فعلاً كان عندي مشكله في ديسك الرقبه وتنميل في اليد وكهرباء وعملت علاج طبيعي والحمدلله في تحسن ملحوظ من اول جلسه وهي كانت نفس التمارين هذي وفيه تمرين اخر للرقبه الله يشفي جميع مرضى المسلمين
االله يباركلك يا دكتور انا جربت تمارين الانزلاق الغضوفي للدسك وجابت معايا نتيجة جميلة جدا مع العلاج الله يبارك لك و يحفظك ويجعلك سبب في شفاء المرضي حالاتي ويجعله في ميزان حسناتك
ياسلااام على خوانا المصرين مشاااء الله ....انتم فرج الأمة ،،تحية طيبة من أم أيوب من العاصمة الجزائرية🇩🇿🇩🇿👌👏👍👌👌👏👏 انا شخصياً نعاني من التنميل لدرجة أني لا أستطيع حمل الاشياء بها خاصة عند الإستيقاض من النوم
عملاق كبير انت يابطل تعبان على دراستك كتير وكل ما قدمت كان في منتها الصحه بطل من ابطال الجملا العصبية عاشت مصر 🇪🇬 التي خلفت صنديد وعبقري متلك والله انا اتبع كتير من الحركات التي عرضها على قناتك وخفيت وفرقت حياتي كتير تحيا معطرة من 💓 قلبي ومن العراق 🇮🇶 الى مصر 🇪🇬 الحبيبه ام العلم والعلاماء والدونه بلا منازع ❤❤❤❤❤❤
اخي وحبيبي الاستاز الدكتور احمد شريف الله يجزيك عنا خير الجزاء التمارين جابت نتيجه انا السيد عبد الفتاح الشرقيه اشكرك الله يبارك في والدك وولدتك تسلم البطن اللي شالت والمربي كل سنه وسيادتك والاسره بصحه
لو سمحت كم مدة استمرارك عل التمارين وحصلت على النتيجة المطلوبة؟ وهل كان لديك تنميل و كهربة ام مجرد ألم؟ لدي تنميل في كل الأصابع خصوصا عند مسك الشياء و الضغط عليها إضافة إلى كهربة تحدث احيانا في بعض الحركات
@@EveSou في الحقيقة لم اداوم على التمارين، لازالت الأعراض كما هي لكني قمت بعمل تخطيط كهرباء لليد واتضح ان لدي انسداد في العصب في منطقة الرسغ (متلازمة النفق الرسغي) وتحتاج لعملية.
شكرًا علي هذه الفيديوهات البسيطه الرائعه في المضمون. بصراحه تعتبر من افضل الموجود في اليوتيوب لما لها فائده لشريحه كبيره من الناس. دائما ما ارسل هذه الفيديوهات لاكبر عدد من القروبات ليس للدعايه ولكن للفائده. الجميل في هذه الفيديوهات بأنها جدا بسيطه واعتقد معظم الاشخاص ممكن عملها بدون عناء كبير. بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء لتوعيه اشخاص كثيره بالذات الشريحه التي تعاني وغير قادره للتوجه الي العلاج الطبيعي بسبب التكلفة مع تحياتي واحترامي. ✅🙏
لا تعملى اي حركه تؤلمك ١- دفي رقبتك بفوطه دافئه لدقائق ٢- ادهني يديك ومسجي وقبتك بحركات خفيفه ٣- حركي وقبتك ببطء بالاتجاهين مع مسك العضله التي تؤلمك بالتناوب مع شرط توقفك عن حركة دوران الراس عند نقطة احساسك بالالم. ٤- اعيدي التمرين وانت نايمه على ظهرك ومنزله راسك من حافه السرير
@@pricillawindow1233 شكرا ليك كثيرا تتبعت فيديوهاتك نفعتني وزال التنميل في اليدين كنت لاانام به حتى ظننت أنه الروماتويد حتى رقبتي زال منها الصداع رغم أنني اسمع واحس في كم مرة طقطقة جزاك الله خير الجزاء عندي كذلك ألم في الكتف احاول ان اتتبع خطوات الكتف المتيبس
من فضلك تجاوبني يادكتور هل استأصال الغدة الذرقية عندها علاقة بتنميل اليدين وحرقان الاصابع مع العلم اني اخد حبوب غدة 75مكروڨرام الله يجازيك رد علي... متتبعة من الجزائر 🇩🇿
اول مرة اشوف الفيديو وفعلا وقتها كان كف ايدي بتنمل وعملت التمرين مع حضرتك في دقيقة راح التنميل شكرا دكتور
اللهم اشفني واشفي كل مريض يا رب 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
جزاك الله خيرا
Choukr !
امين
فعلاً كان عندي مشكله في ديسك الرقبه وتنميل في اليد وكهرباء وعملت علاج طبيعي والحمدلله في تحسن ملحوظ من اول جلسه وهي كانت نفس التمارين هذي وفيه تمرين اخر للرقبه الله يشفي جميع مرضى المسلمين
ماهو العلاج من فضلك
حتا انا كان عاني بزاف عاد مشيت نطبيب عاندي موشكل ديال الكهرباء لقاولي عرق كيعملي هاكاك
Chno l3ilaj li3tawk akhty@@maryammaryam-uz5jq
حتى انا عندي نفس المشكل شي سمانة دابة صبعي الكبير ودابا شويا لي حداه مشيت الطبيب عطاني فيتامينات @@maryammaryam-uz5jq
الله يكتب اجرك ويسعدك ، من اول تمرين راحت الكهربه والالم
خذ اشتراك ولايك 💗
االله يباركلك يا دكتور انا جربت تمارين الانزلاق الغضوفي للدسك وجابت معايا نتيجة جميلة جدا مع العلاج الله يبارك لك و يحفظك ويجعلك سبب في شفاء المرضي حالاتي ويجعله في ميزان حسناتك
اخي سلام عليكم اني عندي انزال غضروفي دسك ضاغط عل حبل شوكي يعني تمارين جابت نتيجة وياك نفسك اني عندي قرصين ٥و ٦ ضغط عل حبل شوكي بارك الله بيك ممكن اجواب علمود ابدي كورس رياضة
@@ابومحمد-ل2ر9ط ج
بالله عليكى ابعتيلى التمارين
بتاعه الديسك
@@ابومحمد-ل2ر9ط امين
رحم الله والديك لوتعلم كم صرفت لخدر يدي ولم تعالجه الأطباء الذين في العراق ولكن عندما طبقت تمارنك ذهب كل الألم بارك الله فيك
جزاك الله الف خير وصحه وعافيه اللهم إشفني وأشفي كل مريض❤❤❤
اللهم اشفني و اشفي كل مريض يارب اللهم عافني و عافي كل شخص مريض و تعبان ❤ ربي يحفظك يا dr
الله يبارك فيك دكتور والله كل ما يحصلى ألم أو تنميل أجد فيديو لك جعله الله بميزان حسناتك يارب
تمارين فعاله ماشاء الله ربنا يباركلك
عملتها وفعلا نتيجه جميله مكنتش بعرف انام من تنميل وحرقان ف الايد جزاء الله خيرا
ماشاء الله عليك يا دكتور انا دخلت المقطع صدفه وانا اعاني من هالمشكله اكتشفت ان التمارين مفيده جدا الله ينفع فيك وبعلمك جزاك الله خير
انا متخصص في الكيروبركتيك
ولاول مرة بالوطن العربي اتابع دكتور بشغف كدة.. والله تسلم يادكتور ربي يحفظك مثلما تساعد الناس🌹🌹🌹🌹🌹
ربنا يباركلك ويحفظك وجزاك الله خيرا جربت تمارين تنميل الاطراف والحمد لله التنميل خف نهائي ربنا يجعله في ميزان حسناتك امين
ياسلااام على خوانا المصرين مشاااء الله ....انتم فرج الأمة ،،تحية طيبة من أم أيوب من العاصمة الجزائرية🇩🇿🇩🇿👌👏👍👌👌👏👏
انا شخصياً نعاني من التنميل لدرجة أني لا أستطيع حمل الاشياء بها خاصة عند الإستيقاض من النوم
جزاكم الله خير وبارك في جهودكم ودعائكم وعلمكم وتذكيركم وإحسانكم
الله يسعدك دنيا واخره يارب كنت اسوي تمرين بعنف في النادي وجاني هذا الشي لمده شهر وبعد التمرين راحت الحمدلله 🖤🖤
خفيت في مده قد اي
زي حالتي جاتني في الكتف الايمن
