20 senedir fibromiyalji hastasıyım önce beslenme düzeltilecek hazır gıda yok pasta börek bayramdan bayrama kırmızı et 2 veya 3 hafta da 1 ceviz badem kabak çekirdeği günlük mutlaka çiğ brokoli karnabahar lahana sık sık yeşillik herzaman kekik biberiye adaçayı kantaron çayı dönüşümlü keten tohumu 2 kaşık günlük yemeğin yanında yoğurdun içine zeytin yağı zerdeçal karabiber zencefil katılıp yenicek hacamat senede iki kez fazla olursa daha iyi olur kaplıca şart en az senede bir kez en az 1 hafta yürüyüş şart hele üzüntü stres hastalığı tekrar ettiriyor fazla ağır yorgunluk yok sevdiğiniz aktiveteler iyi geliyor mesela ben örgü severim ama zorlamadan sizi strese girdiren insanlardan uzaklaşın iyi gelen insanlarla muhattap olun ve en önemlisi ibadet defne papatya kekik yağı ile ağrıyan yerlere masaj yapın kızartma da bayramdan bayrama yemekler sızma zeytinyağı ile pisicek kesinlikle rafine hiç bişey kullanmayın tuz kaya tuzu olucak gözünüzün önünde çektirin Himalaya tuzu çok şahane yemeklere tuzu ve zeytinyağı ni pişince katin
10 yıl öncesinde tansiyon ilacına başladığımdan beri kas ağrılarından gün yüzü görmedim,18 marka 8 etken madde değiştirdiğimiz halde bir çare bulunamadı.Nefes darlığı yapması da cabası,bir arızayı biraz düzeltmek için bir ilaç kullanıyoruz, onun arızalarını düzeltmek için de ayrı bir ilaç kullanıyoruz,saçmalık bu. Verdiğiniz değerli bilgiler için sizlere teşekkürlerimi sunuyorum hocam.
Çok değerli bir video. Büyük bir ilgiyle ve zevkle izledim. Toplumda yaygın bir sağlık sorununu çok anlaşılır bir dille anlatan Seçil hocama ve İbrahim hocama teşekkür ederim. Başarılarınızın devamını dilerim. 🌹🌹
Her zamanki gibi konu ve konuk seçiminize hayranız hocam.Egzersiz, bedensel faaliyetlerimizin azaldığı ve asansorün ve de otomobilin hayatımiza girdiği bu çağda sağlıklı kalmanın olmazsa olmazı bence.Eğer mümkünse konuk hocamiz gibi bir uzmana danışarak kendi rutinlerimize uygun olanı yapamalıyız.Degilse yüzme ve yürüyüş asprin gibidir.😊
Bu hastalık bizim ailede genetik çok tedavi denedim hiç faydası olmadı bana da boyun fıtığı dediler amaliyat oldum ağrılarım daha da arttı hala fizik tedavi ve egzersizler le idare ediyorum ve diyet yapmaya çalışıyorum
Şu an ağız hareketiyle kafamın sağ tarafı veya sol tarafa döndürerek kendimi düzeltmeye çalışıyorum Evimin işini yapamaz hale geldim bana köyde çalışmakla iyi gelmedi Karadenizliyim engebeli arazi çay fındık toplamak hiç iyi gelmedi en yakınlarım hastalığından hiçbir şey anlamıyor onlarla mücadele etmek daha zor
2 senedir sağ omzumun ön tarafinda, duzlerdeki sivi kaybi gibi, şıkır şıkır sesler geliyir, ağri geçmiyir..her gün binbir çeşit kremler.. fizik tedaviye guttim. Gecici bir süre iyi gibiydi..sonra yine hep ayni..
İbrahim bey mrb, elli yaşındayım idrar yolları nda şeffaf mezi tarzı bi akıntı oluyor, doktora gittim idrar,kan, işeme testi yapıldı hepsi iyi, ultrasyon çekildi normal dendi, bu konuyla ilgili bitki ve gıda tavsiyesi videosu yapabilirmisiniz? Tşkler.
