유일하게 올해 달리기 종목말고 멀리뛰기 동영상 봅니다. 그런데 1일째 20만 조회. 대단해요. 티비채널이나 유튜브나 다 달리기 방송 안목이 없네요. 이런것도 골고루 좀 방송도하고 올리고 하지. 아쉬움. 며칠전까지 봤는데 올리 달리는 종목뿐이어서 아쉬웠는데 남자선수것도 좀 올려주세요. 잘봤습니다.
옛날부터 느끼는 거지만 진짜 멀리뛰기는 규칙이 바껴서 무조건 자기가 발딛은 부분부터 재는 방식으로 바껴야된다고 봄 그래야 부담없이 기록향상도 나올거고 더좋은 방향으로 나아갈듯 함 이게 먼저 활성화된후.. 100m 200m도 바껴야됨... 어디 불안해서 총소리에 맞춰서 뛰겠나.. 한번하면 실격인데.. 그러니.기술발전이 좀 더 돼서 개개인이 출발되는 시점부터 개인별로 기록이 나와야되는거임 100년도 더된 방식을 사용하는걸 이해할수가 없음 이제는 바껴야됨
*축지법원리: 달리기 연습을 새벽시간대에 하면...자기장적 환원에너지 도움으로 몸이 가벼워지고... 체력이 좋아진다. 모래주머니 차고 연습하라..산짐승들이 야간에 활동하는 이유이기도하다. 낮시간에 훈련하면 산화 자기장의 악영향으로 몸이 무거워진다. 신약본초 육무축지법을 참고하시라. 밤시간의 대기 자기장 상태는..낮시간의 지자기장과 극성이 같아서... 밤시간대의 대기 자기장속의 분자를 호흡하면... 몸의 자기장적 극성이 낮시간대의 지자기장의 극성과 같아져서.. 자석이 같은 극성을 밀어내듯.. 땅의 자기적 극성과 몸의 생체적 자기극성이 서로 밀어내므로.. 몸이 가벼워지게된다. 이것을 극도로 수련하면..축지법으로 한걸음에 몇미터, 몇십미터..대축은 한걸음에 100터를 뛰게된다 달리기 육상 훈련은 자정시간대에 해야 자기장적 효과로 몸이 가벼워지고..근골이 강해진다. 신약본초를 참고하라.. 현대인 난치병은 .집안벽체에 난 구멍과 ,미세틈에서 방출되는 시멘트가스, 라돈가스가 가장 큰 원인이다. 시멘트가스, 화학가스, 라돈가스를 차단해야합니다. .@t 타박상이나관절통증질환, 종아리 근육통증은..사혈부항요법으로 사혈해서.. 어혈을 빼내야함. 그리고 미라클캡슐을 알아보자!!
가위뛰기라고도 하는 스킬인데 영어로 hitch-kick입니다. 이외에도 정통적인 젖혀뛰기나 무릎차올리기 등이 있는데 사실 딱히 스킬이라고도 할 수 없는게 누구든 멀리뛰기 위해 엉덩이로 착지하는 것이 땅에 닿는 체공시간을 늘리는 요령이라서 그걸 의식하며 뛰게 되면 자연스럽게 나오는 동작들이다. 어떤 것이 가장 좋은가 하는 것은 선수 개개인의 취향이나 습관이지만 대체로 무릎차올리기가 요즘의 대세이다.
육상이 인기가 없지만,
관심받는 몇몇선수들이
뉴스와 유투브에서 인기좋잖아요.
멀리뛰기는 잘하나?! 하고 보는데,
잔잔한 뒤통수때림이 있네요.
될때까지 버티고 도전하시네요.
포기를 안하면 성적은 나오듯이
절대 포기하지말라고 약해진 내심장에게
묵직한 한방 날리시네요.
고맙습니다.
카메라감독님 실력이 이제 월클 수준으로 가시는듯
선수들도 너뮤 멋짐
@Table Watch ?
@Table Watch ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 미친새끼구나 어이가없어서 웃음이 나오네
@Table Watch 세상은 넓고 미친놈은 많다. 너도 그 놈이다.
@Table Watch 술처먹었냐?
@Table Watch 와 ㅋㅋ 사상이 히틀러급인데
육상하는 여자들은 모두 아름답다....
유일하게 올해 달리기 종목말고
멀리뛰기 동영상 봅니다.
그런데 1일째 20만 조회. 대단해요.
티비채널이나 유튜브나 다 달리기
방송 안목이 없네요. 이런것도 골고루
좀 방송도하고 올리고 하지. 아쉬움.
