ヘトヘトHSPさんに試して欲しい、「人を放置する」考え方7選
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- Опубліковано 2 сер 2024
- 「いつも人付き合いとかでグッタリしちゃう…。」
そんなHSPさんの悩みにお答えします。
今回はHSPさん向けに、人を放置する考え方をお話をしました。
私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。
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人は強い刺激です。
人を放置できないと、色んなことを真に受けてしまいます。
それこそ、通りすがりの人にも意見を持つでしょう。
相手を放置することで、相手のためになることもあるのです。
全ての人に関心を持たなくていい。
大切な考え方ですので、ぜひお役立てください。
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▼目次▼
0:00 今日のテーマ
0:28 人を放置することを覚えよう① 苦手な人との関わりが減る
2:39 人を放置することを覚えよう② 意見を真に受けなくなる
4:45 人を放置することを覚えよう③ 相手の顔色を伺わなくなる
7:15 人を放置することを覚えよう④ 1人の時間が増える
9:19 人を放置することを覚えよう⑤ 相手を追わなくなる
12:30 人を放置することを覚えよう⑥ 答えを求めなくなる
14:57 人を放置することを覚えよう⑦ 求められるまで待てるようになる
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社より著書が全国発売中。
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当チャンネルについて
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
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#HSP
#メンタルヘルス
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0:28 人を放置することを覚えよう① 苦手な人との関わりが減る
2:39 人を放置することを覚えよう② 意見を真に受けなくなる
4:45 人を放置することを覚えよう③ 相手の顔色を伺わなくなる
7:15 人を放置することを覚えよう④ 1人の時間が増える
9:19 人を放置することを覚えよう⑤ 相手を追わなくなる
12:30 人を放置することを覚えよう⑥ 答えを求めなくなる
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今日まさに職場で、苦手な人と出勤で、
初めて自分から近づくのを辞めてみました。
正直心が辛くて、（嫌なやつだと思われたろうなぁ…）と帰り道ずっと考えて今帰ってきました。
私は小さい頃の父の影響で、人の機嫌をとる癖がついています。
それが職場でも出てしまい、「〜やりましょうか？」と言ってしまうんです。
案の定仕事が増えていくんです。
その仕事をしながら（またやってしまった。）って思ってるんです。
誰とでも仲良くしなきゃと思ってしまうのが辛いです。
スーパーのレジの人に対してでさえ、（感じよくしなきゃ）って考えてるんです。
もう自分が嫌になります。
心は辛いけど、メニューのことを頭に入れて、嫌いな相手が言ってくる内容には「放置すべし」って自分に言い聞かせていく練習をがんばろうと思います。
気持ちすごく分かります😢
嫌な人には、ゆる〜く笑顔で放置、距離をやっていこうと、私も思います😊
自分も状況が似てて気持ちわかります。昔から、家族の空気悪くなると責められてる気分になったり自分がどうにかしなきゃと思ったり・・
そのまま大人になって職場でコメ主さんと同じように悩んでます・・！お互いがんばりましょう・・！🥲
