MINIMALISMO E AUTOCUIDADO: 9 dicas de autocuidados para ser mais feliz.

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  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 208

  • @gillima8642
    @gillima8642 3 роки тому +131

    Eu tenho aferida do abandono maternal e amo ficar só comigo mesma! Pessoas me incomodam. Me cansam... Pensar muito me cansa. Conversas vazias me cansam. Amo falar comigo mesma e as respostas são bem acertivas.

    • @thienemaia1811
      @thienemaia1811 3 роки тому +6

      Eu sou exatamente assim também.

    • @janaynarodrigues8855
      @janaynarodrigues8855 3 роки тому +7

      Nossa agora entendi o porque sou assim ... ferida de abandono maternal 🤭😧

    • @lkoehler
      @lkoehler 3 роки тому +3

      Achei que fosse só eu a me sentir dessa forma.

    • @lisikrichaki5090
      @lisikrichaki5090 3 роки тому +3

      @@liannesan5246 sou exatamente assim, preciso mudar isso🙏🏻

    • @kellydelima2583
      @kellydelima2583 3 роки тому +2

      Vc me descreveu.😘😘😘

  • @keilasarquis7426
    @keilasarquis7426 3 роки тому +61

    Acho bonito ver vc sempre buscando se compreender melhor e ter a humildade de compartilhar sua caminhada conosco.

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому +7

      Oi Keila eu acredito muito que essa vida é uma caminha de evolução. Por isso eu busco do fundo do coração essa evolução. ❤️😘🥰

  • @devapimenta1631
    @devapimenta1631 3 роки тому +68

    Um ótimo livro também pra curar nossas feridas é a Bíblia sagrada bjs❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @SS99809
      @SS99809 3 роки тому +11

      Na verdade é o único livro...Deus é tudo o que precisamos.

    • @1Anapaiva
      @1Anapaiva 3 роки тому +6

      Perfeito!

    • @giselesouza7664
      @giselesouza7664 3 роки тому +11

      Com certeza,esse é o melhor e único
      Que cura nossas feridas e nos leva a salvação,mas precisamos não somente ler e sim praticar os ensinamentos de Jesus!!

    • @solangecarmona2622
      @solangecarmona2622 3 роки тому +1

      Sim ! A palavra me acalma !

  • @criscamposespiritual
    @criscamposespiritual 3 роки тому +66

    Muito legal a sua humildade e transparência em meio a tantas pessoas demonstrando ser o que não são. Pessoas com a sua proposta trazem humanidade às redes sociais e não aquela "perfeição" inatingível por rélis mortais que muita gente tenta passar.
    Gratidão por todos os conteúdos trazidos por você!
    Beijo no ❤

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому +7

      Cris fiquei tão feliz de ler seu comentário porque eu também estava cansada de mulheres perfeitas, casas perfeitas e vidas perfeitas. Nossa vida não é perfeita. Precisamos aprender a viver ela da melhor forma possível. E ser felizes ❤️😘🥰

  • @danielecampos3197
    @danielecampos3197 2 роки тому +1

    Obrigada por compartilhar algumas de suas vulnerabilidades.Estou em processo terapêutico e me identifico com este conteúdo mais maduro e com sentido 💕

  • @raquelchinatto2567
    @raquelchinatto2567 2 роки тому +1

    Esse livro me ajudou muito! Preciso reler para trabalhar algumas questões...Você traz dicas e assuntos que me preenchem a minha mente e alma. Seus vídeos já são uma terapia! Parabéns!👏🏻🙏🏻😘❤

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  2 роки тому +2

      Muito obrigada, eu gosto de reler livros que me ajudaram. 😘

  • @mariajosecarvalho9384
    @mariajosecarvalho9384 3 роки тому +1

    Dicas interessantes.
    1) quais são as minhas crença.
    As cinco feridas que a gente tem que saber.
    2) minha criança anterior tem que ser muito bem cuidada.

