Zahide Yetiş'le UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/NkY0j9 Yediklerinden pişman olmayan Şişman Adam Hakan bu kez Prof. Dr. Canan Karatay'ın karşısında.
Konuyla alakası yok Evren beyefendi. Ama keşke Allah ismini büyük yazsaydın. Yanlış anlaşılma olmasın. Yermek, ya da din tüccarlığı falan yapmak değil niyetim. Biz Türk milleti, saygıdan Allah’ın ismini küçük harflerle yazmayan bir milletiz..
İnsülin direncinden bahsetiyor çoğu kişi kendininde olduğunu bilmiyor bende var ama zaman kilo verdikçe sağlılı yaşama geçince azalıyor veya köntrol altında tutuluyor insülin direnci kısaca anlatmak gerekirse atıyorum normal insanda 5 gram insülin 10 Gr şekeri tutuyorsa insülin direnci olan insanlarda 5 gram insülin 5 Gr şeker tutuyor buda pankreas'ın daha fazla yorulması demek ve şeker hastalığı olma ihtimalin artıyor bunla berber kilo vermeyi zorlaştıran bir durum
Peygamber efendimiz midesinin 1/3 kadar yerdi. O yuzden Allah (c.c) niye ac geldin diye sormaz dunyada bunca ac varken niye onlarin hakkinida yedin diye sorar
Telma Elma evet peygamber efendimizin birkac esi vardi ama hz Aisenin yasinin 9 oldugunu nerden cikardin. O zamanlar kadinlara yaslari soruldugunda regl olduktan sonraki yaslarini soylerlermis. Yani aslinda 18 olan bi kadin 10 yasinda regl olsa ve ona yasi sorulsa 8 yasindayim dermis. Bu yanlis anlasilmanin sebebi bu olabilir. Hz aiseye kac yasinda evlendin diye soruldugunda 9 demisse sebebi o zamanlar kadinlarin yaslarini bu sekilde soylemeleridir. O hicbir zaman bi kadina gidip seni begeniyorum benimle evlen demedi onun evliliklerinin altinda sehvet olmadi hicbir zaman.
Telma Elma hz Muhammed geliniyle evlenmedi. Evlendigi kadin onun akrabasiydi. O kadini yani hz zeynepi kardesleri peygamberimizle evlendirmek istiyorlardi ama o hz zeynepi evlatligi olan ve eskiden kole olan zeyd le evlendirdi cunku azad olmus kolelerle ozgur kadinlarin evlenmesinde bir sakinca olmadigini gostermek istedi . evlilik yurumedi efendimiz Zeyd'e israr Etti evlilik devam etsin diye ama o dinlemedi . peygamberimiz sebep oldugu bu evlilik yurumeyince halasinin kizi ortalikta kalmasin diye onunla evlendi. Kuranda evlatliklara miras dusmez cunku onlar gercek evlat gibi degildirler dolayisiyla hz zeynep onun gelini degildi.
Sizi bilmiyorum ama ben vallahi 3 haftada nerdeyse 10 kilo kaybettim! Aç kalmadım, bu kadının dediklerini yaptım! Helal Canan hoca! Böyle Dr bulamazsınız!
Göğüste kas olur mu diye söyledi kendisi pectoralis major ve pectoralis minor kası göğüs kasıdır. Bilmediği konu da fikir sahibi oluyor daha çok dikkat etmeli
Canan Karatay hocam Allah sizden razı olsun yaşım 20. 17 yaşından bu yana sizi ilgiyle takip ediyor ve kitaplarınızı okuyorum Allah sizi başımızdan eksik etmesin hocam
Her kes bir şey yazmış, bu hanfendi, bu prof.dr. Canan hanım ne diyorsa doğru söylüyor! Azərbaycandan sevgiler ve saygılar, sizin hayranınızım! İnşəAllah bir gün Türkiyeyə gele bilirim de sizinle konuşa bilirim❤
Seni anlamıyolar hocam ah ah kadın onu yeme bunu yeme dediği için dalga konusu oluyor ama detaylıca araştırılsa gerçekten de öyle herşeyin doğalını bulmak yemek lazım
Toprağın kendisi bozuldu arkadaşım sen nereye doğal gıda bulucan dünyadaki hava kirli yamur kirli toprağa sürrkli toksikatıklar atılıyor orda yetişen şey doğal olsa ne yazar gene genetiği bozuk
Türk dünyasının yetiştirdği nadide bilim kadınlarımızdan gurur duyuyorum ben hocamızla. Belkide şu demokratik modern Türkiye'nin son dönemlerini yasadığımız su günlerde görüp görebileceğimiz son aydınlıklardan birisi... videoda da görldüğü üzere doğruyu bilir ve direkt dürüstce söyler ama en tatlı haliyle... Allah uzun ömürler versin hocam seni çok seviyoruz.
La kadın göğüste kas olur mu diyor koskoca bilim insanı olmuş kas anatomisini hiç mi görmemiş yüzümüzün en ufak yerlerinde bile kas varken göğüste kas olmaz diyor
Tansiyonun için bildiğim kadarıyla Brokoli, ıspanak, patates, kabak ve domates gibi sebzeler tansiyonun düşmesini sağlar. Meyveler: Besin lifi içermesi ve düşük kaloriye sahip olmasının yanında tansiyonu düşürmeye de yardımcı gıdalardır. kavun, elma, çilek, ananas, muz, şeftali, mango ve turunçgiller yüksek tansiyona iyi gelen yiyeceklerden. (bu arada gerçek Canan Karatay değilim)
@@erenflexdrillogullar1932 akşamları yemeden yattım kola meyve suyu vs içeceklerden uzak durdum tatlı yemedim ve en önemlisi ekmek ve pilav da yok bulgur pilavı ve kepek ekmeği de yok onun dışında başka bişey yok zaten kilo vermek basit aslında
Diamond Diamond herşey değil, biraz araştırma yapınca anlayacaksın. Pilav yeme diyor, ekmek yeme diyor. Karbonhidratı sadece etten tavuktan bitkiden mi alacaksın? İhriyacı karşılamak için fazla et yemen gerekir, sürekli ette yiyemezsin. Dengeli beslenmeyi yapman lazım bu kişiye göre fiziki ölçülere göre değişir. Demem o ki önüne gelene onu yeme bunu yeme denmez. Adam 1.90 60 kilo, çıta gibi. O damı pilav yemesin? Yemeyin olayı yanlış, şişman olan herkes doğru söylediğini düşünüyor ama işin aslı tam olarak o değil. Sağlıklı olmak ile şişman olmayı iyi ayırın. Sonuç vücudunuzdaki yağ oranını arttırmayın, bunu nasıl yapacağını bildiğinde zaten dediklerimi anlamış olacaksınız.
