মন খারাপ ও টেনশন দূর করার ৩টি উপায় | 3 powerful tips for mental wellness

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2024
  • LIKE | COMMENTI SUBSCRIBE
    মন খারাপ ও টেনশন দূর করার ৩টি উপায় | 3 powerful tips for mental wellness
    Subscribe (SWASTI BARTA) i hope you can find some usefull video Anytime
    Best Motivational video in Bangla
    Bangla Motivational video
    Heart Touching Motivational quotes
    Bangla quotes
    sad Bangla Video and inspirational quotes
    Bangla Inspirational Speech
    sad bangla video
    Heart Touching Bangla Video
    New Motivational Bangla video
    SWASTI BARTA video
    Bangla Heart Touching quotes
    Quotes in Bangla
    Bangla Motivational video
    #swastibarta
    #mentalhealth
    #banglamotivitionalspeech
    #motivation

КОМЕНТАРІ • 326

  • @AparnaNaskar-hr8ey
    @AparnaNaskar-hr8ey 5 місяців тому +12

    সুপ্রভাত। নদীয়া থেকে অর্পণা নস্কর। আপনার আলোচনা রোজ শুনি । তাই তো সব ভুলে বেঁচে থাকার আশা জাগে।

  • @siddharthabose4668
    @siddharthabose4668 5 місяців тому +15

    অসম্ভব সুন্দর লাগলো আপনার আলোচনা। মন এবং শরীর যদি খারাপ থাকে তাহলে কিছুই ভালো লাগে না। ভালো লাগলো এবং চেষ্টা করবো।🙏🙏

  • @sudhirchandraroy4346
    @sudhirchandraroy4346 5 місяців тому +5

    জয় গুরু ।প্রণাম নেবেন দাদা খুব ভালো একটা এপিসোড ।আপনি আমাদেরকে নির্স্বার্থ ভাবে সকলের মঙ্গল সাধন করে যাচ্ছেন ❤ আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ ও শুভেচ্ছ জানাই । প্রণাম নেবেন দাদা ❤❤

  • @BasuDev-rr2we
    @BasuDev-rr2we 5 місяців тому +1

    ছোট বেলা থেকে প্রতিকূলতার মধ্য দিয়ে বিএ, বিএড পাশ করি। দুই ছেলেকে মানুষ করেছি।
    টেনশন করতে হয়। ঈশ্বর চিন্তা করে মনটা ভাল হয়ে যায়। এখনো শিক্ষকতা করে চলেছি। আপনার আলোচনা শুনে তৃপ্তি পাই।মনে বল পাই।ধন্যবাদ।

  • @user-km3dw2qq6x
    @user-km3dw2qq6x 5 місяців тому +2

    দাদা প্রণাম নেবেন। অনেক দিন আপনার কথা শুনিনি কাজের চাপে।সতিই আমি সবসময় টেনশনকরে থাকি ।আমার মনে আত্মবিষাস নেই আপনার কথা শুনে শক্তি পেলাম।দাদা ভালো থাকবেন

  • @RakhiDailyVlogs-1986
    @RakhiDailyVlogs-1986 5 місяців тому +3

    একদম,, সবসময় positive থাকি, negetivity আছে তবে বেশিক্ষণ stay করেনা ।। সবকিছু তাঁর উপর ছেড়ে নিশ্চিন্ত হয়ে বসে আছি তিনি যা করবেন তাই আমার জন্য ভাল, তাই মঙ্গল।। ঠাকুরের চরণে আপনার আত্মীয়ার আরোগ্য কামনা করি, জয়গুরু 🙏

  • @rajeshshil2662
    @rajeshshil2662 3 місяці тому +1

    জয়গুরু দাদা। অসাধারণ একটি আলোচনা। অসংখ্য ধন্যবাদ।

  • @rasmanimandal2482
    @rasmanimandal2482 2 місяці тому +1

    আপনার কথাগুলো ভীষণভাবে আমাদের জীবনে কাজে লাগবে।

  • @user-bl6nj1lo5i
    @user-bl6nj1lo5i 5 місяців тому +5

    সব সময় দেখতে থাকি দাদা।প্রনাম।

  • @shikhachoudhury5156
    @shikhachoudhury5156 3 місяці тому +1

    Khub bhalo laglo kothagulidada pranam neben.