  • @ivanacampos936
    @ivanacampos936 3 роки тому +12

    Super concordo, q as pessoas deveriam fazer terapia, pra se libertar das neuras viverem melhor. Por um mundo mais humanizado. Paz e luz a todos. Bj

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому

      Sim todos temos nossos traumas devido a nossa história de vida. ❤️😘👍🏻

  • @misleine12
    @misleine12 3 роки тому +3

    Marilia não sei o que é q vc tem, mais eu estou assistindo a todos seus vídeos e aprendendo d mais. Estou sempre em busca de evolução e vc tem me ajudado d mais. Gratidão q Deus te abençoe

  • @marimoreira3040
    @marimoreira3040 3 роки тому +6

    Marilá indicou canais "legais". Sigo Cátia Simionato "Ser felicidade". Muito bom.

  • @lucianasanches8739
    @lucianasanches8739 3 роки тому +15

    Pra cuidar da minha saúde mental Terapia e Atividade Física, sim eu não imaginava que a atividade física faria tão bem pra minha mente. Comecei no ano passado com Funcional em casa, depois fiz algumas aulas de Muay Thai e agora Corro. Correr tem sido incrível principalmente nesse momento de tantas incertezas devido toda essa loucura da Pandemia.
    🙏❤️
    Cuidar da Saúde Mental não é Lucho é necessidade, ótimas Reflexões as suas Gratidão 🙏
    Estudando um pouco mais sobre meditação, precisando praticar.

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому +2

      Oi Luciana eu gosto muito de Yoga. Você está certíssima os dois cuidado devem andar juntos. ❤️😘🥰

  • @daianybitencourt9872
    @daianybitencourt9872 3 роки тому +16

    Ainda bem que você deu prioridade para o UA-cam ☺️🙏🏻❤️

  • @lilianacacia4550
    @lilianacacia4550 3 роки тому +18

    Eu medito todos os dias e tem me ajudado muito! Minha prioridade é o meu bem'-estar emocional. Ganhou uma inscrita. Sucesso ao canal!

  • @emaiafrancatrindade
    @emaiafrancatrindade 3 роки тому +2

    você observa os gatilhos preciso praticar isso

  • @katyacvf
    @katyacvf 3 роки тому +7

    Eu gosto muito de viajar com amigas e em excursões tbm, mas no ano passado fiquei 3 dias sozinha em Foz do Iguaçu e foi uma delícia tbm. Boa sorte!!!

  • @giselesouza7664
    @giselesouza7664 3 роки тому +10

    Amo esse canal... Só queria deixar uma dica, oração e leitura da Bíblia,e procurar praticar os ensinamentos de Jesus Cristo.O melhor remédio pra curar as nossas feridas!!❤️🙏🏼

  • @geiscielerosane6664
    @geiscielerosane6664 3 роки тому

    Tudo na vida é questão de prioridade!

  • @lourdesap.giustianacleto4370
    @lourdesap.giustianacleto4370 3 роки тому

    Oi Marila, gosto muito dos seus vídeos. Nem sempre consigo comentar, mas saiba que o percurso de sua vida, apesar de jovem, trás muita vivência e sabedoria. Está sua seguidora de 62 anos, tb aprende com vc.
    Bj

  • @elianecorreia6886
    @elianecorreia6886 Рік тому

    Obrigada pelas dicas,nesse momento lhe escrevo com bastante dor no coração,pois perdi toda a minha família e não sei como continuar daqui pra frente,estou tentando,mas está difícil.

  • @jacyhartman9074
    @jacyhartman9074 3 роки тому

    Marila, pelos mesmos motivos que você falou, tenho reações opostas. Com medo da rejeição, sempre me isolei, embora gostasse da companhia de outras pessoas e essa dicotomia de sentimentos me acompanha até hoje. Faço tudo sozinha e, cada vez mais, me isolo dos demais.

  • @lucianecouto8653
    @lucianecouto8653 3 роки тому +8

    Obrigada pela partilha e por valorizar a terapia. Como psicóloga, sei o quanto as pessoas podem ter resistência a esse tipo de investimento, que pode encurtar os caminhios na busca do autoconhecimento e aprimoramento. Siga bem😍

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому +1

      Eu acredito muito na terapia e que o melhor investimento que podemos fazer é investir em nos

  • @gedalhabuarque9022
    @gedalhabuarque9022 3 роки тому +10

    Tudo na vida é questão de propriedade!! Realmente 💗

  • @mariasimmer9533
    @mariasimmer9533 3 роки тому

    Ótimas dicas. Nova Acropolis é ótima Escola de Filosofia, aqui no Brasil com a Filósofa Sra. LUCIA Helena Galvão, com ótimas palestras.