Canan hoca gibi insanların !! çoğalması dileğiyle, antikadır severim böyle insanları değeri çok geç anlaşılacaktır, bir videosuna denk gelmiştim, dediği gibi rafine olan tüm ürünlerden elimden geldiğince uzak durmaya başladım (rafine tuz şeker gibi) yüksek tansiyonuma olumlu yansımaları oldu 👍🏻 Canan hoca bilgisini ve işini düzgün yapıp anlattığı ve paylaştığı için istemeyerek doğal olarak her yere her işe çomak sokmuş oluyor çünkü samimi açık ve dürüstçe anlatıyor sevmemeleri normal :) Ve onun dediği ne varsa elimden geldiğince uydum ve yaşam kalitem değişti mucize!! alın size mucize, ne diyorsa yapın uygulayın aga, malum sistem çürük, sisteme karşı dürüst insanı bulmak zor bulursanız da peşini bırakmamak takip etmek lazım.
Neyi saçmaymış kadın doğru anlatıyor Allah(c.c.) buğdayı yarattı insanlar onun genetiğiyle oynadığı için sağlıksız oldu Allah (c.c.)insanlar için zararlı birşey yaratmamıştır
109 kiloluk bi yağ tulumuydum. Canan hocam sağolsun dediğini yaptım horlama gitti çoraplarımı giyemiyodum şimdi günde 5 km yol yürüyom tık yok ve 75 kiloyum fit oldum Allah razı olsun.
Canan hocam o kadar haklısınız ki! günde iki öğün yiyorum acıkmıyorum diyen karataycılara inanamıyordum.15-20 gün kadar sabredip dediklerini harfiyen uyguladım ve oldu bu iş 👏🏻👏🏻günde 3 ana 3 ara öğün yapıp yine acıkıyordum.kitabınızı almadan , sadece söylediklerinizi uygulayarak bunu başardım.daha iyi beslenmek ve sağlığımı korumak için kitabınızı da sipariş ettim.daha önce deli gibi sporlar mı yapmadım; diyetisyenlere mi gitmedim...vediğim kiloları geri aldım.hiçbir zaman çok kilolu olmadım ama 5-10 kilo arası hep alıyordum.şeker-tatlı düşkünlüğüm vardı.şu an çok iyiyim.diyeti diyetisyenleri ve başka hocaları dinlemiyorum.canan hoca ne derse onu uyguluyorum.Allah sizden razı olsun canım hocam.emeğinize kalbinize sağlık ❤️ bu arada yeni başlayan arkadaşlara tavsiyem şu; ilk olarak iyot ilaveli kaya tuzu ve ekmek yerine çiğ ceviz-badem-fındık kullanmaya başlayın
@@rabiacalskan3725 Taş devri diyeti, akdeniz diyeti diye iki kitap var onları da sipariş edin.Aklıma geleni söylesem bile eksik olabilir.Bunları rehber kabul ediyorum ben ve birebir uyguluyorum.Bu arada bu iki tabın yazarları da farklı farklı kişiler
Allah razi olsun Canan hanımdan çok dogru şeyler söylüyor Ekmek ve şeker çok zararlı genç yaşimda hem koletsrol hem şeker oldum. Lütfen onun söylediği herşeyi ciddiye alın bu hayatta en önemli şey sağlıktır.Canan hanımın sölediği yiyecekler hem doyurucu hem sağlıklı..Allah ona uzun ömür versin ❤
Hocam elma veren ağacı taşlarlar Allah size nice sağlıklı uzun yıllar nasip etsin,sizin bu mücadenizi işine gelmeyenler anlamaz ama inanın insanlığa yapılan bu hizmeti Rabbimiz takdir edecek.bu arada bende kitaplarınızı aldım oğlumla beraber uyguluyoruz ve başaracağız bizim asıl eksiğimiz Allah, ın verdiği bu güzel nimetleri kullanmayı bilmiyoruz, okullarda beden öğretmenleri çocuklara hiç spor aktivite yaptırmıyor,eskiden biz sokakta akşama kadar koştururduk şimdiki çocuklar ellerinde telefon mal gibiler.doğarken çiplediler yazıklar olsun.,
Benim gibi iltihapli hastalığa sahip biri, vücudu enfeksiyon yapan biri için Canan Karatay anlamak çok kolay... Seviyorum bu kadını 19yildan sonra 2aydir ağrısız geziyorum
Kesinlikle adamın bı psikiyatriye gitmesi gerekiyor,belki şekeri yoktur veyahut gizli şekeri vardır ama gördüğüm adamın kendini tatmin etmeyi yemekte bulması.buyuzden bence psikiyatri uzmanına danışmasi lazım..onun duyguları yediriyor kesinlikle
JadoLive - Jimmy Valla ben günde yarım avuç leblebi ve biraz salatalık turşusu dışında en ufak karbonhidrat içeren hiçbir şey yemiyorum günlük karbonhidrat alımın 20 mg mı geçmiyor lif olarak 34,5 gr lif 88 gr protein ve 110 gr yağ tüketiyorum günlük harcadığım yirmi lira bunu söyleyen sizler bir ara öğüne bu parayı veriyorsunuz
GGüneş GGül tıbbin kralicesi hocalarin hocasi o. Sizi saygiya davet ediyorum .Ondaki tip bilgilero adnan senseste yoktur ayip ayip.Ustelik recep ivedige benzettigin insan hasta .kimseyi kinamaya hakkiniz yok
Pərvinə Musayeva onun dietin ettim.ama sonra bogazimi tutammadim:) usaga her yemek verdikce dadin bax duzuna bax deye deye. Birde baxdimki ele yene yemeye bawlamwiam
Gunay Fatime Sahin memde 1aya 7kilo verdin corek makaron sirniyyat xemir xorekleri birde saat 7de sora hecne yemir sen gun erzinde 3lt su hibuskus cayi yasil cay mende bulari etdim karatay diyeti deye fb qrup var orda qatilmisam insanlar yediklerini seklin cekib atir idman da lesli etdim
zakire zakir tabikide dogru söyluyorum iki ayda cok sey deysildi bende ben AZERBAYCANDAN izliyorum Canan Hoca dogru söyluyor ekmek siqara gibi yuze zarar veriyor eskiden yuzumde sarkmalar vardi ekmegi burakdim yuzum toparlandi Allah canan hocadan razi olsun onun sayesinde zayifladimda dostlarim size tafsiyem ekmegi burakin bi kere atdinizmi artik caniniz cekmicek AZERBAYCANAN qucaq dolusu selamlar
+Şişman değilim sanki değil mi hocam?