  • @indirasinha2297
    @indirasinha2297 3 місяці тому +1

    খুব সুন্দর আলোচনা মানসিক প্রশান্তির জন্য ।।

  • @Tara.das123
    @Tara.das123 5 місяців тому +2

    খুব সুন্দর বলেছেন ধন্যবাদ আপনাকে 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @simamukherjee8753
    @simamukherjee8753 5 місяців тому +2

    Dada apnake anek dhanyabad.. Darun laglo apner katha mone anek positive energy pelam. ❤

  • @arnabadak1302
    @arnabadak1302 5 місяців тому +1

    প্রণাম , খুব ভালো, পজিটিভ চিন্তা ভাবনা র মাধ্যমে আপনি জনসেবা করছেন, ঈশ্বর আপনার মঙ্গল করুন 🙏🙏🙏

  • @jyotilamalama341
    @jyotilamalama341 3 місяці тому +1

    Pranaam guru jeee.
    Apnar pratek ta barta sune mone anando pai
    Thank u

  • @tapashsarkar4867
    @tapashsarkar4867 5 місяців тому +2

    অনেক ভালো লাগলো। ধন্যবাদ।

  • @shafikulmondal7226
    @shafikulmondal7226 5 місяців тому +2

    এক দম ঠিক বলেছেন
    আমার জন্য কথা গুলো
    এক দম ঠিক

  • @gopaldatta6406
    @gopaldatta6406 Місяць тому

    স্বস্তি বার্তা অনুষ্ঠানটি ভালো লাগে জয়গুরু

  • @sohinimaji8203
    @sohinimaji8203 5 місяців тому +1

    Vison valo laglo kotha gulo suna kothaw jno sokti r Santi sonchoy korlam

  • @user-lh8hb8cv2k
    @user-lh8hb8cv2k 5 місяців тому +1

    Aapnar Live Show aamakey darun inspire korey. Alada charge eney daay. Aajker episode to aro charged korey dilo. Thank You So Much Dada. Bhalo thakun. Sustho thakun. Aapnar family member quickly recover karun.

  • @ilabanerjee119
    @ilabanerjee119 5 місяців тому +1

    Khub valo lage. Apekkhay thaki notun kichu sonar jonne..mon halka Lage ..Sara diner stress relief hote jay.

  • @tinkuduttagupta7382
    @tinkuduttagupta7382 5 місяців тому

    Khub bhalo laglo apnar kotha gulo. Thank you Dada.

  • @dhakasss8473
    @dhakasss8473 28 днів тому +1

    সিটিজি থেকে লিখছি।

  • @mousumimukherjee3930
    @mousumimukherjee3930 5 місяців тому +2

    জয় ঠাকুর জয় মা 🙏🌺🙏। দাদা ভালো থাকুন।

  • @user-xb4xg1hm4p
    @user-xb4xg1hm4p 2 місяці тому

    Khub vlo laglo sune aktu positive fill kor6i❤

  • @isanidas355
    @isanidas355 4 місяці тому

    Onek Sroddhya o Pronam Dada apnake🙏🙏🙏

  • @balaramsau7880
    @balaramsau7880 5 місяців тому +2

    হরে কৃষ্ণ হরে কৃষ্ণ কৃষ্ণ কৃষ্ণ হরে হরে হরে রাম হরে রাম রাম রাম হরে হরে,,, জয় গুরু জয় জয় মা জয়,,,

  • @rajatmalakar2415
    @rajatmalakar2415 5 місяців тому +1

    Suprabhat Dada Nomoskar Khub Sundor KothaGula

  • @debalinamukherjee6553
    @debalinamukherjee6553 5 місяців тому +1

    Vishan effective sob kota katha....evabei amio amar jibone choli.ashirbad korun jate poribar niye sommaner sathe egiye jete pari....