  • @isauracruz4395
    @isauracruz4395 3 роки тому +6

    Bom dia..simm,por aqui tbem encontrei muitas pessoas bacanas e falando e postando conteúdos enriquecedores.. eu tenho prestado muita atenção nas minhas atitudes e emoções, pois estamos aqui buscando evoluir..⚘

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому +1

      Excelente Isaura, precisamos escolher boas coisas enxurrada de informação. ❤️😘🥰

  • @yandragoncalves2799
    @yandragoncalves2799 3 роки тому +6

    Poderia te ouvir por horas!! Vídeo muito necessário. ❤️

  • @luisasoares5593
    @luisasoares5593 3 роки тому +4

    Que linda ! Também quero conectar comigo porque tenho compulsão alimentar e conectar é essencial. Comecei a terapia visando emagrecer, mas nela eu vi que na verdade o que me faz comer as emoções São exactamente as emoções mal resolvidas desde da infância. Caminhada ao ar livre tambem ė muito bom, ja tentou? bjo.Gratidao

  • @carmemsilviamartinsleite6675
    @carmemsilviamartinsleite6675 3 роки тому

    Minha saúde mental está voltada para o cuidado com as minhas plantas. Se elas estão bem, eu também estou! É o meu espelho. Assim como o cuidado com a minha família, cuido com todo amor possível! E assim também fico feliz!

  • @anadafonseca4092
    @anadafonseca4092 3 роки тому +16

    Excelente recomendação Marila! Terapia e cuidados com a saúde mental devem ser prioridades! ❤️😘

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому +1

      Sim Ana, fico muito feliz que você gostou ❤️😘🥰

  • @carlaalarcon7577
    @carlaalarcon7577 3 роки тому +2

    Adoro o canal Nova Acrópole e estou adorando o seu, estou me identificando demais contigo.

  • @rosilenedemelo4718
    @rosilenedemelo4718 2 роки тому

    Que legal seu compartilhamento! Eu também curto a Nova Acrópole! Sucesso no canal e na sua vida pessoal!

  • @silvanaribeirolima8067
    @silvanaribeirolima8067 3 роки тому +1

    Oi! Resolvi te acompanhar, em um momento muito especial para mim. Estou meio aposentada, sou professora da rede pública e em uma das matrícula já cumpri o meu tempo.
    Dessa forma, estipulei para mim vários desafios, enfim, não gosto de ficar parada. E um desses desafios é o de destralhar o qual não está sendo fácil, mas aos poucos fico muito contente com o avanço que estou alcançado.
    Acho tb que possuo várias feridas, kkkk e estou pensando em realizar terapia.
    Estou com 51 anos, e não é tarde para iniciar , não é?
    Acho que seria bem legal
    Enfim, adoro te acompanhar, para mim a sensação ao te escutar é de refletir as minhas atitudes com relação ao mundo e tb como pessoa a nível de contribuição , de legado. Te adoro

  • @emaiafrancatrindade
    @emaiafrancatrindade 3 роки тому +5

    você é muito linda, evoluir é sempre necessário é um processo pra vida

  • @manicaslima7981
    @manicaslima7981 3 роки тому +8

    Obrigada pelas dicas 🙏. Tenho a mesma questão sobre não saber dizer não e aceitar tudo... acabo ficando sobrecarregada no trabalho por conta disto :(.

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому +1

      Manica como é difícil trabalhar isso, mas iremos conseguir. ❤️😘🥰

  • @mariajosecarvalho9384
    @mariajosecarvalho9384 3 роки тому

    Boa noite, querida.
    Estou amando escutar você.
    Preocupar com minha saúde mental.

  • @Rosemachadobarroso
    @Rosemachadobarroso 3 роки тому

    Seus vídeos são mto bons. Sempre tiro tantos ensinamentos de cada vídeo que assisto. Parabéns! Continue assim!!

