Ingat ya teman2 penyakit kita bisa sembuh ,ikhlas dan sabar.konsisten dan itu tdk instan.kita akan mnyayangi dan menghormati diri sendiri ,hikmahnya bnyk dgn anxiety.aku sudah mengalaminya.bnyk2 grounding berbaur dgn alam semesta menyayanginya,jga pola hidup,pola pikir (mental) hindari hal2 toxic.jalan pagi menikmati alam,udara dan semesta lihat hal2 yg positif.ingat dan ucapkan kita sehat,jiwa dan ragaku kuat,aku bahagia.latih terus ,meditasi rajin dgr music relax,makan makanan sehat.intinya ikhlas berjuang walau sulit bgt di awal2 tp Insya Allah pasti sembuh akan mendatangi kita.
Terimakasih pak sya sdh smbuh total udh 10 bulan smbuhh berkat motivasi bapakk , sblmnya saya mengidap sakit ini 3,5 tahun skrg sdh smbuh total enak bangett
Mas..sensasi sy sdh sedikit berkurang...tapi sy masih ada pikiran cemas dan masih ngeluh mas...saya kadang takut terjadi sesuatu yg serius pd saya mas...
Kalo saya ada sensasi engap atau sesek napas langsung bang cemas datang kaki tangan dingin pikiran ke m setelah liat video Abang insyaallah akan bodo amat sama sensasi pelan pelan bismillah 🤲
Lawan cari aktifitas yg bisa km krjakan. Sprti pagi olahraga ringan jln kaki jgn pokus sm sensasi fokuslah pd kesembuhan. Ini tdk brbahaya M itu urusan allah smua mahluk ini smua akan M. Kita pasrah dan brdoa saja. Pokonya 1 kata lawaaan
Gmna mau tidur klo banyak mikir,,,,artinya perbaiki pikiranmu...apa sih yg km cemaskan???emang terjadi???jgn di turuti cemas mu...km kendalikan,bikin agar tenang dan rilex dengan cara mu sendiri.
Harus dong,,,jangan perlakukan diri kamu seperti tidak normal,hanya mengeluh terus,,,ayo bangkit kembalikan dirimu seperti yg dulu....kamu pasti bisaaa......
Mau ngeluhkan sensasi toh tetep dirasakan,,,lbh baik berdamai dengan keadaan,nikmati,ikhlas saat merasakan sensasi...jaga pikiran kita agar tidak terpancing cemas dengan sensasi yg sedang kita rasakan...toh sudah banyak sensasi yg dirasakan,namun baik2 saja...obati mentalmu jangan fisikmu,,selagi mentalmu masih bermasalah,fisikmupun akan bermasalah,,,,mental mu sehat,,fisikmu juga akan sehat...bangkit dan semangat kawan...saya bisa,kamu pun pasti bisa...
Iya bang...bener...saya yg seperti itu klu ada sensasi...badan pada sakit pegel tangan kebas.pikiran kemana2 akhirnya saya berusaha tuk obati dg cara diurut dn trapi dlln karna takut kenapa2 bang...karna sensasinya menyiksa sekali
bang saya mau ikuti cenel nya bang tapi tolong sering2 jawab comen tman2 yg bertanya biar mereka bisa tenang sya udah gak ada mentor yg saya ikuti mereka kalu sudah sukses malas balas comen
Ya klo coment nya ngeluh terus dan bertanya terkait sensasi wajar klo mereka males jawab nya...sudah jelas pertanyaan di pikiran terkait penyakit ataupun sensasi harus di alihkan,,jgn di turutin omongan pikiran...
@andityapradipta ia bang cuman ada aja kan sensai yg baru kali mereka rasakan maknya mereka bertanya contoh kayak saya udah 4 tahun tumben ngrasain perut kebas itu penyebab nya apa ya bang
Assalamualaikum ms adit,sensasi masih banyak tapi haruh berjuang krna anak masih pada sekolah,masih butuh duit trus klau menurut rasa badan pengin libur tp gmana jd rasa badan lelah sekali udah lebih dari metedo 3p,ya tp kyak mana mau libur.