すかれなくていいわ。
と思うようになったら気が楽になりました。
私も同じ環境で育ち、顔色うががう癖が。
お互い頑張りましょ。
気づいたことは解決しなければいけないことだと何となく思ってた。「放置していい」と言われるとすごく救われる。
最近、「受け入れる」ということは別に相手のすべてを理解することではなく「なるほど、あなたはそういう意見なのね」と線を引いて放っておくことだと思っていたのでタイムリーな話題ありがとうございました！😊
自分や心を安売りしない…心に響きました。有難う御座います。
良かれと思ってしたら迷惑と言われ、どうすれば良いかわからなくなってました。
困っている人を見ると、自分の事を犠牲にして尽くしていました。
それが、当たり前だと思っていましたが、状況は悪くなる一方でした。
世の中がおかしいと思っていたけど、自分にも変えないといけない部分があるとわかりました。
人に巻き込まれて苦しいと思っていたけど、自分から飛び込んで問題に巻き込まれてますね。
もっと早く聞きたかったです。
関わることで自分が消耗する一方だったりするので、「見なかったことにしよう」と思うようにしてスルーしていきますね😃
仰るとおりで、自分が「どうにかしよう!」と思う必要もないんですね😊
自分と相手の関係性をしっかり見ることが大切と考えております。
今回の内容は私にとってタイムリーなお話でした。放置したら冷たい人だと思われると思い、求められてもいないのに話しかけたり気を使ったりして疲弊していました。最近「放置」を頑張っていますが、心がラクになってきています
若い頃の自分に教えてあげたい。
「放置を頑張る」という捉え方、とても参考になりました。放置したからといって、決してそれが冷たいわけではないですよね、ありがとうございます😊
結局、全員と仲良くできるわけじゃないから、合わない人に色々言われても、適当に流すしかないんですよね。真に受けると、疲れきるから。
わかります…！
放置すること大切です。最近これでだいぶ気が楽になりましたし、意外と放置しても大丈夫だというのは新しい発見でした😊してあげた親切を、同じように返してくれる人や、思っていた気持ちいいリアクションを返してくれる人は、親切を継続しようと思えるけど、親切にしてもこっちが損するような人は最低限でいいんだと思います。親切は減るもんじゃないと思ってたけど減る時はある…！自分の幸せのために自分は生きてるんだということを心に留めて日々過ごそうと思います😌🍵
前職場にいつも1人だけ違うこと、違うやり方をして周りが迷惑していて、私はどうしてもそりが合わなくて毎日イライラしていました。最終的に「仕事をさせない」という嫌がらせ受け適応障害になり休職後退職しました。退職して約1年経ちますが、最近やっと「人を放置する」という事が分かり、少しずつ出来るようになっています。なんでもキチンとやろうと頑張りすぎて自分で自分の首を絞めていた事に気が付きました。今は随分楽になりました。
めちゃくちゃ参考になりました。いい意味での『自分ファースト』貫きます。都合のいい人にならないよう、自分を確立したいです。
世界には膨大な人がいますので、必ず自分と真逆の意見を持った人や、苦手で相性が悪い人いますよね。
こちらが真に受けて相手に合わせなくてもいいのですね。
人を放置するという知識が分かって良かったです😊
"調べれば分かることをいちいち聞いてきて時間を奪われる"
プライベートでも仕事でもよくあります。冷たく接するのもなんだかなぁと思って対処してきましたが、ストレスも溜まるので放置する練習をしていこうと思います。
なるほどです。自分がやっぱりHSPだったんだと改めて納得しました。そうなんです。私はこれが普通だと思っていたんですけど、違うんですよね。近しい家族に対してもそうでした。この体質は変えられないから、自分で気づいて意識的に考えるようになった気がします。とにかく疲れたんです。手放して良いんだ。私がやらなきゃならないと思い込んで必死に頑張るんです。頼られる存在でいたい事もありましたけど、人一倍疲れる…この経験を何度も繰り返しています。結局、やりきれなくて、無責任な人と思われているのが現実です。だったら最初からやらなきゃ良いんだって、主人の心ない傷つく言葉で悟りました。だいぶ普通の人とは感じ方が違うんだと、HSPという意味を知ってわかりました。
