Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Suggerimenti utili soprattutto per chi non ha stimoli per allenarsi. La variabilità del tipo di esercizio, oltre a diversificare il tipo di lavoro ed i gruppi muscolari coinvolti, può sicuramente aiutare in questo senso. 👋👏
Non avrei saputo dirlo meglio... 👌
Suggerimenti utili soprattutto per chi non ha stimoli per allenarsi. La variabilità del tipo di esercizio, oltre a diversificare il tipo di lavoro ed i gruppi muscolari coinvolti, può sicuramente aiutare in questo senso. 👋👏
Non avrei saputo dirlo meglio... 👌