Pancakes más SALUDABLES de Avena Plátano y linaza SÚPER RECETA.

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  • Опубліковано 27 сер 2024
  • Ingredientes
    2 huevos
    1 plátano
    1 taza de avena
    2 cucharadas de linaza molida
    1 cucharada de vainilla
    1 cucharadita de polvo para hornear
    1 pizca de sal
    Canela en polvo al gusto
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КОМЕНТАРІ • 175

  • @mayraclarissaalcantar3372
    @mayraclarissaalcantar3372 9 місяців тому +19

    Yo les pongo yogurt natural en lugar de leche, canela y jengibre en polvo, les pongo bicarbonato en lugar de royal, no uso aceite ni azúcar solo fruta, avena y harina integral ...salen riquisssimos!!!!

  • @user-pc9ss5jh7s
    @user-pc9ss5jh7s 8 місяців тому

    Teresa Contreras, gracias Ignacio por tus ricas recetas, saludos desde Zapopan, Jalisco, México.

  • @violetaseverino7053
    @violetaseverino7053 9 місяців тому +25

    Ignacio felicitaciones son muy ricos y saludables es decir una buena alimentación Dios te bendiga por compartir...saludos desde Perú. ❤❤❤

  • @user-rm1sx6ob2y
    @user-rm1sx6ob2y 9 місяців тому +3

    De Perú gracias por cocinar para el adulto mayor tengo apenas 86 jajaja tengo artrosis moderada, cuidate mucho desde ahora en mis oraciones Ignacio.

  • @giselavillarroel9122
    @giselavillarroel9122 8 місяців тому

    Soy nueva. Soy de Venezuela America del Sur.

  • @marlenymejia5878
    @marlenymejia5878 9 місяців тому

    DESDE COLOMBIA, UN SALUDO HRACIAS,

  • @gloriapadilla3904
    @gloriapadilla3904 8 місяців тому

    Se vé muy saludable ,Dios te bendiga ,Gloria desde Colombia

  • @rosyramosrodriguez2306
    @rosyramosrodriguez2306 8 місяців тому

    Yo soy nueva no había tenido el gusto de conocerte muy rico 😋 todo lo que cocinas felicidades 👏 👏 👏 👏 un gran abrazo 🤗 desde Tepic Nayarit México Dios te Bendiga siempre 💕❤❤❤❤

  • @juliaramos614
    @juliaramos614 9 місяців тому +1

    Soy de monterrey n l pue rico lo boy a preparar grasias tocayo

  • @almai837
    @almai837 9 місяців тому +3

    Saludos cordiales desde Querétaro, Qro. México.

  • @bettyvarg
    @bettyvarg 9 місяців тому

    Le veo desde Colombia.
    Bendiciones.

  • @yelitzaocariz7074
    @yelitzaocariz7074 9 місяців тому

    Hola buenos días. Soy nueva y me gustan tus recetas y recomendaciones. Gracias, soy de Venezuela Estado Aragua.

  • @lucybecerra1927
    @lucybecerra1927 9 місяців тому +1

    Buenos días de colombia me gusta comer sano gracias

  • @evelynbravo1716
    @evelynbravo1716 9 місяців тому

    Hola te saluda Evely desde mi querida Venezuela 🇻🇪. Gracias por compartir tus desayunos sanos....es lo que buscaba 🙏🏻😊

    • @alexdelcarajo5850
      @alexdelcarajo5850 7 місяців тому

      Y dinos Evelyn… puedes encontrar todos esos ingredientes en la Venezuela de Maburro?

  • @mariapineda3082
    @mariapineda3082 9 місяців тому

    Los hice a mis hijos le gustaron..Graciassaludos desde mi pequeño terruño EL SALVADOR!@

  • @melbalez
    @melbalez 9 місяців тому +2

    Ricos y saludables, Dios lo bendiga

  • @migdaliareyes9901
    @migdaliareyes9901 9 місяців тому

    Soy nueva de puerto rico pero viví en Orlando,Migdalia

  • @florgarcia8255
    @florgarcia8255 7 місяців тому

    Buenas tardes Joven Ingnacio.Gracias por Este video ,lo encontre por casualidad.Aveces no me llegan sus videos y me los pierdo.

  • @mariaeugeniagonzalez7493
    @mariaeugeniagonzalez7493 8 місяців тому

    Buenísimo. Soy fan de la comida saludable, consumo linaza, chía y avena. Los voy hacer. Graciasssss amigo.

