Yoga Roller အသုံးပြုနည်းကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။

မင်္ဂလာပါရှင့်။
YUTTA YOGA ရဲ့ UA-cam Channel မှာ Membership ဝင်ပြီး ယောဂကို စနစ်တကျ တဆင့်ချင်း လေ့ကျင့်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။ Membership ထဲက Videos တွေမှာ ads တွေလည်း ရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူးရှင့်။
Basic Yoga, Intermediate Yoga နဲ့ Advanced Yoga ဆိုပြီး Membership (၃)မျိုး ရှိပါတယ်ရှင့်။ ဒီ link ကနေ သွားပြီး join လို့ ရပါတယ်ရှင့်။
/ @yutta_yoga
Basic Yoga ကို join ရင်
Basic Yoga videos, Pregnancy Yoga videos တွေနဲ့ Postnatal Yoga videos တွေကို ကြည့်လို့ ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
Intermediate Yoga ကို join ရင်
Intermediate Yoga Videos, Basic Yoga videos, Pregnancy Yoga videos တွေနဲ့ Postnatal Yoga videos တွေကို ကြည့်လို့ ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
Advanced Yoga ကို join ရင်
Advanced Yoga videos, Intermediate Yoga Videos, Basic Yoga videos, Pregnancy Yoga videos တွေနဲ့ Postnatal Yoga videos တွေကို ကြည့်လို့ ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
အဲဒီမှာ သင်ခန်းစာ video အသစ်တွေကိုလည်း အမြဲတင်ပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်။
အမြဲ ကျန်းမာ ပျော်ရွှင် လှပနေဖို့ YUTTA YOGA နဲ့ နေ့စဉ် ယောဂ လေ့ကျင့်ကြမယ်။
#Yoga #Fitness #Exercise #Health #Wellness #Mindfulness #Beauty #ယောဂ #လေ့ကျင့်ခန်း #ကျန်းမာရေး

[@ant6558]

Promo-SM

[@DoraThaung]

ဆရာမရှင့်၊ကျမအဒေါ်က အသက်( ၈၈) နှစ်ရှိပြီ။သူကအပျိုပါ။သူက ခြေထောက်ကိုက်တဲ့ ဝေဒနါကို ခံရတယ်။အမြဲတော့ မဟုတ်ပါဘူး။တခတလေပါ။ကိုက်တာပျောက်အောင် ဘယ်ယောဂကို လုပ်ရမလဲ၊ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေပေးပါအုံးရှင့်။