Sigue la CIENCIA para NO sentir TILT

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  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 318

  • @gonzapkr
    @gonzapkr 2 місяці тому +253

    Entre para saber sobre el nuevo parche de lol y terminé sabiendo de como afrontar la vida cotidiana. Excelente video!

    • @aromaaduraznero3727
      @aromaaduraznero3727 2 місяці тому

      Es que esta tecnica es de la vida cotidiana, la neurociencia lo saco a la luz hace unos pocos años

  • @miauasies9990
    @miauasies9990 2 місяці тому +61

    Lo que me encanta del contenido de Pochi es que muchos de sus consejos no solo te ayudan a mejorar en el juego, también se aplican en la vida cotidiana. Gracias a ello he mejorado mucho tanto en el juego como en algunas decisiones y hábitos que tenía diariamente.
    ¡Gran video!

  • @oswaldomatheus6444
    @oswaldomatheus6444 2 місяці тому +20

    Pochi, excelente video! Este año he visto un cambio súper positivo en tu contenido. Pero sin dudas, este video me ha parecido muy bueno pocos lo explican de manera científica. Pocos se toman como tú este juego y buscamos mejorar para divertirnos al mismo tiempo. Pero no es un juego fácil, y ahí Riot debe agradecer a creadores de contenido como tú.👏
    Saludos de un Venezolano en Buenos Aires!

    • @LeicaFleury
      @LeicaFleury 2 місяці тому +2

      Saludos desde un argentino en Buenos Aires. Nefasto lo que pasó en las elecciones, les deseo fuerza a tus hermanos y hermanas.

  • @daviddiazp.3909
    @daviddiazp.3909 2 місяці тому +9

    Que grato es ver un video lleno de calidad y temas importantes en distintas areas y aspectos de nuestra vida. Simplemente felicitarte pochi por videos como este, muchas gracias.

  • @enyermh3683
    @enyermh3683 2 місяці тому +24

    Lo que necesitaba, Pochi. Gracias de antemano. 😊

  • @kazekai0889
    @kazekai0889 2 місяці тому +5

    Este año terminé de estudiar preparador físico y me quedo más claro con este video lo del sistema simpático y parasimpático que con las clases XD, ahora toca continuar los estudios con ciencias del deporte, grande Pochi

  • @antonhicr
    @antonhicr 2 місяці тому +5

    Comento esto antes de ver el video. cuando comencé a jugar(2022) al ser alguien tan competitivo comencé a pasar etapas de tilteo que nunca y en ningún otro juego había pasado, llegando a tener baneado el chat por flamear casi 6 meses continuos. Luego analice porque me tilteaba y me di cuenta del daño que me hacia, no solo Mentalmente sino a nivel de juego. entonces comence a trabajar en controlar mis emociones y llevo mas de año y medio sin el chat baneado y ya sali del elo en el que me habia estancado en un inicio. ahora me enfoco en mejorar y subir a mi ritmo, siempre tratando de dar lo mejor y aceptar la derrota cuando no puedo hacer mas, sin que eso me afecte a nivel mental o emocional.

    • @Rabbitzcrack666
      @Rabbitzcrack666 2 місяці тому +1

      Jaja, yo estoy en esa etapa de llevar baneado el chat. Me gana la ira y termino insultando, se que esta mal pero estoy intentando dejar todo eso de lado. Pochi me ayuda bastante en todos estos temas, es genial lo que hace este hombre ya que lo que enseña se puede llevar hasta en la vida cotidiana.

    • @antonhicr
      @antonhicr 2 місяці тому +2

      @@Rabbitzcrack666 tienes razón. El asunto es que dejar que afecte tu mental no solo te hace jugar mal sino que también te afecta emocionalmente. Además flamear no hace mejorar a nadie

  • @FlyingMartino
    @FlyingMartino 2 місяці тому +5

    Chulísimo el vídeo. La psicología aplicada al deporte es un tema súper interesante y es genial escuchar un voz autorizada y además aplicándolo a todo el público.

