COMMENT CRÉER UNE VIE DONT VOUS N'AVEZ PAS BESOIN DE VOUS ÉCHAPPER ?
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- Опубліковано 3 лип 2024
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Des dizaines d'articles sur le minimalisme pour vous aider à vous simplifier la vie au quotidien !
► Description de la vidéo : Dans cette vidéo, on parle d'un sujet un peu différent et on va voir comment vous créer une vie dont vous n'avez pas besoin de vous échapper. Cette idée est très en lien avec une citation de Seth Godin qu'on partage de temps en temps sur les réseaux sociaux : "Au lieu de vous demander quand auront lieu vos prochaines vacances, peut-être devriez-vous créer une vie dont vous n'avez pas besoin de vous échapper". En effet, malheureusement, beaucoup de gens vivent un quotidien fatigant et frustrant et attendent impatiemment leurs vacances pour pouvoir enfin respirer et vivre une vie épanouissante. Dans cette vidéo, je vous donne 8 conseils pour rendre votre quotidien plus agréable et ne plus attendre désespérément les prochaines vacances pour goûter au bonheur.
► Livres conseillés sur le Minimalisme :
- L'art de l'essentiel, Dominique Loreau : amzn.to/34UpCK5
- La magie du rangement, Marie Kondo : amzn.to/3H0J5Ws
- L'essentiel et rien d'autre, Fumio Sasaki : amzn.to/3H5G9b3
- Le bonheur est dans le peu, Francine Jay : amzn.to/3H52bea
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► Sommaire de la vidéo :
0:00 Introduction
2:17 Conseil n°1
3:48 Conseil n°2
5:49 Conseil n°3
7:37 Conseil n°4
8:51 Conseil n°5
9:56 Conseil n°6
11:41 Conseil n°7
13:25 Conseil n°8
14:48 Conclusion
#Bonheur #Heureux #UneVieSimpleEtZen - Навчання та стиль
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Citation qui me touche beaucoup - Ne pas « subir » sa vie, son quotidien, pour attendre le week-end, les vacances, l’an prochain ou la retraite. Vivre chaque jour de sa vie pleinement..! 🙏
Toute ma vie, j'ai respecté ce titre.
Un métier passion, des objectifs tous réalisés même si j'ai eu des échecs qui résonnent encore aujourd'hui.
J'ai eu une vie rude mais joyeuse. Arrivée dans la dernière partie, je n'ai pas le regret de n'avoir pas essayé .
Les bons moments on se les crée, les mauvais arriveront bien tout seul.
Et les projets foisonnent toujours.
Mon projet de l'automne assez physique semblait être tombé à l'eau avec mon accident.
Aux urgences déjà, je trouvais une alternative dans le même sens profond de ce que je recherchais par le premier projet.
Ces projets différents et dans la même idée me donnent beaucoup de joie, cela me demande beaucoup plus d'énergie et d'adaptation physique, de nouvelles voies sont apparues dont je n'avais même pas idée, de nouvelles rencontres et j'avance.
Les pires chose que j'ai entendu par une personne de mon entourage . Je voyagerai quand je serai à la retraite. Je ferai ceci pour la retraite. Et pour au finale ces choses qui non jamais été réalisé 😢
En plus, on n’a pas toujours la santé une fois à la retraite et c’est parfois compliqué de faire tout ce qu’on avait prévu malheureusement 🥲
Eh oui il y en a qui décèdent juste avant la retraite et finalement aucun projet n'a été réalisé..
Merci pour cette vidéo.
Je pense au passé régulièrement et ça ne m’aide pas.
J’espère l’avenir et je m’imagine une vie parfaite… cela ne fait qu’accentuer mon mal être et ma frustration. Je rêve de voyages en permanence et je suis souvent énervé d’être où je suis et où j’en suis actuellement. Je perd mon temps à admirer la vie des autres sur les réseaux et l’accomplissement professionnel que je n’ai pas. Mais j’ai conscience de tout ça.
Tes conseils sont bienveillants et justes. Merci beaucoup pour cette vidéo qui m’a fait du bien.
Tout passe ! C’est tellement vrai. Il est temps d’être heureux de notre situation actuelle.
Et surtout la qualité de nos relations, elles sont primordiales.
