Usando o relógio amazfit Bip U Pro no treino!

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  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 167

  • @joaolisboademelo9821
    @joaolisboademelo9821 Рік тому +2

    Obrigado pois eu não sabia como pausar durante o treino. Muito útil. Parabéns pela iniciativa.

  • @rafaelsilva7043
    @rafaelsilva7043 Рік тому +2

    Parabéns pelo vídeo, simples e objetivo. Me ajudou muito, sucesso irmão

  • @ticinha585
    @ticinha585 Рік тому +2

    Adorei o canal e a atenção que vc dá ao público. Ganhou mais uma inscrita 😊

  • @arnaldoferreira1721
    @arnaldoferreira1721 Рік тому +4

    Muito foda o video cara, ajudou bastante na escolha do relogio.
    Massa que cê tbm é sobral kk tem corrida de 6km mês que vem!!

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +1

      Vai ter a da corrida da MB domingo cuida vou tá lá disputando nos 21 km vai dá bom!

    • @arnaldoferreira1721
      @arnaldoferreira1721 Рік тому +1

      Muito foda, corri a do aniversário da cidade, foi a minha primeira energia incrível.

  • @giovanialmeida9982
    @giovanialmeida9982 Рік тому +5

    Valeu irmão... Vou comprar um pra dar de natal pra minha esposa. Ela prática corridas

  • @ailtonmnds
    @ailtonmnds 10 місяців тому +1

    Video bommm cara. Parabens!

  • @reckellsilva4393
    @reckellsilva4393 Рік тому +2

    Video muito bom, parabéns. Vai me ajudar na compra.

  • @carlosdanielfernandesolive6702

    Massa irmãozinho

  • @JoiceQueiroz
    @JoiceQueiroz Рік тому +3

    Parabéns pelo seu vídeo!! Eu pulo corda, gostaria MUITO de saber as kcal que gastei.. eu comprei o gts 4 mini, mas só achei gente mostrando review.. não vi gente treinando com ele, mostrando direitinho como funciona. Comprei e espero que seja bom.. outra coisa: os homens gravam os vídeos mas não se lembram que mulheres também assistem e tem interesse. Outro ponto é só falar que tem uma função pro ciclo menstrual mas NEM mostram no relógio como é.. bem triste esse descaso.

  • @AnaCaroline-qe1pe
    @AnaCaroline-qe1pe Рік тому +2

    Olá, tem como controlar o Spotify por ele?

  • @solangecamargo2940
    @solangecamargo2940 5 місяців тому

    Muito bom o vídeo! Infos importantes! Parabéns! :) E, aproveitando seu conhecimento, como faço para alterar a configuração do modo esteira? Independentemente do quanto corro na esteira, sempre aparece 2,7km como distância total. Ao final do treino, ele dá uma opção para aumentar a kilometragem, mas é unidade por unidade, bem demorado, e tenho que fazer isso sempre que uso nesse modo. ;)

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  5 місяців тому

      Olá, vc pode ver se a marcação está como km pois as vezes pode estar como milhas

    • @solangecamargo2940
      @solangecamargo2940 5 місяців тому

      @@Dicasdonetinho10 obrigada!

  • @marcelawermelingersantos9950
    @marcelawermelingersantos9950 7 місяців тому

    Ele mostra as calorias que tô perdendo a partir do momento em que tô correndo?

  • @cuidandodocorpoedaalma
    @cuidandodocorpoedaalma Рік тому +4

    Como é a conexão dele com app Strava?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +2

      Cara a conexão dele com o Strava é muito boa, nada a reclamar. Bem fácil de sincronizar o app zeep com o strava

  • @Dicasdonetinho10
    @Dicasdonetinho10  7 місяців тому

    Amanhã vou colocar vídeo novo pessoal 😅 vou falar sobre óculos de sol e o que vcs podem fazer pra ter vários de várias cores e estilos pra arrasar nas corridas 🎉

  • @luancassiano9506
    @luancassiano9506 9 місяців тому

    Precisava saber também se ele marcava pace,km e tempo tudo direitinho, sou corredor iniciante/intermediário e vou comprar ele para facilitar os treinos🎉

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  9 місяців тому +2

      Marca direitinho amigo, pace kms e tempo aparece na tela enquanto vc está correndo e não precisa levar celular junto já que ele tem GPS integrado.

