놔두신 건가요??
여드름 패치 같은 건 자극이 되겠죠??
@@고암우 질문 많이 많이 주셔도 괜찮아요 ㅎㅎ
여드름 홈케어하려면 무조건 필수로 피부과나 에스테틱 압출해야합니다! 개인적으로 여드름 패치 비추해요~
@@susy-ur3mh 아하 친절하게 답변해주셔서 정말 감사합니다!
안녕하세여!! 제가 이마에만 여드름이 몰렸는데 뭘 해도 괜찮아 지질 않아요ㅠㅠ 클렌징 오일 쓰고 있는데 그것 때문에 그런걸 까요ㅕ….??
오ㅏ 저랑 여드름 똑같아요…..ㅁㅊ 잘볼게요
저도 아직 현재진행형이라 피부 깨끗해지셨으면 좋겠네요!!💪🏻
영상 올려주시고 좋은 정보들 주셔서 너무너무 감사해요😎❤️ 피부 좋아지신거 너무 부럽고 대단하세요!! 좋아진 지금도 고정해주신 댓글 루틴은 똑같으신가요? 달라진게 있나요??
네 거의 동일해요!
지금은 피부가 좋은데, 피부가 안 좋아질 것 같으면 파이토신을 좀 더 바르고 아닌 날에는 건너뛰는 날도 가끔 있어요! 여드름 나는 갯수가 줄어서 압출은 주기가 줄었고, 클렌징은 더더 자극없이 롤링중입니다!
저도 여드름달고사는데 공감돼서 끝까지 다봤네요ㅠㅠ 화이팅해요!
으항…. 여드름 난 사람들만 아는 이 마음 ㅠㅠ 공감해줘서 고마워요 화이팅입니다 !!!!✨
좁쌀이 모낭 안에 피지랑 각질이 쌓여서 딱딱하게 굳으면서 생기는거라 일단 세안이 중요해요.
피지 각질 클렌징 다음 단계가 증상에 맞는 약을 발라주는건데
트러블 원인인 피지랑 각질 클렌징이 안된 상태에서
그 위에 크림이나 앰플 팩 같은걸 바르면
모낭에 피지 각질이 쌓인 상태에서 피부호흡을 막아
오히려 부작용이 생기거나 악화돼요.
흑공 피지 연화제라고 제가 쓰는 피지 각질 녹이는 가루형 세안제인데
꼭 이거 아니더라도 계면활성제 안들어간 걸로
세안해주고 약국에서 애크린 사서 발라주면 많이 좋아질거예요
저처럼 유분기 있는 예민하고 민감한 분들한테 추천드려요..!
저희는 자연에서 온 디어아리아 브랜드입니다:)
재생크림에 관심있으신 분들에게
디어아리아 재생크림을 추천드립니다 :)
디어아리아 EGF재생크림은 영양, 탄력, 수분, 미백, 주름으로 한번에 케어가 가능합니다.
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빠르게 고민을 덜어 드릴 수 있도록
늘 성실히 연구하고, 고객님께
이로운 제품을 만드는 브랜드가 되겠습니다. 좋은 하루되세요!
진짜 쌍으로 지랄이다 ㅋㅋ
다들 애크린 잘 맞으시던데 저는 안 맞더라구요 ㅠㅠ 추천해주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
폼클 끊기 첫날에 쓰신 커버력 개쩌는 파데..뭔가용😮?
에스티로더 더블 웨어 파운데이션 + 에뛰드 더블래스팅 파운데이션 1:1로 섞어써요! 전 몇년간 이렇게 쓰고 있는데 추천해준 지인들이 다 커버력 미쳤다고…..!!!!!
@@susy-ur3mhㅋㅋㅋㅌ둘다 커버력 최고인 제품.. ㅠㅠ 저도 저렇게 썼었는데
안녕하세요 로션 바르는 날은 언제고 파이토신 바르는날은 언제인건가요??
제가 했던 스킨케어 루틴은
-토너
-세럼
-로션 드음뿍
-파이토신
(화장솜x / 깨끗한 손으로 자극없이 톡톡/ 흡수되고 난 후 다음 단계 바르기)
청소년 여드름도 클렌징폼을 끊어야할까요? 아침은 물세안, 저녁은 폼클렌징 이런 식으로 해도 괜찮을까요? 아 그리고 혹시 여드름 올라오는 경우에 여드름 연고 바르셨나요?
저는 성인여드름 케이스라 이 방법이 잘 맞으실지 모르겠네요 ㅠㅠ 주사피부염이나, 간지러운 모낭염같은 여드름나는 확실한 이유가 있는 케이스가 아니라면 식단+홈케어 하면 호전되실 것 같아요. 이유모를 여드름은 피부장벽을 의심해볼만한데 이유가 확고하다면 그 치료법에 맞는 홈케어 방법을 찾아보셔요! 저는 여드름 연고는 안 맞았습니다 ㅠㅠ
영상 너무 잘봤습니다ㅠㅠ! 여드름성 피부로 거진 10년을 살고있는데 말씀해주신 루틴 꾸준히 실행해보려고 해요
혹시 스킨케어루틴은 아침과 저녁 똑같이 진행하시나요??