  • @elvisseme2523
    @elvisseme2523 Місяць тому

    Impecable, estos videos me llevaron de bronce a diamante en nada, es impresionante y eso que recién ahora le di una oportunidad al LoL dado que nunca había jugado antes , realmente le agradezco al tío Pochi por el gran trabajo que realiza.❤❤❤❤❤❤

  • @ThisWayOut13
    @ThisWayOut13 2 місяці тому

    Contenido que va más allá de solamente trucos o guías, esto sí que es ir a fondo y estar comprometido en ayudar a mejorar en muchos aspectos a la comunidad, grande pochi

  • @rakzulvanegas7459
    @rakzulvanegas7459 2 місяці тому

    Pochi la verdad te felicito, no sabia que se podia llevar la educacion deportiva a este nivel mental, muchas gracias lo aplicare en mi trabajo❤

  • @lucasortiz4398
    @lucasortiz4398 2 місяці тому

    Al fin un video de este tema...es uno de los principales a tratar por todos en la comunidad, excelente!

  • @usernamemiv
    @usernamemiv 2 місяці тому +14

    Te voy a ser honesta Pochi no me suelen gustar tus vídeos, ya sea porque las miniaturas o títulos me parecen muy orientados al click y poco "elegantes" por así decirlo, o porque se contenido siento que es un poco superficial y no son de tan buena ayuda. Sin embargo este vídeo me ha dado una grata sorpresa por el nivel de investigación que tiene por detrás, la claridad con la que lo explicas y su uso práctico que siento que ayudará no solo a los jugadores del lol si no de cualquier juego competitivo. Espero ver más vídeos como este :)

  • @agustingonzalez2581
    @agustingonzalez2581 Місяць тому

    estas trayendo la conciencia de una manera maravillosa a este ambiente, impresionante video!

  • @arsland42
    @arsland42 2 місяці тому

    Esto se aplica al trabajo,hay situaciones donde nos sometemos a ciertos niveles de estrés sobre todo al tener a cargo tuyo o lidiar con clientes difíciles, colegas ineficientes, buen video 👍🏻

  • @andrew55875
    @andrew55875 2 місяці тому

    Gracias Pochi, está introspección para las personas que tomamos el juego de un modo diferente y tratamos de tener una mejora continua es bastante útil para aprender no solo a dominar el juego, sino cuerpo y mente

  • @anachain98
    @anachain98 2 місяці тому

    quizás este sea (de habla hispana) el mejor canal de lol, no se me ocurre un mejor canal para trabajar en mejorar en lol ya que no se enfoca solo en mecánicas, sino también en el trabajo mental.

  • @RagerFella57
    @RagerFella57 2 місяці тому

    Es impresionante lo mucho que la mente, y pequeños detalles de la misma ,puede afectar o beneficiar no solo en la vida diaria, si no hasta en los jueguitos donde uno no corre riesgo de nada y aún así se comporta como si lo estuviera haciendo.
    Gran video Pochi!

  • @Darthlaurita
    @Darthlaurita 2 місяці тому

    Qué calidad de vídeo, señor Pochi! Es curioso que todo lo que has contado para afrontar el tilteo es lo mismo que sirve para controlar la ansiedad y los estados de estrés. Muy educativo. Siga así!

  • @christianciraudo9707
    @christianciraudo9707 2 місяці тому

    VAMOS POCHI!!!, ESPERANDO CON GANAS ESE VIDEO, el unico creador de contenido que abarca otros rasgos del juego

  • @bryanesquivel1806
    @bryanesquivel1806 2 місяці тому

    Muy buena temática para un vídeo, me gusta mucho que te enfoques en puntos que nadie más menciona para hacernos mejores jugadores

  • @ferroxcamille
    @ferroxcamille 2 місяці тому

    Esta información tiene mucho valor. Siempre consideré que permanecer relajado es el camino ideal para un estilo de juego óptimo, pero conocer cómo funcionan estos sistemas dentro de mi mente ilumina mucho mejor el camino que debo de seguir para evitar el enojo, y por ende las malas decisiones.
    Me quedé con ganas de conocer esas técnicas de respiración que mencionaste tan brevemente, pero en general es un video magnífico. ¡Espero que no sea el único!

