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過去の自分にも今の自分にもぶっ刺さりました。私のコンプレックスはお尻が大きいことでした。休憩室で一緒になった後輩から『なんであんなお尻大きいん?笑」と聞こえるように言われました。もう4年前の話です。しかし今は彼女に感謝しています。それは私の特徴であり、丁寧に愛情を注ぐことでルックスに関わる強みになりました。今もサクラさんのお尻トレーニングを続けています。私のお尻の大きさは自分にとって誇りだし、最高にイケてます😂「自分にとっての」理想の体型になるために、サクラさんの言葉を忘れずがんばります🔥(マジで他人が言う自分への批判は気にせんでええ。他人軸で生きてるわけじゃない。)
さくらさんのラジオ 愛と思いやりが溢れてる!!!
私も筋トレで人生変わりました。体を動かすって、大事。ボディメイクもだけど、メンタルケアとして続けたい。
なんだこのポジティブにただ慣れる動画笑
ウチもさくらさんの綺麗なお鼻が好きやで!!!
自分を受け入れる❤ホントにそう。ありがとーー
初コメント失礼します😅Sakuraちゃんの鼻、特に横からのアングルで映る時、毎回「鼻の形、キレイ✨」って言葉が出ちゃいます❤️
重い雰囲気を感じやすいコンプレックス、という話題にもかかわらず、「ふふっ」とつい笑ってしまうようなテンポ感と言葉選び、BGMがとても好きな動画でした!こころがほわっと温かく、なんとなく爽快な気分になりました✨
さくらちゃんが伝えたいことが、その一生懸命さですごーく伝わったよ〜🥹
娘にも伝えたいようなことをさくらちゃんの若さで悟っていて本当にさくらちゃん自身も周りの方も素敵だったんだなぁと☺️☺️☺️コンプレックスも長所も表裏一体だなとは感じました。どんなこともポジティブに捉えれるような心の大事さを再度確認しました。素敵な動画をありがとうございます😊
私はダイエット成功するまで顔から脚まで全身コンプレックスでした。肩幅広いし脚太いし身長もデカければ全てがデカくて…けど、ダイエット成功してから自分の身体に少し自信を持てるようになりました。12kg落としてから、筋肉がつきやすい体質だからこそ、これを活かしてカッコイイ身体にしてやろうって事で宅トレからジムトレになり、少しづつなりたいカッコイイ身体に近づいてきていると思います。これからも頑張ります✨運動することって心も身体も健康になるんだなと思いました!
同じように足が立派なことがずっと悩みでした。前もももふくらはぎも立派で凄く筋肉がついてどんなに痩せても脚痩せはしません。ほぐしたりストレッチしたりお尻や裏もも鍛えてみたり姿勢改善や立ち方や歩き方もかなり研究しました。bmi19になった今も脚は立派なまま。1番脚やせに効果があったのはなんだったと思われますか??是非知りたいです‼️
全然太ってないですよ。骨格というかバランスでそう思うんでしょうね。手足や、首の長さとかで痩せて見えたり太って見えたり…。コンプレックって尽きないですよね。
「一生この身体で過ごす」ことを考えると、筋トレして身体が良くなっていくことで、少しずつ心も前向きになれますよね。大会とか目標に向かって色々試行錯誤していくうちに、過去のコンプレックスが解消されてくのかもしれません。また新しいコンプレックスは生まれてくるでしょうが、挑戦し続けている方が実感する境地だと思いますよ。さーちゃん素敵です💓
運動や食事に気をつけてボディメイクしてると、多少太ったりしても自分の身体が今なぜこうなってるのかを把握できる&コントロールできるようになるから本当にメンタルが安定しますよね。私も大嫌いだった自分のお尻を筋トレ始めて一番好きな部位になりました!
サラリと名言✨カッコ良すぎる〜😂
おー!! エンディング曲変わってるー😊
私も鼻が大きいんですが、大きい分他の人より酸素を多く摂り込めるからスポーツに向いてる。って知ってから自慢の鼻になった✌️👃✨
なんとなくさくらさんはずっとスタイル良くてお尻がぷりっぷりでかっこよくて可愛いと思ってたけど、たくさん努力したから今があるんだと当たり前の事が抜けてました…自分のコンプレックスばかり目につくけど考え方ひとつで違って見えるかもしれないなと思えました☺️さくらさんありがとうございます❤
変われる物ですね〜!素晴らしい努力だと思います!
トーク好きです☺️☺️
視野を広げて受け取り方を変えることで、自分自身も周りも大きく変わりますね😊初めてさくらさんのチャンネルを拝見した時からかわいい!頑張り屋!すごい!ってファンになったのですが、物事に前向きに取り組んで一つ一つ気づいて努力して…ていう姿をリアルタイムで追いかけられるのが日々の楽しみだし励みになっています!
テロップも面白くて絶対見たいからラジオ感覚では聞けない派🙋🏻♀️💛笑さーちゃんは100%ポジティブでもないところかリアルで偽りない感じで良い意味で身近に感じれて、応援したくなる存在です🌞(勝手にすみません🫨)私もコンプレックスだらけでしたけど、人は人にそんなに興味ないって言ってもらったことがあって、少しずつ開き直れるようになりました😳コンプレックスがあっても良いですよね✌🏻自分自身を認めてあげることが大事☺️☺️
神回じゃないか😂サクラ🌸‼️サクラ🌸は、いい恋愛して幸せになってほしいです。まずは大会頑張って👍
ほんとどんどん綺麗になってるよねさくらさん😍
さくらちゃんのこの発信が、世の中の人全員に届いてほしい。41歳のおばちゃんですが、すごく救われました!わたしもまだまだがんばるぞ!さくらちゃん、ありがと!
コンプレックスだった事を近い人にしみじみと褒めてもらえた時にアレ?変じゃないんだ!とビックリしてその後受け入れられ私の個性だと位置付け出来るようになりました。さくらちゃんのラジオ好きです。また語ってください😃
凄い変化! 四角いおしりが今はまん丸ですね! 驚きです😊おばちゃんも勇気をもらいました!
私も下半身が太くてめっちゃコンプレックスやったんだけど、筋トレ始めてパーソナルに通い始めてトレーナーさんに「かっこいい足ですね!!」って言われて自信持てた!大嫌いな足が大好きになりました❤️
鼻がコンプレックスだったのびっくりです🫢私もさくらちゃんのお友達と同じで、さくらちゃんの動画み始めた時からずっと、めちゃくちゃ綺麗なお鼻ですっごく羨ましいって動画見るたびに思ってました🥰自分がコンプレックスだと思ってることが他人からは羨ましがられる場合も全然あるんですね!お尻も努力の賜物〜🥹❤️
お疲れ様です。メチャ共感できます。ちょっとした事なんすね😊自分で悩んでた事が周りでは大したことなかったり・・あるあるですよね。私事が偉そうですけど、自信もってやったりましょ👊
ソフトボールやってたけど俺もふくらはぎえぐい笑
ラジオ感覚だけど📻よーちゃん気になる😂
確かにお尻分かり易ー😆上がるもんですねー😄コンプレックス 傍から見たら可愛くも本人は大っ嫌いってマインド なかなか解放されませんよね 勿体ない😬
顔の好み等はあるとは思うけど綺麗な人は努力してる
さくらちゃんとコンプレックスがめっちゃそっくり、身体中筋肉質で足太かったし肩幅ひろすぎた。しかも最近二重になったのも同じ笑笑笑この動画を6年前に見ていれば拒食症にもならなかったのかなと思ったり。。。今じゃ筋肉も脂肪もほぼないガリガリになっちゃったな、考え方を間違えちゃったみたい。これからでもさくらちゃんみたいに楽しく生きれるようにならなきゃ!ありがとうさくらちゃん!!
今まで筋トレのモチベーションが「今の自分よりも大きく、より強く。」と未来のことばかりだったなと感じた。現状分析することでスタートラインがわかるんだ。
さくらちゃん、ありがとう🥹凄く伝わりました✨めっちゃラジオ聴いてしまったよ✨この歳になって、そういうことやったんや‼️て気付かされてました‼️
四角いお尻*頭でっかち*肩幅やばい…コンプレックスしかないけど…前向き思考にしてくださる動画ありがとうございました♡
さーちゃん、凄いほっそりしましたね❤よーちゃん、相変わらず、やる気なさげ😂
時々さくらさんの最初の動画を見ています。初めは続かないと思っていたけど、頑張っているのが凄いなあと思うようになりました。今ではフォロワー数42万人のUA-camになるとは 😄😄😄
子供の頃からガリガリでひ弱そうなのがコンプレックスでしたのでプロレス、格闘技とか強大な存在が憧れでした。惹かれちゃうんでしょうね~。コンプレックスと上手に付き合って、それを増幅させないライフスタイルを送りたいもんです👍
めちゃほっそりなってる
いま就活中で面接する時に自分のこと話す機会が多いのですが、自己分析して自己肯定することで自分のことが好きになりました笑
めっちゃ分かります。私も学生時代バレーボール部で、常に前傾姿勢で四頭筋の発達がえぐくてコンプレックスやったんですが、筋トレし始めて、減量したときに四頭筋のカットも出て、選手の方にも褒めていただけたりして今では強みになりました!
昔のギャルっぽいのもよきかな
オリジナルTシャツ、作って😄
さくらちゃんって何でもすぐに習得して伸びていくっていうイメージだったのでコンプレックスは無さげなイメージでした。お尻めっちゃ変わりましたねぇ😮👏努力の賜物ですね!!👏
今の努力があるから過去の写真と向き合う事が出来るんだと思います😢✨引き締まった体と丸尻が自信に繋がる、自信がない時ってたるんだ体の自分の写真とか見たくなくて逃げちゃうもん😅向き合えるって凄く良い結果になってる証ですね😊
了解!
2:44~めちゃめちゃかわいいやんけ
二重現象わかるぅーーー‼️私も急に二重になって整形疑惑になる程😂
最近さくらちゃんの動画見はじめて、何年か前の動画も遡ってみてたら、体型がすごい変わっててすごい頑張ってるんだなと感じました💐さくらちゃん見てて、私もお尻鍛えたいと思って最近トレーニングお尻増やしました🏋️♀️これからも動画楽しみにしてます🧡
過去のコンプレックスを提示し、コンプレックス解消達成をお伝えする薬学生さーちゃん(o^-’)bめちゃ変わってるっ!本日もご披露ありがとうございました。
そう言いつつ、心底では自信がある気がします。聞く人によっては傷付く人はいますね。UA-camrは難しい。
九州男さんのストーリーにイカつい人出てたきたと思ったらさくらちゃんの動画に出てくる人だったww
筋トレ始める前に、その下半身の筋肉だったら、才能を感じるね筋肉付きやすいってことでしょう
お尻が四角だったなんて想像ができない!努力の賜物!下半身とても綺麗だし、私も頑張ろうと思いました!
私も、物心ついた頃から脚が太くて太くてコンプレックスではありますが、筋トレをするようになってからは、そこまで気にしなくなってきました!これも筋肉の財産かと😅いつも、ラジオ感覚で聴いてねって言ってくれるけどテロップが面白くて好きなのでラジオでは聴けません😂ちゃんと観ます✨👍
こーゆう話またしてほしい!
そうそう!アメリカなら、細すぎる脚だったんじゃない?(笑)
さくらちゃんのコンプレックス、お尻も脚の太さも、二重と一重。一緒です😂自分のこと言ってるのか?と思うくらい😂😂😂そしてボディメイクを始めてコンプレックスが強みに変わったと思えてます✨
私も足太いし、スイマーだったから肩幅が異常にでかいのもヤダ。でも、それをプラスに思えるようになったら勝ちですね👍
ビキニで脚でかいのはいいこと
すごく共感しました!私はでかいお尻が10年以上コンプレックスでしたが、トレーナーさんに「お尻きれい!トレーニング頑張ってるお尻だね!」って言ってもらってちょっと好きになりました♪
お尻、四角いで爆笑。とゆうか、わかりすぎて…(自分)でも頑張れば、さーちゃんみたいなお尻になれるんだ!と希望が見えました✨
お尻が前と今じゃ全然違う👍
めっちゃ髪の毛伸びましたね!?!