네 스킨케어 루틴은 아침 저녁 똑같습니다.
화장할 때는 스킨 앰플을 더 꼼꼼히 올려주고 로션은 적당히 발라주고 있어요! 응원합니다💪🏻
@@susy-ur3mh 답변과 응원 감사드립니다!🥺💪🏻
와 피부 진짜 많이 좋아졌어요^^ 대박
그쵸 제가 봐도 진짜 좋아졌어요🥹
화장하실때는 뭐 쓰시나요? 요즘 파운데이션쓰면 피부가 답답하다고 파데프리 쓰라고하는데 커버는 안될거같고 그냥 광고느낌인거같아서 걱정이더라고요..ㅠㅠㅜ화장한것보다 세수했을때 피부가 더 좋아보이는데 커버하려고 파운데이션 쓰고 매번 고민이라 어떻게 하시는지 궁금해요!!!
저는 그냥 파운데이션 써요!
피부 안 좋았을 때부터 썼던 조합으로 지금도 똑같이 써요. 다만 현재 퍼프는 안 쓰고 손으로 발라요! (이건 사람마다 다를 것 같아요) 스킨 단계에서 어떤 로션으로 마무리 하는지에 따라 피부화장이 뜰때가 있고 잘 먹을 때가 있더라구요~ 화장이 뜬 날은 뭐가 문제일까?! 하면서 엄청 연구합니다 ㅋㅋ!
안녕하세요. 영상 올려주신 것 보고 저도 시도해보려고 바로 클렌징 밀크 사용한지 일주일 정도 되어가고 있어요! 혹시 가슴에 난 트러블은 어떻게 관리하고 계신지 여쭤봐도 될까요?ㅠㅠ 저도 종종 생기고 색소침착이 되서 어떤식으로 관리하시는 지 궁금해요
몸드름은 저도 실험중에 있습니다!
이후에 좋아지면 이 방법으로 영상 제작해보려구요. (아직은 ing…🥹) 얼굴에는 덜나는데 몸에는 납니당 흑흑
여드름 꾸준히 관리하는게 보통일이 아니죠,,, 저도 여드름 심했어서 시카78크림으로 꾸준히 관리했어요. 지금은 많이 나아져서 화장도 편하게 하고다녀용 ㅎ
추천감사합니다~
등드름 가드름도 고보습 로션으로 듬뿍 마무리 해주실까용?
네! 나중에 따로 몸드름케어 영상을 만들겠지만 샤워 후 나에게 맞는 로션 바르고 잘 말린 후 옷 입습니다!!
와 저도 클렌징밀크로 바꾸고나서 피부 장벽 회복해써요! 여드름피부라서 마무리는 78자생크림으로 해주니 딱 좋더라구요
맞아요 폼클이 여드름 피부에 자극이 될 줄 몰랐어요 😢
안녕하세요 에스테틱에서 필링시술도 받으셨나용..? 하셨다면 횟수도 궁금해요
에스테틱에서 필링시술 안 받았어요!
에스테틱에서 그럼 압출관리만 하시는 걸까요? ㅠ
@ 네 저는 압출진정 관리만 했는데, 원하시면 다른 관리 받으셔도 되요~
아침에 물세안 하고 스킨케어 하셨나요?
아침(물세안) 저녁(폼클렌징 세안) 이렇게 하고 아침 저녁 총 2번 스킨케어 하면 되나요?
아침 저녁 똑같이 스킨케어 합니다!!
전 폼클세안 안 했어요~
스킨케어 단계에서 로션 바르구 따로 연고 같은건 안 바른건가요? 예를 들어 애크린겔이나 애크논 크림 같은거요!!
연고는 따로 안 발랐습니다!
안녕하세요~! 우연히 영상 보게되었는데 혹시 영상 속 입으신 셔츠는 어디 제품인지 알 수 있을까요?
너무 오래전에 산 제품이라 정보가 없네요ㅠㅠ
그냥 흔한(?) 보세 쇼핑몰에서 샀었어요
엄청 얇고 비치는 원단이에요!
에스테틱 다니시면서 홈케어도 같이 하신건가요?
스킨케어 제품 에스테틱 제품으로만 사용하신건지
에스테틱 제품 사용하시다가 일반 제품으로 가신건지 궁금해요!
