Marsz kondycyjny na dystansie 3km. Trening. Prezent od Straży Leśnej.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 44

  • @prepperskaszubysurvivalbus2043
    @prepperskaszubysurvivalbus2043 23 дні тому +1

    Cześć Sławku 👊🏻. Najważniejsze że w terenie 🌳 a marsz w tskim terenie to przyjemność i dodatkowo ćwiczenie. Bardzo dobry czas 💪🏻. Zapraszamy na kolekny Marsz 🇵🇱. Plecak wygląda porządnie i pancernie i do tego wygodnie 👍🏻. Buty to pidstawa przy matszu i wyjsciach terenowych. Pozdrawiam z Kaszub 🫡

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  23 дні тому +1

      Dzięki Maćku za odwiedziny i bardzo miły komentarz! Za zaproszenie serdecznie dziękuję ale żeby wam dotrzymać kroku muszę dalej ćwiczyć 🤣. Pozdrawiam !

    • @prepperskaszubysurvivalbus2043
      @prepperskaszubysurvivalbus2043 23 дні тому

      @sawekilas9770 Spokojnie ,marsz to nie sprint a spokojny marsz terenowy.

  • @ZbigJab
    @ZbigJab 25 днів тому +3

    Ostatnio dla przypomnienia poszedłem rekreacyjnie na 20 km ale bez wcześniejszego przygotowania, tyle co chodzenie codzienne do drukarki zakładowej w biurze, no i drugi dzień był "zakwaszony" 😂 ale wszystko ok. Lat 62.

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  25 днів тому

      Tak od razu na głęboką wodę? Pytanie: -jak daleko jest ta drukarka? Mam nadzieję, że nie trzy kroki...Ja w pracy dziennie przez 12 godzin "wydeptuję" po kilka kilometrów ale tak powiedziałem na filmie - to nie to samo, co ciągły marsz z obciążeniem. Pozdrawiam i życzę zdrowia na dalsze wyzwania!

    • @ZbigJab
      @ZbigJab 25 днів тому +1

      @@slawekilas9770 Z obciążeniem to chodziłem w armii po 60 km w latach 84-86 / 6 PDPD / Kraków, dlatego się wyrwałem na te 20 km. Zdrowia życzę.

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  25 днів тому

      @@ZbigJab Wtedy to i wojsko było inne...Jestem kilka lat młodszy ale marsze kondycyjne były i u nas. Ja byłem w wojsku 89-91. Mnie taki marsz ominął bo akurat miałem służbę. Starzy byli na mnie strasznie wkurw.ni bo oni musieli.

    • @ZbigJab
      @ZbigJab 25 днів тому +1

      @@slawekilas9770 Tylko jeden Wam się trafił ? My dwa razy w tygodniu po 30 km chodziliśmy przez pierwsze pół roku służby. W 2 roku służby wszyscy z plutonu chodziliśmy razem z młodymi żołnierzami i nie było w zajęciach podziału na stary/młody, wszyscy równo zapieprzali na linę, torze przeszkód czy wspinaczce, jedynie rejony młody sprzątał. Trochę dziwnie się człek czuje jak ma wyjść za tydzień a jeszcze mieliśmy skoki spadochronowe, więc dupa trochę spięta u wszystkich była ale jak pluton, to pluton nie było wyłomow. Taka formacja.