سلام ريح اتبع تمرين، ويكون شفاء لي و لكي مرضنا أمين يا ربي العالامين ، و شكرا
عملاق كبير انت يابطل تعبان على دراستك كتير وكل ما قدمت كان في منتها الصحه بطل من ابطال الجملا العصبية عاشت مصر 🇪🇬 التي خلفت صنديد وعبقري متلك والله انا اتبع كتير من الحركات التي عرضها على قناتك وخفيت وفرقت حياتي كتير تحيا معطرة من 💓 قلبي ومن العراق 🇮🇶 الى مصر 🇪🇬 الحبيبه ام العلم والعلاماء والدونه بلا منازع ❤❤❤❤❤❤
ألف شكر على الجهود المبذولة من قبلكم تمنياتنا بالموفقية دائما يا رب
اخي وحبيبي الاستاز الدكتور احمد شريف الله يجزيك عنا خير الجزاء التمارين جابت نتيجه انا السيد عبد الفتاح الشرقيه اشكرك الله يبارك في والدك وولدتك تسلم البطن اللي شالت والمربي كل سنه وسيادتك والاسره بصحه
جزاك الله ألف ألف خير وجعلها الله في ميزان حسناتك لسة ماكملت المقطع واني اتابع المقطع واعمل التمرين حسيت براحة في أيدي وفكوع ايدي بالظبط
ربنا يوفقك ويكثر من امثالك
من اول جلسة ارتحت وبان فرق كبير
ما شاء الله عليك يا دكتور الله يجزاك خير حيل ارتحت بعد التمرين اللي تعلمته منك👏
اشكرك على كل الفديوهات مبسطة جدًا والله استفدو كثير وأشكر جدًا الله يحفظك
بسم الله عليك من اول تمرين حسيت بتحسن جزاك الله خيرا
احسنت يا عم الحج ... والله انك احسن من كتير من الدختره الي يطلعو بالتيوب
انشاءالله ربي يشافيها بدون عمليه ولله اني هم نفس الشي كلش تعبانه من سوفان الرقبه والركبه وجميع جسمي الم فضيع
ماشاءالله تبارك الله ربنا يجازيك خير الحمدلله اتحسنت وبعد ما كشفت وعانيت كتير ربنا يزيدك علم وينفع بعلمك
الله يجزاك خير فرق معاي بعد التمرين
بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
انا جربت ونتيجة كان جيدة
ربنا يجزيك كل الخير يادكتور بجد والله بنتفع بمعلومات حضرتك وبنفذ التمارين وبتنفعني جدا ربنا يسعدك ويبارك فيك
الله يرزقك العافية دكتور من أول تمرين حسيت بتحسن
ماشاء الله عليك
ربنا يكتب من امثالك يادكتور والله، شهادة حق جابت معي نتيجه والله ف الحال
شنوالاعراض الي كانت عندك والالم فين ؟شفاك الله وشكرا😊
جزاك الله الف خير والله تابعت التمارين والحمد لله الوجع راح وارتحت لله الحمد
لو سمحت كم مدة استمرارك عل التمارين وحصلت على النتيجة المطلوبة؟ وهل كان لديك تنميل و كهربة ام مجرد ألم؟ لدي تنميل في كل الأصابع خصوصا عند مسك الشياء و الضغط عليها إضافة إلى كهربة تحدث احيانا في بعض الحركات
@@fulla.w6865 حتى انا اعاني من تنميل وكهرباء 😣
هل تحسنتي؟
@@EveSou في الحقيقة لم اداوم على التمارين، لازالت الأعراض كما هي لكني قمت بعمل تخطيط كهرباء لليد واتضح ان لدي انسداد في العصب في منطقة الرسغ (متلازمة النفق الرسغي) وتحتاج لعملية.