甘く見られるんですよね。理解してもらえない人や考えが違う人にはいちいち説明したり気を使って合わせたりする事は、本能的にしなくなった気がします。この度のお話を聞いて、改めて納得しました。
寄って来ても静かに拒否することにします。
悔しかったこと、言い返したかったことを言語化して下さり、ありがとうございます。
相手の課題、なんだか救われる言葉ですね
嫌われたくなくて逆に自分は過剰になって顔色を窺って余計なことばかりしまって反省していたのでタイムリーで有難いです。
メニューの例えが、とても分かりやすかったです。
これからは、食べたくない料理だと思ってスルーしていこうと思います。ありがとうございました。
私も、ずる賢く、使われていました。きづいては、いましたが、むずかしいもんだいです。
今回のお話は一番心に響きました。私はいつも罪悪感に苦しみ疲れていましたが、救われた気持ちです。ありがとうございました。
わたしも同じ気持ちでした💔
救われました❤
いつも良いアドバイスありがとうございます✨
私も職場で他人の放置が出来なくて、相手の機嫌や顔色を伺って必死に好かれよう、好かれようとしてました。
また求められる前に動いて、都合のいいように使われていました。
でも、もうしないと固く固く決意しました❗職場なんてもっとドライな関係性で良かったのに、上司が「私たちは家族だから、助け合わないとね」と自分の自己満足だけで部下を洗脳するので、今は心の距離をとっています。
人生のほとんどを、人を気遣ってばかりのように思います。
何も言われてないのに、気を回して、こちらから先に手を差し伸べて、
それが正しいと思ってきました。
でも、エネルギーは消耗するし、結局は空回りや、迷惑がられたり。
「放置する」
「相手が動くまで、動かない」 肝に銘じます。
相手が動くまで、動かない…か…。出来そうにない。私は周りの人は、私に依存してくる人が多すぎる。面倒だからサッサとお望みの事をしてしまう…
国井様 お互いに無理せず、少しずつ手放していきましょう。
確かに私も相手を放置することが出来ず、相手の感情に振り回されて疲れてしまって困っているので放置する訓練してみようと思います。ありがとうございます😊
今それで仕事を辞めようと思ってました。
シングルマザーで息子は高校一年生。
せめてあと2年半はここで働きたい。
でも心が疲れる。折れてしまうかもしれない。
今日動画を見て良かったです😢
今まで真逆の事を人にやってた〜😂
他人の事ばかり気にしてた。
気付きをありがとうございます♪
私は、おもいきって、一線ひきました、今は、楽です
自分が苦手だと思っていると
相手も自分を苦手だと思っているって考えは今まで持ったことがなかったので目から鱗でした😮
Ryota先生は本当に心の救世主です。いつもありがとうございます🙇🏻
義母が過干渉で、嫌なことも色々言ってきたりで、ほんとにしんどかったけど放置してみます💦
姑のアドバイスがためになろうが、なるまいが、受け入れるか、受け入れない…かを決めるのは自分自身ですもんね❤
スルースルー🌬️🍃❤
このテーマは私の課題です。先々気がつくから、してあげないのは不親切な様に思えて…
夫婦間や親子の場合、して貰って当たり前になったりすることで、甘えが出て来て、一人で背負い込んで苦しくなる…ってパターンです。
どうしても待って入れなくなった時は、相手にこうして欲しいって、伝える事も大事かなぁっと思える様になった。
親の介護問題を放置できない自分と、放置できる兄夫妻。
考え方の違いで意見がぶつかり、最終的にはこちらが悪者扱いされました。
圧力をかけてくる先方の機嫌を取ろうとアクションするも無反応なのは、
私の方が相手に一線を引かれ、放置されていると言う事なんですね？
今後、兄夫妻の放置はできますが、親の放置はなかなかできないのが現状です