-Siz yağ tulumusunuz.
Javsuqvajwgvaiqgcsiahwvsiawfwibashwq
😄😄😄
0:20 de diyor
🤣🤣🤣🤣
Animeci adamsın kalitesin buna mı güldün q
😂😂😂😂
Adam dinlerken akşam tam ekmek köfte mi yesem diye düşünüyo
😂😂 oldum mq
ozymandias 😂😂😂😂😂
Evet yaaa
@@mufideceylan6312 nbr yasklac
MERT gel is
Ona bakarsan da peygamber efendimiz hz. Muhamemed (s.a.v)' te sofradan doymadan kalkın demiş.
@işim gücüm var benim. Kim söyledi? Gençsen Fazla yemen gerek Beyininin gelismesi icin
Karbonhidrat aptallaştırır kısa ve net.
bilge kız ateist olanlar🙈
Haklisin. Ayrica da demis ki butun hastaliklarin basi tokluktur.
Aynen dedi, ben sofra
Zıkkım şart diyorum dinletemiyorum
Hocam bende miğren var kronik şeker li bişi yemezsem ağrıdan duramıyorum
@@ananenebilir33 sktr git salak salak konusuyor nene
@@coldekihaydut4885 😂
@@ananenebilir33 😂😂
Selam hocam
Adam canan hocayı yemek için kafasında planlar yapıyor
Gokhan Keskin səsli güldüm😂😂😂😂
Jdhagagaha
Gokhan Keskin 😂😂😂😂😂😂😂😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂👍 gercekten oyle bakiyor ama
Gokhan Keskin dhdhfuru
allah aç geldin diye sormaz açları neden doyurmadın diye soracak
@Hakan Yavuz işte sizin gibi böyle düsünenler yüzünden aç kalanlar kalıyor her insan 1 sadece bir kişiyi doyursa dünyada aç kalmaz
@@ibrahimkuluk211 sen kimi doyurdun söyle bakalım aslan
İbrahim Kuluk şimdiye kadar kaç kişiyi doyurdun lavuk
Konuyla alakası yok Evren beyefendi. Ama keşke Allah ismini büyük yazsaydın. Yanlış anlaşılma olmasın. Yermek, ya da din tüccarlığı falan yapmak değil niyetim. Biz Türk milleti, saygıdan Allah’ın ismini küçük harflerle yazmayan bir milletiz..
Sen doyurdunmu
+sizin gözünüzde nasılım hocam?
-siz yağ tulumusunuz. 😂😂😂😂
- Şeker hastası değilim
- Tipik bir şeker hastasısınız
- Hocam ben şimdi gerçekleri açıklıyacam size
😂😂😂😂😂😂😂😂
receb ivedikte kütüphaneci kadına dedigi gibi direk aklıma geldi 😂😂😂 bitaraftan troll gibi geliyor amma diyişi komik tip filan
Profildeki de sen degilsin😃
@@Hgxcb benim dememiş oda
Demekki şişmanlar şeker hastasi oluyor
İnsülin direncinden bahsetiyor çoğu kişi kendininde olduğunu bilmiyor bende var ama zaman kilo verdikçe sağlılı yaşama geçince azalıyor veya köntrol altında tutuluyor insülin direnci kısaca anlatmak gerekirse atıyorum normal insanda 5 gram insülin 10 Gr şekeri tutuyorsa insülin direnci olan insanlarda 5 gram insülin 5 Gr şeker tutuyor buda pankreas'ın daha fazla yorulması demek ve şeker hastalığı olma ihtimalin artıyor bunla berber kilo vermeyi zorlaştıran bir durum
yağ tulumusunuz deyince yıkıldı ag
"Sağlıklı besleniyorum künefenin yanında şekersiz çay içiyorum" dedi ya la :)
Melih Kağan ayn
Ben onu caps sanıyordum ya :D
@@sismanhakan4064 😂
Bir zamanlar bende hocayı eleştirmiştim ama sonra dediklerine harfiyle uyup şifa bulanlardanım
Çok teşekkürler hocam iyiki varsınız
Neler değiştirdiniz
Canan Karatay çok Doğru söylemiş gerçekten ekmek 🍞 kilo aldırıyor 👏👏👏
Ulan ben olmasam kimle uğraşırmışsın acaba
Ekmek hahahahahaahhaaa
Ekmek ne diyon yaa
HAHAHAHAHAHAHAHAHA
Yıkılıyorum ahahhahahahahahahahhahahahd
Ya bu ülkemi. İnsanı dünya komiği 😂
Peygamber efendimiz midesinin 1/3 kadar yerdi. O yuzden Allah (c.c) niye ac geldin diye sormaz dunyada bunca ac varken niye onlarin hakkinida yedin diye sorar
Intеresno aynen ya
Intеresno 👍👍👍
Telma Elma evet peygamber efendimizin birkac esi vardi ama hz Aisenin yasinin 9 oldugunu nerden cikardin. O zamanlar kadinlara yaslari soruldugunda regl olduktan sonraki yaslarini soylerlermis. Yani aslinda 18 olan bi kadin 10 yasinda regl olsa ve ona yasi sorulsa 8 yasindayim dermis. Bu yanlis anlasilmanin sebebi bu olabilir. Hz aiseye kac yasinda evlendin diye soruldugunda 9 demisse sebebi o zamanlar kadinlarin yaslarini bu sekilde soylemeleridir. O hicbir zaman bi kadina gidip seni begeniyorum benimle evlen demedi onun evliliklerinin altinda sehvet olmadi hicbir zaman.