  • @CanalEtceWal
    @CanalEtceWal 3 роки тому +8

    *Marila, falou tudo!! A gente precisa ter interesse em procurar conteúdos que nos ajudem a ter uma vida melhor! Também sempre me beneficiei de livros, é bom demais!!* 🥰🥰😘😘

  • @LLeone-yf4xg
    @LLeone-yf4xg 3 роки тому

    Canal maravilhoso! Vendo TODOS os vídeos. 🇧🇷💚

  • @carinewebber2491
    @carinewebber2491 2 роки тому

    Obrigada por compartilhar! Esse vídeo me fez refletir e estou priorizando, evitando a sobrecarga de tarefas! Muito importantes os pontos que você destaca !!!!

  • @dresshar
    @dresshar 3 роки тому +6

    Parabéns Marila! Seu canal é maravilhoso! Siga firme que você agrega e inspira muitas pessoas para o bem estar! 😉

  • @jucaramacedovignoli7175
    @jucaramacedovignoli7175 3 роки тому

    Como e bom te ouvir. Como tem melhorado meu eu interior.bjs

  • @marciavirginiabotelhodossa4852
    @marciavirginiabotelhodossa4852 3 роки тому

    Nova Acrópole é sensacional, professora Lucia Galvão é muito sábia amo as suas palestras.

  • @lulimca3261
    @lulimca3261 3 роки тому +11

    Oi !! Encontrei o livro em PDF por 9,90.

    • @joannasouza173
      @joannasouza173 3 роки тому

      Onde vc encontrou

    • @lulimca3261
      @lulimca3261 3 роки тому +1

      @@joannasouza173 Oi Joana! Achei no Google. Se quiser me passar seu watzap ou e-mail te envio o livro.

    • @lulimca3261
      @lulimca3261 3 роки тому

      @@joannasouza173 Joana já anotei seu número. Se quiser apagar daqui...acho melhor. Já já te envio.

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому

      Que legal Luli esse livro é muito bom ❤️😘🥰

  • @leticiasilva258
    @leticiasilva258 3 роки тому +2

    Nossa, tô impressionada em como me identifiquei com você. Hj o ytb me recomendou seu vídeo e tô profundamente grata. Vou seguir pra conhecer mais conteúdo. Tenho tanta dificuldade em encontrar pessoas com as quais me identifico que realmente fiquei feliz em conhecer seu canal. Muita luz a você, na sua jornada de vida, em suas superações. Continue a nossa inspirar, por favor!

    • @anaribeirosantos9340
      @anaribeirosantos9340 3 роки тому

      Buscar nos conhecer, e nossas limitações nos superar avançar sempre.

  • @martamorais1523
    @martamorais1523 3 роки тому +4

    Sempre aprendo algo novo nos seus vídeos, e sempre me animam de alguma forma. Obrigada!

  • @dudamonte5960
    @dudamonte5960 3 роки тому +1

    Meditar está mudando muito minha vida❤️ é incrível

  • @iedamelo7186
    @iedamelo7186 3 роки тому +5

    Nesse vídeo,vc abriu janela pra mim refletir e compreensão de postura que preciso libertar.obrigado !!!

  • @bibimycat1
    @bibimycat1 Рік тому

    Pra mim é o contrário! Queria que ele saísse sozinho! Gosto de ficar sozinha! É muito bom! E gostei do que você está falando!

  • @aldamartins3070
    @aldamartins3070 3 роки тому

    Amo nova Acrópole.

  • @brasil263
    @brasil263 3 роки тому +3

    Eu comecei a caminhar,e de brincadeira eu comprei um relógio que marca a quantidade de passos do dia...nos primeiros dias não dei muita bola pra isso,mas qdo.chequei,e descobri no aplicativo,que havia conseguido a meta pra cada dia,com um troféu 🏆 nossa...como fiquei feliz.A partir daí tenho me empenhado mais em caminhar🥰 coisa boba...mais importante pra mim, no momento rsrs bjks amando seus videos💋🙏❤

  • @leilabatista3581
    @leilabatista3581 3 роки тому

    Ficar sozinha eu ja gosto muito, aliás me sinto muito bem, porêm tenho dificuldades em dizer não...aprendendo agora a priorizar a minha vida!