  • @Re.Ribeiro
    @Re.Ribeiro Рік тому +1

    Bip U conecta rapidinho no Gps do celular e o Bip pro com o Gps integrado está demorando muito… Não entendi 😏

  • @nathincool
    @nathincool 11 місяців тому

    Queria saber se é bom para natação

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  11 місяців тому

      Vou ser sincero com vc: nunca testei ele nadando, na verdade não sei nem nadar 😂😂😂

  • @netosinopable
    @netosinopable Рік тому +1

    Tem como fazer o treino intervalado nele

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  6 місяців тому

      Eu faço treino intervalado nele tiro de 400 de 500 e de 1000 pausando ele. Dou o tiro e pauso tá ligado

  • @rafaelprado5758
    @rafaelprado5758 Рік тому

    Vc recimenda ele hoje..
    Aunda tem wle? Cm esta o uso? Gosta da tela ? Avhou prquena ?

  • @davidferreira188
    @davidferreira188 Рік тому +1

    Parabéns pelo video! Mais posso utilizar o GPS e mudar a música pelo watch?

  • @jv02223
    @jv02223 Рік тому

    A quilometragem percorrida na esteira não bate com o que é exibido no relógio, já teve essa falha?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +1

      Cara sinceramente eu não fiz esse teste ainda

    • @Abcdefgh1567Casa
      @Abcdefgh1567Casa Рік тому

      Normal não bater, na esteira ele não usa a função gps, mesmo em relógios mais caros.

  • @lucasazevedo7998
    @lucasazevedo7998 Рік тому

    Cara pelo vídeo, a tela dele me impressionou, por não ser amoled, eu achava que era fraco o brilho na luz do dia, mas gostei viu

  • @anaclaudiasampaio3595
    @anaclaudiasampaio3595 Рік тому +1

    Ele precisa de internet para sincronizar o gps?

  • @thuliothayrone7370
    @thuliothayrone7370 9 місяців тому

    Video top, este relógio marca frequência cardíaca e pressão arterial? Marcação precisa?

  • @gabrielbasoni6955
    @gabrielbasoni6955 Рік тому +2

    Amigo, é possível usar o player de música durante algum exercício, como faz a Mi Band 7 Pro? Tô querendo comprar essa Amazfit Bip U Pro, mas queria saber se ela tem esse recurso porque uso muito o player de música durante os exercícios que eu faço

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +2

      Sim, quando estou treinando, no relógio vai mostrar os dados da corrida normalmente aí arrasto pro lado fica a opção de passar as músicas etc

    • @gabrielbasoni6955
      @gabrielbasoni6955 Рік тому +1

      @@Dicasdonetinho10 massa, bom saber! Obrigado

  • @omarsonico
    @omarsonico Рік тому +2

    Ola, estou tentando saber sei posso marcar as passadas com esse relógio

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +1

      sim, ele marca os passos e a distancia da pasada tambem. mostra todos os dados no app zeep

  • @franciscowillame5448
    @franciscowillame5448 Рік тому

    Ele consegue passar música do celular? Tipo Spotify, UA-cam music.

  • @sfc_1984
    @sfc_1984 Рік тому +1

    E presciso o celular estar junto para o gps dele funcionar?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +1

      Não

    • @sfc_1984
      @sfc_1984 Рік тому +1

      Vc conhece um site confiavel com o preco bom?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      @@sfc_1984 cara comprei o meu no mercado livre

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      www.mercadolivre.com.br/smartband-amazfit-basic-bip-u-pro-143-caixa-de-policarbonato-black-pulseira-black-a2008/p/MLB17109416

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      Deixei o link do local exato onde comprei porém tem outros mais baratos no mercado livre.

  • @arieska.meurer
    @arieska.meurer Рік тому +2

    Olá, muito obrigada pelo vídeo! Estou comprando meu primeiro smartwatch e estou com algumas dúvidas! Como acontece a sincronização do registro da corrida? Você precisa iniciar no celular como no Strava ou o smartwatch faz automatico?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +3

      Vc não precisa do celular pra fazer o registro do treino. Após o treino é só sincronizar os dados que o relógio vai enviar todos os dados para o app do relógio e para o app que estiver sincronizado. Exemplo Strava

    • @arieska.meurer
      @arieska.meurer Рік тому

      @@Dicasdonetinho10 ahhh entendi! Muito obrigada!

  • @kellyodppis
    @kellyodppis 9 місяців тому

    Precisa ficar com o celular perto para funcionar o GPS?

  • @andredariomacedosoares943
    @andredariomacedosoares943 Рік тому +1

    Ótimo vídeo. Gostei!!! Pode tirar uma dúvida? Tem como gravar treino intervalado pelo app?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      Cara uma vez tentei fazer tiros, não deu muito certo não viu.

