Как освободиться от напряжений

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 35

  • @АлександрЮрьевич-д5ю

    Здравствуйте! Спасибо за информирование населения страны!

  • @Fisherkiller64
    @Fisherkiller64 10 місяців тому

    Очень интересно и познавательно смотреть такие видео. Благодарю 🙏

  • @4ernuy89
    @4ernuy89 8 років тому +8

    Очень умный врач. Золотые слова.

  • @АлександрЮрьевич-д5ю

    Очень хороший выпуск!

  • @55555lev
    @55555lev 8 років тому +13

    Вот такой и есть настоящий умный врач!После посещения которого становится легче! И ведущий понравился очень хороший, спокойный, адекватный и интеллигентный человек )

    • @lera2482
      @lera2482 7 років тому

      S V В кабинете он вам это не расскажет. 15 минут отведено на приём.

    • @МирабеллаМирабелла-н4ц
      @МирабеллаМирабелла-н4ц 7 років тому +1

      Неправда.Расскажет.Ты платишь за прием,а значит и отношение совсем другое.

  • @AlexanderLoginovv
    @AlexanderLoginovv 2 роки тому +1

    ЗдОрово !!!!!!

  • @allamishina2524
    @allamishina2524 9 років тому +5

    Благо дарю! очень хорошее просветительное видео!

    • @Viktoriya-T-2023
      @Viktoriya-T-2023 8 років тому

      Вы, наверно, одним ухом и одним глазом смотрите, если не видите никаких странностей. Обратите внимание на 18.36. это или стёб какой-то, или беснование. после таких открытий нельзя ему верить.

  • @larisaanfisaanfisa5049
    @larisaanfisaanfisa5049 3 роки тому

    Спасибо вам большое

  • @НинаЛебедева-ф1м
    @НинаЛебедева-ф1м 8 років тому

    Спасибо !!! ПРИЯТНО СЛУШАТЬ НАСТОЯЩЕГО ВРАЧА - действительно слушаешь и хочется повторять упражнения для здоровья !!!

  • @AmoreTesoroJu
    @AmoreTesoroJu 4 роки тому

    Лучший специалист!!!!

  • @Millenium888
    @Millenium888 4 роки тому

    Отличное видео!👍

  • @ИМАНИСЛАМ-д7б
    @ИМАНИСЛАМ-д7б 8 років тому +1

    Очень полезная информация. .огромное спасибо! Замечательный врач...всех благ вам!

  • @ИМАНИСЛАМ-д7б
    @ИМАНИСЛАМ-д7б 8 років тому +5

    ВСД, ПА...и т.д,все это усложняет нашу жизнь! Не легко от этого избавиться...

  • @olatougouchi2992
    @olatougouchi2992 7 років тому

    Спасибо огромное . Помоги Вам Господь ...

  • @lera2482
    @lera2482 7 років тому +1

    Про питание и ритмы это точно . Всё что запихают ,то и остаётся и цементируется.

  • @ЭльзаКирюшина
    @ЭльзаКирюшина 5 років тому

    Спасибо !