  • @joh_asecas
    @joh_asecas 2 місяці тому

    Como decimos por aquí, qué chimba de video. Aprendí mucho sobre un tema que no solo puede aportarnos en una situación específica como jugar lol, sino que es un super aprendizaje para el día a día. Gracias!!

  • @marcoiz1
    @marcoiz1 2 місяці тому

    Muy bueno Pochi, increble el cambio de postura, uno lo hace a veces inconciente cuando vamos mal te levantas esos segundos y te volves a sentar como cuando arrancaste para mejorar la situacion

  • @vanegasesquivelhaidercamil2534
    @vanegasesquivelhaidercamil2534 2 місяці тому

    Me gustaría más videos de esta manera, es entretenido y bastante útil, no solo para mejorar dentro de un videojuego, también ante situaciones en nuestro día a día, gracias por el video pochi ❤

  • @matinaltil1323
    @matinaltil1323 2 місяці тому

    Me encanta que tus consejos sean aplicables a la vida real y además con una bese científica. Muchas gracias por ayudarnos a mejorar como jugadores y como personas.

  • @duendeboot3642
    @duendeboot3642 2 місяці тому

    Me encantan tus videos Pochi. Soy low elo pero desde que los veo ha cambiado mucho mi forma de ver el juego y la mayoría de tilteos que yo sentía hace meses por "injusticias" ahora lo contrapeso directamente con la capacidad de análisis que me has otorgado anulando casi del todo mi posibilidad a tilt. Yo de base tengo más problema de que vivo en el sistema parasimpático habiendo algunas veces que no se me activa el simpático cuando debería y mankeando situaciones por relajado. Pero sobre todo estos vídeos me gustan porque a mis amigos les viene genial, ya que ellos si se tiltean mucho, sienten muchas injusticias, y en el tiltmood no hay nada que yo pueda hacer en ese momento para darles análisis ya que quieren autosabotear el raciocinio para remarcar el sentimiento de injusticia y buscar consolación a ciegas. Se enfocan demasiado en la parte negativa de la partida y es que aunque a veces tengan razón, y estén en una situación muy difícil, no ven la partida de mental que están perdiendo perjudicando nuestro ambiente de juego y sus siguientes partidas... Tus videos han ayudado a darles más margen antes de desesperar. Pero sigue existiendo desesperación en partidas imposibles o con alguna injusticia pesada. Con solo una partida perdida ya están frustrados. Por eso me encantarían más vídeos de enfoque sobre este tilteo ya no para mí, sino para con mis amigos poder jugar más a gusto con todos en un ambiente más divertido donde si vamos perdiendo una partida no ranked podamos reírnos de la partida y pasarlo bien todos juntos.

  • @gringuard2300
    @gringuard2300 2 місяці тому

    Pochi, esta nueva dinamica de canal es el canal que siempre soñe poder ver, gracias. Y perdón por tan poco

  • @jorgemolina3433
    @jorgemolina3433 2 місяці тому

    Es un gran vídeo, Pochi. De hecho yo trabajo con pacientes que han sufrido traumas y es de libro que en los eventos traumáticos, como un robo o un asalto, mantenemos el SNS en constante trabajo posteriormente, lo cual nos lleva a tener más cortisol y por ende más estrés, este estrés también se vincula mucho con los pensamientos intrusivos y las rumiaciones producidas por este evento del cual no tenemos el control, y en consecuencia, nos exponemos a estrés constante y crónico. Debido a esto, lo que sentimos y vivimos posteriormente son situaciones potencialmente estresantes y termina siendo todo un círculo vicioso.
    Por esto, aplico mucho los métodos para activar más conscientemente el SNP con el fin de contribuir a relajar, pero también a que la persona se sienta con el control de su cuerpo.
    Claro, es difícil autoaplicarlo porque un dicho de mi país "casa de herrero, cuchillo de palo". No tengo control de que me trolee el support en mi partida, pero sí tengo el control de mutearlo y jugar mi propio juego, y luego de la partida, tengo el control de dejar de jugar un rato, comer, salir, relajarme y después volver a intentarlo.
    Excelente vídeo y buen contenido, me gustaría ver tus métodos en otro momento.
    Saludos desde Chile!