Saygıdeğer hocalarım öncelikle verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim bende yıllardır bu hastalıkla mücadele ediyorum kalça eklemlerimde kitlenmeler oluyor oturup kalkarken çok acı çekiyorum yatarken de aynı basenlerim de çok ağrı😢oluyor sabahları sırtım ellerim ayaklarımda dirseklerimde şiddetli ağrılar ve kitlenmeler oluyor birçok tedavi yöntemleri denedim iğneler yedim fakat çare bulamadım önerebileceğiniz bir şey varmıdır şimdiden çok teşekkür ederim
Hic bir dr hareket kısıtlığından bahsetmiyor oysa ki bende ağrı cok az ve rahatsiz edici boyutta değil ona nazaran kolumda dirseğimde ayağimda leğen kemigimde el parmaklarimda acı ve hareket etmede zorluk mevcut
Artık kaslarım kontrol edemiyorum omuzum donmuş dediler bana emaar'da öyle çıktı vücuduma çaprazlama saldırıyorlar beni ters çevirmiş sağ ayağım sol ayağıma dolanmış sağ elin sol elime dolanmış Ben bunu 11 yıldır yaşıyorum şimdi içimde tamamen aktif hale geldiler kontrol edemiyorum artık hanımefendi geceleyin uyurken hiç durmuyorlar devamlı hareket halindeler Ellerim Ellerime temas ettiğinde ayaklarım ayaklarıma temas ettiğinde kaslar test tepki yapıyor vücuduna saldırıyorlar Allah aşkına ben niye yaşıyorum beni tüketti Nereye gideyim milyonlarca kası içimde hissediyorum görüyorum ayaklarım ayaklarıma dolanıyor artık konuşma güçlüğü çekmeye başladım yoruldum bağırsaklarım saldırıyorlar tuvalete çıkamıyorum 11-12 yıl önce bana Perge Bir tane de ayrı antidepresan hapı vermişlerdi 3-4 kullandım Çapa'da tedavi gördüm çene eklemde bütün vücudun kitlendi ağzım kilitlendi yemek yeme fonksiyonunu kaybettim dişlerim pamuk gibi oldu En çok da ağzımdan çekmiştim devamlı Dişlerimde bir hareket vardı sadece plaka durdurabiliyorum Çapa'nın yaptığı plak daha sağlam oraya gidemedim özelde yaptırdım O da sağlam çıkmadı 3 ayda kırıldı dün gece fark etmemişim Normalde beynim Ben uyandırıyordu saldırı olduğu zaman hemen Vücudumun bana tersten dolanması için ağız açıp kapama egzersiz yapıyordum o zaman ters çevirmiyor dün gece uyku ağır basmış sabahleyin kalktığımda tamamen yan dönmüşüm ağzım çok kötüydü ağzımdaki diskleri çok zorluyor Ben sizin dediğiniz Fizik Tedavi yapsam ne olacak gece eller ve ayaklar temas ettiğinde Yine aynen ters dönecek
20 senedir fibromiyalji hastasıyım önce beslenme düzeltilecek hazır gıda yok pasta börek bayramdan bayrama kırmızı et 2 veya 3 hafta da 1 ceviz badem kabak çekirdeği günlük mutlaka çiğ brokoli karnabahar lahana sık sık yeşillik herzaman kekik biberiye adaçayı kantaron çayı dönüşümlü keten tohumu 2 kaşık günlük yemeğin yanında yoğurdun içine zeytin yağı zerdeçal karabiber zencefil katılıp yenicek hacamat senede iki kez fazla olursa daha iyi olur kaplıca şart en az senede bir kez en az 1 hafta yürüyüş şart hele üzüntü stres hastalığı tekrar ettiriyor fazla ağır yorgunluk yok sevdiğiniz aktiveteler iyi geliyor mesela ben örgü severim ama zorlamadan sizi strese girdiren insanlardan uzaklaşın iyi gelen insanlarla muhattap olun ve en önemlisi ibadet defne papatya kekik yağı ile ağrıyan yerlere masaj yapın kızartma da bayramdan bayrama yemekler sızma zeytinyağı ile pisicek kesinlikle rafine hiç bişey kullanmayın tuz kaya tuzu olucak gözünüzün önünde çektirin Himalaya tuzu çok şahane yemeklere tuzu ve zeytinyağı ni pişince katin