Telma Elma hz Muhammed geliniyle evlenmedi. Evlendigi kadin onun akrabasiydi. O kadini yani hz zeynepi kardesleri peygamberimizle evlendirmek istiyorlardi ama o hz zeynepi evlatligi olan ve eskiden kole olan zeyd le evlendirdi cunku azad olmus kolelerle ozgur kadinlarin evlenmesinde bir sakinca olmadigini gostermek istedi . evlilik yurumedi efendimiz Zeyd'e israr Etti evlilik devam etsin diye ama o dinlemedi . peygamberimiz sebep oldugu bu evlilik yurumeyince halasinin kizi ortalikta kalmasin diye onunla evlendi. Kuranda evlatliklara miras dusmez cunku onlar gercek evlat gibi degildirler dolayisiyla hz zeynep onun gelini degildi.
Intеresno 👍👍
Kadinla dalga geciyolar ama muazzam bilgisi var, Allah böyle bilge insanlari ülkemizde cogaltsin Insallah.
ahsahsashashs muazzam bilgisi var dediğin "göğüste kas mı olur, yağdır o" diyor
Muazzam bilgiye bak JDJEKDJSKEJKFKSKSL
@@tamertoker4426 karşısındaki kişiyle konuşuyor, onun yağları var, kasları değil.
@@bayer8771 yok genel olarak, kadının dediğine de diyor.
İnsallh
Sistemin değil halkın doktoru çok yaşa Canan hoca...
Sizi bilmiyorum ama ben vallahi 3 haftada nerdeyse 10 kilo kaybettim! Aç kalmadım, bu kadının dediklerini yaptım! Helal Canan hoca! Böyle Dr bulamazsınız!
@@ruhumunkavgalarl EKMEK YEMEREK 😂😂😂😂
Swn ne aptın
Hangi dieti uyguladin
Hogwarsta nasıl sabrettin cok yemek var harry agajs
Harry Potter 👍
Canan Karatay Ülkemize gelmiş en zeki bayanlardan biridir. Allah yardımcısı olsun inşallah.
He ya sabahları kuru fasulye yiyin 😪
Göğüste kas olur mu diye söyledi kendisi pectoralis major ve pectoralis minor kası göğüs kasıdır. Bilmediği konu da fikir sahibi oluyor daha çok dikkat etmeli
3 farklı alanda uzmanlığa sahip Canan karatay göğüsteki kasları şüphesiz ki senden daha iyi biliyordur çok bilmiş bey
@@tolgaozzgöğüs ile memeyi karıştırdığını düşünüyorum heyecandan
Canan Karatay hocam Allah sizden razı olsun yaşım 20. 17 yaşından bu yana sizi ilgiyle takip ediyor ve kitaplarınızı okuyorum Allah sizi başımızdan eksik etmesin hocam
Kadının bilgi birikimi muazzam.Harikasınız hocam!
Göğüste kas mı olur yağdır o yağ
@@ozguragar her yerde bu mal insan ??
@@ozguragarmemeden bahsediyor
@@someonewhoslostsomeonememedede kas var var gögüs meme ayni sey arkada kas vardir önde az miktar yağ vardir şimanlarda değişir
Bu kadin türkiye icin bence cok önemli biri cok bilgili bi kadin kiymetini bilmek lazim
😂😂😂😂😂😂 göğüste kas olmaz yağ olur diyen biri mi bu kadar değerli 😂😂😂😂
Mehmet Arda ingilizce bilmeyenler için doğru.
Fatih Can Aydın o Kardeşimiz için bahsetti onu Yanlış anlamayalım yada anlamaya çalısalım...
Merhaba ben beslenme uzmanıyım ve bu kadının dediklerinin %90u yanlış
+1
-Canan:Aslan ot yer mi?
-Tombili:Aç kalırsa belki yer.
😂😂😂😂😂😂🤣😂🤣🤣
😆🤣
😃
❤😂👏🤝🙏
Her kes bir şey yazmış, bu hanfendi, bu prof.dr. Canan hanım ne diyorsa doğru söylüyor! Azərbaycandan sevgiler ve saygılar, sizin hayranınızım! İnşəAllah bir gün Türkiyeyə gele bilirim de sizinle konuşa bilirim❤
Canan Karatay çok sevimli, albenisi yüksek bir insan. Keşke böyle bir babaannem, anneannem olsaydı. Kadın üstelik kendi alanında duayen.
Dostum Kadın Diyetisyen Değil 🤔
@@a.g.5983 ama profosor herşeyi biliyor
Haklisin
@@legendk-popeditx7083 lan profesörler her konu da uzman değiller kadın göğüste kas mı olur diyoe
@@legendk-popeditx7083 kadin bilmedigi konulara karisiyo goguste kas olmaz falan diyo boş yapma
Künefenin yanında şekersiz çay içiyom hocam 😂😂😂😂😁😁😁
@oradan buradan 20 adet sekeri bir cay bardaginda cozemez.
@@berkaycinarli1758 çay bardağına bağlı👌
@@berkaycinarli1758 çozer tektek at karistir
niye yemedin diyemi niye yedirmedin diyemi sorucak
Emre u kardes tum videounun tespiti
Eğer yemek yemeyip kendine zarar verirsen sırf zayıflamak adına bu günahtır ama arkadaş biraz abartmış.
@Evil Morty oruç ibadettir ve zaten oruç tutarken günde iki öğün yiyorsun kendine zarar vermezsin herhalde :)
Helaaaalll
@@farukdelikaya5395 ben vücud geliştirme yapıyorum diyetim var oda gunahmi HOCAM
Seni anlamıyolar hocam ah ah kadın onu yeme bunu yeme dediği için dalga konusu oluyor ama detaylıca araştırılsa gerçekten de öyle herşeyin doğalını bulmak yemek lazım
Toprağın kendisi bozuldu arkadaşım sen nereye doğal gıda bulucan dünyadaki hava kirli yamur kirli toprağa sürrkli toksikatıklar atılıyor orda yetişen şey doğal olsa ne yazar gene genetiği bozuk
Tf2 PlayerPro BU YORUM NEDEN NE ALAKA CİLDİRİCAM KDKTKDJDJKJFKVKFKFKDKDJDKFJEKDJSKDJDKDKFKWJDKS
Karatay diyeti yapmıştım bi ara 6 7 kilo vermiştim 1 haftada cidden kendimi daha dinç hissetmiştim
*Hoca: 10 tane yumurta ye...*
*Hakan:10 tane yumurtayı sucuklu yumurta yapacağım* adamın kafa oradan sonra sucuklu yumurtaya gitti :D
😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣
Türk dünyasının yetiştirdği nadide bilim kadınlarımızdan gurur duyuyorum ben hocamızla. Belkide şu demokratik modern Türkiye'nin son dönemlerini yasadığımız su günlerde görüp görebileceğimiz son aydınlıklardan birisi... videoda da görldüğü üzere doğruyu bilir ve direkt dürüstce söyler ama en tatlı haliyle... Allah uzun ömürler versin hocam seni çok seviyoruz.