  • @cristellez95
    @cristellez95 2 місяці тому

    Espectacular vídeo, Pochi!
    Justo ayer acabé tremendamente tilteado jugando soloQ y este vídeo me ha venido genial. Intentaré poner en práctica las técnicas que comentas a ver qué tal. Como dices en el vídeo, es fácil darse cuenta de que estás tilteado, pero no tan fácil dejar de estarlo. A mí personalmente, aun cuando después de una partida puedo volver a ser más racional, durante la misma me cuesta bastante perder ese flow negativo.
    Como ya dije al principio, este contenido más profesional, que incluso se puede aplicar a otros momentos de nuestra vida, se aprecia mucho. Sigue así! ❤️

  • @angelj.a.s.1672
    @angelj.a.s.1672 2 місяці тому

    Gracias a tu vídeo me he animado a ver otro de física cuántica para seguir sin entender absolutamente nada.
    Un abrazo crack

  • @therodactilo
    @therodactilo 2 місяці тому

    Hace una semana estaba algo frustrado porque no lograba entender porque me habia molestaba tanto una partida, si es solo un juego, y por mas que me lo repetia a mi mismo, no podia soltar la frustracion y eso lo hacia mas agobiante. Ahora entiendo que es algo normal, algo instintivo, y comprenderlo te quita el estres de no saber por que te molesta, te da una erramienta buenisima, no solo para el juego, sino que es algo aplicable para la vida cotidiana incluso. Increible video 🙌

  • @ImstillKindred
    @ImstillKindred 2 місяці тому +1

    Todo todo en éste video es espectacular, muy bueno Pochi, te das cuenta a las leguas como el LoL requiere mas que solo una pc para poder jugarlo y como llegado cierto punto, no es saludable seguir jugando, lo digo por experiencia ya yo tuve problemas de salud por jugar mas de la cuenta y jugarlo sin saber controlar todos estos conceptos

  • @XIII006
    @XIII006 Місяць тому

    Pochi, el mejor contenido de Lol, aplicable al juego y a la vida cotidiana, esto si es contenido ♡´・ᴗ・`♡

  • @TheMarshall9
    @TheMarshall9 2 місяці тому

    Un análisis excepcional. Este video ofrece una perspectiva única sobre temas poco explorados.

  • @MegaTempest666
    @MegaTempest666 2 місяці тому

    Gran vídeo Pochi! Siendo profesor de escuela se agradece mucho presentar esta información aplicado a algo como los juegos de forma precisa y accesible. Saludos

  • @IntingCorei7
    @IntingCorei7 2 місяці тому

    Sin duda, una de las problemáticas más importantes que se repiten sistemáticamente juegues en el elo que juegues. Tema interesantísimo y necesario, Pochi siempre shacándosela 💪🫡

  • @R0MER0AZUL1
    @R0MER0AZUL1 2 місяці тому +1

    Todo lo que has dicho me a parecido muy interesante y me gustaria saber mas al respecto , si es verdad que de lo que has hablado me ha pasado muchas veces pero nunca me habia puesto a pensar el "como, cuando y porque " se daban estas citiaciones

  • @j46ruiz
    @j46ruiz 2 місяці тому

    Maravilla de vídeo, diferente al resto, pero sumamente necesario 🥰

  • @cesaraugustoriverachirinos8906
    @cesaraugustoriverachirinos8906 2 місяці тому

    Muchas gracias, Pochi!!!
    Siempre informando y haciéndonos mejores jugadores pero a su vez mejores personas. Infinitas gracias. Espero poder ver el próximo vídeo con el psicólogo.