  • @sherlacapelini314
    @sherlacapelini314 3 роки тому

    És tão linda!! Tão sincera !!!

  • @lucianibrandini1029
    @lucianibrandini1029 3 роки тому +4

    Parabéns, Marila, por todo seu empenho em evoluir! Isso nos inspira! Grata!!!

  • @ivonewichruk6507
    @ivonewichruk6507 2 роки тому

    Parabéns por suas grandes superações!

  • @flaviadalylacarvalho4289
    @flaviadalylacarvalho4289 3 роки тому

    Fico feliz ,por você, estar se conectando com você mesmo.

  • @juliogiacobbo
    @juliogiacobbo 3 роки тому

    Vc caiu do céu!!!!

  • @denisearaujo1967
    @denisearaujo1967 3 роки тому

    Gratidão por mais esse ótimo conteúdo.

  • @elidiaetsukotominagalemeda5133
    @elidiaetsukotominagalemeda5133 3 роки тому +1

    Oi Marila. Obrigada por partilhar cm a gente seus sentimentos, fraquezas, conquistas, alegrias e pequenas/grandes coisas. Acho que a gente tem que ser FELIZ, não importa o quanto tempo levar. Mas importa você BUSCAR...Cuide-se e seja você mesma e feliz!! Bora menina!!

  • @gabrielyfuoch2695
    @gabrielyfuoch2695 3 роки тому

    Ótimo conteúdo! Mensagem importante para nós, olhar para dentro de si, dias de hoje que prioridade é o que está do lado de fora, e esquecemos de alimentar o que está dentro.

  • @biancaaraujo658
    @biancaaraujo658 3 роки тому +1

    Excelentes colocações...me fez refletir bastante, também sinto essa culpa ao não acompanhar meu filho ao parquinho ou outra atividade, uma culpa desnecessária. Agradeço compartilhar essa reflexão💙

  • @brunagarciia
    @brunagarciia 3 роки тому +5

    Da uma felicidade em saber que tem vídeo novo. .porque sei que algo bom vai nos passar !
    Amo sempre !
    Enorme carinho ♡

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому +1

      A Bruna que comentário lindo. Fico tão feliz em saber que o meu conteúdo é útil. ❤️😘🥰

  • @tatianacostavalente411
    @tatianacostavalente411 3 роки тому

    Adorei, tenho visto seus vídeos e me identifico mt com vc, sua história de vida, fiz terapia tbm e me redescobri, hoje cuido das minhas feridas tbm com mt cuidado e é mágico... indico terapia para todos. Grande beijo... adoro seu canal...

  • @carlao432
    @carlao432 Рік тому

    Adoro seus vídeos! 🥰

  • @elianefontes8843
    @elianefontes8843 3 роки тому

    Muito bom o conteúdo e inspirador.

  • @mazeaquino3016
    @mazeaquino3016 3 роки тому +1

    Parabéns,vou ler o livro!!!😍🎓

  • @rotinanointerior5829
    @rotinanointerior5829 3 роки тому +1

    Oii, acabei de conhecer seu canal e gostei muito.O que vc disse de comemorar as pequenas coisas eu tenho buscado praticar. Que bom que você já comemorou 20000 inscritos, eu estou tentando chegar nos 200 inscritos, mas a cada um que chega pra mim é uma vitória, já me sinto vitoriosa por ter tido a coragem de dar os primeiros passos e vencer minhas limitações Temos de apreciar a beleza do caminho e nao estar focada apenas no destino da viagem. Obrigada por compartilhar suas experiências

  • @angelicahenter9822
    @angelicahenter9822 3 роки тому

    Marila o seu conteúdo é completamente incrível.
    Cai aqui por um caso é acho que já assisti todos os vídeos , obrigada por conteúdo assim.

  • @mariajosecarvalho9384
    @mariajosecarvalho9384 3 роки тому

    Adorei a live de hole.
    Já vou pro próximo vídeo.
    Sou muito grata a você, viu.🥰

  • @bognap
    @bognap 3 роки тому

    Que bonito Marila, você se abrir desta maneira! Admiro isso. Eu também medito - faço meditação transcendental. É um processo que ajuda muito!