저도 추천해줘서 에스테틱 화장품 쓰고 있는데
주기적으로 구매하기에는 너무 비싸서 궁금해용
궁금한 점이 있어서 연락드리고 싶은데 디엠 아이디가 안보이네여 ㅠㅠ
@su_sssy 입니다
에스테틱에서는 압출/진정 관리만 받고 시술은 안 받았어요. 압출하면서 홈케어로 관리했습니당. 지금은 로션만 시중제품쓰고 스킨세럼은 에스테틱 제품 써요. 사실 저도 부담되는 금액이긴 한데 피부과 시술말고 홈케어로 관리한다는 느낌으로 좋은 제품쓰려고 노력해요. 고급음식이나 예쁜 옷 사는 것처럼 피부에도 신경써준다~는 너낌 ☕️
저녁에도 화장안하고, 선크림 안바르면 기초화장품만 바른다는 전제하에 물세안 하신다는건가요? 아무것도 안바랐다는게 기초만 발랐을떄인지 궁금합니다.
그럼 거이 아침, 저녁으로 물세안 하고 기초 스킨케어 꾸준히 했다는거죵??
화장- 클밀 2번
선크림- 클밀 1번
아무것도 안 발랐을 땐(스킨케어 제품만 발랐을 경우) 물세안 맞습니다!
선크림 안 바른 날에는 아침저녁 물세안, 스킨케어 꾸준히 맞습니다!!
파이토신은 어똔역할하는지 궁금해요,❤
저도 어떤 성분이 있는지 정확하게는 모르지만,, 인터넷에 검색해보니 피부 재생을 촉진하여 손상된 피부의 빠른 회복을 돕고 피부장벽에도 도움을 준다고 해요! 저도 처음엔 재생크림이라는 말만 듣고 사용했었는데 푹 자고 일어난 다음 날 재생이 잘 된 느낌을 받았어요~
안녕하세요! 인스타를 안 해서 댓글로 남깁니다. 사용하시는 스킨케어 제품명 좀 알 수 있을까요?? 그리고 혹시 각질제거로 효소파우더, 클렌징으로 클렌징워터 사용은 안 해보셨는지 궁금합니다 클렌징폼 대신에 클렌징워터로 아침 저녁 세안을 하는 분들도 계시길래요
각질제거로 다른 제품 사용해본 적도 없어요. 너무 많은 것들을 한번에 시작하면 어떤 제품이 나에게 안 맞았는지 찾기 힘들 것 같았어요. 클렌징 워터도 사용해본 적 없어요. 클렌징 워터는 화장솜을 써야할 것 같아서 늘 패스했습니다. 피부장벽 개선에 중점을 두었기 때문에 각질제거 할 때만 자극을 줬어요. 클렌징폼도 그 이유때문에 끊었구요! 영상에서 예전에 썼던 제품 캡쳐한 사진(?)에 효소파우더 있었는데, 저는 거품내서 얼굴에 올려도 자극이 되는 것 같더라구요. 저는 영상에서 나온 루틴대로만 했습니다!!
스킨 로션은 사람 피부타입마다 다른거라 추천드리기 조심스러워서 공개를 안 했어요. 저도 꾸준히 다른 제품들 실험해보면서 저에게 맞는 제품 찾아가고 있구요! 맹신하진 마셔유들!!!
스킨- 코나피델의 겔스타터
겔- 코나피델의 그린박신
로션- 여름에는 이니스프리 비자트러블로션 썼었고 겨울에는 좀 더 보습을 줄 수 있는 로션으로 여러개 실험해보고 있어요. 지금은 일리윤 아토로션 바르고 있구 피지오겔도 썼었는데, 짝꿍은 잘 맞는데 저한테는 붉고 따갑더라구요 ㅠㅠ 스킨 제품들 한번에 다 바꾸지 마시고 꼭 일주일정도 실험해보시고 새로운 로션으로 하나씩 바꿔보셔유~
섬세한 답변 너무 감사합니다! 그러면 혹시 아침 물세안, 저녁 클밀 루틴도 계속 하고 계신건가요?? 선크림, 화장 안 했을 때도 클밀 쓰시는 지도.. 궁금해요 ㅎㅎ!!
@@sysysy0 그 루틴은 계속 합니다!
아침-물세안
저녁- 화장했을때 2번 클밀 / 썬크림 1번 클밀 / 화장 안 한 날에는 저녁에 물세안만 합니당
감사합니다
세안하시고 수건으로 물기제거하셨나요? 아니면 그대로 두셨나요?
수건으로 물기만 톡톡 제거했어요! (얼굴비비기x)
@@susy-ur3mh감사합니다!
혹시 지금은 어떤 크림이나 로션을 사용중이신가요?
더보기란에 자세히 적어놨어요~
세멘시트는 주 몇회 하고 계시나요??
앰플 어떤거 쓰시나요??
선크림 어떤거 쓰시나요??
피부상황마다 달랐는데, 처음 시작했을 때는 일주일에 한번 했구요 (각질제거는 일주일에 1회 이상 하면 안되용) 피부장벽 돌아오고 나서는 2주일에 한번이나 한달에 한번 합니다 ㅎㅎ
지금 앰플은 사용 안 해요!