Ta chaîne est une pépite ✨
Quand je regarde tes vidéos, je n’ai pas la sensation d’avoir perdu mon temps, au contraire.
Merci ☺️
Un grand merci pour ton gentil message 🥰
Et, en plus, lorsque vous arrivez à amener vos passions dans votre métier passion, vous allez casser les routines et souvent entraîner les autres dans la joie et c'est contagieux et cela fait boule de neige, vous découvrez et vivez les passions des autres.
Les liens deviennent plus fort.
Je travaille dans un restaurant et j'apprécie la foule. J'ai beaucoup souffert d'isolement durant la covid-19. Maintenant, j'apprécie la présence des gens, je me rend compte à quel point c'est précieux.
La dernière fois que je suis parti en vacances j’avais 15 ans j’en ai 41 et oui cela me manques terriblement pour autant cette citation me laisse espérer la plénitude , le fait que les vacances ne sont pas une obligation pour se ressourcer et aller mieux mais une expérience à vivre , des endroits à visiter, un bonus et non une obligation pour souffler simplement une opportunité
Comme le disait quelqu’un dans un commentaire, c’est « la cerise sur le gâteau ». Je pense que c’est une belle façon de voir les choses 🥰
profiter du moment présent et savourer chaque instant ❤
Tout à fait 🙏🏼
Un sujet de vidéo vraiment très intéressant et très bien abordé de façon simple, bienveillante 😊
Merci beaucoup 😊
J'aimerais tellement appliquer ça. Mais j'ai beau changer de métier, je m'ennuie cruellement à chaque fois et je ressens un vide intérieur, je vois mes collegues prendrent plein de choses à coeur et moi rien ne me touche ou me motive dans mes métiers... C'est assez désespérant
Je ressentais moi aussi beaucoup de lassitude et d’ennui dans les métiers que j’exerçais avant. Comme une impression d’avoir vite fait le tour et de tourner en rond. Depuis que je me suis lancée dans l’entreprenariat, je me sens beaucoup plus motivée, créative et inspirée. Je pense qu’il faut tester et expérimenter pas mal de choses avant de trouver ce qui nous convient. Je te souhaite plein de belles expérimentations 😉
Cette vidéo est tombée par "hasard" dans mes recommandations. Moi qui vit actuellement un burn out j'ai besoin de re-naissance dans ma vie. AESH, je m'occupe de 8 élèves handicapés dans 3 écoles... Ce métier était un métier passion, il devient un enfer pour moi. J'ai besoin de prendre une pause dans ma vie et de guérir de mes traumas et blessures grâce à des professionnels (moi qui est toujours dans le contrôle cela a été extremement dur mais courageux de demander de l'aide) et prendre un chemin différent que la société nous impose. Merci à vous pour cette belle vidéo. Q
Il y a parfois des heureux hasards. Merci à toi 🙏🏼
merci !!!
Vivre chaque jour pleinement, Génial. Merci. Le Minimalisme est une des solutions.
C'est très profond ce que tu dis, merci de nous faire des rappels importants
Merci à toi 🙏🏼
J’apprécie particulièrement cette citation, ça me parle énormément, je m’efforce de la mettre en pratique depuis longtemps (pas toujours évident) car c’est vraiment la clé pour une meilleure qualité de vie, ce que beaucoup n’ont pas conscience malheureusement
merci d’avoir abordé ce sujet, et merci pour tes vidéos très enrichissantes qui font écho en moi
Merci Vanessa 😊
👍 rappels bons à entendre
Merci à vous 😊
Merci beaucoup bisous ❤
Merciii pour la video c'est vraiment ce que je ressens ❤
Mercii
J'aime beaucoup vos vidéos merci !
Merci à toi 🥰
Encore une vidéo très inspirante, merci Aurélie
Merci Solange 🥰
Merci pour la vidéo ☺️
Avec plaisir 🥰
De belles réflexions. Merci
Merci à toi 😊
Très inspirant, merci 🙏🏼
Avec plaisir Laurence ☺️
Que de bons conseils. Merci beaucoup pour ce partage d'expérience
Excellente vidéo et les sujets abordés sont tellement importants..! Merci à vous 🙏
Merci, avec plaisir ☺️
Merci pour tous ces conseils très variés 😊
Avec plaisir 😊
Merci! J'aime beaucoup vos vidéos et celui-ci en particulier ❤
Oh merci beaucoup ☺️
Merci pour ce sages conseils ! (16.02.2024)
Merci pour ce partage, c’est vraiment intéressant !