  • @katiasantana8796
    @katiasantana8796 Рік тому +1

    Alguém sabe como atualiza o agps do relógio bip u pro?
    O meu relógio está me dando a distância e tempo, porém não consigo fazer o mapa no App Zepp, pois o agps não quer funcionar. Diz que o firmware do relógio não está funcionando. Me ajudem 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      deve ter sido a memoria dele que ficou cheia. no meu como já tá tudo lá no aplicativo eu reoto as configuraçoes de fabrica.

    • @caioevangelista7580
      @caioevangelista7580 Рік тому

      Está tendo problemas de atualização?

  • @MAGODOSESTUDOS7
    @MAGODOSESTUDOS7 4 місяці тому

    Ele tem aplicativo? Da pra montar treino?

  • @BestTheFootball053
    @BestTheFootball053 Рік тому

    Como faz para apagar um treino? O meu tá um aviso que a memória tá cheia, já fiz o envio pro Zeep, mas continua a mensagem

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      É só arrastar para o lado esquerdo em cima do treino que vc quer apagar no relógio

  • @oproprodemais8716
    @oproprodemais8716 10 місяців тому +1

    Jesus está voltando!!!! Entregue o seu coração a Ele enquanto é tempo, pois ELE te ama muito e quer muito te salvar. Que Deus te abençoe e te guarde sempre. ❤️🙌

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  10 місяців тому +1

      Ele nos ama e já nos salvou! Pela graça, não porque merecemos ser salvos. Se for por merecer, já estamos condenados.

  • @murilosanches420
    @murilosanches420 9 місяців тому

    Ele mostra o pace atual ne ?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  9 місяців тому

      Mostra sim na hora que vc tá correndo só dar aquela olhada que tá lá bem certinho

  • @luizeduardodapazvitor628
    @luizeduardodapazvitor628 Рік тому

    Top, ele marca o pace preciso

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      Meu amigo, eu treinei com ele usando do lado do meu amigo usando um Garmin, quando o dele apitava o meu também vibrava. Nenhum GPS é 100% preciso mais eu tô gostando bastante dele

  • @gabialvesp
    @gabialvesp Рік тому +1

    Tem como pausar e voltar alterando o treino pra caminhada? Ou eu tenho que finalizar o treino de corrida pra iniciar a😊 caminhada?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  6 місяців тому

      Vc pode caminhar mais vai alterar o pace o ritmo no caso. Mais pode deixar marcando direto

  • @leandrobritoufmt
    @leandrobritoufmt Рік тому +7

    Cara parabéns pelo vídeo! Realmente não tinha um vídeo assim. A bateria dura quantos dias fazendo exercícios esporádicos e sem fazer ? Quanto tempo ?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +8

      Cara o meu relógio eu só uso para treinar , já está com mais de 10 dias que não carrego e a bateria ainda está em 40%

  • @jessicabelem433
    @jessicabelem433 Рік тому

    Eu não consigo sincronizar o GPS, já tentei muitas vezes. Não encontra o GPS. Ajuda,por favor.

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +4

      No meu eu faço assim: aperto e seguro no botão lateral, seleciono a opção corrida ao ar livre, aguardo... Dependendo do local ele vai demorar um tempo diferente, tem lugares que é bem rápido coisa de 30 segundos outros lugares já vai demorar coisa de 2 min. No canto superior esquerdo do relógio tem uns tracinhos como se fosse rede de wife, quando ela ficar verde o GPS está pronto pra ultilizar. Testa aí pra ver

    • @jessicabelem433
      @jessicabelem433 Рік тому +4

      @@Dicasdonetinho10 Funcionou, muito obrigada.

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +1

      @@jessicabelem433 de nada amiga Tmj

  • @lucasazevedo7998
    @lucasazevedo7998 Рік тому

    Ele marca certinho os passos? Não tem aquele problema de marcar passos, quando o cara tá andando de moto não né?

  • @taironedias6830
    @taironedias6830 Рік тому

    Tem omo fazer treino intervalado nele?

  • @macgyversensual5178
    @macgyversensual5178 Рік тому +1

    Então, o relógio registra com precisão o GPS e os passos dados? Acho que vou comprar esse bichinho. Valeu, cara. Inscrevi-me no canal.

  • @meloallan
    @meloallan Рік тому +2

    Ele possui espaço para armazenamento de música ?

  • @epm9025
    @epm9025 8 місяців тому

    ele marca o pace em tempo real?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  8 місяців тому

      Sim meu irmão na hora que vc tá correndo dá pra ir acompanhando o pace no momento.