선크림은 순하다고 추천받은 바이오믹 uvm 선크림 쓰고 있는데 유기자차+무기자차 섞인 선크림이에요! 여드름피부는 되도록이면 무기자차 사용하는게 좋아요~
압출에 관해 궁금한 게 있어요 제가 갔던 피부과에서는 두 분이 압출을 해주셨는데 한 분은 받고 거울을 보면 여드름 있던 자리에 빨갛게 작은 자국이 생기고 다른 한 분은 그 자국이 안 생기는데 어떤 게 더 좋은 건가요?
자국은 잘 모르겠는데.. 전 최대한 면봉으로 흉터없이 짜주는 곳으로 갑니다. 그리고 여드름을 씨앗까지 다 잘 빼내주시는지가 더 중요해요. 만약 두 분 다 여드름씨앗을 잘 뽑아내시는 분이라면! 저는 흉터 덜 나는 쪽이요!!
40:04 올빽머리했는데 이렇게 잘 어울리시는 분 첨봤어요 ,, 볼드한 귀걸이까지 넘 힙하구 예쁘세요 !!
혹시 저 검정하트 귀걸이 정보 알 수 있을까용 !! 🖤
칭찬은 절 춤추게 해효……💕 하트귀걸이 빈티지로 샀어요. 귀걸이나 악세서리 모아 파는 샵(?)같은 곳에도 비슷한거 봤던 것 같아요!
프로틴이 여드름엔 최악이예용~
맞아요 최악 ㅠㅠㅠㅠ
카메라 어떤거 쓰신건가요?
아이폰 12 기본카메라 입니다 :)
당근 생으로 드셨나요! 인스타아이디 궁금해요 -!!
저는 당근 좋아해서 생으로 먹어요!
@su_sssy 입니다
@ 그러시군요!!ㅎㅎ 과자 빵 밀가루같은 군것질을 끊어야하는데 대체제가 모가 좋을지 고민이에요…!! 감사합니다!!
@@툴립-w5w 군것질…… 저도 아직 숙제예요🥹 저는 과일을 좋아해서 최대한 과일로 대체하는데 그래도 먹고싶을 땐 과자 먹어요^^..
여드름 흔적이랑 자국이 볼에 퍼졌는데 피부과 가서 치료 받는게 좋을까요? 아니면 쑤시님처럼 홈케어 하는게 좋을까요
빨간 색소침착 자국은 홈케어로 좋아질 가능성이 있는데, 볼패임은 홈케어로 되돌리기 어려워요 ㅠㅠ 저도 피부가 조금 진정되면 흉터나 패임은 시술 고려해보려고 합니다!
저도 20대 후반에 다이어트 한다고 운동, 식단 빡세게 했었는데 이 때 프로틴으로 매일 저녁 때웠거든요. 한 두달? 까지는 아무 이상이 없었는데 갑-자기 이유를 알수 없는 여드름이 폭발했어요. 근데 프로틴을 바로 의심하지 못한게, 먹자마자 뒤집히면 의심을 했을텐데 한두달 멀쩡했으니까 몰랐던거에요. 혹시 이거..? 싶어서 끊고 병원 치료 병행해서 나았어요. 그 뒤로 단백질은 그냥 고기, 두부, 계란처럼 음식으로 섭취하지 절대절대 프로틴 파우더… 안먹어요ㅠㅠ 요새는 뭐 식물성 프로틴 어쩌구 해서 여드름 안나는 프로틴 많이 나오는거 같은데 그래도 안먹어요. 혹시 모르니까요ㅠㅠ
혹시 이거..? ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무공감 ㅠㅠ 맞아요.. 여드름이 갑자기 나타나는 게 아니라 잠복기가 있죠 ㅠㅠ 그래서 프로틴한테 더 배신감 들더라구요 ㅠㅋㅋ 저도 혹시 몰라서 그 뒤로는 프로틴 아예 끊었네요!!
혹시 압출 하셨던 곳 정보 알 수 있을까요? ㅠㅠ
디엠주세요~
아침에 물세안하시면 머리감고 특별히 신경쓰는건 없나요?ㅠㅠ 샴푸나 트리트먼트 후에 찝찝함을 어떻게 하시는지 궁금합니다
찝찝한 게 머리 헹굴 때 얼굴에 제품이 묻는 걸 말씀하신게 맞을까용?? 저는 샤워할 때 머리 감는데, 샴푸는 서서하고 린스는 업드려서 헹궈요. 최대한 얼굴에 안 닿게끔 하지만 강박적으로 신경쓰진 않아요! 헹구다가 묻으면 물로 잘 헹궈주는 정도?예요. 결론적으로는 아침에 머리감아도 물세안 합니다! 찝찝하다고 생각되면 물세안할 때 추가로 몇번 더 헹구는 편이에요
안녕하세요 영상 잘 봤습니다!!
혹시 세멘시트 대체품는 뭐가 있을까요?