  • @claracordovil99
    @claracordovil99 3 роки тому

    Adorei suas dicas.obrigada!

  • @marinafrazao788
    @marinafrazao788 3 роки тому +1

    Que lindo, Marila! Estamos juntas em busca da nossa melhor versão!

  • @jonascimentoADC
    @jonascimentoADC 3 роки тому

    Estou pensando muito sobre minha criança interior desde que ouvi vc falar sobre, Obrig

  • @analuciahfalcao1911
    @analuciahfalcao1911 3 роки тому

    Agora siiiim. Gosto muito de te ouvir e agora com sorriso no rosto é melhor ainda!! 👏👏👏👏👏

  • @ivelobo0805
    @ivelobo0805 3 роки тому

    Eu queria ter por perto alguém como vc. Td que vc disse parece que estava se referindo a mim. Obrigada por esse vídeo! ❤

  • @isabellaazevedo9500
    @isabellaazevedo9500 3 роки тому

    Assistir o seu canal me traz paz!
    Estou a um ano sem comprar bijuterias, e feliz por ter alcançado 😁

  • @juliaaanacmch
    @juliaaanacmch 2 роки тому

    Que vídeo maravilhoso!!

  • @grazieledearaujo225
    @grazieledearaujo225 3 роки тому

    Muito obrigada Marila!

  • @elainestrazeio1081
    @elainestrazeio1081 3 роки тому

    muito bom seu trabalho (:

  • @rotinanointerior5829
    @rotinanointerior5829 3 роки тому

    Eu também gosto muito do canal Nova Acrópole, sou fã de carteirinha da professora Helena Lúcia

  • @rafaela5054
    @rafaela5054 3 роки тому

    Canal psicólogo Marlon Reikdal. Excelente. Boa caminhada a todos

  • @profadebi
    @profadebi 2 роки тому

    Maravilhosa 😍

  • @eraldaferraz4446
    @eraldaferraz4446 3 роки тому +4

    É a primeira vez w te vejo no UA-cam, me identifiquei com vc , eu gosto de ter momentos q eu fico só, preciso de silêncio!!! Mas não sei sair e resolver nada sozinha 😔😔
    Acabei de me inscrever no seu canal, estou me interessando pelo minimalismo!!!
    Já sigo a fitoenergetica ♥️
    Já sigo Feing Shuy ♥️
    Sou mulher de muita fé 🙏🙏🙏

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому +1

      Oi Eralda seja bem-vinda ❤️😘🥰

    • @marciagodinholima7698
      @marciagodinholima7698 3 роки тому

      @@marilaribeiro_ bom dia .
      Estou amando seu canal no UA-cam
      Tem me ajudado muito!!!

  • @mariasolange4696
    @mariasolange4696 3 роки тому

    Adorei seu vídeo
    Já fui assim mais graças a Deus estou bem melhor só aprender dizer essa palavra (não) nossa me libertei muito ❤️❤️

  • @anapaulacosta8148
    @anapaulacosta8148 3 роки тому +1

    Olá marila amei o conteúdo do vídeo 😍🥰👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @ivanaoliveirateixeira3144
    @ivanaoliveirateixeira3144 3 роки тому +2

    Obrigada pelas dicas. Menina eu fui sozinha para a Europa. Ameiiiii. Tenta vai dar certo.

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому

      Oi Ivana eu começar a me soltar. ❤️😘🥰

    • @andreakarineribeiro3613
      @andreakarineribeiro3613 3 роки тому

      É maravilhoso viajar sozinha 😊😍 faz um bem! Amei o vídeo 👏 primeira vez e já me inscrevi! Bj

  • @patriciaguga9971
    @patriciaguga9971 3 роки тому

    Oi Marila. Te conheci ontem aqui é estou assistindo seus vídeos. Preciso mudar minha rotina massante que tem me matado lentamente

  • @fabymanza8106
    @fabymanza8106 3 роки тому

    Estou amando seus vídeos! Suas dicas são maravilhosas. Gratidão em compartilhar tantas experiências que todas nós mulheres nos reconhecemos. E quando puder faça sim uma viagem sozinha, eu fiz, justamente para Paris... e é libertador! Você vai ver e vai gostar. Abraços.