  • @edithsepulveda6592
    @edithsepulveda6592 9 місяців тому +1

    Hola ignacio..!! Me encanto ése desayuno ..compre Avena ..Kuaquer..voy hacerlos mañana..se me antojaron, se ven Riquísimos..gracias guapo ..eres una persona super transparente ..genial ..me encanta como explicas ..tus recetas videos ..un. abrazo son nueva ..desde Chile..que Dios te bendiga infinitamente a ti y a tu mamita y a tus perritos Dieguito y Lola ..🙏🙏🙏🌟☀🌟☀💕

  • @rosioyuquilima3931
    @rosioyuquilima3931 9 місяців тому

    4:04 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮😮😮😮delicioso

  • @yolandalomeli1365
    @yolandalomeli1365 2 місяці тому

    Hola gracias por las recetas saludables. 🥞

  • @jacquelineriosbonoso3532
    @jacquelineriosbonoso3532 8 місяців тому

    Soy nueva en tu canal amigo. Excelentes recetas saludables. Saludis desde GUAYAQUIIL- ECUADOR.

  • @vickycruzlopez4381
    @vickycruzlopez4381 9 місяців тому

    Muy ricos y saludables Dios lo bendiga

  • @normavazquez6847
    @normavazquez6847 8 місяців тому

    Gracias por cuidar la salud de su mami. Y por ❤ compartir deliciosa receta

  • @user-cq4lo3xk7u
    @user-cq4lo3xk7u 9 місяців тому

    Riquimos inacio gracias por compartir tu don de cosina que dios te bendiga ❤❤desde Atlanta g a U.S.

  • @aracelislara8800
    @aracelislara8800 8 місяців тому

    Hola innasio. Soy nueva viendo tu canal. Me gustan tus recetas. Porque amo la comida Saludable. Saludos desde Venezuela

  • @margaritareyes2721
    @margaritareyes2721 9 місяців тому +3

    Que rico gracias

  • @paulabaron2714
    @paulabaron2714 8 місяців тому +1

    Se ven ricos!!🥞 Desde México 👍👍

  • @gabrielacamarillo6885
    @gabrielacamarillo6885 9 місяців тому +8

    Riquísimos le pueden poner fresa o manzana.Saludos querido Ignacio.Saludos desde Aguascalientes México un rincón del mundo

  • @yolandaoliveros6442
    @yolandaoliveros6442 9 місяців тому

    🍳🍳🍳desde colombia buen día son muy ricos 👍

  • @leticiaabarca7907
    @leticiaabarca7907 8 місяців тому +1

    Hola Ignacio!! A mí también me gusta comer saludable. Saludos.😊🥞👍🥰

  • @eveliagutierreztopete1113
    @eveliagutierreztopete1113 9 місяців тому

    Rica su receta gracias por compartir, Colima

  • @mariaurquiza7694
    @mariaurquiza7694 9 місяців тому

    ❤❤ me gustan tus videos saludables

  • @florgarcia8255
    @florgarcia8255 7 місяців тому

    Acavo de aser estos pancakes con los mismos ingredients ,lo Unico que canvie El platano por un camote que avia echo asado en El horno y quedo sabroso .Me quite ese antojo de comer Algo dulce y saludable.Grasias Joven Ignacio ,Dios lo siga bendiciendo con mucha salud.🙏🙏❤️🥰😘😇🙏

  • @rosita.rodriguez3249
    @rosita.rodriguez3249 9 місяців тому

    Se ven riquísimo

  • @salvadoranerio9605
    @salvadoranerio9605 9 місяців тому +1

    seven ricos grasias 😋😋

  • @eugeniachavez1111
    @eugeniachavez1111 3 місяці тому

    Ami ya se me antojaron mucho

  • @blancaguzman8015
    @blancaguzman8015 9 місяців тому

    Me gusta su programa

  • @Elizabeth.sierras
    @Elizabeth.sierras 9 місяців тому +1

    Gracias por compartir

  • @user-dz1wq2gy5v
    @user-dz1wq2gy5v 9 місяців тому

    Omg se me antojo se be riquisimo 😋mañana me are unos .