찾아 봤는데 엄청 비싸네유 ㅠ
맞아요 비싸죠 ㅠㅠ
요즘에는 루티너도 같이 쓰고 있어요. 루티너 후기 검색해보시고 사용해보시는거 추천드려요!
@@susy-ur3mh감사합니다앙
약산성 흽폼? 거품내서 씻는 그걸루 하는데,, (이것두 순하다고 해서) 근데 클렌징밀크가 가장 순할까요!?? 고민중입니다,,!!!
저는 클렌징밀크를 추천드려요. 한번에 끊어보는 것보다 일주일에 2번 3번 늘이시면서 점차적으로 클밀해보시는거 추천드려요~
클렘징밀크가 숭하긴 하나 거품없이 얼굴에 문질문질해야하는데 이건 자극이 안될까요..?🥹🥹🥹🥹😱
@ 우선 클렌징밀크의 역할을 공부해보시면 좋을 것 같아요! 성분과 역할을 알아보신 후에 본인 피부타입에 맞게 병행하시면 될 것 같아요!
에크논 크림이나 에스로반 바르고 자도 아침에 물세안 하시나요?
네~ 저는 연고 안 발랐었는데, 연고 바르고도 물세안 해요!
안녕하세요! 저도 여드름때문에 걱정이 너무 많은데요ㅠㅠ 압출 부산 어디병원인지 알 수 있을까요??...
디엠주세요~
화장안하는날에는 아침저녁 다 물세안인가요???
네~ 선크림도 안 바르는 날은 아침 저녁 다 물세안 해요!
혹시 저녁에 파이토신 바르고 다음날 아침에도 물세안만 하시나요? 제품이 엄청 유분감이 있어서 잘 안닦이는 느낌이 드는데 ..ㅜㅜ
유분량이 많아지면 트러블 날 확률이 높아지는데 피부 속 수분을 과도하게 뽀득뽀득 씻어내면 수분탈수 현상으로 유분은 더 나와요. 뽀득하게 씻는게 유분을 더 나오게 하는 세안법이죠. 그로인한 피부 장벽 손상으로 피부면역력도 약해지고 트러블은 더 발생해요.
저도 유분이 모공을 막아서 여드름이 생긴다고 생각해서 얼굴에 조금이라도 유분이 남아있으면 찝찝해서 못 견뎠어요. 잘못된 상식이었고, 유분의 정의를 다시 생각해봐야 해요. 피부속-수분 피부겉-유분 즉, 유분은 수분을 보호하는 역할을 해요. 그래서 유분을 과하게 닦지 않는게 포인트예요. 그래서 일부러 폼클을 끊고 미끄덩하게 유분을 남기는 걸 목표로 했구요.
저녁에는 클렌징 크림으로만 세안을 해도 잘 닦이고, 아침 물세안에서 유분이 남아도 괜찮아요. 대신 스킨케어 단계에서 수분을 잘 채워넣어주고 로션으로 피부밖에 유분을 발라주는 역할을 해요. 그래서 피부가 유분이 있다고 착각하고 더 이상 유분을 만들어내지 않아요. 유분의 양이 줄어들게 되고 오히려 트러블은 잘 안 나요.
물세안 처음 시작할 때부터 파이토신 듬뿍바르고 아침에는 물세안만 했어요. 영상 보셨겠지만 저도 처음엔 내내 이게 맞나; 싶었어요. 근데 피부도 피부인데 제 잘못된 피부 상식을 바꿔준 계기였습니다! 여드름 원인에 따른 치료법이 다를 수 있지만 피부장벽 돌리기에 물세안 괜찮은거 같아요!!
요즘 장벽이 너무 무너져서 아침 저녁 물세안 하려고 하는데 물세안 효과는 언제부터 날까요?? ㅠㅠ 빨리 장벽 회복됐으면 좋겠는데...
사람마다 다 다른데 적어도 3개월은 지켜 보셔야 할 것 같아요. 보통 피부 주기가 3개월이라고 들었는데 눈에 안 보이는 피부 속 씨앗들을 없애는 게 중요합니다!! 그 시기에는 압출을 정말 많이 다녀야 할 거에요. 만약 하시게 되면 식단 & 충분한 수면 필수입니다🌟
혹시 밤에 꾸덕한 라로슈포제 크림을 발라도 아침에 물세안만 해도 되는건가용??
네! 저도 겨울에는 엄청 꾸덕한 로션 바르는데, 아직 물세안해요~
전 압출하고 패인흉터 생겼어요. 피부과에서 돈 뿌리고 흉터만 남음ㅜㅜ 관리 잘하시길 바랍니다.
맞아요 흉 안지게 압출하는거 진짜 중요해요 🥹🥹
혹시 민감지성이셨어요? 지성, 건성 이셨는지 궁금해요..!
저는 복합이었던 것 같아요.