La kadın göğüste kas olur mu diyor koskoca bilim insanı olmuş kas anatomisini hiç mi görmemiş yüzümüzün en ufak yerlerinde bile kas varken göğüste kas olmaz diyor
@@BeratCanturk1881 en apt*l insan bile göğüste kas olduğunu bilir canan hoca orada ironi yapıyor ancak sadece senin gibi davarlar anlamaz
harbiden o kadar tatlıca söylemişki.
👏🤝💙🌹
@@BeratCanturk1881👏🤝🙏⬆️💙
Adamin yerine benim kalbim kirildi boylede denmezki milyonlar bakiyo
Bazen böyle dank etmesi lazım
Ama çok ağır ben bile utandım tatlı dille anlatsın gardas canan karaytada
Karşıdaki pişkin pişkin yaptığı doğru göstermeye çalışırsa hoca da dayanamayıp kırar yani
Nicat Abbasov adam da başından sonuna kadar hocayı k.çiyla dinliyo onu napicaz
Nicat Abbasov
Adamı oraya çıkartıp rezil ediyo pis kadın yaşına bakmıýıp salak salak dalga geçiyor
Allah Canan Karataya uzun omurler versin AMIN
Canan Karatay cox deyerli hocadir.Bende 10 gundur saglikli besleniyorum.Kendimi eskisinden cok iyi hiss ediyorum.Tanri korusun hocamizi
Tanrı ne ALLAH demek çok mu zor seni tanrı korusun
? Tanrı koruyamaz put tur .
Yok Tanrı seni kutsasın deseydin bari😁 tövbe estagfur
Hocayı yiyecekmiş gibi bakıyooorrrr😂😂😂😂
Hülya Muradova hülya senide yer bu :))))
Mnogo smeshno nali
DILIMDEEE TÜY BİTTTİİİİ
Canan Karatay patates olarmı
hocam monosodyum glutomatı açıklar mısınız
Hocam yaprak testen dolma yapsak kilo alirmiyiz
karl marx iyiydi
Hocam bi tepsi baklava yedim kilo almadım bu durumu nasıl açıklarsın?
Kadın özellikle yağ lar konusunda çok haklı .en tehlikeli si de şeker.bazen ler saçmalıyor ama genel anlamda Canan Karatay haklı
Tabiki haklıyım. Fake Karatay olarak orjinalimi destekliyorum.
@@canankaratay4961 hocam tansiyon 16. 11 ne yapmalıyım yaşım 14
Tansiyonun için bildiğim kadarıyla Brokoli, ıspanak, patates, kabak ve domates gibi sebzeler tansiyonun düşmesini sağlar. Meyveler: Besin lifi içermesi ve düşük kaloriye sahip olmasının yanında tansiyonu düşürmeye de yardımcı gıdalardır. kavun, elma, çilek, ananas, muz, şeftali, mango ve turunçgiller yüksek tansiyona iyi gelen yiyeceklerden. (bu arada gerçek Canan Karatay değilim)
@@makbulekarul6983 fasulye ye geçer
Allah namaz kılın, oruç tutun da diyor. Allah'ın her dediğini yapıyorsan onları da yapacaksın tosunum
Aynen
Sozune saol👍👍👍
Yapmadığını ne biliyorsun
@@selcuklukartal4459 aç kalamıyorum diyor yatmadan yarım ekmek yiyorum diyor oruç tutuyor mudur sence
@@eylul8366 bilemem eğer tutmuyor dersem günahını alırım tutuyor dersemde belki yanılırım
Şu çocuğu değerlendirin komedi filmlerinde oynatın lütfen ülkenin bu herife ihtiyacı var
0:20- şişman değilim sanki sizce şişman mıyım hocam ?
+ Siz yağ tulumusunuz.
Doğrular bunlar efendim.
@@canankaratay4961 Canan abla
@@canankaratay4961 ben 14 yasindayim erkeğim boyum 165 kilol 65 Şişmanmiyim ablaaaaaaa
canan karatayı seviyorum onu dınleyip hem diyet yaptım hemde yürüyüşe çıktım 80 kilodan 65 kiloya indim teşekürler karatay hocam
Ciddimi
İyi
@@erenflexdrillogullar1932 107 kilodan 85 e düştüm
@@kuzencumhuriyeti5788 nasıl başardın benimde kilom var vermem gereken 8 yıldır veremiyorum :(
@@erenflexdrillogullar1932 akşamları yemeden yattım kola meyve suyu vs içeceklerden uzak durdum tatlı yemedim ve en önemlisi ekmek ve pilav da yok bulgur pilavı ve kepek ekmeği de yok onun dışında başka bişey yok zaten kilo vermek basit aslında
Canan Hocama aciyorum. Boyle bir cehaletin yaninda kadin artik bikmis sadece guluyor.
👏🤝🧠🙏💙
Karatayin degerini cok cok sonradan anlayacagiz ne yazik ki 😒 Dedigi her sey dogru .
Diamond Diamond herşey değil, biraz araştırma yapınca anlayacaksın. Pilav yeme diyor, ekmek yeme diyor. Karbonhidratı sadece etten tavuktan bitkiden mi alacaksın? İhriyacı karşılamak için fazla et yemen gerekir, sürekli ette yiyemezsin. Dengeli beslenmeyi yapman lazım bu kişiye göre fiziki ölçülere göre değişir. Demem o ki önüne gelene onu yeme bunu yeme denmez. Adam 1.90 60 kilo, çıta gibi. O damı pilav yemesin? Yemeyin olayı yanlış, şişman olan herkes doğru söylediğini düşünüyor ama işin aslı tam olarak o değil. Sağlıklı olmak ile şişman olmayı iyi ayırın. Sonuç vücudunuzdaki yağ oranını arttırmayın, bunu nasıl yapacağını bildiğinde zaten dediklerimi anlamış olacaksınız.
