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記得睇我地條片既Info box🤘🏻有優惠啊(9Bo) 我以尼個留言為證我唔會再自暴自棄肥返會keep住睇下可以返去邊個階段🔥🔥🔥仲有啲Studio影既靚相聽日會係ig更新🤘🏻🤘🏻大家黎訂閱 9bothew_official啦仲有多謝大隻又靚仔嘅健身教練Sam IG:samlai_824同埋超勁嘅攝影師 IG:nickyjai
粗口佬减肥日记😂 唔会订阅因你讲粗口
瘦左靚仔好多😂😂加油呀
07309BT 用唔到了🥲
用code買了 遲遲不出貨😢
可以幫手問問出貨情況嗎
阿保你要KEEP 住, 唔好放棄自己.... 體形, 你係可以行偶像派~ 條片睇到你21日改變了飲食習慣同時又減17磅, 真係好L 感動!
(9BO) 我會keep住 飲食習慣真係好緊要 睇吓可以行到邊
呀寶瘦既時候好靚仔呀！加油加油！
小朋友唔好講大話
多謝🔥會再瘦d
@@tonywan321小朋友真誠呀🤡🤘🏻
似193
阿保正呀！！！！！其實真係要減肥，之前太肥啦，成個人都好唔健康我都有飲glamd減肥，不過無你咁勁一個月先減到4kg，代餐黎講真心係好食嘅，所以先堅持到落去多謝拎埋優惠返黎，買多set支持你地！希望多啲廣告商揾你地🎉🎉
會堅持落去🤡🔥🤜🤛
真心講得啱， 味道好 要堅持到先係真理， 始終長期抗戰唔可以樣樣都捱🤣 我都會keep住減，一齊加油啦
多謝 9bothew 同glamd，我用左11星期由100kg 到 85kg，去到阿bo的起點，20歲起都未試過咁瘦。下個目標係瘦過阿bo。
見到阿寶做訓練好熱血😂，你要加油💪
Matthew有義氣, 加分! 加油阿保!!XD心態決定一切!XD
Matthew 好 sweet睇到阿寶做gym頂唔順主動叫停🥹
睇完即買🎉支持
真係好勵志!阿Bo拎燈影果張最正😂Matthew個人照果張成個補習老師咁🤣🤣
説到做到 佩服 繼續加油！數字冇得握 真係得 相信多人會留意產品
買左一套👍🏻支持下你地！加油！阿寶繼續加油keep住🎉
THX 一定繼續🤣 我都唔想返轉頭， 希望你減肥都成功
你哋個廣告好成功吸引到我買佢，7月31號買咗，前日終於收到貨，真係幾好味！希望大家都減肥成功！
加油🔥🔥減肥成功呀💪🏻😁
劉海威既眼神，laughing 哥既輪廓！男神！😂呢十二年來你應該過得好開心，健壯咗好多！
支持支持！！！阿保後生個樣好靚仔，可以去選秀🤣🤣果然係識食嘅UA-camr我都有飲glamd 奶昔真心OK好味，個人最鐘意士多啤梨
(9Bo) 果時唔興選秀不過🤣GlamD味道真係真心好味🤘🏻🤘🏻
阿保令仔左！！keep going!!!!
加油呀 我前年兩個月減左20公斤🤣🤣 我開始個磅數同你差唔多 我個陣一開始做1個鐘運動之後慢慢加到2個鐘 一個禮拜做6日 野食方面 淨食肉同飲水/無糖野飲🤣 最後顛到一日食兩餐代餐就算 因為我都減左6-7公斤之後平台期先咁顛 唔建議大家咁做 成個人會無力做野
阿寶 同阿廢Chok到咁, 認唔到呀🙈Btw,,, 就快10萬Follow, 恭喜哂🎉 繼續努力
睇完就買咗set試下呀bo 繼續加油呀 唔好再返火星啦
未開始睇嘩咩事12年前個樣好靚仔可以去參加全民造星😂
靚仔過姜濤 （引戰
全民造星1入硬咪拿😂😂😂😂😂
(9Bo) 12年後可以變成咁都幾奇葩
@@oaopamnay8031無可能的🤡我唔會認
見你減肥咁辛苦，俾個like先
總之要健康啦❤
Day 6 大癲
啊保加油🧡
呀寶瘦左勁多，但個人食過glam d ，快餓左，而且感覺好甜，一包代餐都幾貴其實😢
睇完即刻買咗set支持下你哋😂😂大家努力一齊減
差1500就10萬，加油
阿保好勁👍
原來寶都幾靚仔😂😂😂加油🎉😂
繼續減啦，錦靚仔，唔好浪費😊
我反而中學時大隻，當年我真係5係肥因為我當年係參加長跑隊，而且我係唯一女隊員真全男班(除左係唯一女仔亦係唯一成個中學生捱都係長跑上的女隊員)，老師對我非一般嚴格除左要跟上甚至超越男仔的成績，一星至少3-4日訓練除左跑步亦要做好多肌肉訓練(老師話只有跑係練不到肌肉5好睇)，我由一開始最尾到領頭贏晒所有男仔，佢地真心佩服認同我甚至我有個尊稱「大家姐」，講太多威水史總之因為訓練強高&發育需要而食超多，人地長跑身形柴柴但我大大隻但當然我的爆發力水準&速度沒影響依然領頭超過所有男仔