  • @luisfernandomongelucero2760
    @luisfernandomongelucero2760 2 місяці тому +1

    Me gusto , El video , por favor más contenido de esta clase

  • @jhonfredycuartaspino3343
    @jhonfredycuartaspino3343 2 місяці тому

    Me gustó mucho tu vídeo y me sirve demaciado para poder disfrutar bien del juego, que mi Dios te bendiga pochi con un millón de suscriptores. Amen

  • @alejocordoba
    @alejocordoba 2 місяці тому +9

    Tremendo, Pochi. Es una forma grandiosa de atacar un problema muy difícil con el que todos tratamos.

  • @AndresNDLC
    @AndresNDLC Місяць тому

    - ¡Excelente contenido hno! Te mando un abrazo enorme desde Argentina.

  • @Gaston-91-
    @Gaston-91- 2 місяці тому +1

    Buena explicación pochi, siempre se aprende algo nuevo 🤝🏽

  • @KrizELBigote
    @KrizELBigote 2 місяці тому

    ME hace sentido la explicación de la postura, la cual debemos acudir para estar focus. Como tecladista es muy importante la postura y a veces al jugar utilizo esa postura para concentrarme.

  • @dhexthersi4572
    @dhexthersi4572 2 місяці тому +1

    Muy buen video lo voy a aplicar en mis partidas

  • @gonzalobruna7154
    @gonzalobruna7154 2 місяці тому

    De los mejores videos que he visto de tu canal Pochi!

  • @nicolasurrego4933
    @nicolasurrego4933 2 місяці тому

    Me encantan tus videos, tienen mucha calidad y son muy informativos, quien diria que cosas de un juego se podrian aplicar en la vida real 😮

  • @divlad8487
    @divlad8487 2 місяці тому

    Gracias por el video, pochi. Es informacion de calidad que nos ayuda a mejorar en el juego e incluso retomarlo para varias situaciones en la vida cotidiana

  • @javierlaleyenda2794
    @javierlaleyenda2794 2 місяці тому +1

    Excelente video pochi, ojalá traigas más de esto 😊❤

  • @migueltorres-kg1gt
    @migueltorres-kg1gt 2 місяці тому

    Necesito saber y conocer ese psicólogo y cuales so esas técnicas y el estado de flow. Di mi like y en serio espero el siguiente video para ver la explicación a continuación. Es aplicable para varias cosas de la vida cotidiana, estas condiciones son homologas . De antemano GRACIAS PochiPoom 👍

  • @chuckym457
    @chuckym457 2 місяці тому

    Muy buen video amigo. Justo acabo de salir una racha malisima de master a D2 0 lp. En un dia, y estaba extra tilt porque siempre me tocan supps autofill, creo que los que jugamos en la bot estamos mucho mas expuestas al tilteo. Gracias por ayudarnos con esto

  • @isskka930
    @isskka930 2 місяці тому

    Pochiiii deberías hacer ese video con el especialista, este es un tema muy interesante nos ayudaría mucho en muchos aspectos de la vida :))

  • @BAlcaraz27
    @BAlcaraz27 2 місяці тому

    Pochi, sos un crack!. Realmente te admiro y te agradezco por todo el contenido que haces. Desde que empece a aplicar ciertos consejos tuyos he mejorado mucho mis mecánicas e interpretación de ciertas situaciones en las partidas. Aunque por el momento no me animo a rankear y solo juego normales, me aseguro de jugar lo mejor posible en caso de no poder carrear y noto bastante los resultados logrados. Abrazo enorme desde Argentina y muchas gracias nuevamente 💚

  • @joaquinnauto2373
    @joaquinnauto2373 2 місяці тому

    Muy buen video Pochi, y mas para poder aprender sobre ese tema que mucha gente sufre de eso del tilteo, y estaria mucho mejor que un psicologo esport lo exprese aun mucho mas mejor, espectacular!!!!