  • @julianalatinidasilva9093
    @julianalatinidasilva9093 2 роки тому

    Obrigada!

  • @mariajosemendesmacieldelem815
    @mariajosemendesmacieldelem815 3 роки тому +2

    Amo seu canal...sempre tiro algum proveito..grata

  • @danielebiondo6561
    @danielebiondo6561 3 роки тому

    Gostei muito do seu conteúdo....me identifiquei bastante....parabéns 👏👏👏👏

  • @amandadossantos5778
    @amandadossantos5778 3 роки тому +1

    Excelente reflexão! :)

  • @soniabraz
    @soniabraz 2 роки тому

    Terapia salva vidas! Não sei nem se eu estaria aqui se não tivesse feito muita terapia. Aqui no Brasil tem muitas instituições, faculdades que disponibilizam serviço de psicologia gratuitamente pra quem não tem condições de pagar. Não é tão difícil conseguir. As pessoas não fazem, não procuram ajuda na maioria das vezes por pura ignorância e preconceito, por acharem que isso é "coisa pra gente doida", que podem resolver tudo apenas conversando com um amigo, bebendo, etc. A moda agora é achar que ter um animal de estimação cura depressão. Óbvio que ajuda a pessoa a ter rotina, objetivos, distração, alguns momentos felizes. Mas não resolve. Terapia funciona pra tratar as nossas doenças emocionais, assim como médicos, remédios e cirurgias tratam as doenças físicas. É preciso cuidar da mente e das emoções com a mesma seriedade que cuidamos do nosso corpo 🌹

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  2 роки тому

      Sim Sônia, todos deveríamos fazer. Cuidar da nossa alma.

  • @renatamartins8739
    @renatamartins8739 3 роки тому +4

    O SUS aqui no Brasil, oferece tratamento com psicólogo, inclusive homeopata. A fila de espera costuma ser grande, mas pra quem está sem grana, é uma opção.

  • @leticiap.pereira6477
    @leticiap.pereira6477 3 роки тому +3

    Amo seu canal, obrigada por compartilhar sua vida conosco,aprendo muito.😘

    • @marilaribeiro_
      @marilaribeiro_  3 роки тому +1

      A Letícia fico muito feliz de você aqui eu foi o melhor de mim para ajudar todos que estiveram abertos a aprender ❤️😘🥰

  • @mayaraoliveira2482
    @mayaraoliveira2482 3 роки тому +2

    Me emocionei, obrigada Marila 😗

  • @MariaLuiza-fj1bw
    @MariaLuiza-fj1bw 3 роки тому

    Você está linda!👏👏👏💓

  • @Ana-ev2du
    @Ana-ev2du 3 роки тому

    ainh vc é tão linda💙💙💙

  • @analidiacastilho6630
    @analidiacastilho6630 3 роки тому

    Esse livro é sensacional. Estou lendo ele neste momento! Muito obrigada por compartilhar!!! 🥰🥰🥰

  • @marciadg298
    @marciadg298 3 роки тому

    Marila, que interessante. Eu AMO ficar sozinha (sou introspectiva, então me recarrego ficando comigo mesma) e AMO fazer programas comigo mesma, como viajar. Mas não sei se esse "gosto" foi algo natural ou imposto, por eu não ter outras opções. Acho que, por estar sozinha, acabei tendo que ir assim mesmo, sem muita escolha, e aí aprendi a gostar de ficar sozinha. Tipo, fui morar sozinha para estudar aos 17 anos e desde então é assim, eu comigo. Hoje, sei que é uma escolha, pois realmente é muito prazeroso estar comigo, mas penso que isso se desenvolva também com auto-estima. Se a gente não gosta da gente mesma, acaba se "apegando" aos demais e não se alegra consigo, não tolera ficar consigo... Vou comprar este livro, acabei de ver o outro vídeo sobre ele que vc fez e já irei ler.

  • @margaridapereira892
    @margaridapereira892 3 роки тому +2

    Obrigada pelas dicas.

  • @gerlandiaandrades6018
    @gerlandiaandrades6018 3 роки тому

    Comecei a seguir vc agora e neste vídeo vc fala da planilha qual vídeo q fala sobre a planilha por favor?