🤣🤣 aku kayak gitu karrna trlalu banyak info yg kita dengar atau baca yg dulu gak pernah ngrasain jadi di rasa2 maknya aku hapus aplikasi tik tok kebanyakan yg jual obat posringan nya seram2
Sama, aku sudah kurang lebih 2 tahun kepala terasa penuh, berat dan terikat, tengkuk leher kaku dan sakit ke kepala bagian belakang, migrain kiri kanan pindah2
@akmalataryhan7443 suasana hati ga ada seneng seneng nya cemas terus bang di bawa maen di bawa nostalgia jg ga nyaman perut kembung terus, pandangan terasa aneh sulit focus sm otak terasa buntu sulit berpikir klo sy bang 😭
Mantap bang lanjutkan..byk yg semangat berkat motivasix..👍👍🙏🙏
Ingat ya teman2 penyakit kita bisa sembuh ,ikhlas dan sabar.konsisten dan itu tdk instan.kita akan mnyayangi dan menghormati diri sendiri ,hikmahnya bnyk dgn anxiety.aku sudah mengalaminya.bnyk2 grounding berbaur dgn alam semesta menyayanginya,jga pola hidup,pola pikir (mental) hindari hal2 toxic.jalan pagi menikmati alam,udara dan semesta lihat hal2 yg positif.ingat dan ucapkan kita sehat,jiwa dan ragaku kuat,aku bahagia.latih terus ,meditasi rajin dgr music relax,makan makanan sehat.intinya ikhlas berjuang walau sulit bgt di awal2 tp Insya Allah pasti sembuh akan mendatangi kita.
Mantab motivasinya membuat semangat bangkit
Jelaskan lebih dtail mas , tentang mental dan apa itu mental dan bagaimna cara untuk nenguatkan mental ❤🙏🙏🙏🙏🙏 saya jg mengalami dan ingin blajar .
Sudjasmi ,Semoga kita semua diberikan kesehatan dan kedembuhan oleh Allah SWT. Amin3 Yarobbal Alamin. Kita semua pasti bisa.
Bang mentor matur Suksma🙏
Salam dari bali)mba Gung
Ini semua ngena di aku nasehat ya
Semangat mbak agung....
Badan agak meriang klw pagi pokoknya cemas sy berlebihan kepengen seperti mas cuman ngk bisa 😢😢😢
Terimakasih pak sya sdh smbuh total udh 10 bulan smbuhh berkat motivasi bapakk , sblmnya saya mengidap sakit ini 3,5 tahun skrg sdh smbuh total enak bangett
Lama tak jumpa chanel bapak krna sdh sbuk dan kembali ke aktifitas smula , rambut bapak mulai panjang dlu waktu saya nnton rmbut bapa masih pendek😅
Alhamdulillah,selamat ya pak,nikmati hidup penuh rasa bersyukur
Hahahahah terbaikkkk
Mas..sensasi sy sdh sedikit berkurang...tapi sy masih ada pikiran cemas dan masih ngeluh mas...saya kadang takut terjadi sesuatu yg serius pd saya mas...
@@Abierna1131 yang km takutkan di dalam pikiranmu ada yg terjadi di dalam hidupmu?????mau dampai kapan km bodohi sama pikiranmu???
Amin, tapi kita berpikirnya harus berpikir dari segimana kak pikiran selalu menghantui
Aku sering telat beberapa live mas anditt.....
Assalamualaikum ,,bang aktifitas bisa setiap hari aku kerjakan ,,tpi cemas,pusing,lemes ,sempoyongan ada tiap hari,,minta solusi nya bang,,,,
Kalo saya ada sensasi engap atau sesek napas langsung bang cemas datang kaki tangan dingin pikiran ke m setelah liat video Abang insyaallah akan bodo amat sama sensasi pelan pelan bismillah 🤲
Sama ka aq jg sering sesak nafas,skrng lg kmbuh cuaca dingin pikiran jd kemana" takut M
Lawan cari aktifitas yg bisa km krjakan. Sprti pagi olahraga ringan jln kaki jgn pokus sm sensasi fokuslah pd kesembuhan. Ini tdk brbahaya M itu urusan allah smua mahluk ini smua akan M. Kita pasrah dan brdoa saja. Pokonya 1 kata lawaaan
Wa'alaikum salam Mas Andit Ponorogo hdir nderek nyimak
Terimakasih sudah menonton video saya,semoga bermanfaat....semangat
ponorogonya mana ya
Setiap live ...jarang nongol nih bang andit saya ketingalan terus...
iya Kyak aku bang klau bang andiyt live suka ketinggal tpi aku putar aja walau pun ketinggal ln
Semangat semuanya,terus maju walau jatuh bangun,....bisa,bisa,kuat,kuat,sehat,sehat,sehat,...