日々さくらちゃんの動画、インスタに励まされてます!今日も投稿ありがとうございます😊自分は筋肉をつけて痩せたいと思い、約1年前から仕事前に筋トレと散歩をしています。そして、ジムで 有酸素のレッスンやピラティス、ホットヨガ等週1、2で行っているので、運動の大切さを実感しているところです😂自分も中学時代ソフトボールをやっていたのですが、当時は今以上にがたいが良すぎて、コンプレックスがあるのすごく共感できます!最近はストレスと酒の飲み過ぎで色々困ってますが、糖質と脂質にきをつけて食事面も気を付けているところです。管理栄養士目指して勉強もしているので、将来スポーツと栄養のスペシャリストになれるよう頑張りたいと思います!!!
冷静な口調で昔のお尻の写真見ながら「シカクですし、若干タレテるように見えます」で、大笑いしてしまいました😆今のさくらさんのお尻かっこよすぎです!脚も絞れてきましたね😊
自分の事を愛せない人は人を愛せない・・・心にグサリと突き刺さりました。髪の毛のびましたね。後ろのヨーちゃんがとても気になります。笑
お?締まった来ましたね?😊
なんか知らないけど良いと思うよだけ言えるな
恭介にネタにされたね
お尻が四角でしたね😳けど、今はま〜るくぷりんと上がってますね🍮✨努力の塊ですね❤️🔥
さーちゃんの鼻、つい最近わたしも、綺麗な鼻で羨ましいなぁと思っていたところだったので、コンプレックスだったなんて意外でした!そして、さーちゃん自身がやっぱり大好きすぎます。いつも前向きになれる話をありがとう!!
毎回思いますが、さくらさんの客観的❗分析力❗好きです見習いたい✨私はメガネ👓️の自分が1番見られたくない💦裸見られるほうがいい!わって言うとえー😱って言われる懸垂できる自分を目指しているので、継続は力なり❗頑張ります
ふくらはぎの前に筋肉めっちゃあるの、めっちゃわかります🥺一緒🥺乱視の遠視まで一緒で共感すごいです😂最近sakuraさんの動画見始めてモチベーション上げてます🤍トレーニング始めて3ヶ月、まだまだ脚のコンプレックスはなくなりませんが、少しずつ変わってきてると実感してるので頑張ります🔥
らぶ!
親戚のJKがメッチャ小顔で体系は普通(標準)だと思うんだけど下半身が太くてかわいそうなくらい気にしてて何もアドバイスできなかった~まずは姿勢からか。スマホネイティブ世代は さーちゃんと同じで首をカックンと曲げて真下を向くような体勢の人が多いように思う。今度本人に言ってみるわ~!※ヨーダ「よろしく頼む」って顔じゃないぞ😆
コンプレックスが無い人はいないと思う。それを受け入れて努力するのが素敵です!
固定観念
☝️
❤
✌️
体操服。むかしはブルマやからまだマシよw
過去の自分にも今の自分にもぶっ刺さりました。
私のコンプレックスはお尻が大きいことでした。
休憩室で一緒になった後輩から『なんであんなお尻大きいん?笑」と聞こえるように言われました。もう4年前の話です。
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今もサクラさんのお尻トレーニングを続けています。
私のお尻の大きさは自分にとって誇りだし、最高にイケてます😂
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私も筋トレで人生変わりました。
体を動かすって、大事。
ボディメイクもだけど、メンタルケアとして続けたい。
なんだこのポジティブにただ慣れる動画笑
ウチもさくらさんの綺麗なお鼻が好きやで!!!
