【有料級】スキルワークアウト完全公開!! |ミニバス小６女子の個人スキルトレーニングに密着|

[@findbasketballschool998]

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[@woopq]

2人とも本当に上手い！
全編見られてまさに有料級でした😊

[@findbasketballschool998]

上手いですよね！

[@キングス応援団]

いつも、勉強させてもらってます。小5の娘がいます。PGとしてハンドリング練習頑張ってます。ヘビーボール(7号)を購入しました。ハンドリング専用なら、ヘビーボールは効果ありますか？感覚が狂うなど弊害ありお勧めしませんか？

[@findbasketballschool998]

コメントありがとうございます！
ヘビーボールはハンドリングとしておすすめですし、アメリカでもよくトレーニングしています！
ただヘビーボールの練習としては、シンプルなメニューで強くつけるドリブルメニューをお勧めします！レイアップやシュートはしないように、ドリブルの時のみ使用できれば強くつくことで効果はあります！
応援しています！！

[@kowl9143]

いちこめ