現在は自分を最優先に考えるようになってから本当に心が豊かにラクになりました。
以前は他者を優先的に考えて行動をして勝手に疲れていました。
私は苦手、嫌いな人が夫の妹なので、どんなに放置しても避けても1ヶ月に一回くらいのペースで定期的に自分や夫に間接的にも関わる機会がきます。(親戚の集まり、誕生日会、年末年始、サンクスギビング等 アメリカ在住です)
最近、顔を見るだけで不快になるので、あからさまに冷たい態度になっています。
ずっとこのままでいいのか、こんな態度をとるしかない私は、旦那に少し罪悪感を抱いています。。。 この苦しみは旦那と一緒にいる限り続くのかと思うと、子供が成長したら別れようかとすら頭をよぎります。。。旦那は好きなんですが。。。
もう、もっと早く気づきたかった。すごい明解ですね。
人によって態度を変えてしまうのは悪いこと、のような気がして、その人が困っている時につい手助けしてしまうんですよね。（助けたくはない）それでそのうち苦手な人に対してどうして私はこんなことしてるんだろう、で余計苦手になって...という負のループを繰り返して縁切りたい😢となってしまいます。
人を放置するってことが自分には塩梅がすごく難しいです。
消耗する関係に面倒みきれなくて関わらないようにしたんですが…
どうしても罪悪感に苛まれて頭のすみで気になってたのですが、この動画で
わたしの言動と行動は間違ってなかったのだと確信できました。
ありがとうございます🥰
この動画を知人に共有したいので保存させていただきました❤
自分が子どもの頃から悩んだり苦しんだ経験がある分、大人になってから自分と似たような困っていそうな人を見つけると何か手助けしたくなる心境になることも多くて、勝手に人の苦労(苦労しているように見える人)を背負って辛くなっていたので、今回のお話は常に心に留め置きたいです。
HSCの子ども達にも教えてあげたい貴重な内容でした。
ありがとうございました✨
3日間、父と旅行しました。
夕食で行ったお店が気に入らなくて機嫌が悪い父と言い合いになって嫌な思いをしました。反応しなければ良かったんですね…自分を責めて苦しかったのですが救われました。本当にありがとうございます。
ほんまに生きるのがつらい😢
リョウタさん、おはようございます😌長文失礼します。
最近私は義実家との付き合い方に昔から悩んでました。今義父が入院してて退院後は介護が必要な状態になるようです。
今回の入院中も義母が一人になるので義姉から「私達で時々様子を見に行こう」って言葉を受け止めすぎて「ちゃんとしなきゃ」って関わったもののその気持ちが続いたのは少しだけ。結局疲れてしまって「無責任なやつだな」って思われてると思います。
義姉達とライン交換はしたものの、大事な話が連絡くるわけでもなく。ただ、本当に名前があるだけ、の状態。
リョウタさんの今回の話は多分「外部の人たちとの付き合い方」に対しての言葉で、「血のつながりのない身内・親族に対しての言葉」ではなかったとは思うんですが、ちょっと心が救われた自分がいます。
一時帰宅という話も昨日初めて聞きその時に「あ、都合よく頭数に入れられたかと思ったら、大事なことはなんやかんやで自分たち(血の繋がりのある)身内だけ、って感じなんだ」と思いました。
自分のポジションを過信しすぎていた自分もいたんだと思います。些細なことでも悩んで考えて。
義実家の事を考える事にすごく疲れました。ちょっと音に過敏な部分もあったんですが、ここ最近は旦那のラインの通知音にもビクビクする事も増えてしまって。
もう、普段なら頭を下げたくない相手かもわからないけど「本当に困った時」は連絡してくるだろうし、これが正しい判断かどうかはわかりません。もしかしたら間違っているかもしれませんが、無理するのはやめようと思いました。
わ〜めちゃ神✨何度も繰り返し聴きたいと思います❤
余裕のない時は自分に必死になっててさほど気にならない課題でした。
でも自分に少し余裕が出てくるとすぐに他人のことで頭を使ってしまうことに最近気づきました。
詰め込みぐせ、ほんとにやめたい。自分の人生のためにどうにか訓練します。
何もしないカードをサッと出せるようになりたいです。