며칠전까지 봤는데 올리 달리는
종목뿐이어서 아쉬웠는데
남자선수것도 좀 올려주세요.
잘봤습니다.
어릴적에 멀리 뛰기 하는데 저렇게 두발 앞으로 뛰던 친구가 있었죠.
운동신경 넘사벽인 친구였네요.
어릴적부터 운동신경 좋은 사람은 티가 난다는.
머리 좋은 사람 티나는 것과
마찬가지.
이희진선수 짱~😍응원합니다.
야 나두
@Table Watch 뭔 개소리임?
@Table Watch 지능형 페미 하이?
@Table Watch 페미야 한남인척 하지말고 가서 족발이나 마저 먹어라
동네에 대회많고 선수들 전지훈련 많이와서 여자운동선수들 자주보는데 편하게 티셔츠에 반바지 차림으로 다니는데도 실물 다 아름다우심 8등신에 군살없는 건강미 아우라가 있음
평소 비인기종목을 멀리한 저를 반성 합니다
김민지 선수 워너비다 기합소리 겁나 멋지내
길쭉한 누나들이 저래 뛰니까 보기 좋네
어쩜이리 다들 이쁘신지 운동도 잘하시고 멋져요!
미소가 참 보기좋아요 사랑해요
미스킴
역시,... 당분간은 김민지, 이희진에 유정미 이렇게 세선수가 삼파전으로 갈듯하네요. 이희진선수는 한국체대 졸업해서 청양군청으로 갔군요. 모든 선수들 부상없이 건승하길 빕니다.
야구 그만 두고 멀리뛰기 보시나봐요...
실업팀 선수들은 연봉 계약을
하고 성적에 따라 연봉을
인상 받습니다.
올림픽에서 노력에 대한 보상을 받는 우리나라 선수들이 나왔으면 좋겠습니다.
멀리뛰기선수들 다미녀다 ㄷㄷ
비인기..인기 종목을 떠나서
자신의 한계를 무시하려는
당신들이 최고..
화이팅!
선수들 너무 멋있어요~~^^
맛
맛있어요로 봤네 ㅡㅡ
전북개발공사 김민지 선수 멋져요^^
정말 멋집니다.박수가 절로나오네요
역시 운동하는 애들
군살없는거 멋지다
7m 정도 뛰어야 세계선수권이고, 세계대회에서 메달권인데...너무 많이 차이가 나네요. 그래도 항상 그렇듯 불모지에서도 김연아 같은 보석들이 나오니 육상에서도 기대를 해봐도 될듯..
김민지 선수 멋져!
내가 이런 걸 좋아하는 줄 처음 알았음.
스타트 끊을때 몸 뒤로 한번 째끼는게 정말 매력적이네요
건강한 여자들이 매력최고죠!
캬 ㅡㅡ운동선수들은 멋있다
다들 키가 엄청 크시넹. 높이뛰기든 멀리뛰기는 키큰 사람이 유리한가요?
그런분들을 시키죠거이
일단 크고 나씬해야죠.
보폭에 차이가 기록의 차이로 비례합니다.
ㅋ
6m 대단하군요
세계는 몇m입니까?
전북의 김민지, 최근 예천군청의 김규나... 쌍둥이 선수인가요?
158번 선수 피지컬이 ㄷㄷㄷㄷㄷ
너무 멋있네요.
집중하는 운동선수는 남자고 여자고 그냥 멋있구나
제가 잘 몰라서 그런데
빨간깃발을 드는 이유가 “선밟음” 인가요?
네
하이라이트
2:10
00:36 자세한 설명은 다음에...
멀리뛰기 볼때마다 아쉬운건데 도움닫기 하는 부분을 2배이상 늘리고 도움닫기 한 부분부터 착지 지점까지 계산을 해서 거리 측정하는방법으로 바꼈으면 좋겠다 죽어라 연습해서 파울로 실격당하면 너무 안타까움
제가 초등학교때 시1등 하고 도대회나갔는데 파울3번하고 탈락함
목포 유달체육관이었던가 구름판썩어서 거지같던거 아직도 기억나네요
그래서 도움 시 보폭관리가 중요한 경기죠
@@zzz2704 목포 유달경기장요 님 혹시 이름이 어떻게 되세요? 이름들으면 알 수 도 있는데
육상은 실업팀 만 있을뿐 전문적인 피지컬 트레이너가 없인 계속해서 제자리 걸음 내지는 신이 내린 선수만 바랄 뿐일것이다!