얼굴사이사이 지성과 건성이 공존하는……
지성에 가까웠는데 민감 홍조 흉터 자국 건조함 유분 다 있었슴미다😭
근데 영상 뒤쪽 책장을 보면 책들이 다 거꾸로 꽂혀있던데, 혹시 이유가 있으신 건가요?…
뭘 읽는지 들키고 싶지 않은 마음에 다 읽은 책은 뒤로 돌려놓은 거예요 ㅎㅎ
낮에 파데떡칠 ㅠ을 햇어두 클렌징 밀크로 세정이 완벽히 되나요?!?? 😮
저도 파데 떡칠하는 1인 입니다…… 커버력 좋은 파데 두개 섞어서 써요 ㅋㅋㅠ 근데도 영상에서 계속 클밀로만 했고 지금도 화장한 날에 클밀로만 세안합니다! 자극없이 롤링하고 유화를 잘 해줘야 하는 것 같아요☺️
저는 이전에 세정을 정말 완벽히 했어요. 오일도 써보고 밤, 클렌징 기계등등 정말 다양하게 시도했었는데 저에게는 잘못된 방법이었더라구요. 세정을 완벽히 하지 않아서 여드름이 나는 것보다 세정을 너무 꼼꼼히 해서 어떤 좋을 걸 발라도 피부장벽이 무너지고 피부 속 수분이 말라 유분을 과하게 뿜어내서 여드름이 난 케이스같아요.
우리가 아무리 깨끗히 세안을 해도 잔여물은 미세하게나마 남아있고 눈에 보이지 않는 먼지도 달라붙어 있을 거예요. 그 작은 것에 집착해서 뽀득하게 씻어내다가 피부장벽을 무너트리는 경우가 많더라구요. 저두 그랬구요!! 저도 절대 폼클만은 끊으면 안 될 것 같은 피부였는데, 끊어보니 정말 피부가 건강해졌어요. 처음부터 폼클을 끊는게 어려우니 점차적으로 세안 자극을 줄여나가시는 건 어떨까요~~
각질제거는 어떻게 하셨나요?
각질제거는 영상에서 나온대로만 했습니당!
아침에 물세안 하는게 물로 세안하고 크림 같은것도 바르나요?
네 스킨케어는 아침 저녁 똑같이 합니다!
안녕하세요 혹시 안경 정보 여쭤봐도 될까요?
테무에서 샀어요. 링크 첨부할게요 :)
share.temu.com/tqqlKmQxAEA
홈케어 하는동안 여드름 연고는 따로 안쓰셨냐요?
네 연고 따로 안 썼습니다~
제가 건성인데 수분크림은 묽은 걸 사용하는 게 좋을까요, 아니면 보습력이 조금 더 있는 피지오겔 크림을 사용하는 게 좋을까요?!
둘다 피부에 잘 맞으시면 겨울에는 꾸덕한거 추천이요! 전 여름엔 가벼운거 겨울에는 꾸덕한 거써요. 대신 두 가지 다 미친듯이 듬뿍 발라줍니다! 진짜 진짜 듬뿍 (영상보다 더 듬뿍)
혹시 아직도 압출 받으시나요?? ㅠㅠㅠ 압출 저도 진짜 진짜 매번 웁니다 너무 공감돼요 ㅠㅠ
저도 아직은 컨티션 안 좋은 날에는 눈물나요 흑흑 순간은 참으면 되는데 더 눈물나는 건 흉터남는거…….. 그게 제일 무서운거라 이왕 받아야 할 압출이면 아픈거보다 흉터없게 압출받아야죠🥹
압출은 안에 여드름 씨앗이 내포되어 있는 상태에 따라 주기가 달라져요. 사람마다 다른데, 보통 오래 여드름이 있으셨던 분은 안에 여드름 씨앗이 많이 있을 수 있어요 ㅠㅠ 그걸 밖으로 빼내야 해서 저는 처음 시작하는 한달은 울면서 일주일에 2번 갔고, 그 다음 달은 2주일에 한번, 지금은 많이 좋아져서 한달에 한번 갑니다!
이것도 사람마다 달라서 상황보고 여드름이 점점 올라오기 시작하면 처음에는 자주 빼내주러 압출 하는게 제일 좋아요. 하다보면 점점 올라오는 갯수가 줄고 여드름이 없어지는게 보입니다!! 화이팅이에요 ✨
클렌징 오일 쓰다가 오일이 피부에 좀 부담스럽게 느껴져서 클렌징 밀크로 바꿔썼었는데 얼굴에 뭐가 자꾸 나더라구요ㅜㅜ 그래서 다시 오일을 쓰는 중인데 이런경우에는 어떻게 하면 좋을까요??
여드름성 피부에는 오일이 좋지 않다고 해서 저도 밀크를 선호하게 됐는데, 저랑 여드름 종류가 다르실 수도 있고 근본적인 원인을 찾아보시는 게 좋을 것 같아요!