  • @elenaanchondo5143
    @elenaanchondo5143 9 місяців тому

    🥞que ricura lo prepararé, gracias guapo

  • @lilianlagos4767
    @lilianlagos4767 Місяць тому

    Buenos días

  • @elenapaz908
    @elenapaz908 9 місяців тому

    Qe fácil isistes todo eso riquuisimo

  • @floraaguirre8900
    @floraaguirre8900 9 місяців тому +1

    Hola Ingnacio soy de Maryland

  • @juanaarvizu3621
    @juanaarvizu3621 6 місяців тому

    Los prepare y quedan muy ricos Saludos guapo

  • @user-xt6xj8dx7w
    @user-xt6xj8dx7w 8 місяців тому

    Saludos Nachito desde Villahermosa Tabasco México

  • @angelesbuendia7359
    @angelesbuendia7359 9 місяців тому

    Riquísimo Nachito 😋

  • @barbaragalvez1458
    @barbaragalvez1458 9 місяців тому +2

    Saludos desde el Estado de México 😊

  • @pameladelatorre8848
    @pameladelatorre8848 9 місяців тому

    Hola Dlb gracias por sus recetas

  • @mariasalinas819
    @mariasalinas819 9 місяців тому

    Buenos días 🧁

  • @magslife7395
    @magslife7395 9 місяців тому

    Hola, tu nueva seguidora te veo desde Santa Clarita, CA. Gracias por tus recetas.

    • @COCINADEIGNACIOmarzo2017
      @COCINADEIGNACIOmarzo2017  9 місяців тому

      Hola, muchas gracias y bienvenida. Espero que disfrute el canal! saludos y un abrazo.

  • @betygt4598
    @betygt4598 9 місяців тому +1

    Gracias mi querido Nachito por compartir tus deliciosas recetas que Dios te bendiga saludos desde la CDMX

  • @Ruth-yp1oj
    @Ruth-yp1oj 9 місяців тому +1

    Muy Rico's y saludables delicious 😋 recetas gracias bendiciones.

  • @zoilarodriguez2595
    @zoilarodriguez2595 8 місяців тому

    Perfecto muy bueno ..!

  • @mercedespalomo3926
    @mercedespalomo3926 9 місяців тому

    De rancho nuevo ayotoxco

  • @user-qt7ly9hc3l
    @user-qt7ly9hc3l 8 місяців тому

    Voy a preparar eses
    Panels👏👏👏😀

  • @eliab7572
    @eliab7572 8 місяців тому

    Gracias por tus videos. Acabo de hacer los pancakes y me quedaron deliciosos

  • @eglysfigueroa
    @eglysfigueroa 9 місяців тому

    Hola. Eglys desde Venezuela

  • @MariaPerez-xl1dx
    @MariaPerez-xl1dx 9 місяців тому +1

    Muy ricos

  • @eloisacastro9877
    @eloisacastro9877 9 місяців тому

    Eloísa Castro dé República Dominicana

  • @jacquelineriosbonoso3532
    @jacquelineriosbonoso3532 8 місяців тому

    Hola Ignacio, me acabo de suscribir a tu canal xq me gusta la comida saludable y también me llenó de ternura ver cómo atiendes a tu mamita, te felicito x tenerla
    aún con vida. Disfrútala xq cuando se van ya no hay vuelta atrás. Yo perdí a mi mamita hace un año, a un mes de cumplir sus 89.

  • @mariselamartinezvalle9217
    @mariselamartinezvalle9217 9 місяців тому

    Me llamo Marisela, me encanto la reseta😊

  • @etelvinaalcazar4914
    @etelvinaalcazar4914 9 місяців тому

    Ami me gusta comer saludable y necesito por mi salud gracias por con partir esta deliciosa receta 🥚🥞☕️🥛.

  • @marlenechaparro204
    @marlenechaparro204 9 місяців тому

    Deliciosos míl gracias

  • @user-qm2iy2fj6d
    @user-qm2iy2fj6d 9 місяців тому +1

    Gladys arcila desde Colombia

  • @mickyranjel35
    @mickyranjel35 9 місяців тому +1

    Buenas tardes guapo😊 🤗 muchas gracias por está receta 🥞 primero Dios los prepararé pronto! Saludos y bendiciones❤️❤️🙏🏼

  • @altagraciamatos303
    @altagraciamatos303 9 місяців тому +2

    Hola puede usar harina de almendra en alguna receta aunque sea mezclar las dos gracias

  • @adrianamariasaldarriagamun1355
    @adrianamariasaldarriagamun1355 8 місяців тому

    Delicioso, gracias!

  • @marciacares3297
    @marciacares3297 9 місяців тому

    Chile marcia me gusta❤

  • @virginiamoreno4202
    @virginiamoreno4202 9 місяців тому +2

    Se ven riquísimos y sobre todo saludables. Gracias Ignacio por compartir 😊

  • @HildaRamirez.
    @HildaRamirez. 9 місяців тому

    Exelente

  • @judithmeliton903
    @judithmeliton903 9 місяців тому +1

    Saludos Ignacio, muy buena tu explicación de los panqueques.

