ТОП 10 ДОКАЗАТЕЛЬНЫХ и научных МЕТОДОВ ПСИХОТЕРАПИИ не имеющих отношения к КПТ!
Вставка
- Опубліковано 5 чер 2024
- В нашей недалекой стране, большинство людей до сих пор верят, что существуют научно обоснованные виды психотерапии, а самой научной является, конечно же, когнитивно-поведенческая терапия, которая в отличии от всяких шарлатанских психоанализов, гештальтов и гипнозов по-настоящему работает. Так вот оказывается, что это не так и приведу вам список психотерапий, которые не имеют никакого отношения к КПТ, но при этом также считаются научно обоснованными во всем мире.
00:00 Психоанализ
03:15 Гипнотерапия
06:35 Терапия внутренних семейных систем (IFS)
07:39 Эмоционально-фокусированная терапия (EFT
08:53 Семейная терапия
10:04 Межличностная психотерапия (IPT)
11:31 Ориентированная на решение краткосрочная психотерапия (ОРКТ)
12:41 Позитивная психотерапия
13:40 Ускоренная экспериенциальная динамическая терапия (AEDP)
14:14 Нарративная психотерапия
15:04 Заключительные оговорки
====
☛ Мои контакты (Павел Авдеев), соц. сети и Boosty - hipolink.me/SimplePsychology
====
☛ Плейлисты - • Психотерапия • История гипноза • Когнитивная психология
====
Поддержать:
☛ 41001213871702 - Яндекс-кошелек
☛ 4817 7601 3458 3370 - банковская карта (Сбербанк)
![Провокативная терапия Фрэнка Фаррелли. Как применять юмор в психологии [Психотерапия #133]](http://i.ytimg.com/vi/3zKcYT1GUzw/mqdefault.jpg)
Обучалась и практикую ОРКТ. Там вообще не про отстраненность от проблемы. Без достаточной эмпатической поддержки будет сложно идти в решение и может быть потерян терапевтический контакт. Просто фокус в ОРКТ уже не на проблему, а на ее решение.
Раньше я больше практиковала мультимодальный подход. Сейчас все больше перехожу в ОРКТ и вижу, что метод замечательно работает.
Павел, большое спасибо за ролик! Отдельное спасибо за теорию общих факторов эффективности, стал её приверженцем, раньше не знал. Да, многие не улавливают разницу между научной обоснованностью эффективности какой-либо модальности и её научной обоснованности вообще (то есть теоретических положений направления психотерапии). Мы, например, пьём парацетамол, и его эффективность отлично доказана, но это ничего не говорит о биохимических механизмах его воздействия - они до сих пор неизвестны точно, есть много конкурирующих теорий. P.S. Ещё пример: атомное оружие давно есть, и АЭС давно работают, а исчерпывающей теории атомного ядра нет.
Друг мой, я сам обожаю КПТ и работаю этим методом, но думаю следует избавить от иллюзий своих подписчиков, когнитивная часть метода не являются НАУЧНО обаснованной , эта часть можно считать больее философкой чем научной… научно обоснованы лишь некоторые поведенчекие техники КПТ.. этого следует знать и пропагандировать именно эту информацию… в целом можно сказать что у всех вами перечистенных методов есть своя клинически доказательная база… и все они так или иначе работают и знание и понимание методологии и сути и истоки этих методов в различных аспектах и различных этапах терапии реально могут быть очень полезны.
Спасибо за видео.
Спасибо за видео очень интересно! Посоветуйте книги ,материалы по теме самокритики,самоподдержке,безусловной любви?
Спасибо за проделанную работу, очень нравится подача и материал.
Спасибо большое 😊😊😊
Здравствуйте, Павел. Хотелось бы услышать ваше мнение по поводу когерентной терапии. Там используются различные техники из разных подходов психотерапии ( в том числе гештальт) , достижений из нейронауки ( reconsolidation). Интересно и то, что терапевт, пытается как можно быстрее интегрировать конфликтующие части. ( Прям так и гоаорят в обучении). Также используют такие фишки- шаблоны вопросов, где уже терапевт по ситуации адаптирует под ситуацию. Техника амплификации ( повторения часто одного и того же вопроса ).
P.S. я когда общался с кптшником по поводу техники амплификации, то он сказал , что это наверное для десенбилизации проблемы или негативного суждения. Интересно было бы тоже узнать ваше мнение по этому поводу.