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  25 днів тому +1

      @@ZbigJab Ja w porównaniu do ciebie to służyłem w "kurzej piechocie" 🤣Po pierwsze to ja byłem (miałem być) strażakiem bo taką szkółkę skończyłem i dostałem przydział służbowy do NJW MSW w Legionowie. Tam trochę pomieszkałem i to właśnie tam koledzy mieli taki wymarsz. Ja miałem wtedy strażaka dyżurnego jednostki. Po kilku miesiącach - z różnych powodów, o których nie chcę się rozpisywać - zostałem przeniesiony do Piaseczna (filia jednostki macierzystej). To był tzw. BIB - czyli jak to się u nas mówiło "Pijany bibol to półtora komandosa." Następnie stamtąd po rozwiązaniu tej jednostki trafiliśmy wszyscy do Warszawy, do 1brygady NJW. Tam służyłem jako z-ca dowódcy warty, dowódca warty, rozprowadzający i nawet jako zwykły wartownik w stopniu kaprala. Waliliśmy warty z dnia na dzień. O 15.00 zaczynaliśmy, wracaliśmy następnego dnia przed obiadem i znów na warty. Zero urlopów, zero przepustek. Cały stan na wartach. Na kompanii zostawał tylko podoficer dyżurny z dyżurnym i ewentualnie chory. Dodam ci tylko, że do cywila odchodziłem 10 kwietnia a z ostatniej warty zjechałem 9 kwietnia. Potem to zmienili na BOR a teraz jest chyba SOP - jak się nie mylę...

  • @sylwek_cs
    @sylwek_cs 28 днів тому +2

    Trening, ważna rzecz 😉 , pozdrawiam

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  28 днів тому +2

      Tak kolego, ważna rzecz....tylko żeby się tak chciało - jak się nie chce...😁😁

    • @staryznory
      @staryznory 27 днів тому +1

      @@slawekilas9770 jak mówisz, trzeba zawziąć się i zrobić. :-)

  • @venomsnake7278
    @venomsnake7278 27 днів тому +1

    Dobra robota, też wędruję jak czas pozwala. Pozdrawiam serdecznie 🙂

  • @adrianwermutowski3191
    @adrianwermutowski3191 28 днів тому

    tak przypuszczałem, że to taki prezent.

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  28 днів тому +1

      Na szczęście - jak napisałem - wszystko dobrze się skończyło. Miła rozmowa z panem ze Straż leśnej i kara w postaci upomnienia. Zdziwiło mnie tylko to, że kiedyś pytałem leśniczego, czy mogę wjechać do lasu i gdzieś postawić samochód - to mi pozwolił, tylko zastrzegł, żeby postawić gdzieś na boku, żeby nie blokować przejazdu. No ale prawo jest prawo i do lasu wjeżdżać nie wolno!

    • @staryznory
      @staryznory 27 днів тому +2

      @@slawekilas9770 O, to miło z ich strony, że takie zaproszenia dają. :-) Ciekawe czy zadzwoniliby, gdyby zostawić za szybą numer telefonu i zachętą: "jestem niedaleko, zadzwoń jeśli chcesz porozmawać". 😁

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  27 днів тому

      @@staryznory Na pewno...

  • @tvwhitewolves
    @tvwhitewolves 27 днів тому +1

    Świetnie Sławku! Trzeba ćwiczyć, tak jak mówisz- samo się nie zrobi.Zresztą trening w takim terenie to sama przyjemność...A propo śmieci w lesie.Powiem Ci,że lasy w około Wrocławia są czyste.Naprawde nieraz chodzę godzinami po lasach w okolicach i nie natknę się na żadnego śmiecia. Czekam na następny filmik. Pozdrawiam serdecznie 🤝🏻

  • @kinomax7620
    @kinomax7620 25 днів тому

    Fajnie się oglądało 👍 Pozdrawiam

  • @pawel0727
    @pawel0727 28 днів тому +1

    Witaj Sławku. Plecak całkiem fajny i widzę że ciągle tego samego zegarka używasz 😃Ostatnio codziennie na spacer chodzę też podobny dystans bo się strasznie zasiedziałem w domu i waga poleciała w górę. Zdrowia życzę 👍

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  28 днів тому +1

      Dzięki! Tak - plecak fajny a i zegarek ten sam...Dobry jest, więc używam. Jestem konserwatystą/tradycjonalistą. Wszystkiego dobrego!