  • @edithesterriveralazo7687
    @edithesterriveralazo7687 9 місяців тому

    Que panqueques tan ricos y daludables bendiciones

  • @migdaliareyes9901
    @migdaliareyes9901 9 місяців тому

    Siii

  • @marlenymejia5878
    @marlenymejia5878 9 місяців тому

    Gracias

  • @dorishurtado5346
    @dorishurtado5346 9 місяців тому

    Buenísima receta fácil y saludable, felicitaciones irradias amabilidad 👍🏼👍🏼🥰🥰😇😇 muchas bendiciones

  • @maryvicencio473
    @maryvicencio473 9 місяців тому +2

    Así los hago quedan riquísimos gracias saludos Ignacio ❤

  • @sabymaz2164
    @sabymaz2164 9 місяців тому

    Hola Ignacio que rico lo voy hacer me gusta como eres con tu mami dios te bendiga por cierto tienes una voz muy bonita te veo en Ixtapaluca Edo de México.

  • @fiollugo1153
    @fiollugo1153 9 місяців тому

    Ecelente❤❤❤❤❤🥞

  • @chavefrejazo6344
    @chavefrejazo6344 9 місяців тому +1

    Que ricos 😋😋 gracias por la receta 😋👍👍

  • @yolandaarmendarizflores5854
    @yolandaarmendarizflores5854 9 місяців тому

    Que ricura los prepararé. Gracias pir compartir tus recetas deliciosas. Saludos de parral, chihuahua. ❤

  • @user-lh8ii5yx8u
    @user-lh8ii5yx8u 9 місяців тому

    Me gusta que delicia y saludable😂❤

  • @marianatravez3839
    @marianatravez3839 9 місяців тому

    Me encanta el pankey de avena con canela queda muy rico 😋😋😋 gracias Nachito

  • @user-id9fi4oq8m
    @user-id9fi4oq8m 9 місяців тому

    De Venezuela 😊

  • @hermanaflor
    @hermanaflor 9 місяців тому

    Gracias joven Ignacio Dios lo bendiga Guapo ❤❤❤

  • @user-ks7gz7pk5h
    @user-ks7gz7pk5h 9 місяців тому

    Hola Ignacio buenos dias que ricooss y nutritivos ❤😊

  • @amandagallardo6550
    @amandagallardo6550 9 місяців тому

    Gracias por la receta. Me encantaz sus recetas Ignacio. Bendiciones

  • @sylviagarcia1881
    @sylviagarcia1881 9 місяців тому

    🥞 quiero enpesar a comer sano, desde el paso tx

  • @lettylegarda4997
    @lettylegarda4997 9 місяців тому

    Ricos, ricos, muchas gracias Nachito, bendiciones 🥰🙏

  • @oliviavelasco9778
    @oliviavelasco9778 9 місяців тому

    Gracias por compartir ecxelente bendiciones 🙏

  • @juanaaguilar4117
    @juanaaguilar4117 9 місяців тому

    gracias por esta rica receta dios le bendiga🍔

  • @marianavarro4543
    @marianavarro4543 9 місяців тому

    Sabrosos y saludables los voy a preparar muchas gracias por la receta

  • @marymonrreal2039
    @marymonrreal2039 9 місяців тому +1

    Hola Ignacio Grasias por tan rica y nutritiva receta de pancakes, y estaba muy entretenida oyendo tus anécdotas de tu viaje asta que platicaste de accidente me quede sorprendida sorry por eso pero que bueno que estás bien Grasias a Dios cuídate bendiciones 🙏🏻🥞♥️

  • @user-ft7hf2hp1j
    @user-ft7hf2hp1j 9 місяців тому

    Delyyyy, como siempre con todo lo que preparas,,, saludos a la Mamita (como le dices,,, Mi Gordita)👏🤗

  • @aleidaguerra9131
    @aleidaguerra9131 9 місяців тому

    Me encanta ese acento mexicano!!!!!

  • @vickymartinez8465
    @vickymartinez8465 9 місяців тому

    Gracias Señor Ignacio por compartirnos la Respeta del Pankeis se ve delicioso bendiciones l la verdad qué si se me antoja hoy mismo los boy a preparar

  • @GuadalupePerez-wo5xi
    @GuadalupePerez-wo5xi Місяць тому

    😊

  • @saracastellon9465
    @saracastellon9465 9 місяців тому

    Hola guapo a mi me encantan los pancakes saludables son muy ricos yo nunca les ponía huevos y me diste una buena idea ❤

  • @patrociniamarquez4783
    @patrociniamarquez4783 9 місяців тому

    Saludos Ignacio 🥞me encantan los pancakes y sonre todo que sean saludables ❤🙏