  • @user-wh5tp8rl3k
    @user-wh5tp8rl3k 3 місяці тому

    অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার ভালো লাগলো

  • @blswanathpaul6you537
    @blswanathpaul6you537 5 місяців тому +5

    ভালো থাকবেন দাদা। আপনার কথা গুলো শুনতে ভালো লাগে তাই আমি মনে দিয়ে শুনি। ধন্যবাদ আপনাকে।❤❤❤

  • @gayatrisen5370
    @gayatrisen5370 3 місяці тому +1

    Khub valo laglo dadabhai apner kotha gulo sune🙏🏻🙏🏻

  • @user-ss5cj4eg2k
    @user-ss5cj4eg2k 5 місяців тому +2

    Apnar kotha gulo sunte khub valo Lage dada bache thakar disha khuje paiapnio valo thakun

  • @itstheamazing
    @itstheamazing 3 місяці тому

    দাদা, আপনার সমগ্র বার্তা সোনার পর, আপনাকে মন থেকে প্রভু বলতে ইচ্ছা হলো, অসাধারণ ❤🙏🙏🙏

  • @arpabhattacharjee3080
    @arpabhattacharjee3080 Місяць тому

    Thank you Sir ❤

  • @dipakmondal183
    @dipakmondal183 5 місяців тому +1

    খুব ভালো লাগলো আপনার কথা।

  • @anitamukherjee205
    @anitamukherjee205 5 місяців тому +1

    খুব ভালো কথা বলেছেন। 🙏🙏🙏

  • @joyasreeroy6971
    @joyasreeroy6971 3 місяці тому +1

    ❤❤❤❤❤ জয় শ্রী কৃষ্ণ জয় শ্রী রাম জয় নিতাই জয় গৌর শতকোটি প্রনাম ভগবান কে ও সকল বৈষ্ণব দে ও সকল ভক্তদের ও আপনাকে প্রভু খুব ভালো লাগলো শুনে ধন্যবাদ ভগবান কে ও আপনাকে আশীর্বাদ করবেন আমাকে ও আমার পরিবারের ছেলে মেয়ে দে খুব ভালো খুব সুন্দর কথা ❤❤❤❤❤ মুগ্ধ সবসময়ই জয় প্রভু জয় স্বস্তিক বাতা ধন্যবাদ ঢাকা বাংলাদেশ

  • @gopaldatta6406
    @gopaldatta6406 Місяць тому

    একদম ঠিক কথা জয়গুরু🙏আগরতলা ত্রিপুরা থেকে দেখছি

  • @reenalodh8380
    @reenalodh8380 5 місяців тому

    Khub bhalo laglo alochonata

  • @kakalibegam2536
    @kakalibegam2536 5 місяців тому

    Khub sundor chesta korbo valo thakar❤

  • @UttamDey-mb9cv
    @UttamDey-mb9cv Місяць тому

    শুভ সন্ধ্যা দাদা

  • @user-ev4rr3ul6j
    @user-ev4rr3ul6j 5 місяців тому

    Apnar katha gulo positive .❤❤❤

  • @bonode6348
    @bonode6348 5 місяців тому

    Dadakhub sundor laglo apner kotha gulo vitioñanondo laglo

  • @ritadeb8881
    @ritadeb8881 14 днів тому

    আমি নতুন আগরতলা থেকে দেখছি খুব ভাল লাগে আপনার কথা গুলো 🙏🏻🙏🏻

  • @user-qr2xt2cp7o
    @user-qr2xt2cp7o 4 місяці тому +1

    খুব ভালো লাগলো।

  • @ChandanDas-hc6yb
    @ChandanDas-hc6yb 4 місяці тому

    Asadharon khub sundor lagche sir.

  • @MB-il9ek
    @MB-il9ek Місяць тому

    Onek onek Thanks

  • @sayanbauldas8850
    @sayanbauldas8850 4 місяці тому

    Khub valo laglo dada apnar onek kotha theke amar moner uttor pai thank you🙏🙏🙏

  • @NandaDas-yh2mq
    @NandaDas-yh2mq 5 місяців тому

    Mone goor pelam sir.