Tidak ada yg instan,,nikmati semua prosesnya tanpa banyak protes...semangatttt
Sy udh gk mntah lagi, mkn jrk 3 jam ttp aja keliyngn pusing srasa mau jatuh. Gmna cara mnymbuhkn ini mas,,sy ddiagnosa gastristis/rdang lambung.
Motivasi yang Bagus ❤
Terbaikkkkk
Terimakasi mas pencerahanya
Sama2 mas lukas semoga bermanfaat
Soal makann mas adit gimna mas pernah nagarsin dad celkit" mas kayak masuk angin pernah ngarsin ga
Mat malm Ms Andyt,udh bbrp hr enak nyaman ehh si cemas nongol lg,tp cuekin aja gak di rasa2 lupain aja mas
Nikmati proses nya tanpa banyak protes...berdamai dengan keadaan...kamu akan baik2 saja
@andityapradipta mksh banyak y Mas
Fokus pengobatan mental dulu ya mas... Alhamdulillah saya sensasi sudah aman mas. Cuma cemas saja yg muncul
Cara cepat tidurrr .atw bikin vidio susah tidur bng Krena pikiran suka kemna mna GK jelas kalow mau tidur
Gmna mau tidur klo banyak mikir,,,,artinya perbaiki pikiranmu...apa sih yg km cemaskan???emang terjadi???jgn di turuti cemas mu...km kendalikan,bikin agar tenang dan rilex dengan cara mu sendiri.
Tetap semangat 💪💪💪
Harus dong,,,jangan perlakukan diri kamu seperti tidak normal,hanya mengeluh terus,,,ayo bangkit kembalikan dirimu seperti yg dulu....kamu pasti bisaaa......
Ayo teman2 sampai kapan sperti ini terus.. Mati kagak sensara iya.. Apa teman2 gak bosan.. Bangkit, bangkit dan bangkit
Mau ngeluhkan sensasi toh tetep dirasakan,,,lbh baik berdamai dengan keadaan,nikmati,ikhlas saat merasakan sensasi...jaga pikiran kita agar tidak terpancing cemas dengan sensasi yg sedang kita rasakan...toh sudah banyak sensasi yg dirasakan,namun baik2 saja...obati mentalmu jangan fisikmu,,selagi mentalmu masih bermasalah,fisikmupun akan bermasalah,,,,mental mu sehat,,fisikmu juga akan sehat...bangkit dan semangat kawan...saya bisa,kamu pun pasti bisa...
Masih proses bang
@@andityapradiptapasti bisa bang ini masih proses untuk berdamai dengan anxiety
Alhamdulilah mas andit sensasi sdkit sdikit PD kabur
Ada atau tidak ada sensasi kamu harus fokus pada kehidupan mu....jalani aktifitas dan kegiatan...nikmati hidupmu..semangattt
Iya bang...bener...saya yg seperti itu klu ada sensasi...badan pada sakit pegel tangan kebas.pikiran kemana2 akhirnya saya berusaha tuk obati dg cara diurut dn trapi dlln karna takut kenapa2 bang...karna sensasinya menyiksa sekali
Susah tidur mas sampe pagi sudah2bulan tidur egak stabil mas kadang sampai pagi endak ada tidur
bang perut kanan agak kebas jadi takut pernah alamin gak bang
kalu gak dapat jawaban nya bang malah bikin cemas pikiran gak tenang ini perut kanan kebas agak nyeri
bang saya mau ikuti cenel nya bang tapi tolong sering2 jawab comen tman2 yg bertanya biar mereka bisa tenang sya udah gak ada mentor yg saya ikuti mereka kalu sudah sukses malas balas comen
Ya klo coment nya ngeluh terus dan bertanya terkait sensasi wajar klo mereka males jawab nya...sudah jelas pertanyaan di pikiran terkait penyakit ataupun sensasi harus di alihkan,,jgn di turutin omongan pikiran...