今回の話を何回もリピートしてます
当てはまる部分がたくさんあったので改善したいです
ありがとうございます
課題の分離ですね、
確かに嫌われてる人に無理に好かれる必要はないんだよな……
相手に対して自身が消耗するほど無理する必要ないことに気ずけて楽になりますよね❤
放置に関する例えが分かりやすくてすごくよいです！ありがとうございます🙆
子供の頃から親が頼って来て困っていました。
不倫や再婚を繰り返し問題が起きたら相談して来るので、まるで自分の問題の様に悩んでました…
最近は、一緒に住んでいても、重要な共有以外はほぼスルーしているので
凄く気持ちが楽になっていたんですが、奇しくも無意識に人を放置していたんだ！！と分かり
納得出来ました。配信有り難う御座いました✨
HSPです、自分のスルー能力がかなり助けになってます
私にとって神回です。UA-camでコメントしてアンチが反論してきてこの動画が私に反省させてくれました。逆情する事さえ馬鹿だなと自分をセーブ出来ました。ならば母にもっと優しく接する事が出来れば大人になれるのにいつも売り言葉に買い言葉で喧嘩してしまいます。80代の親が子供みたいなのに。放置できたら喧嘩にならない。大人げないのは自分の方です。甘えです。
メニューのお話し、分かりやすかったです。“食えないヤツ”ってそういうことか！（違うか、、でも）納得！それにしても気分屋には本当に気分を害されます。自分の感情くらい自分でコントロール出来るようにしてほしいです。
現在進行形で悩んでたことなので気持ちが楽になりました😂✨
共感しました。
ありがとうございます♪
お話とてもわかりやすくて、今の私に必要で助けになりました😂。
感謝です。ありがとうございます🌈。
子供の野球のお母さん集団が苦手過ぎて 試合など行くとかなり疲れます。
嫌な事を思い出したら、いいことも思い出さなくてはですね！ホント、それいいと思います。ありがとうございます❤
「私の気持ちを察してよ」なんてよく言われますが、言葉にしてくれないと本当の意味で理解する事ができません。勿論、言われる前に理解しようとする気持ちは大事ですが。
察してよ、というのはあくまでその方が期待しているだけなのですね。
そう思うとお互いの課題も分割して見やすくなります😊
すごく勉強になりました。有り難うございます😊
恐れ入ります、こちらこそご覧頂きありがとうございます😊
ココヨワチャンネルさん おはようございます配信ありがとうございます😊私もお世話をやいて自分が疲れてしまいしんどい思いをしました😢なるほどいい話を聞かせていただきましたありがとうございます😄
こんばんはです🌃
思えば、苦手な人の事を考えて、2連休なのに疲れてしまった人です。
一昨日、いつも通り仕事をしていたら、会社の管理職の人が「従業員はちゃんと仕事してるか」を見に来たのですね。
それで、私は『カード会員の呼び掛け』がなってないと言われました。ま、その日会員様2名様お迎えできたのですけどね(笑)
繊細なので、「この人お時間大丈夫そうかな？」と選んで話掛けていただけでしたのに…。
更に、調査の為なのか？その管理職の人がお客様として私のレジを通ってたのですが、言葉の発し方がぶっきらぼうで、お買い物の後レシートをゴミ箱に「バンッ」とお捨てになったのです。
更に、あまり外見の事は言いたくありませんが、明らかにやけ酒でふくよかな様に見えたので、「自分の管理もできない人に管理されたくない」と強く思ってしまいました。
ちなみに、職場の人からは「気にしなくていい」とリカバリーして頂きました。
そんな日の後、家にこのモヤモヤを持ち帰って、仕事の為にこの出来事を「何とかして自分軸に捉えて、自己成長に繋げよう」と、紐解いて自分の課題と向き合い…
そして、2連休目の夜現在です(:3_ヽ)_
確かに、私はカードについての説明に自信が無く、少し恐れもあったので、私自身にも課題があったのは事実です。
けれど、元々礼節がなっていない人が物凄く苦手なのもあり、物凄いインパクトとして残りぐるぐるしていました。
それに、仕事の事なので「私の課題はどこまでなのか？」