  • @paritoshdebnath7866
    @paritoshdebnath7866 2 місяці тому

    জয় গুরু দাদা নন্দননগর আগরতলা থেকে, পরিতোষ দেবনাথ আমি আপনার আলোচনা রোজ শুনি। তাই তো সব ভূলে বেঁচে থাকার আশা জাগে।

  • @raghunathbhattacharjee3507
    @raghunathbhattacharjee3507 5 місяців тому

    Kotha Gulo khub sundor

  • @beladev6746
    @beladev6746 4 місяці тому +1

    খুব ভাল লাগল

  • @chandrimatalukdar868
    @chandrimatalukdar868 3 місяці тому +1

    Amio sob samoy tension a vukto vugi apnar kotha sune nijk vlo rkhi

  • @maharajsourish5053
    @maharajsourish5053 2 місяці тому

    Thank you 🙏

  • @shikhabaral5364
    @shikhabaral5364 3 місяці тому

    জয়গুরু দাদা 🙏🙏 আপনি যে কথা গুলো বললেন এ কথা গুলো নিয়ে ই বেঁচে আছি।😊

  • @nadirazaman4953
    @nadirazaman4953 5 місяців тому +1

    অনেক ভালো লাগলো দাদা।

  • @swarnadatta5435
    @swarnadatta5435 3 місяці тому +1

    Thank you দাদা

  • @kajaridas8974
    @kajaridas8974 4 місяці тому

    Khub bhalo laglo ro emon video sunte chai

  • @debasrimukherjee7262
    @debasrimukherjee7262 4 місяці тому

    ধন্যবাদ ভাই

  • @suravilayek8225
    @suravilayek8225 24 дні тому

    Kotha gulo khub bhalo lage

  • @anupkumardas6761
    @anupkumardas6761 3 місяці тому

    অসংখ্য ধন্যবাদ

  • @user-ew5ic6rv7n
    @user-ew5ic6rv7n 5 місяців тому +1

    আপনি খুব ভালো কথা বলেন।।

  • @RiyaSikdar-payel
    @RiyaSikdar-payel 4 місяці тому

    Khub vlo laglo..

  • @RDGGR1
    @RDGGR1 5 місяців тому +1

    Bhai, apni bhalo thakun, amader enrich korun.....apnar otyonto kacher manush jano bhalo hoye jaan, bhalo thaken ......Ishwar Mongolmoy 🙏🏻
    Apnar katha shunle, mon ey jor paai 🙏🏻

  • @madhumalamondal3724
    @madhumalamondal3724 2 місяці тому

    Sir apni amar pranam 🙏🙏🙏🙏🙏 neben. Ki apurbo apnar alochona,mon ta bhore gelo. Moner jor onek bere gelo.ami mone kori iswar apnake amader kache pathiyechen taar dut hisabe. Sir apni khub bhalo bhalo thakun, sustho thakun ar sabdhane thakun. Amader pashe thakun eibhabe. Radhe radhe 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rabihembram1367
    @rabihembram1367 2 місяці тому

    খুব ভালো লাগলো আপনার কথা শুনে ❤❤

  • @babyhaldar8993
    @babyhaldar8993 5 місяців тому +1

    পুরোটা আমার সাথে মিলে গেছে দাদা

  • @user-wm7cg2vi7k
    @user-wm7cg2vi7k 5 місяців тому

    Dada khub bhalo thakben. Sotti kathagulo sune khub bhalo lagche

  • @rituparnasaha3910
    @rituparnasaha3910 5 місяців тому +1

    Dada apnar kotha gulo jibon k inspired kore ..onk manosik somossa theke mukti pai..moner sokti pai..

  • @tanusreedey3496
    @tanusreedey3496 4 місяці тому

    Thank you dada khub valo laglo d

  • @nitaisau6251
    @nitaisau6251 2 місяці тому

    Sir khub bholo loglo.
    Amar tension hoyocholo
    Apnat khata sune bholo loglo.
    Khub bholo alochona

  • @dhakasss8473
    @dhakasss8473 28 днів тому

    নৃস্কার সুদিন দাদা।

  • @saktipadapal9626
    @saktipadapal9626 5 місяців тому

    Anek dhanyabad

  • @annapurnasaha6515
    @annapurnasaha6515 5 місяців тому +4

    খুব ই সুন্দর কথা শুনে আনন্দ পাচ্ছি এতো মে, ভাষায় প্রকাশ করতে পারিনা। মনে র মতো কথা

  • @gopaldatta6406
    @gopaldatta6406 Місяць тому

    একদম ঠিক কথা বলেছেন দাদা

  • @linabhattacharya6537
    @linabhattacharya6537 5 місяців тому

    Sundor alochana, bhalo laglo

  • @TaslimaNahida
    @TaslimaNahida 2 місяці тому

    Dada apner kotha gulo onek valo lage, ami mon diye suni, r kotha gulo mene cholar chesta korci. Valo thakun, dada apni valo thakum.