    • @epm9025
      @epm9025 8 місяців тому +1

      @@Dicasdonetinho10 mas marca bem certinho? Pretendo comprar
      Obrigado por responder

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  8 місяців тому

      @@epm9025 macho, ele é bem preciso, eu corro com gente usando Garmin quando o Garmin apita mostrando o km ele quase que junto também vibra. Ele é bom. Só não gosto muito pra usar pra tiro, pq não tem como programar as pausas etc

  • @wesleydecarli2529
    @wesleydecarli2529 Рік тому

    Correr com ele sem o celular marca o ritmo certo ? Obrigado e otimo video

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      Marca sim cara, e bem exato por sinal. Comprei ele porque nunca gostei de correr com celular

  • @jaircarrazoni1831
    @jaircarrazoni1831 Рік тому

    Ou se tem como programar pra ele permanecer com a tela ligada durante o treino?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      dá sim

    • @MelBrincando
      @MelBrincando Рік тому

      Conseguiu configurar a tela para ficar ligada o tempo todo durante o treino?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      @@MelBrincando sim já treinei uma vez assim

    • @MelBrincando
      @MelBrincando Рік тому

      @@Dicasdonetinho10 Eu tenho um desse, como faz para configurar para a tela ficar acesa durante toda a corrida? Tentei configurar, mas não consegui.

  • @heloisaoliveira4370
    @heloisaoliveira4370 10 місяців тому

    Dá pra ouvir música com ele sem levar o celular pra rua?

  • @estevaoscf
    @estevaoscf 10 місяців тому

    Fala mano , ele mostra o pace em tempo real ou somente o pace médio?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  10 місяців тому

      Monstra em tempo real meu irmão. Na hora que vc tá correndo, vc olha ele tá lá dizendo a velocidade que vc tá. Relógio é bem legal. Vale a pena

  • @Dicasdonetinho10
    @Dicasdonetinho10  Рік тому +1

    Gente muitas pessoas perguntam onde eu comprei então vou deixar aqui o link do vendedor que me vendeu no mercado livre.
    www.mercadolivre.com.br/smartband-amazfit-basic-bip-u-pro-143-caixa-de-policarbonato-black-pulseira-black-a2008/p/MLB17109416

  • @weydsonpontestrompete8202
    @weydsonpontestrompete8202 Рік тому +1

    Vlw pelo vídeo👏👏👏👏

  • @jacksongian117
    @jacksongian117 Рік тому

    Vc consegue sincronizar com Strava?

  • @jgsm
    @jgsm Рік тому

    show de bola

  • @alissonrocha3802
    @alissonrocha3802 Рік тому

    Meu amigo conterrâneo, o gps dele é do tipo que precisa correr com o celular? Pois eu vejo muitos smarts que dizem que tem gps, mas só funcionam com o celular. Gostaria de um que só precisasse correr com o relógio, sem o celular.

  • @jaircarrazoni1831
    @jaircarrazoni1831 Рік тому

    Boa noite! Cada vez que for ver o andamento do treino tem que apertar o botão pra o relógio acender ou ele se mantem ligado durante o treino?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      Pode programar pra ele ficar ligado direto, mais a cada km ele mostra o Pace médio. No meu relógio eu levanto o braço e ele já mostra os dados como tempo, velocidade por km e batimentos

  • @alexeifreire5775
    @alexeifreire5775 Рік тому

    Parabéns pelo video! Tb procurei e ñ achei um video assim. O relógio mostra ritmo médio qnd esta correndo? Ou só mostra ritmo atual msm?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +2

      A cada km ele mostra o ritmo médio e na tela vc consegue ver o ritmo atual que vc está.

  • @thiagoweiler2186
    @thiagoweiler2186 Рік тому

    Tem o link de onde comprou?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      Comprei no mercado livre meu irmão, 320 reais, com frete ficou 400

  • @oi_guus
    @oi_guus Рік тому

    Belo vídeo. O problema comigo é o GPS ser ativado ;/

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      O meu não demora muito coisa de 30 seg mais depende muito do local que eu tô.

  • @tiagolucas7267
    @tiagolucas7267 Рік тому

    Parabéns! Esse tem o bip a cada km e cada parte do treino intervalado? Valeu

  • @BrunoOtaviano01
    @BrunoOtaviano01 Рік тому

    Parceiro, da pra sincronizar o relógio com o Strava pra subir as atividades?

  • @AmisaMota
    @AmisaMota Рік тому

    Da pra fazer treinos intervalados pelo zeep?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      Uma vez tentei fazer treino de tiros, não deu certo, Fiz um treino de tiros marcando somente no cronômetro.