  • @Noodlsyork
    @Noodlsyork 2 місяці тому

    Pochi es un aporte tremendo para la comunidad del lol, eres un grande

  • @gabogualoto1650
    @gabogualoto1650 2 місяці тому

    Videazo no aun no tengo reflexiones porque aun lo estoy asimilando pero no quería dejar el video sin comentar y además mostrar mi interés por mas videos de este tipo.

  • @natoerlawyne772
    @natoerlawyne772 2 місяці тому +21

    PochiPoom: nadie puede tener el sistema simpático y parasimpático al mismo tiempo
    Faker: Plingados....

  • @unwmcmoyo6190
    @unwmcmoyo6190 2 місяці тому

    + contenido así plis, juego lol solo por diversión y no entiendo a la gente que se tiltea ni pretendo hacerlo, pero si me interesa saber mas de la gestión del sistema parasimpático, esta muy bien explicado, gracias por el video !! Saludos desde Chile

  • @hectoremanuelheredia2336
    @hectoremanuelheredia2336 2 місяці тому

    Ahora entiendo porque me acomodo bien cuando voy a jugar, pense que era pura costumbres pero es mi postura en la que me concentro bien, y solo cuando estoy concentrado tengo exactamente la misma posición

  • @Nkarma55
    @Nkarma55 2 місяці тому

    Me encantan tus videos pochi.
    Aunque parezca que solo sirven para mejorar en el lol.
    La realidad es que ayuda mucho en el ambito personal.
    Sigue haciendo cosas como estas o como el road to master.
    Te amo pochi ❤️

  • @genaromunoz7872
    @genaromunoz7872 2 місяці тому

    Tremenda la calidad de estos videos. ¡Muchas gracias, Pochi! ❤

  • @offrayito
    @offrayito 2 місяці тому

    He entrado en una zona zen con solo escuchar el vídeo, que increíble ha sido.

  • @1partede1
    @1partede1 2 місяці тому +1

    Primera vez q comento uno de tus videos creo, Gracias PochiPoom

  • @alejandroolaya398
    @alejandroolaya398 2 місяці тому

    Excelente formato pochi, aparte de interesante es muy util para cualquier situación en la vida al final si sabemos sobrellevar o aplicar estas cosas en la vida cotidiana todo se hará mucho más ameno, teniendo en cuenta tus ejemplos como los del jefe de trabajo son increíbles para entender mejor y llevarnos una muy buena reflexión, espero con ansias el otro video con el psicólogo y por cierto que buena edición hace más digerible todo

  • @erneycortes1928
    @erneycortes1928 2 місяці тому

    Excelente información, para poder aplicar en diversas situaciones 👍🏼

  • @TheLinkspider
    @TheLinkspider 2 місяці тому

    Ufff videazo pochi muy bueno esperando la segunda parte

  • @nachotako9894
    @nachotako9894 2 місяці тому

    El vídeo ha sido muy bueno, Pochi. Ya que como mencionas, muchas cosas recaen en la consciencia que se tenga sobre estas
    Si uno es capaz de entender y aceptar que está tilteado, tiene más posibilidades de poder adoptar rápidamente un pensamiento más positivo.
    Deberías también promover esta clase de pensamiento a la gente más dedicada a los esport, ya que muy probablemente les servirá

  • @djpiso7695
    @djpiso7695 2 місяці тому

    Me ha encantado el video! Muy interesante como se puede aplicar la psicología aplicada al rendimiento deportivo a nuestro día a día. Me vendrá bien, ya que suelo tiltearme mucho durante mis partidas. Un saludo

  • @Geriz-s7e
    @Geriz-s7e 2 місяці тому

    Pochi muchas gracias, yo era una persona q se tilteaba por todo y despues de ver este video han cambiado mucho las cosas

  • @koyukil931
    @koyukil931 2 місяці тому

    excelente video y muy interesante, no solo para el lol si no también para la vida diaria

  • @JuanxAcvdo
    @JuanxAcvdo 2 місяці тому

    Que buen videos, toca un tema poco usual pero importante, gracias.