  • @siprabiswas562
    @siprabiswas562 2 місяці тому

    খুব ভালো লাগে আপনার কথা ভালো থাকবেন দাদা

  • @shuklasarkar2252
    @shuklasarkar2252 5 місяців тому +1

    Darun lagoloo

  • @humanbeingpritam4771
    @humanbeingpritam4771 5 місяців тому

    Dada apnar kotha sune mon khub shanti pai khub valo lage kotha gulo

  • @arpanbanerjee6213
    @arpanbanerjee6213 3 місяці тому

    Khub bhalo laglo sune

  • @Sundarbanswapan
    @Sundarbanswapan 3 місяці тому +1

    দাদা ভালো লাগছে

  • @kaberidebnath5948
    @kaberidebnath5948 5 місяців тому

    Apner kotha roge suni, valo lage

  • @joydas9248
    @joydas9248 2 місяці тому +1

    joy guru namaskar

  • @nandasaha628
    @nandasaha628 Місяць тому

    Ami sanjukta bhattacharjee, raiganj theke dekhchi,ajker porbo darun laglo

  • @bibhaschandrakundu1286
    @bibhaschandrakundu1286 5 місяців тому

    Khub bhalo laglo

  • @BIKRAMDASBlog
    @BIKRAMDASBlog 5 місяців тому

    Daru darun sera sera ajjj ❤❤❤❤❤ vogoban Mongol korun apnar...

  • @itstheamazing
    @itstheamazing 3 місяці тому

    অসাধারণ ❤

  • @user-uo8dn2ik9r
    @user-uo8dn2ik9r 4 місяці тому

    Khub.bhalo.laglo

  • @dhakasss8473
    @dhakasss8473 28 днів тому

    শুভ দুপুর।

  • @Lipi400
    @Lipi400 5 місяців тому

    Khoob sundar kotha

  • @djraj839
    @djraj839 5 місяців тому +1

    মন টা ভালো হয়ে গেলো

  • @user-pp3zw5kt4y
    @user-pp3zw5kt4y Місяць тому

    Many many thanks

  • @bimal-hu1sn
    @bimal-hu1sn 5 місяців тому

    Thanks 🙏

  • @ashimbanik442
    @ashimbanik442 4 місяці тому

    শুভ সন্ধ্যা রাত আপনার কথাগুলো মনোযোগ সহকারে অন্তরে নিয়েছি তারপরেও অনেক দুঃখ কষ্টের মধ্যে দিও আনন্দ খোঁজার চেষ্টা করি যেটা ভালো সেটাকে গ্রহণ করি যেটা শোভনীয় নয় বর্জন করি তারপরও যেন কোথায় একটা অভাব থেকে যায় আমার যখন মন খারাপ থাকে তখন আমি গান শুনি একটু একটু অন্য বিষয় নিয়ে বন্ধুদের সাথে আলাপ-আলোচনা করি তার মধ্যে কিছুটা হলেও শান্তি পেয়ে যায় ঘুম থেকে উঠে ঠাকুরের কাছে একটাই জিনিস চাই প্রতিটি লোকের শান্তি- সম্প্রীতিতে থাকতে পারে সেই কামনাই করি তারপরও আপনাকে অনেক শুভেচ্ছা জানাই

  • @chandrimatalukdar868
    @chandrimatalukdar868 3 місяці тому

    Kub sundor lage apnar kotha sunte ❤

  • @user-tc9ro1hm6r
    @user-tc9ro1hm6r 5 місяців тому +1

    অনেক ধন্যবাদ আপনাকে কারণ অনেক দিন ধরেই এক অজানা চিন্তা আমায় শেষ করে দিচ্ছিল আজ আপনারা এই কথাগুলি আমায় আবারও অনুপ্রাণিত করেছে আপনার কথাগুলো আমার সেই অন্ধকার চেতনার এক টুকরো আলো হয়ে উঠেছে 😊

  • @Soma-be9ux
    @Soma-be9ux 4 місяці тому

    Khub vaol laglo

  • @PurnimaDas-pb4vr
    @PurnimaDas-pb4vr 5 місяців тому

    Asadharan boktobo.