임신할거 아니면 건조하더라도 이소티논 먹고 먹어도 안나으면 모낭염이 심한거라 항생제로 바꾸던가 이소티논 먹으면서 다래끼약이나 감기약먹고 염증 줄이고 오메가3 먹고하면 다 사라짐 원인이 없어져야 문제가 해결되는건데 약도 안먹으면서 케어 백날해봣자 걍 그대로임 탈모인이 탈모약 매일 먹는거처럼 여드름 나는 사람도 여드름약 달고 살아야함 여드름약 먹으면 빵도 먹고 우유도 먹고 라면도 먹고 다 가능함 살면서 유제품 밀가루 안먹기가 쉽나 약안먹으면 스트레스받지 피부과비용 케어제품비용 장난아닌데 걍 하루 한알 200원으로 퉁치는게 낫지
전 부작용이 심해서 약은 안 맞더라구요 ㅠㅠ 다행히도 홈케어로 많이 호전돼서 여드름 거의 안 나요 ㅎㅎ 신경써주셔서 감사해요~
평생 임신안할 거 아니면 약에 의존하는 거 비추임. 이소티논 먹으면서 꿀피부 유지하다가도 서서히 단약해도 결국은 재발함. 끊은지 1년 좀 넘어가는데 진짜 6개월간 약으로 피지 막아놨던ㅊ게 폭발적으로 올라왔음 맨처음 약을 먹기 시작했을 때보다 더 심했음 하.. 지금은 홈케어로 화장해서 가려지는 정도..
이렇게 약약 거리는게 답 아님 나도 여드름성 피부인데 고등학생때 이소티논 먹었다가 얼굴뿐만 아니라 온몸에도 포진비슷하게 올라와서 항생제에 비타민 에이에 온갖 영양제 파이토신 처방받는 약 포함해서 모든 약 다 먹어봄 유산균도 종류별로 다 먹고 속는셈 치고 한약도 먹음 .. 로아큐탄은 그냥 달고 살았고 .. 오히려 약 먹으면 목까지 피부 염 올라옴 약이 만능이 아님 .. 약 안먹는 사람들이 바보라는 듯이 왜 약을 안먹냐고 많이 들어봤는데 안먹히는 사람도 있음 ( 참고로 산부인과 가서 호르몬 검사에 호르몬 약도 먹어봄) 지금 그냥 물세안에 오이 당근 위주로 생식 비건 같이 하니까 그나마 나아짐
역시 식단 이네요…. 두달정도에 멘탈 흔들리시는거 맘아팟어요 😢
세상엔 맛있는 음식이 너무 많아요😋😭😭
이소티논 드셔보신적 있는지 궁금합니다
네! 이소티논 복용한 적있어요. 여드름에는 잘 맞았는데 입이 너무 말라 피가났고, 추후 부작용이 무서워서 한 두달 먹고 완전 끊었어요.
진심 이소티논 먹지마세요..
그거 먹을때만 효과있고
약끊으면 바로 원상복구..
임신때 복용시99% 기형아출산,
간수치 검사할정도로 간에 안좋고
평생그거 먹을순 없죠..
당장에 급한불 끄고싶으신 분들에겐 추천해요!
효과는 지구상에서 여드름에는 진심최강 이라고 말씀 드릴 수 있어요!
이소티논 복용할때는
세수 안하고 얼굴에 흙을 발라도 피부좋아요!
압출병원 정보 알 수 있을까요? ㅠ
디엠주세요~
압출은 아직 받고 계신가요? 주기도 궁금해요!
지금은 영상보다 조금 더 호전된 상태인데 큰 여드름말고 좁쌀여드름은 가끔 올라옵니다!
압출은 증상마다 주기가 달라져요.
저는 처음 압출 시작했을 때 영상 속 피부였고 한 달동안은 일주일에 두번 정도 갔구요. 그 뒤로는 2주에 한번, 지금은 한달에 한번정도 갑니다!
색소 침착은 어떻게 없애셨나요?..ㅜㅜ
따로 색소침착 관리는 안 했고 딱 영상에 나온 방법대로만 했는데, 색소가 점점 옅어졌어요!
혹시 압출 피부과 알려주실수있나요 부탁드립니다
디엠주세요~
압출 병원 어딘지 궁금해용!!
디엠주세요~
에스티틱 화장품 구입처도 알수있을까요?
전 파메스틱 공홈에서 구매합니다!
안녕하세요 .. 저는 청소년기부터 성인이 된 지금까지 약 10년간 여드름을 달고살고 있습니다..
저는 볼에만 화농성으로 계속 나다가 이제는 볼은 조금 잠잠해지고 입주변,턱가쪽으로 화농성,좁쌀 둘다 나고 있는데 심지어 피지낭종인진 모르겠지만 반년내내 그대로 있는 하얀색 여드름..? 태어나서 처음 맞아보는 여드름 유형이라 잘 모르겠지만 아무튼 요즘 들어 이런것들이 입가주변에 몇개씩 나서 안없어집니다..