自分を受け入れる❤
ホントにそう。
ありがとーー
初コメント失礼します😅
Sakuraちゃんの鼻、特に横からのアングルで映る時、
毎回「鼻の形、キレイ✨」って言葉が出ちゃいます❤️
重い雰囲気を感じやすいコンプレックス、という話題にもかかわらず、「ふふっ」とつい笑ってしまうようなテンポ感と言葉選び、BGMがとても好きな動画でした!こころがほわっと温かく、なんとなく爽快な気分になりました✨
さくらちゃんが伝えたいことが、その一生懸命さですごーく伝わったよ〜🥹
娘にも伝えたいようなことをさくらちゃんの若さで悟っていて本当にさくらちゃん自身も周りの方も素敵だったんだなぁと☺️☺️☺️コンプレックスも長所も表裏一体だなとは感じました。
どんなこともポジティブに捉えれるような心の大事さを再度確認しました。
素敵な動画をありがとうございます😊
私はダイエット成功するまで顔から脚まで全身コンプレックスでした。
肩幅広いし脚太いし身長もデカければ全てがデカくて…
けど、ダイエット成功してから自分の身体に少し自信を持てるようになりました。
12kg落としてから、筋肉がつきやすい体質だからこそ、これを活かしてカッコイイ身体にしてやろうって事で宅トレからジムトレになり、少しづつなりたいカッコイイ身体に近づいてきていると思います。
これからも頑張ります✨
運動することって心も身体も健康になるんだなと思いました!
同じように足が立派なことがずっと悩みでした。前もももふくらはぎも立派で凄く筋肉がついてどんなに痩せても脚痩せはしません。ほぐしたりストレッチしたりお尻や裏もも鍛えてみたり姿勢改善や立ち方や歩き方もかなり研究しました。bmi19になった今も脚は立派なまま。1番脚やせに効果があったのはなんだったと思われますか??是非知りたいです‼️
全然太ってないですよ。
骨格というかバランスでそう思うんでしょうね。
手足や、首の長さとかで痩せて見えたり太って見えたり…。
コンプレックって尽きないですよね。
「一生この身体で過ごす」ことを考えると、筋トレして身体が良くなっていくことで、少しずつ心も前向きになれますよね。
大会とか目標に向かって色々試行錯誤していくうちに、過去のコンプレックスが解消されてくのかもしれません。
また新しいコンプレックスは生まれてくるでしょうが、挑戦し続けている方が実感する境地だと思いますよ。
さーちゃん素敵です💓
運動や食事に気をつけてボディメイクしてると、多少太ったりしても自分の身体が今なぜこうなってるのかを把握できる&コントロールできるようになるから本当にメンタルが安定しますよね。
私も大嫌いだった自分のお尻を筋トレ始めて一番好きな部位になりました!
サラリと名言✨
カッコ良すぎる〜😂
おー!! エンディング曲変わってるー😊
私も鼻が大きいんですが、大きい分他の人より酸素を多く摂り込めるからスポーツに向いてる。って知ってから自慢の鼻になった✌️👃✨
なんとなくさくらさんはずっとスタイル良くてお尻がぷりっぷりでかっこよくて可愛いと思ってたけど、たくさん努力したから今があるんだと当たり前の事が抜けてました…
自分のコンプレックスばかり目につくけど考え方ひとつで違って見えるかもしれないなと思えました☺️
さくらさんありがとうございます❤
変われる物ですね〜!
素晴らしい努力だと思います!
トーク好きです☺️☺️
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テロップも面白くて絶対見たいからラジオ感覚では聞けない派🙋🏻♀️💛笑
さーちゃんは100%ポジティブでもないところかリアルで偽りない感じで良い意味で身近に感じれて、応援したくなる存在です🌞
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私もコンプレックスだらけでしたけど、
人は人にそんなに興味ないって言ってもらったことがあって、少しずつ開き直れるようになりました😳
コンプレックスがあっても良いですよね✌🏻自分自身を認めてあげることが大事☺️☺️
神回じゃないか😂サクラ🌸‼️
サクラ🌸は、いい恋愛して幸せになってほしいです。まずは大会頑張って👍
ほんとどんどん綺麗になってるよねさくらさん😍
さくらちゃんのこの発信が、世の中の人全員に届いてほしい。
41歳のおばちゃんですが、すごく救われました!わたしもまだまだがんばるぞ!