미모들이 대단해요~^^
잘한다...운동하면 예뻐진다는말이 사실이군여....
누가요?
@@Jinsangdamdangban 아뇨 아무리 못생겨도 운동하면 평균 이상으로 생겨요 ㅇㅅㅇ
선수여러분 모두 아자!!!!!
유툽으로 보다 보니 육상도 참 잼있는 스포츠임 ^^
2번 문제 설명은 설명은!
아름답네요.
뛰고나서 일어날때 척추기립근이 멋지네..다들
허리부상자의 시각에서.. 부럽다ㅠ
선수들 키가 몇인가요
안동시청 유정미 선수 늘 응원합니다~!❤
선수들 다들 응원합니다^^
저렇게 오래 떠 있는건 무슨 느낌일까? 궁금
옛날부터 느끼는 거지만 진짜 멀리뛰기는 규칙이 바껴서 무조건 자기가 발딛은 부분부터 재는 방식으로 바껴야된다고 봄 그래야 부담없이 기록향상도 나올거고 더좋은 방향으로 나아갈듯 함
이게 먼저 활성화된후.. 100m 200m도 바껴야됨... 어디 불안해서 총소리에 맞춰서 뛰겠나.. 한번하면 실격인데.. 그러니.기술발전이 좀 더 돼서 개개인이 출발되는 시점부터 개인별로 기록이 나와야되는거임 100년도 더된 방식을 사용하는걸 이해할수가 없음 이제는 바껴야됨
도움닫기판이라도 좀 넓게 해보는 개선책을 먼저 적용 도입해보는 방법도 있을듯 싶네요 순차적인 개선이랄까요?
정혜림선수는 멀리뛰기도 1등할것 같은데....
와 저렇게 하늘을 날면 안무서운가;;
재미있을 듯 물에서도 부력 때문에 뜨면 재밌던데 비슷하지 않을까요?
@@고태환-r7h 음..그럼 님은 상공에서 땅으로 떨어진거하고 물에 떨어지는거하고 같다고 생각함?????
현 멀리뛰기 선수인데요 무섭기보다는 더 못떠서 아쉽고 자세 신경 쓸정신때문에 무서울 겨를이 없습니다
@@고옴-v1w 모래를 푹신푹신하게 만들어놔서 왠만하면 아프지 않습니다 진짜 아프게 떨어지거나 비가오는날만 아니면 말이죠...
멋지다.
0:35 야 이거에 대해서 설명은?
...ㅈㅅ..심심해가지고...
고등학교때 7미터를 넘겼지
나는 질주했고 점프했고 공중에서
반듯히 누웠어
*축지법원리:
달리기 연습을 새벽시간대에 하면...자기장적 환원에너지 도움으로 몸이 가벼워지고... 체력이 좋아진다. 모래주머니 차고 연습하라..산짐승들이 야간에 활동하는 이유이기도하다. 낮시간에 훈련하면 산화 자기장의 악영향으로 몸이 무거워진다.
신약본초 육무축지법을 참고하시라.
밤시간의 대기 자기장 상태는..낮시간의 지자기장과 극성이 같아서...
밤시간대의 대기 자기장속의 분자를 호흡하면...
몸의 자기장적 극성이 낮시간대의 지자기장의 극성과 같아져서..
자석이 같은 극성을 밀어내듯.. 땅의 자기적 극성과 몸의 생체적 자기극성이 서로 밀어내므로.. 몸이 가벼워지게된다.
이것을 극도로 수련하면..축지법으로 한걸음에 몇미터, 몇십미터..대축은 한걸음에 100터를 뛰게된다
달리기 육상 훈련은 자정시간대에 해야 자기장적 효과로 몸이 가벼워지고..근골이 강해진다. 신약본초를 참고하라..
현대인 난치병은 .집안벽체에 난 구멍과 ,미세틈에서 방출되는 시멘트가스, 라돈가스가 가장 큰 원인이다. 시멘트가스, 화학가스, 라돈가스를 차단해야합니다. .@t
타박상이나관절통증질환, 종아리 근육통증은..사혈부항요법으로 사혈해서.. 어혈을 빼내야함. 그리고 미라클캡슐을 알아보자!!
첫번째 선수 이름뜰 때... 설명은 생략한다....라고 자막 뜰 줄 알았음....
자세한 설명은 파주시청에서
어우야~ 완전 모델들이네...
이희진선수 응원합니다
자세한 설명은 생략한다..
우리나라 축구 농구 육상은 삭발하지 않는 이상 답없다.