Я сам по базовому образованию биолог, фишка в том что в биологии и в когнитивных начуках исследователь мыслит и выражается в уровне «линейной логики». В философии можно встретить феномен «диалектической» логики… про это можно найти и в интернете и в учебниках… работа многих методов (конечно не всех) видимо именно касается области диалектической логики (на пр. ЭОТ- это прекрасный психодинамический метод, дающий прекрасные результаты и в полне научный в классическом понимании этого понятия).
Я сам КПТ терапевт, здесь линейная железная логика, но стоит заметить что в КПТ мало но есть еще и немножко диалектической логики, некоторых филосо-стоическом бекграунде метода.
Поэтому и когнитивная часть неможет быть научно обаснованной так как научные исследования равно линейная логика.
Жаль только, что диалектика это шарлатанство)
@@SimplePsychology Гегель_ шарлатан?! ))
Пусть настоящие философы разбираются)
Благодарю за материал. Практикую регрессионную гипнотерапию, собралась изучать КПТ, теперь вижу, что есть в этом сермяжный смысл))
Сама психолог. Как мне нравится Ваш подход к подходам.)
Есть ли на канале отдельные ролики про психоанализ или психоаналитическую психотерапию как более новое направление? Просмотрела несколько раз, не вижу, прошу прощения 😅
Есть, пользуйтесь поиском по каналу на пк
Что вообще считать наукой? Философия - это наука или нет? Непонятно. Наука - это то, что можно на сто процентов доказать?
Наука это нулевая гипотеза, т.е. попытка исследователя изучить то или иное "нечто" с помощью научных инструментов и с минимизацией когнитивных искажений, которые свойственны тому же исследователю. Психология является наукой, т.к. в этой системе имеются все аспекты (нулевая гипотеза, честные учёные, инструменты). С другой стороны, подавляющее большинство исследований в психологии - шлак и бюрократия для получения степени или диплома, но так обстоят дела не только в психологии. Психотерапию сложно изучать из-за невозможности точно измерить психическое расстройство, зато легко имитировать ее изучение - потому исследований так много.
Everything goes, как говорится )). А так, конечно, в строгом научном смысле - ни одно направление не научно. Но все работает, в умелых руках.
Мне лично не помогали индивидуальные методы, а неожиданно помог семейный системный трансгенерационный метод, когда привел семью на терапию.
значит дело было в жене а не в тебе
@@user-hr2bo1hq2k нет, «дело» почти всегда связано с родителями и бабушками с дедушками.
А есть разница в применимости разных методов? К чему например, лучше подходит гештальт и не подходит КПТ и наоборот?
Надо всегда конкретные исследования смотреть, если говорить объективно. Если субъективно, то у одной и той же проблемы могут быть разные причины, и сами люди с проблемами могут различаться, поэтому заранее ответить сложно, какой метод лучше и надо просто пробовать.
Часто слышу от коллег, что с фобическими симптомами лучше работать КПТ
Что Вы думаете о проекте Чистые Когниции?
Да, я о них не думаю вроде)
Либерасты и ЛГБТ пропаганда
Ну у нас, как обычно, с опозданием тренд идёт. Когда-то ведь только КПТ включали в страховку
Я занимаюсь психонетикой. Это комплекс психотехник, который разрабатывался в одном советском НИИ психологии для военных. Этот метод саморазвития. А не психотерапии. К примеру различные техники деконцентрации внимания, техники работы с сознанием. Автор этой методики - "научный" психолог Олег Бахтияров. Есть его книга - активное сознание. Без эзотерики. Чисто психотехнологии. Это скорее тренинг осознанности и развития. Рекомендую автору посмотреть, что за направление психонетика. Исключительно отечественное направление, ещё из советского союза. В интернете есть много информации о психонетике.
С чего вдруг все КПТ терапевты "на одно лицо?" У нас так же очень много зависит от личности терапевта, комплайенса и так же работаем часто абсолютно по разному.
КПТшники доучиваються или в гештальте или на телеске
А как лечат жертв неглекта? Которые вообще ушли в диссоциацию
"В нашей недалёкой стране, люди до сих пор верят..." - Павел, да у вас когнитивное искажение прям в первой фразе.
Вы также забываете упомянуть, что, например Национальный Институт Здоровья США The National Institute for Health and Care Excellence рекомендует КПТ как основной вид терапии при тревоге, депрессии и фобиях.
Тоже, наверное, недалёкая страна.
По этому в США ставят рекорды по самоубийствам, стрельбе в школе.
А у вас искажение видимо в стадии последней...
А EMDR как же?...
направлений нету, есть просто психология) 😂
Модели психоанализа уже получили эксперементальные доказательства?...😅😅😅
С таким же успехом можно смеяться и над моделями кпт...