Super çok teşekkür
Dediklerinizi ben de yapıyorum kiloda verdim ağrılarım yüzde kırkı geçti boyun egzersizleri de iyi geliyor devam inşaallah
Şahane bir hanım doktor, teşekkür ediyorum yararlı bilgileri için
Degerli hocalarim verdiginiz faydali bilgiler icin çok tesekkür ederim 🙏👏💐
10 yıl öncesinde tansiyon ilacına başladığımdan beri kas ağrılarından gün yüzü görmedim,18 marka 8 etken madde değiştirdiğimiz halde bir çare bulunamadı.Nefes darlığı yapması da cabası,bir arızayı biraz düzeltmek için bir ilaç kullanıyoruz, onun arızalarını düzeltmek için de ayrı bir ilaç kullanıyoruz,saçmalık bu. Verdiğiniz değerli bilgiler için sizlere teşekkürlerimi sunuyorum hocam.
Çok değerli bir video. Büyük bir ilgiyle ve zevkle izledim. Toplumda yaygın bir sağlık sorununu çok anlaşılır bir dille anlatan Seçil hocama ve İbrahim hocama teşekkür ederim. Başarılarınızın devamını dilerim. 🌹🌹
Teşekkürler
Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederiz Hocam 😊
Çok güzel anlatınız teşekkür ederim
Teşekkürler
Hocam bende son 6 yıldır öğrendim bu hastalık bende de var ve bayan Dr çok güzel anlattı benim agrilarimi çok teşekkür ediyorum
Teşekkürler...
Her zamanki gibi konu ve konuk seçiminize hayranız hocam.Egzersiz, bedensel faaliyetlerimizin azaldığı ve asansorün ve de otomobilin hayatımiza girdiği bu çağda sağlıklı kalmanın olmazsa olmazı bence.Eğer mümkünse konuk hocamiz gibi bir uzmana danışarak kendi rutinlerimize uygun olanı yapamalıyız.Degilse yüzme ve yürüyüş asprin gibidir.😊
Teşekkürler
Yoga veya pilateste yapilabilinir ama bir uzman destegi ile tabikide
Teşekkürler
Bu hastalık bizim ailede genetik çok tedavi denedim hiç faydası olmadı bana da boyun fıtığı dediler amaliyat oldum ağrılarım daha da arttı hala fizik tedavi ve egzersizler le idare ediyorum ve diyet yapmaya çalışıyorum
Ozon tedavisi aldınız mı ?
Şu an ağız hareketiyle kafamın sağ tarafı veya sol tarafa döndürerek kendimi düzeltmeye çalışıyorum Evimin işini yapamaz hale geldim bana köyde çalışmakla iyi gelmedi Karadenizliyim engebeli arazi çay fındık toplamak hiç iyi gelmedi en yakınlarım hastalığından hiçbir şey anlamıyor onlarla mücadele etmek daha zor
2 senedir sağ omzumun ön tarafinda, duzlerdeki sivi kaybi gibi, şıkır şıkır sesler geliyir, ağri geçmiyir..her gün binbir çeşit kremler.. fizik tedaviye guttim. Gecici bir süre iyi gibiydi..sonra yine hep ayni..
İbrahim bey mrb, elli yaşındayım idrar yolları nda şeffaf mezi tarzı bi akıntı oluyor, doktora gittim idrar,kan, işeme testi yapıldı hepsi iyi, ultrasyon çekildi normal dendi, bu konuyla ilgili bitki ve gıda tavsiyesi videosu yapabilirmisiniz? Tşkler.