+İsmail HB Harfiyen katılıyorum dediklerine.Asya ülkelerinin tamamı pirinçle besleniyor bizden daha sağlıklı olduklarını söyleyebilirim ..
Soner Sönmez dogru diyorsunuz ama bizler onu daha sagljkliz bi sekilde tuketiyoruz .
Soner Sönmez birde pirincin bile artik sahtesini urettiler 😡
+Diamond Diamond Bu konuda haklısın değerli dostum
Canan karatay hocanın sadece kitaplarını okuyup dediklerini yaparak tam 45 kg verdim. Çok sağlıklıyım tün değerlerim normal. Canan hoca 😍😍😍😍😍
Mehmet Gundogdu ne kadar sürede verdiniz acaba ?
Sen yeniden doğmuşsun reis
Bende tam tersini yaptım yağ oranım %6 90 kiloyum spor yapıyorum o ne olacak 😉
Ömer Salih Gündüz ne alaka
Bende 1 yılda 20 kilo vermiştim kadınla herkes dalga geciyor ama çok haklı!
Bu qadın doğruları deyir ekmek yemeyin şekerden uzak durun benkendimde denedim meyerse yemek ekmeksiz ne güzelmiş.
Ekmeksiz yemek güzel olmaz
@@OSMANLIGeridonecekinsallah9635 olur
@@Ezio96_ sen gel bir Antebe de ekmeksiz durabiliyo r musun
Xalid Memmedov olur
Mutsuz Adam olur dene
Canan hoca gibi insanların !! çoğalması dileğiyle, antikadır severim böyle insanları değeri çok geç anlaşılacaktır, bir videosuna denk gelmiştim, dediği gibi rafine olan tüm ürünlerden elimden geldiğince uzak durmaya başladım (rafine tuz şeker gibi) yüksek tansiyonuma olumlu yansımaları oldu 👍🏻
Canan hoca bilgisini ve işini düzgün yapıp anlattığı ve paylaştığı için istemeyerek doğal olarak her yere her işe çomak sokmuş oluyor çünkü samimi açık ve dürüstçe anlatıyor sevmemeleri normal :)
Ve onun dediği ne varsa elimden geldiğince uydum ve yaşam kalitem değişti mucize!! alın size mucize, ne diyorsa yapın uygulayın aga, malum sistem çürük, sisteme karşı dürüst insanı bulmak zor bulursanız da peşini bırakmamak takip etmek lazım.
Oğlanın beyni vucudunu çoktan terketmiş
Butat Butat ugramismiki terketmis😂😂😂😂
Butat Butat hahahah 😄😄
Butat Butat güzel dedin valla kardeşim terk etmiş
😅😄
Butat Butat 😁🤣
Ahhahah cok komik ya
Dini maskaraya çeviremeyin. Çok saçmalamalar yapıyorsunuz.
Neyi saçmaymış kadın doğru anlatıyor Allah(c.c.) buğdayı yarattı insanlar onun genetiğiyle oynadığı için sağlıksız oldu Allah (c.c.)insanlar için zararlı birşey yaratmamıştır
Din en büyük maskaradır😁
Melih Güçlü seni bir leylek getirdi yavrum😂
@@melihguclu7668 4
@@sirmaximillianvonstauffenberg aptallll
“Allah ekmeği yaratmadı ,İnsanlar ekmeği yaptı” 👌
Eslem Blackpink Allah o insanlara beyin verdi o yüzden Allah yaratmış saylır.
@@helinx9172 Aynen🙂👌🏻
Çok kıymetli bir doktor çok önemsiyorum söylediklerini Allah böyle güzel insanları turetsin
Canan hoca konuştukça adam kızarıyor adeta pancar gibi oldu 😀😀
Sinan Sinan gulmemek için tutuyor kendini
Kim kendini zor tutuyor gülmemek için
Şişman arkadaş
Aynen vallaha ben canan hanıma çok güldüm yüzünü şişiriyior bak sen böylesin diyo
😁😁😁😁
"Sabaha çıkmayacak mışım gibi geceden yarım ekmek gömüyom..."😂😂😂
😂😂
Akşam 6 7 gibi kesinlikle birşey yenmemeli !!
@@pubghastalar2077 o saatten sonra bisey yemezsem cinayet işlerim
109 kiloluk bi yağ tulumuydum. Canan hocam sağolsun dediğini yaptım horlama gitti çoraplarımı giyemiyodum şimdi günde 5 km yol yürüyom tık yok ve 75 kiloyum fit oldum Allah razı olsun.
Künefenin yanında şekersiz sdglşsdjg:DSÇÖMGg
10:10😂😂😂😂😂😂
"Kim ekmek yerse anasını ....... "
Canan Karatay
Joker ne işin var burda
😆😆😆
Ben nazik bir kadınım öyle bir şey demem dediklerime uyun ki formda olun
Küfür etmek sağlığı bozar. Küfür düşünmek ise beyni yorar. Mor Minder yavrum senin şimdi 2 kilo havuç, 4 kilo domates ve 200 litre su içmen gerekiyor.
.... yerine bipppppppp yazsaydin 😁
Canan Karatay hoca sonuna kadar haklı. Anlattıkları göz ardı edilmemeli.