Merci Lydia 😊
Bonjour Aurélie et Youri, c'est ce que je tente de faire depuis mon adolescence. Créer une vie ou je n'ai pas besoin de partir en vacances. D'ailleurs je pars peu, j'ai souvent dit lorsque l'on me demande si je pars en vacances "Je suis tous les jours en vacances ;) " mais aujourd'hui j'ai des soucis avec mon père qui se comporte de manière odieuse et l'épreuve familiale malgré que j'ai 48 ans m'enlève toute joie de vivre et j'ai perdu ce fil conducteur auquel je tiens tant, je le retrouve petit à petit en écoutant par exemple tes vidéos, en faisant du yoga en lisant le livre que tu as conseillé "Miracle Morning" (d'ailleurs merci je le lis tous les jours et comme je viens de perdre mon travail dans l'écurie dans laquelle j'étais depuis 10 ans cela me fait un bien fou, je ne suis qu'à la moitié mais merci pour ce partage, je pense que j'en avais bien besoin
Très heureuse que ce livre te fasse du bien 🥰 Merci pour tes gentils mots 🙏🏼
Merci pour ce beau partage. Très propice pour moi ajd. 🤗
Avec plaisir Louise 😊
Super thématique et conseils. D'autres vidéo sur ce thème et le sens de sa vie m'intéressent.
Merci beaucoup, c’est noté 😉
Bonjour, je suis tout a fait d'accord avec vous et cette citation. Il n'y a rien de plus precieux que le present, il constitue notre vie, pas a pas. C'est bien aussi de prevoir, c'est bien de se rejouir a l'avance des prochaines vacances, etc, mais si on ne fait QUE ca ....on perd de grandes parties de notre vie et on se reveille un jour en se demandant avec regret pourquoi on n'a pas assez profite des annees ecoulees. Merci pour votre sagesse et votre positivite!
Merci à vous 🙏🏼
Merci beaucoup pour votre sagesse et pour les conseils que vous donnez
Avec plaisir 🙏🏼
Coucou Aurélie 😊 merci pour cette vidéo pleine de bons conseils, de bon sens. Bonne continuation et à bientôt 😘 👋
Merci Brigitte 😊
Bonjour Aurelie, votre vidéo est très apaisante ainsi que vous même.😊
Merci pour vos conseils. 🌺🌺
Merci beaucoup 😊
Ta vidéo est un vrai baume au cœur, ça me parle tellement ce que tu dis. Je partage tt à fait ce que tu dis sur l’importance des relations c’est qqch dont j’ai pris conscience il y a peu de temps.
Je suis ravie que cela te parle et te fasse du bien 🥰
Beaucoup de bon sens qu'on ne nous apprend malheureusement généralement pas. Merci beaucoup. A bientôt.
Merci 🙏🏼
Merci Aurélie pour ce partage vraiment très intéressant👌🥰La citation me parle énormément et mérite réflexion. Pour moi elle veut dire que les vacances doivent être "la cerise sur le gâteau" de notre vie. Elle doit être vécue pleinement et agréablement sans vouloir s'échapper d'elle en partant en vacances, les vacances étant son "embellissement". Je ne sais pas si je suis très clair😂Ce que je sais, c'est que je dois "appliquer" cette citation et je suis certaine que je me sentirai réellement mieux.😍J'aime particulièrement le point 8 et tous les autres points sont aussi "à méditer", ils pourront m'apporter beaucoup.😉Belle soirée et à bientôt😘
« La cerise sur le gâteau » j’aime beaucoup cette image ! Merci Claudine 🥰
Un grand merci Aurélie et Youri pour vos vidéos remplis de généreux conseils.
Beaucoup de fraicheur et de clarté.
Tous vos conseils et idées sont tellement structurés et fluides. Ils éclaircissent si bien "le fouillis" que l'on a parfois dans notre tête..et oui on part un peu dans tous les sens à des moments..
