La Alcancía de mis emociones "Una reserva emotiva para momentos de contingencia"

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  • Опубліковано 24 жов 2024
  • Esta alcancía fue diseñada para que ahorres tus mejores momentos: cualidades, logros, emociones y sentimientos que podrás utilizar en aquellos días en los que te encuentres afligida o angustiada; cuando la abras, recordarás todo lo bueno que has logrado, reconociendo tu verdadero poder.
    Utiliza este recurso así como cuando ahorras dinero para algo especial o para una emergencia; la recomendación es que lo hagas en la noche: tómate al menos cinco minutos para respirar profundamente y reconocer algo bueno de ti en este día, escríbelo y deposítalo, para que ¡Tu ahorro y tus razones para ser feliz crezcan diariamente!
    Esta es una técnica que tiene su base teórica en la psicología clínica, con enfoque cognitivo conductual, resaltando la importancia del ahorro emocional.
    Detalles:
    💕Color: alcancía color rosado
    📏Medidas: (20 cm de largo X 20 cm de ancho y 10 cm de alto), tiene un sistema que permite deslizar hacia arriba para sacar todo el ahorro emocional que hayas depositado.
    🪵Material: madera pino y acrílico
    🖊️Esfero Resiliencia Femenina (rosado o azul)
    🗒️Tarjeta de instrucciones
    🌈 Dos (2) tacos de papel con la ilustración de Resiliencia Femenina

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