@andityapradipta ia bang cuman ada aja kan sensai yg baru kali mereka rasakan maknya mereka bertanya contoh kayak saya udah 4 tahun tumben ngrasain perut kebas itu penyebab nya apa ya bang
Assalamualaikum ms adit,sensasi masih banyak tapi haruh berjuang krna anak masih pada sekolah,masih butuh duit trus klau menurut rasa badan pengin libur tp gmana jd rasa badan lelah sekali udah lebih dari metedo 3p,ya tp kyak mana mau libur.
Cukup 1 P..pola pikir...
sensai yg udh sy rasakan, sakit kepala migren, leher tegang kpla berat dan mata berat, trs panas dingin, trs badan lemes dan kleyengan, vertigo jga
dan kaki sma tangan nyeri, badan sakit klo bangun pagii
Sama yg sy rsakan
@MuhammadRaihabissairi-nj1zu panas dingin dan lemes prnh gk bang?
bner bang dulu saya pernah mngendalikan pikiran sensai tubuh jarang muncul tapi sekarang saya kambuh lagi
❤❤❤
❤❤❤❤❤
Kita kekurangan vitamin b kompleks lengkap.vitamin d3 dan vitamin magnesium.omega 3 6 bulan bagus.harus berani' keluar rumah
Cicurug sukabumi hadir
Wew deket cigombong dong.hehehehhe
@andityapradipta iya deket
Caranya untuk ngobati mental pikiran bang contohnya
saya wakilka n untuk menjawan .BODOH AMAT
Bang andit knp setiap hari kepikiran nya M mendadak dan penyakit berat, terus jadi lemes apa yg harus kita lakukan,
Sama saya juga seperti itu😢
🤣🤣 aku kayak gitu karrna trlalu banyak info yg kita dengar atau baca yg dulu gak pernah ngrasain jadi di rasa2 maknya aku hapus aplikasi tik tok kebanyakan yg jual obat posringan nya seram2
@@bangri-z3x iya aku baca baca tanda tanda kematian yang tadi nya ya aku rasain skrng jadi di rasa dongg😅😅 serem banget
@@AyuSartika-k2l 🤣🤣🤣
@@AyuSartika-k2l kita ini sering kepo maknya aku hpus tik tok males ketmu pedagang obat🤣🤣
bang sensasi yg aku alami dada kiri nyeri sampai panas bang
cmn sensasi itu yg aku takuti bang..
Bang tengkuk leher kaku sakit dari belikat sebelah kanan sampai leher kepala tegang awet banget ini sudah 10 bln
Sama, aku sudah kurang lebih 2 tahun kepala terasa penuh, berat dan terikat, tengkuk leher kaku dan sakit ke kepala bagian belakang, migrain kiri kanan pindah2
@akmalataryhan7443 suasana hati ga ada seneng seneng nya cemas terus bang di bawa maen di bawa nostalgia jg ga nyaman perut kembung terus, pandangan terasa aneh sulit focus sm otak terasa buntu sulit berpikir klo sy bang 😭
kok gak live bang andit
Insyallah nanti ya kalau santai dan ada wifi kita live.semangatttt
@andityapradipta iya bang
Sensasi yg paling horor yg SAya rasakan adalah serangan panick bang...ketika dah serangan panik udah g bisa berfikir lagi...😭😭😭
Terus terjadi apa dengan hidup mu?toh baik2 saja kan hingga saat ini...semangat kendalikan pikiran mu,jgn biarkan liar menakuti dirimu sendiri..
@andityapradipta siap Bang...trimakasih support nya
Kerja saya manajat kelapa mas ya aku berani mas tapi tetp aja ada sensasi
Bang andit dulu vaksin covid?
Vaksin
@andityapradipta siap bang
rsa cemas sy udh hlng, tnggl sensai aja
yg saya rasa perut gak nyaman sama pikiran yg sering takut
Bang tensi pernah naik ??
Tonton aja video nya mas...
Sy cmn 1 sensasi yaitu sesak
Pdhl sy orgx tdk merokok😢
Sama ka saya jg cm sesek aja kl udah kumat pikiran kemana" takut M
Leher tegang bang pundak brsa berat
Sama bang semangat
Mas Adit minta nomer wa nya mas andit
Mas intonasinya bikin cape
Intonasi apa?