  • @AlexanderLoginovv
    @AlexanderLoginovv 2 роки тому +1

    🛡️Коротко об основных лабораторных исследованиях, которые помогают объяснить, что происходит в организме:
    🔵Т3 свободный и Т4 свободный -
    👉покажут доступное, для использования организмом, количество гормонов.
    🔵ТТГ
    👉гормон стимуляции щитовидной железы
    👉при условии, что вы не принимаете гормоны, наряду с низким уровнем свободного Т3, покажет работу гипофиза
    🔵Обратный Т3
    ☝️может быть повышаен из-за низкого уровня железа, высокого кортизола, воспаления
    🔵Анти-ТПО и Анти-Тг,
    👉Анти-ТГ измеряет уровень белка антитела антитиреоглобулина, чтобы распознать наличие Хашимото
    👉Анти-ТРО - измеряет антитела щитовидной железы к ТПО
    ☝️сдаём оба анализа на антитела, это важно для определения аутоиммунной агрессии
    🔵ЧЕТЫРЕ показателя железа:
    👉сывороточное железо: измеряет количество циркулирующего железа, которое связано с трансферрином и сывороточным ферритином.
    👉процент % насыщения железа: показывает, сколько сывороточного железа связано с белком.
    👉TIBC (общая железосвязывающая способность): мера того, достаточно ли белка- трансферрина, вырабатываемого печенью, для переноса железа в крови.
    👉ферритин: измеряет уровень запасов железа.
    ☝️Если ферритин высокий при низком уровне железа, речь идет о воспалении .
    ☝️Если ферритин низкий, а железо хорошее или высокое, это проблема метилирования.
    ☝️В некоторых случаях повышенный ферритин может быть связан с заболеваниями печени, алкоголизмом, диабетом, астмой или с видами рака. Но для большинства - это просто воспаление из-за гипотиреоза, проблем с глютеном и т.д.
    🔵24-часовой кортизол слюны
    👉показатель работы НП
    (не кровь - кортизол крови может распознать болезнь Аддисона или Кушинга)
    🔵B12 и вит. D
    👉как правило, оба показателя падают при проблемах с щитовидной железой.
    👉В12 оптимально верхняя четверть диапазона. Анализ мочи на метилмалоновую кислоту выявит истинный дефицит B12.
    👉В12 - кобаламин, участвует в метаболизме каждой клетки, является кофактором в синтезе ДНК, а также в метаболизме жирных кислот и аминокислот.
    🔵Минералы
    👉магний - минерал-электролит (оптимально средний диапазон или выше),
    👉калий - электролит, находится внутри клеток, играет важную роль в работе почек, сердца и нервной системы. Когда уровень калия слишком высок, это называется гиперкалиемией; при слишком низком - гипокалиемия. ☝️Он может повышаться при низком уровне альдостерона.
    👉натрий - электролит, находится вне клеток и имеет баланс с калием, который находится внутри клеток. Регулирует жидкости организма. Связан с альдостероном.
    👉селен помогает снизить высокий уровень антител к ТПО (не должен быть выше диапазона. ☝️Если немного больше- снизьте дозу. Если намного выше верхнего диапазона - у вас может быть проблема с метилированием).
    🔵Половые гормоны
    ☝️могут снижаться с проблемами щитовидной железы
    🔵MTHFR мутации фолатного цикла
    🔵Фолат, в9: оптимальным будет верхняя треть диапазона, при MTHFR - выше. Фолат работает с B12 при использовании и создании белков
    👉плюс тестирование волос на высокое содержание тяжелых металлов.
    Дополнительно:
    🔵ВИТАМИН D (25-гидрокси):
    👉играет огромную роль в иммунной системе. Пациенты с ЩЖ имеют низкий уровень D из-за проблем с пищеварением , а также из-за проблем с непереносимостью глютена.
    ☝️Если вы слишком остро реагируете на добавки витамин Д, это указывает на проблемы с паращитовидной железой .
    🔵АЛТ И АСТ:
    👉измеряют состояние вашей печени - важной железы, участвующей в детоксикации.
    🔵Цинк
    👉важно проверить уровень цинка в эритроцитах, чтобы увидеть его клеточный уровень, потому что у вас может быть красивый цинк в сыворотке крови и низкий уровень цинка в эритроцита(верхняя треть диапазона оптимальна),
    🔵 медь и цеуроплазма в эритроцитах
    ☝️часто высокий уровень меди, а последняя токсична для вашей печени, мозга
    🔵Срб
    👉чтобы наряду с ферритином определить воспаление

  • @НиколайМищенко-р4д
    @НиколайМищенко-р4д 6 років тому

    ОК все по делу

  • @orlandoelena
    @orlandoelena 8 років тому +1

    Всем слушать и повторять как "отче наш" каждый день! Сокровище -доктор!

  • @AmoreTesoroJu
    @AmoreTesoroJu 4 роки тому

    Интересно, как на консультацию он-лайн попасть?

  • @Алина-з7ы
    @Алина-з7ы 6 років тому +2

    Михаил Требин как я хочу попасть к вам на лечение ))
    а вы в Москве ?

    • @ТребинМихаил
      @ТребинМихаил  6 років тому +1

      Alina Sherova, я в Красноярске))
      В Москве много грамотных специалистов.Просто найдите себе подходящий вариант.

    • @user-ds3xl9nt2e
      @user-ds3xl9nt2e 5 років тому

      Увы(

  • @ИринаЕланская-ф6у
    @ИринаЕланская-ф6у 6 років тому

    Михаил, как вы относитесь к, так сказать, терапевтическому гипнозу, якобы помогающему от неврозов, депрессий, панических атак, фобий, страхов, тревог и т.д?

    • @ТребинМихаил
      @ТребинМихаил  6 років тому +1

      Ирина Еланская нормально.
      Это тоже вариант помощи.
      Отличный инструмент в хороших руках.

    • @ИринаЕланская-ф6у
      @ИринаЕланская-ф6у 6 років тому

      требин михаил А если эти волшебные гипнозы предлагают пользователи ютуба, пусть даже специалисты в этом деле? Ведь это они считают себя профи. Некоторые предлагают гипнотические сеансы онлайн. Вы бы лтчно решились на такой гипноз, если бы ужасно себя чувствовали? Мне очень важно это знать именно от вас. Некоторые психотерапевты, известные надо сказать, не рекомендуют подобное лечение депрессий и неврозов. А вы как думаете?

  • @ДианаИванова-б2х
    @ДианаИванова-б2х 6 років тому

    Не врач а золото!!!
    Таких не найти в повседневной жизни!!!
    Напала на ваши видео...
    Смотрю!!!
    Столкнулась с ПА и ВСД
    Ищу выход из положения😕😕😕 сильно разочаровалась в медецине...столкнулась с врачебным невежеством!!!
    Убедилась в том что сам себе не поможешь...
    Просто погибнешь😈😈😈