Yorumlara baktımda herkes bu çocuğa cahil demiş. Aslında ordakileri güldürmeye çalışmış. Cahilik falan yok
Cahil olsa yine iyi kör cahil ama şaklabanlık yaptığıda aşikar haklısın
Bncede guldurmeye çalışmış
Canan hocam o kadar haklısınız ki! günde iki öğün yiyorum acıkmıyorum diyen karataycılara inanamıyordum.15-20 gün kadar sabredip dediklerini harfiyen uyguladım ve oldu bu iş 👏🏻👏🏻günde 3 ana 3 ara öğün yapıp yine acıkıyordum.kitabınızı almadan , sadece söylediklerinizi uygulayarak bunu başardım.daha iyi beslenmek ve sağlığımı korumak için kitabınızı da sipariş ettim.daha önce deli gibi sporlar mı yapmadım; diyetisyenlere mi gitmedim...vediğim kiloları geri aldım.hiçbir zaman çok kilolu olmadım ama 5-10 kilo arası hep alıyordum.şeker-tatlı düşkünlüğüm vardı.şu an çok iyiyim.diyeti diyetisyenleri ve başka hocaları dinlemiyorum.canan hoca ne derse onu uyguluyorum.Allah sizden razı olsun canım hocam.emeğinize kalbinize sağlık ❤️ bu arada yeni başlayan arkadaşlara tavsiyem şu; ilk olarak iyot ilaveli kaya tuzu ve ekmek yerine çiğ ceviz-badem-fındık kullanmaya başlayın
Merhaba başka tavsiyeler de verir misiniz ☺️
@@rabiacalskan3725 Taş devri diyeti, akdeniz diyeti diye iki kitap var onları da sipariş edin.Aklıma geleni söylesem bile eksik olabilir.Bunları rehber kabul ediyorum ben ve birebir uyguluyorum.Bu arada bu iki tabın yazarları da farklı farklı kişiler
Ablacım kilo vermek zor bir şey değil. Bu ablamızın hiçbir bilgisi yok boş konuşuyor genelde
Kadın bulgur yemeyeceksiniz diyor? Biz bu mına kodumun karbonhidratını gökten mi alacağız? Abla dengeli beslenmeye dair hiçbir şey bilmiyor.
@@zalmacak6835nasıl profesör olmuş
"Ben çok sağlıklı besleniyorum. Künefenin yanında çayı şekersiz içiyorum." LOL.
Türkiye’de böyle Canan Karatay gibi tecrübeli bilgili kültürlü bi Prof doktor olduğu için çok gurur duyuyorum inanılmaz tatlısınız Canan hocam ❤️❤️
Hayır
Tatlının yanında şekersiz çay içiyor daha ne yapsın yani :))
Bu kadın bu adamdan daha fazla yaşamassa bende bişey bilmiyorum
dombili konusurken nefes nefese kaiyor
Canan karatay kac yasında nefes almadan konusuyor
kartal kagan kardesim ne alaka konuşmayla
Tam Tokatlık şişkonun yanakları
Tombul ayı
Karatay 75 yaşında 90 gösteriyo..
Hiç mi 75-80 yaşında insan görmedik.
Allah size can sagligi versin Canan hocam.Dogru soyluyor benim dedem tereyagi icerdi. 👍👍
10:13 künefenin yanın da şekerli çay içmem mesela :)
İki
Bu sahne için geldim videoya, teşekkürler😄
Kunefenin yanında su içerdim
Canan karatay doğru söylüyor 2:26 Allah ekmeği yaratmadı insanlar yarattı dedi haklı kadın
*_Diyet her insanın yapacağı birşey değil ama yapanı da takdir ederim!_*
Eğer biraz olsun şu ruhunuzu yaşattığınız bedeninizi tanırsanız anlayacaksınız bu kadının her sözü insan sağlığı için tarih yazar.
Künefenin yanında şekerli çay içende ne biliyim
Allah razi olsun Canan hanımdan çok dogru şeyler söylüyor Ekmek ve şeker çok zararlı genç yaşimda hem koletsrol hem şeker oldum. Lütfen onun söylediği herşeyi ciddiye alın bu hayatta en önemli şey sağlıktır.Canan hanımın sölediği yiyecekler hem doyurucu hem sağlıklı..Allah ona uzun ömür versin ❤
Aynen canım 🙏
Sevgili canan karatayın kiymetini bilemicez sanirim hak ettigi itibar bu degil. Sevgili hocamiza kocaman saygilar
10:10 Hocanın koptuğu an
Berkan Künefenin yanında şekerli çay içmem mesela
Bəncədə Canan karatay doğru söylüyor hastalanıb yatağa düşəndə biliyoruz sağlamlığımızın dəyərin
Hocamın kitabını okudum. Bilimsel olarak beni tatmin etti. Neyi neden yaptığımı biliyorum. Degisimler için yazarim gerekirse. Sağolsun
Sucuk ekmeksiZ yenirmi diyo cok guldum ya gercekten ekmeksiz tadimi olur sucugun....
Hulya Aydin ne fark etti un yemicen diyor hoca onlarda un yok mu
Et bu oglum zenginsen tabi olur
Bence bu bebe iyi rol yapan bi aktör. Çünkü bi insan bu kadar mal olamaz
Cahil cahil !
Olm tassk geçiyor
Troll be beyler
Yok la kesin yozgatlı
😁😁
Hocam elma veren ağacı taşlarlar Allah size nice sağlıklı uzun yıllar nasip etsin,sizin bu mücadenizi işine gelmeyenler anlamaz ama inanın insanlığa yapılan bu hizmeti Rabbimiz takdir edecek.bu arada bende kitaplarınızı aldım oğlumla beraber uyguluyoruz ve başaracağız bizim asıl eksiğimiz Allah, ın verdiği bu güzel nimetleri kullanmayı bilmiyoruz, okullarda beden öğretmenleri çocuklara hiç spor aktivite yaptırmıyor,eskiden biz sokakta akşama kadar koştururduk şimdiki çocuklar ellerinde telefon mal gibiler.doğarken çiplediler yazıklar olsun.,
siz yağ tulumusunuz :)
Aslında karatayın değeri pahabiçilmez..
cok seviyorum bu hatunu ya. valla peşinden geliyorum hocam. şekeri bıraktım ekmeği de son derece azalttım
slight93 o kadar gerizekalısın ki ben utandım senin adına
MrGedik67 adam yorumunu sildi galiba ne yazmıştı merak ettim 😂
ben report ettim :D
Nurtaç Türkeli ne yazdı ki sana
Nurtaç çok güzelsin ya nerde kaldı senin gibiler 😀
Benim gibi iltihapli hastalığa sahip biri, vücudu enfeksiyon yapan biri için Canan Karatay anlamak çok kolay... Seviyorum bu kadını 19yildan sonra 2aydir ağrısız geziyorum
Bende iltihaplı romatizmayim.ne yaptınız iyi geldi size.gecmis olsun
Kesinlikle adamın bı psikiyatriye gitmesi gerekiyor,belki şekeri yoktur veyahut gizli şekeri vardır ama gördüğüm adamın kendini tatmin etmeyi yemekte bulması.buyuzden bence psikiyatri uzmanına danışmasi lazım..onun duyguları yediriyor kesinlikle
🧠🤝👏
İyi boş yapmışsın 🧠
@@fairydayz 🧠👏🤝
kalbini çok kırdı oğlanın ya
Yaren Lara Aktaş geniş birine benziyor kırılmaz😀
aa öyle denmezz kii :D
Yaren Lara Aktaş 😄
Yaren Lara Aktaş Rezil etti oğlanı vallahi ben orda olacam saçını başını yolarım
Doğruları söylüyor
Canan karatay hoca gerçekten çok iyi bir hoca ama ne yaziki türkiye değeri bilinmiyor
Hocama tesekkurler, aydinlattı bizi
HOCAM SABAH AKŞAM GÖMÜYORUZ.