شكرا لك دكتور كثيير كان عندي الم بالعنق والورك تبعت تمارينك اللهم لك الحمد.
هلئ ساويت التمرين وارتحت مع العلم ما عندي ديسك الحمد لله شكرا كتير الك دكتور
ماشاءالله تبارك الرحمن ربي يحفظك يا دكتور بعد التمرين الاول اعطاني النتيجة 👍👍
جزاك الله خيرا وبارك لك ونفع بك وأحسن إليك وأنعم عليك وأكرمك وحفظك وأسرتك الكريمة من كل سوء
الله يعطيك الصحة والعافية يا دكتور خالد لإعطائك تعليمات مفيدة للناس . 👍🌹
يعطيك العافية دكتور تمارينك مفيدة جدا اخواننا المصريين طيبين اختك من العراق
تسلم والله الدكتور قال لي عندك ضغط في فقرات الرقبة سببت لي تنميل في اليد اليمنة لحد الاصابع الثلاثة اي تمرين اتبع وشكرا دكتور
ربنا يحفظك حسيت بتحسن من اول تجربة
تمارينك جدا ممتازه وتريح حياك يا دكتور
جزاك الله خيرا وحفظك الله سبحانه وتعالى
الله يشفيها ويمتعها بالصحه والعافيهة❤
حضرتك هاايل يا دكتور ... أحسنت بارك الله فيك وجزاك كل الخير
يسعدك عندي خدر في الكف كله وتحسن الحمدلله من اول تمرين❤
والله انك عسل يا دكتور الله يباركلك في صحتك وعلمك الذي نهلته!!
فعلا روعة التمارين كتير استفدت
اكثر الله من المخلصين امثالك
يسلم تمك اي والله ربنا يكتر كل من ينشرون الخير في هذا العالم .👍🌹
جزاك الله خيرا سيدي الكريم على هذه المعلومات القيمة تحياتي ليك من ألمانيا
جزاك الله كل خير يا دكتور الفاضل على المعلومات المفيده القيمه ربنا يوفقك
شكرا على.هزه.التمارين.
ياراجل الله يسعدك ويحفظك ويبارك بعمرك
في ميزان حسناتك
ربي يحفظك دكتورخالد ويوفقك لخدمة الناس
ربنا يبارك لك في ميزان حسناتك
تكلم لنا عن رعشة اليد وزودنا بدواء ناجع يكون بمتناول كل الفئات العمرية ماديا ومعنويا
جزاك الله خيرا ورزقك الفردوس الاعلى من الجنة
ياريت تمارين لالم مفصل الكتف خاصه أثناء الليل
بحمد الله محتجتش أعمل علاج طبيعي.. مشيت على الأدوية.. بعد شهر خفت آلام الفقرات.. وبعد اسبوعين كمان التنميل راح تماماً بحمد الله
فقرات الرقبة؟
تكفى ايش الدواء اللي اخذته الحقني بيه الله يوفقك ويسعدك😭
ماهو العلاج من فضلك
واخير في شي فادني وساعدني شكرا كتير يا دكتووووووووور يعطيك الف عافية
جزالك الله الف خير انا كان عندي تنميل بالاصبعين الصغار وعملت التمارين خف عندي الخدر 👌
جزاك الله خير راح الالم الله يبارك فيك
جزاك الله خير يادكتور ، كانت عندي المشكله الثانيه لثلاث صوابع الخارجيه لكف اليد و سويت التمرين نفع معايه 💜💜
يعني ايه عشر عدات
@@marwaosman4499 يعني توصلي يدك لرقبه بطريقة التمرين بعد ترجعي تفرديهم .. هذي عده وحده وتكرريها ١٠مرات
جزاك الله خير تسنج السبابه والابهام
شكرا ليك دكتور خالد ..دايما بتقدم المعلومه جيده
بميزان حسناتكم يارب 🇮🇶
يعطيك الف عافية وصحة فعلا جابت نتائج ممتازة الله يحفظك
شكرًا علي هذه الفيديوهات البسيطه الرائعه في المضمون. بصراحه تعتبر من افضل الموجود في اليوتيوب لما لها فائده لشريحه كبيره من الناس.