ずっと分からなくなっていました。
今、書いてみて…「カードの説明への自信は私の課題」「態度や身なりは相手の課題」だと気付けました。
また、考えなくていいことまで悩んでしまった様です💦
長文失礼しました。
本日の内容、参考にします。
特に放置…練習します。
始めまして。とにかくすぐ気がついてしまう。しばらく放置して、自分の事やります。もー隣通るだけでイライラしてるとか、機嫌いいんだとかわかってしまう。放置かぁ。だいじですね。ありがとうございます。
目から鱗が落ちるお話でした。心が軽くなりました😊
ありがとうございます🍀
ありがとうございます。
とても気持ちが楽になりました。
そうですよね！放置、とてもよいです。
最近、ヘトヘトです
理由は生きているだけでいろんな「用事」で予定が埋まっていくこと。
できるだけやれることはやろうとしていたら疲れてきてしまいました
仰るとおりで、毎日色んな用事が出ますよね。
時々は「やらなくていいか」と考えるだけでもホッとしやすいです😊
いつも参考にさせていただいています。
今回は職場での私にはまだ難しいようです💦
締め切り放置は、「それを守らせるよう努力をしたのか」と結局私が叱られたが事が。それに締め切りすぎた為に困る人達がどんどん増えていくのも見たくないので。
あと、相手の方が信頼置かれていて味方も多いと、関係が上手くいかない時のこちらへの波及の大きさが……。味方は一人でも確保したい気持ちから行動してしまう時もあります。
でも仕事以外は「貴方の問題」と出来るようにはなりました。
相手に全然関心を持たなくても生きていけるんですよ🎉
素晴らしい〜😊
ありがとうございます。😃
有り難うございます😊
今日モヤモヤすることがあって検索したらおすすめに出てきました。タイトルだけ見て気持ちが楽になりました。ありがとうございます!
何を考えているのかを言葉にはせず、しかし明らかに塩対応で歩み寄る気がない相手に対して一人相撲していました。
喧嘩や不穏な空気のあとに毎回長期に渡る塩対応を繰り返され、いよいよ傷つかなくなりました。
確かに放置することすることで一喜一憂することはなくなりましたが、ネガティブな放置でしかなくまいってます。
ずるく扱われる。。パワーワードでした。無言で要求、無言で威圧し、求めてないやろ？頼んだか？という夫の態度につかれていました。介護している私の方がなぜこんな扱いを受け疲れるのかわかりました。
放置できずに仕事休みなのにメールしてました。放置できることをやりたいです。やってしまった感があります。私の時間は私の時間なのに、ケロッとご飯を食べて過ごしているんだと思います。時間を奪われた上に感謝されずに腹が立ちます。何もしなければよかった。反応をしない、これをやりたいです、そして、上司にもそれをされているのかもしれません。
神回かも！
それが相手の言葉を受け取らないってことですね☺️私も相手の言葉を真に受けて傷つかなくなる訓練が、ちょっとずつ出来るようになってきました👏初めましてからのファーストコンタクトが下手くそな人が日本人は多いです。自分より年下だと、年配の方は男女関係なく自分が正しいと思い込んでる人がめちゃくちゃ多くて高圧的なものの言い方になりがちです🥺
聞いてる時が心が楽になります。
強くなりたいです。
リョウタさん🧑のユウチュウブを見ると安心します👩
数年前、自己愛強めの店主の元、いつも神経すり減らす思いで、飲食で働いておりました。
身内ということもあり、遠慮のないマウント、人間扱いされず、我慢我慢の日々でした。
店主が熱を出し、完治してから私に
「○○さん(同僚)は、スポーツドリンクとか、プリンとか持って来てくれたのに、どうしてあなたは何も無いの💢！！」とかなり理不尽なお叱りを受けたりしました。
今はその飲食は辞めて好きな仕事をしていますが、なかなか心のキズが癒えません😣
アウトプットする事で、少しでも気持ちが楽になったら…の思いでコメントさせて頂きました。🙇♀️🙇♀️
長文失礼しました。
メニューの例えがわかりやすくて大爆笑🎉ありがとうございます❤
お話聞けて良かったです。
自分はたぶんＨＳＰ 聴覚過敏だろうと思っています。