AKŞAM YATMADAN ÖNCE YARIM EKMEK GÖMÜYORUZ OLURDA YARINA ÇIKMAM DİYE :D
Adam trol davranıyor bunlar mal mal ciddi cevaplar veriyo çok tatlı bi adam
İnsan olun Az trol davransa da sağlık açısından kilosu fazla
Aslında ben Yoğum Peki bu bizi ilgilendiyor mu? Kişi mutluysa ve sosyal yaşamını etkilemiyorsa kendi tercihidir
İnsan olun Az bizi zaten ilgilendirmiyor hoca da uyarısını yapmış akıllı insan nasihat dinler....
Büşra Büşra aynn adam takılıyor o da biliyor gercekleri
Bütün şişmanlar yorumlarda karataya yüklenmiş hahah
Dr.Nowzaradan =Canan Karatay ikiside hakli
"ekmek yemeyin, pastırma yiyin."
insanlarda para olsa sanki bilmezler günde üç öğün et yemeyi...
Sadece pastırma demiyor,kıyma sucuk veya sade ye
@@Bence5844 aynen kıyma sucuğun kilosu zaten 5 tl
@@ekselansjimmy5861 her türlü saglıksız besine para vermeyi bırakınca mesela sigara da içmeyen biri pastirma hariç yiyebilir.
JadoLive - Jimmy Valla ben günde yarım avuç leblebi ve biraz salatalık turşusu dışında en ufak karbonhidrat içeren hiçbir şey yemiyorum günlük karbonhidrat alımın 20 mg mı geçmiyor lif olarak 34,5 gr lif 88 gr protein ve 110 gr yağ tüketiyorum günlük harcadığım yirmi lira bunu söyleyen sizler bir ara öğüne bu parayı veriyorsunuz
Haklısın
Adamı ben Recep ivedik'e benzettim valla 😁 bi şunu demediği kaldı
Hocam ordan bakınca Adnan şenses'e benziyon 😂😂😂😂
Aynı bizim ivedik ricep 😂😂😂😂
GGüneş GGül Bende nedense Yener Çevik'e benzettim.
Arif Karataş 😊😊😊
GGüneş GGül tıbbin kralicesi hocalarin hocasi o. Sizi saygiya davet ediyorum .Ondaki tip bilgilero adnan senseste yoktur ayip ayip.Ustelik recep ivedige benzettigin insan hasta .kimseyi kinamaya hakkiniz yok
Bodrum Bodrum bide şakadan anlayın be kardeşim bunaltıyorsynuz insanı kimseyle dalga geçtiğim falan yok işinize bakın siz
bende domuzla nuri alco karisimina benzettim :)
Sağlıklı yersen daha mutlu olursun.👍Hocam sizin anlattıklarınızi biraz uygulayabildim. Bu bile iyi geldi. Cok hafif hissediyorum kendimi. Çok sağolun.
Ben de künefenin yanında şekersiz çay içiyorum, 1,5 porsiyon iskenderin yanında diyet kola içiyorum ve seni iyi anlıyorum Şişman Adam Hakan...
iskender zararlı değil eğer ekmeksiz yersen
mütevazı bilim insanı bizden biri varol hocam
Adam iyi trol yapmış :D
Canan hocamız basimizın tacı sizi sevviyorum 2 hafdaya 3 klo gitdi devam ediyorum. Azerbaycandan canan hocamiza Zahide hanima coxlu selamlar
Pərvinə Musayeva salam necesiz?. Bunu nece bacardiz? Yeni 2 hefteye 3 kilo.tecili menede de xahiw edirem
Gunay Fatime Sahin salam xanim baxin katatay videolarina ne deyirese edin birde onun kitabila ariqlayanlara bax ilham almaga. Ucun
Pərvinə Musayeva onun dietin ettim.ama sonra bogazimi tutammadim:) usaga her yemek verdikce dadin bax duzuna bax deye deye. Birde baxdimki ele yene yemeye bawlamwiam
Gunay Fatime Sahin memde 1aya 7kilo verdin corek makaron sirniyyat xemir xorekleri birde saat 7de sora hecne yemir sen gun erzinde 3lt su hibuskus cayi yasil cay mende bulari etdim karatay diyeti deye fb qrup var orda qatilmisam insanlar yediklerini seklin cekib atir idman da lesli etdim
ƏLi HÜSEYNLİ salam.7 kilo elece getti? Sonra qayitmadiki?
Oburlukdan hoşlanmaz bizi yaradan Rabbimiz
Bu kadıbıb değerini yıllar sonra anladım iş işten geçmiş oldu.
məmdə
Canim hocam 2 aydir ekmegi buraktim genclestim yemin ederim
Metin Memmedli cidden mi? Ne olur anlatın 2 ay için de neler değişti sizde
zakire zakir tabikide dogru söyluyorum iki ayda cok sey deysildi bende ben AZERBAYCANDAN izliyorum Canan Hoca dogru söyluyor ekmek siqara gibi yuze zarar veriyor eskiden yuzumde sarkmalar vardi ekmegi burakdim yuzum toparlandi Allah canan hocadan razi olsun onun sayesinde zayifladimda dostlarim size tafsiyem ekmegi burakin bi kere atdinizmi artik caniniz cekmicek AZERBAYCANAN qucaq dolusu selamlar
Metin Memmedli tamam kardeşim inşallah burakacağım💚💚💚
zakire zakir İNSALLAH 🙏
Metin Memmedli bes 2 aya ne qeder ariqladiniz?tekce coreyi kesdiz yoxsa sekeri de kesdiz?
Sisman adam her an canan karayay a her an dalacakmis gibi durmuyor mu ya😀😀
10:43 Lan ne güzel konuştu bee :D
Bu adam keşke arkadaşım olsa. Çok komik birisine benziyor