Merci merci je vous souhaite tellement de bonheur ! 💛💚💙🩵💜
Un grand merci Martine 🥰
Boris est incroyable ❤et vous aussi😊
Merci Mélissa 😘
Pour moi être en vacances c'est avant tout mettre mon esprit au repos, calmer mon agitation intérieure. Se débarrasser du superflu et pas seulement sur le plan matériel est la voie royale...
C est vrai on veut une vie parfaite mais non ça n existe pas et j essaye d arrêter ça et c est difficile. Oui on doit essayer de trouver qq moments plus heureux que d autres🙏🥰❤️
Je ne suis jamais partie en vacances pour 'm'échapper'! Toujours pour apprendre & connaître d'autres coutumes & populations ...
Je suis totalement raccord avec cette situation. Ce besoin de voyager a tellement été corrompu par la société ultra-libérale, ayant muté en un tourisme de masse délétère pour l'environnement et une nuisance pour les gens qui vivent dans les lieux qui subissent les invasions touristiques. Je préfère être content d'être chez moi 47 semaines par an que content en vacances 5 semaines par an.
Bonjour cela dépend effectivement comment on voit les vacances. Si c'est un échappatoire c'est très triste. Pour ma part mes vacances sont rares mais sont plutôt un temps de repos et de régénération personnelle car mon travail est très prenant mais passionnant❤
Je suis dans le même cas que la personne, il me tarde les vacances et les week-ends, mon quotidien professionnel est très dur à vivre et je ne suis pas bien entourée non plus.. je suis en train de changer tout ça ! Pour le reste, je suis tout à fait d'accord avec toi !
En effet, nos conditions de vie ne sont pas toujours idéales et c’est parfois très dur à vivre. Je t’envoie tout mon soutien et te souhaite le meilleur pour la suite ☺️
@@uneviesimpleetzen merci de tout cœur ❤️
Bonsoir Aurélie, je vous suis depuis qq semaines. Je suis très touchée par cette video car j'ai une belle vie en travaillant à mi-temps pour un salaire négligeable dans une école privée parce que mon mari s'use quant à lui à temps plein dans une grosse structure peu reconnaissante et qui l'insécurise. Je peux balader nos lévriers avec bonheur qu"il pleuve neige ou vente en yvelines en foret domaniale, j"y trouve mon compte mais lui???
⭐
Merci beaucoup Aurélie pour cette vidéo qui me parle particulièrement en ce moment. Son contenu est tres intéressant. Moi mon souci, c'est cette difficulté a relativiser les tracas et les imprevus negatifs du quotidien (avec les enfants), ca a tendance a me stresser et a m'empecher d'etre sereine... mais j'y travaille alors oui, aucune vie n'est parfaite, la comparaison ne facilite pas les choses et tout passe..
Je vous encourage, il est vrai que les enfants sont nos préoccupations au quotidien. Oui relativiser est très important et pas facile. Pour ma part mes enfants sont grands puisque je suis mamie, mais j'ai pû rattraper ce qui n'était pas un réflexe lorsqu'ils étaient plus jeunes.."faire ressortir et au détour d'une phrase, d'un moment les qualités personnelles que l'on aime en chacun d'eux, leur dire merci..oui les valoriser.
Oui ce n'est pas faciles d'élever les enfants, tellement de paramètres extérieurs..que cette journée soit plus légère pour vous💐
Je suis contente que cette vidéo te parle. Relativiser n’est pas toujours évident surtout quand on ne se sent vraiment pas bien. Il y a parfois d’autres solutions à trouver et cela peut passer par une aide extérieure. A chacun de voir ce qui est le mieux pour lui 🙏🏼
@@martineb5249 merci beaucoup ☺️
😂 j'utilise la peinture dont JE n'ai plus besoin mais ça occupe mon fils avec qui je SUIS en lien 😅
Sujet très profond , en tant que thérapeutes accompagnez vous des personnes sur ces thèmes ?
Merci pour vos vidéos 😊
Merci pour ton retour. Quand on aide les gens à alléger et simplifier leur vie, on aborde tout un tas de thématiques différentes et c’est passionnant 😍
👋🏾;)😘😘
C'est le cas juste une personne qui m'énerve
Merci !
Merci à vous 🥰