  • @tiofalpersonalkids5900
    @tiofalpersonalkids5900 Рік тому +1

    Boa, meu velho, parabéns pelo vídeo.
    Gostaria de saber se dá pra programar treinos intervalados no relogio, ou programar no app e depois sincronizar

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +1

      Cara, vou fazer outro vídeo falando sobre isso. Acredito que a opção que ele tem é de programar os kms o tempo mais vou dar uma olhada com mais atenção e coloco outro vídeo falando sobre isso. Valeu meu irmão tmj

    • @luisgugu2008
      @luisgugu2008 Рік тому

      @@Dicasdonetinho10 oi, conseguiu verificar? Ele tem aquela opção esportes no App?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      @@luisgugu2008 tem sim

  • @jnodantas
    @jnodantas Рік тому +2

    É possível passar os dados do mapa do relógio para o strava?

  • @marcusrodrigues001
    @marcusrodrigues001 Рік тому

    Vi que ele possui treino intervalado, mas só conta em 1 em 1km, as vezes faço treinos com 500m 750 e nele não vi a opção de configurar,sabe se existe essa possibilidade?

  • @danieldeoliveira6585
    @danieldeoliveira6585 Рік тому

    O gps dele é realmente preciso? Ou marca distância pra mais ou menos

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +3

      O meu é bem preciso corri várias vezes testando ao lado de pessoas com Garmin no treino e a hora que ele avisa o km é praticamente no mesmo instante.

    • @danieldeoliveira6585
      @danieldeoliveira6585 Рік тому +1

      @@Dicasdonetinho10 show. Obrigado pela resposta

  • @felipealves7701
    @felipealves7701 Рік тому

    Olá, estou começando a correr e tenho esse mesmo relógio, como estou recém iniciando então eu intercalo entre corrida e caminhada. Minha dívida é se eu devo deixar ele contando todo o tempo ou devo pausar e ativar somente na corrida?

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +1

      Cara aí é uma coisa bem individual vai de cada um, Eu deixaria direto sem pausa.

  • @Mrcavii
    @Mrcavii Рік тому

    Irmão, o relógio jogo os dados cardíaco para o strava? Já usou em corrida em trilhas?

  • @ahmedahmedzoufir1376
    @ahmedahmedzoufir1376 Рік тому

    Minha esposa tem um. Que tristeza. Para caminhada uma maravilha. Para ciclismo,, ele simplesmente terminada a atividade com +- 30min de pedalada...sempre....

    • @brunoiaccarino9562
      @brunoiaccarino9562 Рік тому

      Isso não existe. Com certeza está ajustado para 30 min apenas.

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому

      Sério? Pode ser que tenha vindo com algum problema 🤔

  • @katialvess
    @katialvess Рік тому +1

    👏🏻👏🏻

  • @ticinha585
    @ticinha585 Рік тому

    Olá! Acabei de adquirir esse relógio e sou iniciante na corrida, então meus treinos (que registro pelo Strava) são um misto entre corrida e caminhada. No Strava tem a função de pausa automática: quando pára de correr e começa a caminhar. No relógio posso fazer essa pausa então né? Ou dá para montar um treino intervalado? Obrigada!

    • @Dicasdonetinho10
      @Dicasdonetinho10  Рік тому +1

      Dá pra vc fazer a pausa automática se vc fizer a configuração, mais dá pra vc pausar também no próprio relógio na hora do seu descanso vc pausa depois só tirar da pausa e continuar

    • @ticinha585
      @ticinha585 Рік тому

      @@Dicasdonetinho10 muito obrigada pela resposta! Peguei meu relógio ontem, é o primeiro smartwatch que uso na vida, ainda não comecei a utilizar, mas farei dessa forma. Acho que pausar manualmente vai ser mais fácil para mim (vi como a tela mostra as informações através desse vídeo maravilhoso seu!). Quando puder, grava mais pra gente ver ou mesmo mostrar como configurar mais funções, ajudará muitas pessoas iniciantes como eu. ☺️

    • @ticinha585
      @ticinha585 Рік тому

      @@Dicasdonetinho10 Outra dúvida minha é como utlizá-lo na função de controle de música. Por exemplo, estarei com fone sem fio conectado via bluetooth com o celular, pra dar o play no Spotify. Estando com o relógio no pulso, como sincronizá-lo para manusear mais fácil durante a corrida? Se tiver um vídeo sobre isso, vou amar de verdade! Obrigada!