さくらちゃん、ありがと!
コンプレックスだった事を近い人にしみじみと褒めてもらえた時に
アレ?変じゃないんだ!とビックリしてその後受け入れられ私の個性だと位置付け出来るようになりました。
さくらちゃんのラジオ好きです。また語ってください😃
凄い変化! 四角いおしりが今はまん丸ですね! 驚きです😊おばちゃんも勇気をもらいました!
私も下半身が太くてめっちゃコンプレックスやったんだけど、筋トレ始めてパーソナルに通い始めてトレーナーさんに「かっこいい足ですね!!」って言われて自信持てた!大嫌いな足が大好きになりました❤️
鼻がコンプレックスだったのびっくりです🫢私もさくらちゃんのお友達と同じで、さくらちゃんの動画み始めた時からずっと、めちゃくちゃ綺麗なお鼻ですっごく羨ましいって動画見るたびに思ってました🥰自分がコンプレックスだと思ってることが他人からは羨ましがられる場合も全然あるんですね!
お尻も努力の賜物〜🥹❤️
お疲れ様です。メチャ共感できます。ちょっとした事なんすね😊自分で悩んでた事が周りでは大したことなかったり・・あるあるですよね。私事が偉そうですけど、自信もってやったりましょ👊
ソフトボールやってたけど俺もふくらはぎえぐい笑
ラジオ感覚だけど📻よーちゃん気になる😂
確かにお尻分かり易ー😆上がるもんですねー😄
コンプレックス 傍から見たら可愛くも本人は大っ嫌いってマインド なかなか解放されませんよね 勿体ない😬
顔の好み等はあるとは思うけど綺麗な人は努力してる
さくらちゃんとコンプレックスがめっちゃそっくり、身体中筋肉質で足太かったし肩幅ひろすぎた。
しかも最近二重になったのも同じ笑笑笑
この動画を6年前に見ていれば拒食症にもならなかったのかなと思ったり。。。今じゃ筋肉も脂肪もほぼないガリガリになっちゃったな、考え方を間違えちゃったみたい。これからでもさくらちゃんみたいに楽しく生きれるようにならなきゃ!ありがとうさくらちゃん!!
今まで筋トレのモチベーションが「今の自分よりも大きく、より強く。」と未来のことばかりだったなと感じた。現状分析することでスタートラインがわかるんだ。
さくらちゃん、ありがとう🥹
凄く伝わりました✨めっちゃラジオ聴いてしまったよ✨
この歳になって、そういうことやったんや‼️て気付かされてました‼️
四角いお尻*頭でっかち*肩幅やばい…
コンプレックスしかないけど…
前向き思考にしてくださる動画ありがとうございました♡
さーちゃん、凄いほっそりしましたね❤
よーちゃん、相変わらず、やる気なさげ😂
時々さくらさんの最初の動画を見ています。初めは続かないと思っていたけど、頑張っているのが凄いなあと思うようになりました。今ではフォロワー数42万人のUA-camになるとは 😄😄😄
子供の頃からガリガリでひ弱そうなのがコンプレックスでしたのでプロレス、格闘技とか強大な存在が憧れでした。惹かれちゃうんでしょうね~。コンプレックスと上手に付き合って、それを増幅させないライフスタイルを送りたいもんです👍
めちゃほっそりなってる
いま就活中で面接する時に自分のこと話す機会が多いのですが、
自己分析して自己肯定することで自分のことが好きになりました笑
めっちゃ分かります。私も学生時代バレーボール部で、常に前傾姿勢で四頭筋の発達がえぐくてコンプレックスやったんですが、筋トレし始めて、減量したときに四頭筋のカットも出て、選手の方にも褒めていただけたりして今では強みになりました!