  • @ianalexander1599
    @ianalexander1599 2 місяці тому

    Que buen video bro esto es muy importante de saber para controlar nuestro tilt, gracias

  • @daght5977
    @daght5977 2 місяці тому

    Deje el lol hace mucho, no se porque pero se me dio por este video y... calidad, mucha calidad, hasta dan ganas de volver para aplicar esto, ya sabia que la prueba para ser como Buda era difilcil de hacer y encontrar, quien diría que era no perder la calma en el lol xD

  • @dreadzitodev488
    @dreadzitodev488 2 місяці тому

    Pero que buen video! Voy a intentar aplicarlo para controlar mas mis estados animicos y mejorar mi rendimiento en las partidas. Muy interesante, lo voy a compartir con amigos que estan empezando a detestar el lol por hacerles sentir mal cada que juegan

  • @rayio5606
    @rayio5606 2 місяці тому

    Muy buen video Pochi, espero con ansias el video acerca del Flow y como manejarlo.

  • @Mauro118ful
    @Mauro118ful 2 місяці тому +2

    Gracias por tanto, perdon por tan poco Pochi!!! Eres genial bro

  • @Alan-sd7xo
    @Alan-sd7xo 2 місяці тому +7

    he aprendido mas en 11 minutos que en 11 años estudiando en el cole, gracias pochi

  • @davincibaker
    @davincibaker 2 місяці тому

    Pochi ha venido sacando mucha calidad en sus videos, enhorabuena. Dios te bendiga.

  • @rosalopez3089
    @rosalopez3089 2 місяці тому

    Súuper interesante, es totalmente cierto que cuando no voy estresada pensando de más cada jugada y qué va a pasar con la partida es cuando juego mejor.
    Me gustaría que si va de invitado el psicólogo habléis de formas efectivas de hacer "reset" entre partidas y en rachas de derrotas.
    Sigue así Pochi vas a mejor!

  • @bryanflo7772
    @bryanflo7772 2 місяці тому

    gracias pochi espero los demás videos relacionados este tema

  •  2 місяці тому

    Esto lo he comentado mucho de la importancia que tiene tener ese control, muchos ni lo toman enserio o se ríen, pero esto es verdad. Al final de cuentas el que decide cómo sentirse es uno mismo, mantenerlo de la misma manera solo hará que se tengan complicaciones a largo o corto plazo.

  • @therapanelli4791
    @therapanelli4791 2 місяці тому

    Como siempre Pochi apretando un contenido de primera y super positivo para la comunidad. Muchisimas gracias por todo PochiPoom!!

  • @cronopius7760
    @cronopius7760 2 місяці тому

    Gracias por este tipo de videos, eres un Capo, debería haber más Pochis en la comunidad del LOL.

  • @dovahndo
    @dovahndo 2 місяці тому

    Añadido a este video, yo he investigado y hacer al menos unos 15 minutos de ejercicio ligero antes de jugar lol activa el sistema parasimpatico con mucha mayor facilidad.
    Recuerden que el ejercicio es super importante!! Me alegra mucho saber que pochi (gracias a sus historias de ig) está haciendo ejercicio, eso ayuda muchísimo.
    Por cierto un dato curioso es que faker hace yoga nada más comenzar sus días, está directamente relacionado con su desempeño a lo largo de la historia.
    Es bien sabido que los jugadores de lol tienen una reputación de nunca ejercitarse y por la misma razón demasiados tienen el problema con este punto, excelente video pochi, ¡lo compartiré con mi comunidad!

    • @PochiPoomLOL
      @PochiPoomLOL  2 місяці тому +1

      Yo hago: GYM + Respiración Wim Hof + ducha fría. Después desayuno y ya empiezo

  • @RyuWick
    @RyuWick 2 місяці тому

    Más videos así, encuentro aplicación hasta para escenarios de trabajo, excelente video

  • @Ivandingo_Sax
    @Ivandingo_Sax 2 місяці тому

    Que buen video !!!! En serio mil gracias y ojalá se pudiera profundizar mucho más en esos temas psicológicos explicados desde y para el LoL.