서론이 너무 길어진거같은데 결론을 말씀드리자면 제가 볼에만 났을 시기에 볼쪽에 여드름연고,압출,염증주사 등등 자극이 가는걸 많이 했아서 그런가 그 이후로부터 예민한 수부지로 바꼈고, 상대적으로 볼을 제외한 부위는 정확히는 모르겠지만 건성은 절대 아닌거같고 덜예민한 지성?같은데 그러다보니까 좁쌀여드름이 정말 매일매일 나있는데 (특히 입주변,,) 이럴때는 스킨케어를 피부타입에 맞게 다르게 하는게 맞는걸까요? 제가 현재 각각 다르게 해주고있는데 괜히 통일시켜서 보습크림을 입주변이나 이마에 바르면 유분땜에 좁쌀이 폭발할까뵈 두려워여...
정말 이 영상을 보는내내 너무너무 미치도록 부러웠어요... 저는 딱 1시간만이라도 여드름 없는 깨끗한 피부로 살아보는게 제 소원이에요..
아 그리고 혹시 피부장벽이 무너진 피부는 스킨로션 딱 2개만 바르는게 좋을까요 ㅜㅜ? 저는 여드름에 색소침착도 심해서 etf앰플이랑 비타민c앰플도 같이 바르는데 이정도는 괜찮을까요?
10년이라니.. 정말 고생하셨네요 ㅠㅠ 저도 피부 안 좋았던 몇년간 거울보면서 여드름 손으로 가리고 잠시라도 깨끗한 피부를 바랬거든요. 너무 공감되네요..
이전에 좋다는 여드름연고 거의 다 발라봤는데 효과는 커녕 저에게는 더 자극적이더라구요. 압출, 염증주사, 시술, 박피 등등 여드름에 좋다는 건 하면 할수록 더 예민하고 약한 피부로 바꼈어요. 어떤 피부타입이신지 정확히는 모르지만, 오래 지속된 여드름피부시라면 피부장벽이 문제였지 않을까 싶어요!
유분량이 많아지면 트러블 날 확률이 높아지는데 피부 속 수분을 과도하게 뽀득뽀득 씻어내면 수분탈수 현상으로 유분은 더 나와요. 뽀득하게 씻는게 유분을 더 나오게 하는 세안법이죠. 그로인한 피부 장벽 손상으로 피부면역력도 약해지고 트러블은 더 발생해요.
저도 유분이 모공을 막아서 여드름이 생긴다고 생각해서 얼굴에 조금이라도 유분이 남아있으면 찝찝해서 못 견뎠어요. 잘못된 상식이었고, 유분의 정의를 다시 생각해봐야 해요. 피부속-수분 피부겉-유분 즉, 유분은 수분을 보호하는 역할을 해요. 그래서 유분을 과하게 닦지 않는게 포인트예요. 그래서 일부러 폼클을 끊고 미끄덩하게 유분을 남기는 걸 목표로 했구요. 댓글로는 설명이 너무 길어질 것 같네요
디엠 한번 주세요🙏🏻
@@susy-ur3mh 네 ㅜㅠ 정성스런 답변 너무 감사합니다.. 디엠 드리겟습니다!!!
운동선수인데 프로틴을 먹어야하는데 어떡하죠..?
프로틴이 안 맞으셨을까요?..
전 안 맞았고 케바케라 그 중에 맞으신 분들도 계셔서요. 대체 가능한 음식으로 시도해보시고 정 안 되시면 드셔야.. 겠..죠….🥲 장벽만 조금 관리하면 될 것 같아요. 저는 지금 장벽이 많이 좋아져서 먹으면 안 되는 유제품 한번씩 먹어요 ㅎㅎ.. 그래도 예전만큼은 안 올라오더라구요 화이팅입니다 !!
@ 2차세안없이 클렌징밀크 두번으로 선크림이 다 지워지나요??
@@Sliraduhean 선크림만 발랐을 때는 클렌징 밀크로 1번합니당. 전 아직 꾸준히 해요. 장벽이 무너진 피부에 뽀득뽀득 씻는 잘못된 피부 상식을 가지고 있으면 절대 시도가 쉽지 않아요. 피부지식을 정확히 알아야 해요. 중요한 건 뽀득하게 씻지 않는거예요.
@@susy-ur3mh 저도 메이크프렘 밀크 쓰는데 몇번해야지워지는지 궁금해서 질문드렸습니다 ㅎㅎ 감사합니다 저도 스킨레이어링 많이하는증이에요 ㅎㅎ
@ 응원할게요 ㅎㅎ 클밀할 때 최대한 압 주지말고 자극없이 해야해요. 선크림만 바르셨으면 1번만 하셔도 됩니다! 보습은 완즈이 꾸덕하게!! 아시죠👍🏻