3등 선수 본좌가 선호하는 스타일이군
자네 모델 해볼 생각 없나,, 수입도 육상보다 훨 많다네,,
멀리 뛰기가 이렇게 몰입되었나
선수들 파이팅
썸네일 보고 안들어 올 수가 없었습니땅
처음선수 설명은.. 나중에 인줄알았는데 이름이었네ㅋㅋ
이집이 썸네일 하나는 잘 뽑는단 말이지~
육상도 보면 절라 재미있습니다.
wow 자란다 자란다
다들 어쩜저리 몸도예쁘고 미인들이지 헤헤
오...6미터 넘었네. 대다나다~^^
넓이뛰기가 갑자기 멋져보임!^^
그나저나 5~6미터도 많이 뛰는건데 9미터 뛰는놈은 뭐임?
넘사벽!
육상선수들중 미인이 왤케많죠?
야외스포츠라 탈것도같은데 피부도 흰것같구
적색 깃발은 실격이고 흰 깃발은 통과인가? 아무 깃발도 안드는 건 뭐지?
구름판끝을 신발앞코가 넘어서면 실격인거죠 붉은 깃발..배구 어택라인 침범같은거로 보면되요..깃발안드는게 아니라 카메라에 그 순간이 포착안된게 아닐까싶네요
내고향 예천이구나ㅠㅠ
난 청양!
마지막 도약이 좀 아쉽네 다들..
마지막 동작이 어떻게 아쉬운지
좀 가르쳐주세요. 다들 국내 에이스급인데 그정도 안목이면
가르치는 선수들 다 잘하겠네요.
참고 좀 하게요.~ 배울건 배워야죠.
명은이 이쁘네 ㅋㅋ
운동선수랑 사귀지마세요 ㅜㅜ
왜요? 죽어요?
가능?
자전거 타듯이 다리를 휘저어야 더 멀리 가는 것으로 알고 있는데요. 이 분들은 그냥 평범하게 뛰는데 이유가 뭔가요?
가위뛰기라고도 하는 스킬인데 영어로 hitch-kick입니다.
이외에도 정통적인 젖혀뛰기나 무릎차올리기 등이 있는데 사실 딱히 스킬이라고도 할 수 없는게 누구든 멀리뛰기 위해 엉덩이로 착지하는 것이 땅에 닿는 체공시간을 늘리는 요령이라서 그걸 의식하며 뛰게 되면 자연스럽게 나오는 동작들이다.
어떤 것이 가장 좋은가 하는 것은 선수 개개인의 취향이나 습관이지만 대체로 무릎차올리기가 요즘의 대세이다.
참고로 멀리뛰기의 핵심은 첫째가 도움닫기의 속도, 둘째 구름판을 이용한 점프, 세번째 착지.
공중 자세의 스킬은 사실 그닥 중요한 포인트는 아니다.
그냥 여러가지 중에 자신에게 잘 맞는 자세를 선택하면 된다.
에어워크
갠차나 내 마음엔 백점~♡
멀리뛰기가 최고네
맨몸으로 저렇게 뛰는거 신기하당
최고의 미용은 육상이라더니 진짜인듯
이희진 귀엽네.. 근데 어떻게 안동시청하고 전북개발공사선수들은 실력과 미모가 다들 출중할까... 스카웃하는건가
얼굴이 조막만 하네요.
ㄷㄷㄷ아니 예쁜건 둘째치고 비거리 개오지네ㄷㄷㄷ나랑 다른 종족들이신가
자세한 설명은 메달권에서 생략됐네
이쁘다 ㅎㅎ
진짜 이해가안가는게 발판은 왜설치? 뛴곳에서 착지까지 측정하면되는거 아님?
이해력이 딸리면 그럴수 있음.. 시간이 지나면 차츰 나아질 거에요!!
그렇긴하네
왜설치 까지는 아니고 발판 폭 2배 정도되면 좋을듯
미안한데 예천군 김민지 선수 데상트 대신 국내 업체가 협찬 좀 해줄 수 없나요...
난 멀리뛰기 선수가 젤 멋있더라.
김민지 선수 대단하네요. 화이팅~ ^^
나 멀리뛰기 좋아하는구나
설명은 생략한다
날라다니네요
전북 개발공사 뭐하는데임ㅡ스포츠 스타 짱
토지개발공사 전북지사 정도쯤 되겠죠 뭐
다들 미인이네 ㄷㄷ
엉덩이만 닿지 않으면 더 좋은 성적이 나올 듯 .. 우리 선수들 멋지다 ..