Comment Être PERFORMANT 90MIN?
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- Опубліковано 8 чер 2024
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Merci ❤ pour cette vidéo ✌️
Force a toi
👍💪
salut, superbe vidéo une fois de plus, as tu une astuce pour connaître son poids de forme ?
C'est du tâtonnement
Tu dois te peser régulièrement et constater par toi même quand tu es le mieux
Es qu'il existe des exercices de prise d'information pour les ailiers
Barka الله fik frère bon vedeo