3ヶ月ほど前から、仕事上で偶然を装う付きまといにあっており、相手の手口 考えている事が手に取るようにわかります。
何としても自身に接触しようとしてくる付きまといの人にヘトヘトだったのです。
会社も対策を考えてくれて
解決はしていませんが、付きまといをする人への接触の頻度を減らす事ができるようになったのに、
自分に執着してくる人の押しの強い「気」が気になって、離れていても頭から離れず
ますます疲れ果てていました。
みの危険は対処が必要ですが、
普段のメンタルは「放置」の考え方を参考にして
少し自分の気持ちを楽にしたいと思います。
ありがとうございます。
放置ですか😮
なるほど、心が少し軽くなりました
注文住宅を建てるにあたって、色々なハウスメーカーからの営業を受け過ぎて、過去一体調を崩しました。 断るのが辛くて、もうどこのハウスメーカーでもいいやと投げやりです。
HSP発揮し過ぎて注文住宅づくり辛いです。
こんばんは😃🌃いつも、その件で振り回されます😓
答えを求めなくなる！！感動です！！そうします！放置します！！何度も聞きます
人間関係や面倒くさいからという理由で上司が叱らない職場も多いですね。
ちょうど、仕事で苦手な人からの発言に振り回された日にこの動画の通知が届き、動画を見てすごく気持ちが楽になりました！
少しずつでもこういう考え方をしていけるように意識していきたいと思います(^-^)
待つことも行動なんですね✨
タイミングを待つことで解消しやすいことも多いんですよね😊
こんにちは😃全てにおいて納得が出来ました。そして、縁を切りたいのに気になって迷っていた自分の背中を押して頂けました有難う御座います。自分が負担に思うものを取り除くと自分に必要なものが新たにやって来れるスペースが出来ますね。モヤモヤしていた頭を、お話を聞かせて頂けて整理整頓が出来、そして決意も出来ました。感謝いたします
お話を聞いていて自分もHSPだったのか❕❔( ; ﾟДﾟ)と驚いてしまいました。
HSPって､もしかして毒親育ちさんが多いんでしょうかね。
犠牲的な親切をしないように､冷たい人だと思われてもいいぐらいの心持ちでちょうど良いのかもしれないと思いました。
気づきをいただけたアドバイスでした。感謝ですヽ( *´▽｀)ﾉ✨
HSP＝〇〇というものではないのですが、良くも悪くも周りの影響は受けやすいです。
ご家族で問題があった場合、その影響を受けて課題を持ちやすい。とお考えになると捉えやすいかと思います😄
なるほど。ありがとうございます✨
こんにちは☺️
人間関係放置❗️なる程です☺️
私は人見知りも有り、自分から誘ったりする方では無いのですが（普段から放置気味）苦手な人がグイグイ来る系の方で（お会いした後にとっても疲れてやる気が無くなる）会いたくないので､放置していると急に来たりします…😓どうしたら良いか分からないです💦
彼氏がギャンブル依存性です
今まで大好きでしたが、軽蔑してる自分がいます。彼氏は、表面的にしか幸せをくれない。私はいつも彼に合わせて苦しいです。
去年は苦手な子のおもり状態でした。もーキツかった。その後色々あって話さなくなったけど、苦手な子のキツい言葉聞かなくて楽になった。けど～職場は一緒だからモヤモヤは続きます💦仕事が上手くいけばどうにかなる！しかしそれが難しい💦(－_－;)ﾊｧ…
放置したい人が旦那さんだったらどうしたらいいでしょうか？
親を、放置は出来ないですよね。
先生それが恋愛だったらどうですか?
他人に対して気になります。
余計なお節介をしてしまいます。
あぁ( ･ᯅ･ )私の事だぁ、周りにいる人によってメンタル削られてる。放置して良いんだ。。
親は、高齢ですので。
私がやったことに対して不満をもつ上司とそれに巻かれる社員、不満があれば言ってくれればいい論破してやる！それもできないで何が上司か新入社員の面倒ぐらい社員でみろ！出来ないんだったら私に指示しろ！パートよりお前らの方が仕事しろ！
そういう人が上司の時は
どうしたらいいのでしょうか⁉️
別途、離れづらい方向けの動画・ラジオがあるので、そちらなどご覧頂くと良いかと思いますー!😊