  • @christianbarrientos3002
    @christianbarrientos3002 2 місяці тому

    yo solía hacer teatro y lo que aquí llamas anclaje yo lo había aprendido como técnica biomecánica, básicamente consistía en explorar distintas posturas corporales y estudiar las emociones que aparecen normalmente con ellas, esto va desde lo más general que sería la pose hasta lo más especializado que es la máscara corporal, recuerdo que en una obra llegué a interpretar un refugiado de guerra y solía estar de pie con una postura muy incómoda en los hombros que me recordaba lo tenso que estaba todo el tiempo el personaje
    todos los actores tienen su estilo a la hora de hacer su trabajo, pero hacer anclaje siempre ha sido mi método favorito

  • @Sami-mp9xc
    @Sami-mp9xc 2 місяці тому +1

    Muy interesante, mas videos asi.

  • @luismontanez2660
    @luismontanez2660 2 місяці тому

    Me llegó en el mejor momento Pochi, muchas gracias.❤

  • @matiasmanquehual9322
    @matiasmanquehual9322 2 місяці тому

    cuándo hay ciencia se puede mejorar en todo, muchas gracias.

  • @ramiroperalta7015
    @ramiroperalta7015 2 місяці тому

    realmente me parecio muy interesante el video, mas siendo que en estos tiempos me diagnosticaron trastorno de ansiedad y creo que esta ligado al compromiso con la competitividad en el lol y mi trabajo que requiere de igual o mayor capacidades.

  • @higmaxz
    @higmaxz 2 місяці тому

    El video que muchos necesitabamos sin saberlo, gracias Pochi

  • @yagamy29
    @yagamy29 2 місяці тому

    pedi un video que me ayudara a tratar de ganar en lol por todas las partidas injustas, no hay solucion pero este video me ayudo a entender un poco como entender que siempre me tocaran los malos y por lo tanto relajarme y buscar ganar de una u mil maneras

  • @koburk
    @koburk 2 місяці тому

    Excelente video, gracias Pochi, a ver si lo puedo aplicar!!

  • @JohnValenciaArias
    @JohnValenciaArias 2 місяці тому

    Super video... ya me suscribí, mi hijo está en un equipo de valorant, alguna vez hablamos sobre el tema, tu contenido está super bueno.
    Puedes por favor desarrollar un video sobre el tema "adicción", para ayudar a diferenciar cuándo el deportista está en un proceso de entrenamiento sano y cuándo se convierte en dependencia, la comunidad te lo agradecerá.

  • @jordivxv
    @jordivxv 2 місяці тому

    Literalmente veo este video después de unas partidas frustrantes, gracias pochi 👌

  • @enmanuelsancho
    @enmanuelsancho 2 місяці тому

    Me gustó mucho el video. Muchisima información util.
    Para ser totalmente sincero estoy viendo este video 13 días después de la publicación y casí por error. No me llamó la atención la miniatura, pues no me apetece de ver a las personas que aparecen teniendo ataques de rage. Es como dices, el pensamiento que obtuve de la información no fue positivo mi evaluación me hizo evitar el contenido. Pensé que se trataría de decirle lo tipico relacionado a estos temas como "No lo vale", "Solo juegas peor", "Te haces daño", "Haces daño a los demas" pues estos personajes son la imagen del ataques incontrolables de ira de nunca acabar. Si bien si me tilteo no me identifico para nada con ellos y me sentí distanciado de lo que pudiese abarcar el video. Sin embargo habiendolo visto me arrepiento de no haberlo visto antes, recibí mucho valor de hacerlo. Creo que sería genial que uses un logo o algún identificador para esta linea de videos, como el arte de la guerra o este.

  • @sebastianpasmino1485
    @sebastianpasmino1485 2 місяці тому

    Buen video pochi, lo que todo el mundo necesita