دائما ما ارسل هذه الفيديوهات لاكبر عدد من القروبات ليس للدعايه ولكن للفائده. الجميل في هذه الفيديوهات بأنها جدا بسيطه واعتقد معظم الاشخاص ممكن عملها بدون عناء كبير. بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء لتوعيه اشخاص كثيره بالذات الشريحه التي تعاني وغير قادره للتوجه الي العلاج الطبيعي بسبب التكلفة مع تحياتي واحترامي. ✅🙏
رحم الله والديك جزاك الله خير الجزاء
بصراحة الله يجزاك كل الخير
ربنا يبارك لك ويزيدك من فضله يارب
وأفوض امري الى الله ان الله بصير بالعباد
شكرا جزيلا دكتور يجعله الله في ميزان حسناتك
اللهم يجعله في ميزان حسناتك
الشرح مفيد بارك الله فيك
شكرا كتير عنجد جابت نتيجه حلوه
ماشاءالله تبارك الله عليك يادكتور ممتاز جدا
جزاك الله خيرا متتبعة جديدة الله يجعل في ميزان حسناتك عندي انزلاق غضروف من العنق والكتف شكرا المغرب
لا تعملى اي حركه تؤلمك ١- دفي رقبتك بفوطه دافئه لدقائق ٢- ادهني يديك ومسجي وقبتك بحركات خفيفه ٣- حركي وقبتك ببطء بالاتجاهين مع مسك العضله التي تؤلمك بالتناوب مع شرط توقفك عن حركة دوران الراس عند نقطة احساسك بالالم. ٤- اعيدي التمرين وانت نايمه على ظهرك ومنزله راسك من حافه السرير
@@pricillawindow1233 شكرا ليك كثيرا تتبعت فيديوهاتك نفعتني وزال التنميل في اليدين كنت لاانام به حتى ظننت أنه الروماتويد حتى رقبتي زال منها الصداع رغم أنني اسمع واحس في كم مرة طقطقة جزاك الله خير الجزاء عندي كذلك ألم في الكتف احاول ان اتتبع خطوات الكتف المتيبس
@@pricillawindow1233 انا إيدي تنمل وتوجع كتير شو أسوي والله تعبت
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك.
جزاك الله خيرا عظيما ونفع بك د خالد
أحسنتم ❤
صرنا جواري الفراعنه على تمارينك هذي
يارب يباركلك انا ما بنام من شده الألم الحمد لله
بالشفا إنشاء الله
جزاك الله خير دكتور تمرين جد مفيد
بارك الله فيك وفي والديك... 🌺
كل الشكر لك دكتور الشرح رائع جدا
تمارين لتكلسات الحوض جزاك الله خيرا احييك من العراق
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
احتمال امي تسوي عملية اعصاب باليد تكفون دعواتكم انها تتشافى بدون عمليه💔💔؟
الله يشفيها
الله يشفها
الله يشفيها ويعافيها يارب
الله يشفيها
الله يشفيه
سلام جديدة معاكم من عنابة الجزائر ،🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🌺🌺🌺🌺🌺
الله يجازيك بالخير انا اعاني من تنميل في الساق الأيمن خصوصا عند عملية الوقوف من الجلوس
جزاك الله عنا كلخير يادكتور انا من لجزاءر
الله يحزاك خير حسيت باالم بالاصبعين
من فضلك تجاوبني يادكتور هل استأصال الغدة الذرقية عندها علاقة بتنميل اليدين وحرقان الاصابع مع العلم اني اخد حبوب غدة 75مكروڨرام الله يجازيك رد علي... متتبعة من الجزائر 🇩🇿
جزاك الله خير الجزاء كلامك ذهب
شكرا لك دكتور كل فيديوهات مفيدة
جزاك الله خير
بارك الله فيك الله يبارك في حضرتك