  • @RecondoSurvivalSchool
    @RecondoSurvivalSchool 25 днів тому

    Brawo Ty. Tak jak u mnie na kanale wspomniałem - rucking / plecakowanie, czyli chodzenie z plecakiem w ciężkich butach, jest dobre dla wszystkich w każdym wieku.
    Dziś 3 km w 50 minut, a za miesiąc będzie 3 km w 40 minut...samo się nie zrobi. Good job

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  25 днів тому

      Dzięki! Poprawka do Twojego wpisu: mówiłem, że 50 minut ale napisałem, że to było 35 bo od godz.12:15 do 12:50 jest 35 min. Walnąłem się trochę, bo cały czas myślałem, żeby zacząć o 12:00. Buty wyglądają na ciężkie ale takie nie są. Cięższe są tzw. desanty lub jak kto woli "Józefy". Zephyr'y są ok.

    • @RecondoSurvivalSchool
      @RecondoSurvivalSchool 25 днів тому

      @@slawekilas9770 No ale buty miałem na myśli ( zresztą w założeniach ruckingu) są buty ,,bojowe" a nie jakieś tam adidasy. - zresztą założeniem jest cały na ,,bojowo" a nie na sportowo - daje to większe i lepsze efekty...a i pozwala nam poznać sprzęt - plecak, buty, skarpet - jak co leży i jakie ma niedoskonałości.
      35 minut jak na start, to niezły wynik👍

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  25 днів тому +1

      @@RecondoSurvivalSchool Masz rację. Dlatego ja nie w "adidasach" i nie z torebką przez ramię. Mówiłem też o tym na filmie, że buty wygodne, ważne są skarpety i tu się trochę za wcześnie ucięło, bo mówiłem o tym, że z powodu złych skarpet, otarłem sobie mały palec u nogi i dalszy marsz był drogą przez mękę. Tym razem wszystko ze sprzętem było ok.

  • @flogladiator8572
    @flogladiator8572 25 днів тому

    Fajnie 🎉🌻😉

  • @tvwhitewolves
    @tvwhitewolves 28 днів тому +1

    Cześć Sławek 🙂🫡

  • @PrzystanekBushcraft
    @PrzystanekBushcraft 26 днів тому +1

    kto chodzi, ten żyje, pozdrawiam Sławku

  • @marcinwatczak2855
    @marcinwatczak2855 25 днів тому

    Zephyr świetne, bardzo wygodne buty, jednak po około pół roku chodzenia po kilka godzin dziennie odrywa się podeszwa od cholewki za piętą.
    Miałem 7 par, i za każdym razem to samo.

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  25 днів тому +1

      Kupiłem je dość dawno ale używam okazyjnie. Jeszcze są w jednym kawałku i nic się z nimi nie dzieje. Rzeczywiście bardzo wygodne i lekkie buty.

  • @krzysztofszulc8477
    @krzysztofszulc8477 28 днів тому

    To okolice Czerwonego Boru?

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  28 днів тому +1

      Oczywiście! Kompleks leśny Czerwony Bór - teren pod bushcraft.

  • @MountEwerest
    @MountEwerest 25 днів тому

    3Km? Chyba rozgrzewka do 30Km?

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  25 днів тому

      No bez przesady! Gdzie miałbym tak daleko wędrować?

    • @MountEwerest
      @MountEwerest 25 днів тому

      @@slawekilas9770 W okolicy na poczatek 15Km potem 20 i 30 a później wyrypa lub żyleta w górach na 40Km czemu nie? 3 Km to mało ale dobre i to.

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  25 днів тому

      @@MountEwerest Do czego ty mnie próbujesz namówić...?30 km to u mnie już koniec świata...😁Następnym razem spróbuję zrobić 5.

    • @MountEwerest
      @MountEwerest 25 днів тому

      @@slawekilas9770 Wielu ludzi nie wie co jest 400m za ich domem. Trasa wyznaczona, dobre buty, termos, plecak i chęci. 5Km potem 10Km i tak do 25 - najgorzej później wejść po schodach hehe.

    • @slawekilas9770
      @slawekilas9770  25 днів тому

      @@MountEwerest Ja na czwarte piętro codziennie, więc nie ma problemu. Bez zadyszki i 14 lat bez fajek!