昔のギャルっぽいのもよきかな
オリジナルTシャツ、作って😄
さくらちゃんって何でもすぐに習得して伸びていくっていうイメージだったのでコンプレックスは無さげなイメージでした。
お尻めっちゃ変わりましたねぇ😮👏努力の賜物ですね!!👏
今の努力があるから過去の写真と向き合う事が出来るんだと思います😢✨引き締まった体と丸尻が自信に繋がる、自信がない時ってたるんだ体の自分の写真とか見たくなくて逃げちゃうもん😅向き合えるって凄く良い結果になってる証ですね😊
了解!
2:44~めちゃめちゃかわいいやんけ
二重現象わかるぅーーー‼️
私も急に二重になって
整形疑惑になる程😂
最近さくらちゃんの動画見はじめて、何年か前の動画も遡ってみてたら、体型がすごい変わっててすごい頑張ってるんだなと感じました💐さくらちゃん見てて、私もお尻鍛えたいと思って最近トレーニングお尻増やしました🏋️♀️これからも動画楽しみにしてます🧡
過去のコンプレックスを提示し、コンプレックス解消達成をお伝えする薬学生さーちゃん(o^-’)bめちゃ変わってるっ!本日もご披露ありがとうございました。
そう言いつつ、心底では自信がある気がします。聞く人によっては傷付く人はいますね。
UA-camrは難しい。
九州男さんのストーリーにイカつい人出てたきたと思ったらさくらちゃんの動画に出てくる人だったww
筋トレ始める前に、その下半身の筋肉だったら、才能を感じるね
筋肉付きやすいってことでしょう
お尻が四角だったなんて想像ができない!努力の賜物!下半身とても綺麗だし、私も頑張ろうと思いました!
私も、物心ついた頃から脚が太くて太くてコンプレックスではありますが、筋トレをするようになってからは、そこまで気にしなくなってきました!これも筋肉の財産かと😅
いつも、ラジオ感覚で聴いてねって言ってくれるけど
テロップが面白くて好きなので
ラジオでは聴けません😂
ちゃんと観ます✨👍
こーゆう話またしてほしい!
そうそう!
アメリカなら、細すぎる脚だったんじゃない?(笑)
さくらちゃんのコンプレックス、お尻も脚の太さも、二重と一重。一緒です😂自分のこと言ってるのか?と思うくらい😂😂😂
そしてボディメイクを始めてコンプレックスが強みに変わったと思えてます✨
私も足太いし、スイマーだったから肩幅が異常にでかいのもヤダ。
でも、それをプラスに思えるようになったら勝ちですね👍
ビキニで脚でかいのはいいこと
すごく共感しました!
私はでかいお尻が10年以上コンプレックスでしたが、トレーナーさんに「お尻きれい!トレーニング頑張ってるお尻だね!」って言ってもらってちょっと好きになりました♪
お尻、四角いで爆笑。
とゆうか、わかりすぎて…(自分)
でも頑張れば、さーちゃんみたいなお尻になれるんだ!と希望が見えました✨
お尻が前と今じゃ全然違う👍
めっちゃ髪の毛伸びましたね!?!
日々さくらちゃんの動画、インスタに励まされてます!今日も投稿ありがとうございます😊
自分は筋肉をつけて痩せたいと思い、約1年前から仕事前に筋トレと散歩をしています。
そして、ジムで 有酸素のレッスンやピラティス、ホットヨガ等週1、2で行っているので、運動の大切さを実感しているところです😂
自分も中学時代ソフトボールをやっていたのですが、当時は今以上にがたいが良すぎて、コンプレックスがあるのすごく共感できます!
最近はストレスと酒の飲み過ぎで色々困ってますが、糖質と脂質にきをつけて食事面も気を付けているところです。管理栄養士目指して勉強もしているので、将来スポーツと栄養のスペシャリストになれるよう頑張りたいと思います!!!
冷静な口調で昔のお尻の写真見ながら
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大笑いしてしまいました😆
今のさくらさんのお尻かっこよすぎです!
脚も絞れてきましたね😊
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お?締まった来ましたね?😊
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下半身が太くてかわいそうなくらい気にしてて何もアドバイスできなかった~
まずは姿勢からか。
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