健身8天後，我168磅減到159，無減食又米線又奶茶，你也要加油
兩個都型😊🎉🎉
加油呀寶！
(9BO) 繼續衝
😂恭喜曬
好吸引，搞到我都有啲興趣試吓~
影得好正😂
加油！差唔多100,000訂閱！
繼續努力加油💪👏
好勵志呀！！
(9BO) KEEP住繼續減
阿保好勁不過仲未10萬訂
加油加油
以前好靚仔喎，祝你可以再瘦落去，我都減緊肥，我知唔係咁易，你好勁
記得CLS👍支持膠保廢💪💪💪😊💕💕
強烈建議呀廢同呀寶一齊影激光相 擺係片尾😂好型呀
哈哈哈，型x到😂😂
啊寳12年前好似日本仔呀 OMG 唔好放棄 相信自己你是靚仔啊😊😊
Matthew好夠兄弟呀！！ 🫶🏻🫶🏻
瘦嗰時堅得喎。繼續瘦落去啦👍🏻👍🏻
呀寶Matthew要健康呀！！去做gym淨係食代餐奶昔唔夠咕 食多少少野先唔會嘴唇變白😭😭 兩個去操返fit啦！
吖保個唇真系超白😂 13:23
個喵喵怪笑到我😂😂😂😂你地啲片真係好搞笑好正
朱古力味好正🤣😍btw 提提大家 唔好一日三餐都食代餐 一日食一包會好啲
等待會員頻道
好快！！
阿寶before 好型喎😆🙈
叫阿寶跟阿 Rock 哥鍛鍊呀嘛！😂😂😂😂😂😂😂😂
當年好正😂
拍廣告都拍得咁好睇，得唔得架🤪👍搞到我都想買set比我男朋友試
迫佢堅持下
勁喎😂😂
成篇留言都係話阿保「以前」好靚仔，可以睇到阿保嘅「現在」情況有幾嚴峻🤣
一開始就笑到收唔到聲好辛苦😂P.S. 穿梭機有193 feel
身處激光中笑到噴飯呀頂🤣🤣🤣🤣
十五磅吾難，放心🥳🥳
雖然係廣告但係好好睇
後生時真係好靚仔👍
已訂1SET G持 加油
THX 加油一齊努力
Ganbatte!
咩料😂提早中年發福😂😂😂
早左十年
(9Bo) 食得太放肆
@@9BoThew 阿寶：人類總要重複同樣的錯誤！下句咪：俾阿寶抖下啦！😂
都係鍾意肥騰騰嘅啊Bo多啲，因為睇慣咗，而且不嬲你哋係行實力派唔係偶像派㗎嘛😂
呀寶真係靚仔❤
買咗希望好似你哋咁成功啦
Congratulations 😂
成段片主要都係sell GLAM D, 不過阿保用3個禮拜減左17磅真係好犀利, 但係減肥後個樣真係睇唔慣..BTW, Matthew 做運動做到臉都青哂個樣真係好過癮勁好笑
(Matthew) 證明我都5年無做運動
@@9BoThew 而家做返都得啦, 順便同阿保一齊做.........
1 walk 10000 steps daily. 2 control and record your diet, eat 1200 k calorie. Restricted carbohydrates in 1 meal. 3 weight training
我覺得你要改埋個髮型，認真😂
哩條片好好笑
(Matthew) 我自己睇都覺得幾搞笑
幾時出閃咭？
出Yes Card?
加油丫 我之前情況同你差唔多 半年減左20kg 無用代餐依啲
減肥真係要靠意志力咁！😛
我都有飲glamd，認真，好好飲
廣告費抵比❤😂😂😂
減肥好啊！
呀寶張舊相有啲193 feel🤣🤣
瘦咗好多🦾🦾有啲似型版張建聲，加油
勁喎！減17磅唔容易，我都要試吓先得😂
飲過GLAM.D 同另一牌子，GLAM.D真係飽肚d
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
好想知你三星期做咗幾多日運動👍好勁ar
個網站勁多 bug, 本來都想支持下
呢段高汁好睇
嘩！型到C眼發光😎🤣
其實阿宝現在也是handsome 🥰
我今日喺朗豪坊見到呀寶！Muji! 我係果個女仔！見到呀寶個下心lum瘦過之前上鏡咁多嘅！睇到我眼都突埋 好開心呀撞到呀寶
HI 飲品櫃前面Yeah
請問有冇ching知道 7:33 係邊間邊爐？
阿保瘦果時靚仔過班造星呀👍🏻😂😂
不過我不能唱不能跳
阿寶好型❤
(9Bo) Thx
真係瘦左d😆變返中學時期身型係好難我覺得而家唔係太肥就可以唔好比自己太大壓力
放心我唔會 因為我知道要返去係冇可能🤣🤣🤣 新陳代謝同緊致都唔同
呀寶瘦既時候真係靚仔
加油💪💪食多啲好野，做多啲運動😂
我岩岩都買左❤️，但優惠code用唔到了
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