Saygıdeğer hocalarım öncelikle verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim bende yıllardır bu hastalıkla mücadele ediyorum kalça eklemlerimde kitlenmeler oluyor oturup kalkarken çok acı çekiyorum yatarken de aynı basenlerim de çok ağrı😢oluyor sabahları sırtım ellerim ayaklarımda dirseklerimde şiddetli ağrılar ve kitlenmeler oluyor birçok tedavi yöntemleri denedim iğneler yedim fakat çare bulamadım önerebileceğiniz bir şey varmıdır şimdiden çok teşekkür ederim
Ağrılar mesaneya bagirsaklara vurduğunda napabiliriz .yıllardır.agrilarim var sistit amiliyatida oldum. Geçmiyor
Fibromiyalji de zengin hastalığı.fizyoterapi para, nöral terapi, spor salonu, yüzme, prp, vs
❤❤❤
Çok zor bir hastalık yirmi senedir yaşamımda çok ağrılar çektim hickimse anlamadı buda insanı izuyor
Hic bir dr hareket kısıtlığından bahsetmiyor oysa ki bende ağrı cok az ve rahatsiz edici boyutta değil ona nazaran kolumda dirseğimde ayağimda leğen kemigimde el parmaklarimda acı ve hareket etmede zorluk mevcut
Artık kaslarım kontrol edemiyorum omuzum donmuş dediler bana emaar'da öyle çıktı vücuduma çaprazlama saldırıyorlar beni ters çevirmiş sağ ayağım sol ayağıma dolanmış sağ elin sol elime dolanmış Ben bunu 11 yıldır yaşıyorum şimdi içimde tamamen aktif hale geldiler kontrol edemiyorum artık hanımefendi geceleyin uyurken hiç durmuyorlar devamlı hareket halindeler Ellerim Ellerime temas ettiğinde ayaklarım ayaklarıma temas ettiğinde kaslar test tepki yapıyor vücuduna saldırıyorlar Allah aşkına ben niye yaşıyorum beni tüketti Nereye gideyim milyonlarca kası içimde hissediyorum görüyorum ayaklarım ayaklarıma dolanıyor artık konuşma güçlüğü çekmeye başladım yoruldum bağırsaklarım saldırıyorlar tuvalete çıkamıyorum 11-12 yıl önce bana Perge Bir tane de ayrı antidepresan hapı vermişlerdi 3-4 kullandım Çapa'da tedavi gördüm çene eklemde bütün vücudun kitlendi ağzım kilitlendi yemek yeme fonksiyonunu kaybettim dişlerim pamuk gibi oldu En çok da ağzımdan çekmiştim devamlı Dişlerimde bir hareket vardı sadece plaka durdurabiliyorum Çapa'nın yaptığı plak daha sağlam oraya gidemedim özelde yaptırdım O da sağlam çıkmadı 3 ayda kırıldı dün gece fark etmemişim Normalde beynim Ben uyandırıyordu saldırı olduğu zaman hemen Vücudumun bana tersten dolanması için ağız açıp kapama egzersiz yapıyordum o zaman ters çevirmiyor dün gece uyku ağır basmış sabahleyin kalktığımda tamamen yan dönmüşüm ağzım çok kötüydü ağzımdaki diskleri çok zorluyor Ben sizin dediğiniz Fizik Tedavi yapsam ne olacak gece eller ve ayaklar temas ettiğinde Yine aynen ters dönecek
Hasta uykuya yatip sabah kalkamiyor..yattıği yerde sinurker sıkışiyor.. kramp, şiddetli ağri..kulunç..kafa ağrısı..haftalarca sürüyir..
İşe yaryormu
❤
Allahım düşmanıma vermesin.. hele turoiti yoksa, fibromiyalji...tafan.. 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Iç organlarin çalişmasi yavaşliyor, ..şeker metebolizması zamanla bozuluyor..tiroit fonksiyonları bizuluyor..çanta çanta romotoloji kremler..le geziyir..başka ilaçlar...
Boyun, sırt ağrıları aman yarabbi..🤦♀️🤦♀️
BEL VE BOYUN FITIGININ DİĞER ADI
Kendimi bildim bileli agrı çekiyorum
Sıcaği seviyir, soğuğu sevmiyor..
❤