🌟 Telegram-канал "Мир Психологии": t.me/psychology4world ❗ Тревога? Стресс? Проблемы в отношениях? ПОМОЖЕМ разобраться в себе! ✨ Советы лучших психологов, упражнения, книги БЕСПЛАТНО! 🔥 РАБОТАЮЩИЕ техники простым и понятным языком!
Все кто еще не слушал данное произведение искусства , срочно 😮😮🧐🌞послушайте и не забудьте все время заниматься над собой и развиваться . Ето ваша жизнь и вы на нее оказываете огромное влияние , ах да спасиба автору данного видео и автору книг которую я смог прослушать и использовать . Приношу свою огромную благодарность и пусть у вас все будет хорошо.
Я постоянно слушаю канал- мне так удобнее, чем сидеть и читать книгу. Эта книга из тех, что меняет сознание. Развивая мозги положительный результат после. Книга супер!
Эта книга из тех, что меняет сознание. Она не просто интересна, она вызывает бурю новых мыслей и идей, ломает привычные стереотипы. В общем, говоря современным языком, "взрыв мозга" с последующим долгим-долгим размышлением и созданием новой парадигмы функционирования личности. Буду перечитывать обязательно!
Прекрасная книга , отлично спасибо большое, что мне попалась на глаза Ваша книга , мне 62 года и очень хочется , чтобы всегда быть в норме . Благодарю ❤️
Раньше я не думал , что интеллект действительно можно развить , а сейчас поменял свое мнение кардинально! Спасибо большое за подборку и за канал в целом!
помнится какую-то книгу слушал данного диктора, но читал слишком быстро и слушать было тяжеловато, а здесь читает с чувством с толком с расстановкой, приятно слушать, спс
Век живи, век учись. Очень часто бывает так, ответ приходит после, но не в то время, когда нужно ответить. Наверное это и есть интеллект, но запоздавший.
Книга не просто интересна, она вызывает бурю новых мыслей и идей, ломает привычные стереотипы. Я считаю что это очень хорошая аудиокнига она действительно рассказывает как нужно развивать интелект. Отличный канал очень много интересного, конечно читать книги лучше, но когда нет свободного времени очень выручают ваши аудио книги. Спасибо вам большое))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Спасибо большое автору за прочтение аудиокниги!Добавили информации для размышления!А это работа мозга в ином направлении.В направлении развития памяти и внимания!👍
Я постоянно слушаю канал- мне так удобнее, чем сидеть и читать книгу. А книга "Как развить интеллект и повысить свой IQ? Фитнес для мозга!" в самом деле очень интересная. Нужные советы. Благодарю Вас, желаю Вам процветания.
Обычно теряется интерес где-то на предисловие...но ету книгу я дослушал до конца . Полтора часа пролетели не заметно.За это время я научился новым тренировкам ума,узнал как и чем стимулировать ум , внимание и кординацию,,... О книге.. .много полезных советов с объяснением что как и зачем. .короткое и не скучное предисловие. Если пропала мотивация то после книги она вернётся.Советую
Развитие должно быть всегда и постоянно, нет развития, значит идет уже деградация, третьего не дано. Считаю фитнес для мозга, это крутая тема, как в принципе и сама аудиокнига.
Отличный канал очень много интересного, конечно читать книги лучше, но когда нет свободного времени очень выручают ваши аудио книги. Всё доступно и понятно по каждому разделу. Спасибо вам за вашу работу
Новость о том, что нервные клетки-таки восстанавливаются - величайшее облегчение) Впрочем, как и сама книга ещё с введения даёт понять, что всё в наших руках, и существует уйма различных способов для развития на любой вкус и цвет :) Благодарю!
Книга отлично заставляет "шевелить мозгами". У меня проблемы с вниманием, в течении недели уже делаю предложенные упражнения. Результат чувствуется, стала более сконцентрированная.
Огромное спасибо за проставленный тайминг! Без него и слушать не могу- засыпаю. А так потом всегда легко найти и продолжить прослушивание дальше! Класс!
Все супер, книга действительно будет полезной каждому, советую для прослушивания!!книга очень интересная,затягивает.Никогда не думал что что-то подобное может заинтересовать меня.Спасибо большое каналу за такой классный контент, удачи в будущем)
Здравствуй!!! Какое счастье, што я нашла ваш канал !🙏 Прослушиваю , как мантру в очередной раз ....- бомбический эффект 💥👏 Спасибо вам огромное за полезный контент 🌟🌿
Я считаю что это очень хорошая аудиокнига она действительно рассказывает как нужно развивать интелект. От чего зависит уровень вашего интеллекта? И упражнения для развития логики
Мне очень нравятся эти аудиокниги, спасибо за полезные тексты.Я очень бы хотела слушать ещё о развитии ребенка и взаимодействия с детьми.С нетерпением жду новых книг.Большое спасибо организаторам полезного канала!
Кажется у меня появился шанс!))) Сейчас я в декрете. Всегда считала себя вполне нормально мыслящим человеком, но теперь все чаще замечаю за собой заторможенность мышления, плохую память да и близкие откровенно называют дурой. Прослушаю и буду практиковать. Начало уже впечатлило.
Я постоянно слушаю канал- мне так удобнее, чем сидеть и читать книгу. А книга "Как развить интеллект и повысить свой IQ? Фитнес для мозга!" в самом деле очень интересная. Нужные советы. Благодарю Вас, желаю Вам процветания.Валя Стадник 13 часов назад Очень интересное и познавательное видео, интересно было послушать аудиокнигу, помогает поразмыслить над многими вещами и в том числе подумать о необходимости развития своего интеллекта и iq) Очень интересно! Спасибо большое за данное видео!
Очень часто слушаю аудиокниги на вашем канале, это намного удобнее чем читать обычные книги. Очень экономит не только время но и деньги. Что касается самой книги это как раз то что я искала! Спасибо автору за удобный формат и годный контент
отличная аудио книга! советую для прослушивания!!книга очень интересная,затягивает.Никогда не думала что так сильно может заинтересовать эта тема.Спасибо большое каналу за такой удобный контент, тебе всегда буду слушать тут)
Замечательная книга,если смогу её получить,то она будет моей настольной книгой,чтобы затем передать её внукам,(их у меня 8),очень познавательная книга.Спасибо
достаточно интересное видео в принципе посмотреть его желательно всем кто не может справиться с кредитной зависимостью есть очень полезные советы которые можно применить на практике и остальным людям рассказано все очень простым и понятным каждому языком
Все возможно, главное грамотно подойти к этому вопросу. Я начала заниматься нейрогимнастикой и еще вот принимаю когнивию фосфатидилсерин. Топовая поддержка для мозга. Тут высокая дозировка, натуральный холин для памяти
Память - вот решение всех вопросов! Память - это интеллект, внимание, соблюдение режима дня. Только ПАМЯТЬ НАДО РАЗВИВАТЬ! Без Памяти нет жизни, нет ничего! А для Памяти правильный здоровый образ жизни, питание и качественная, настоящая вода! ВСЁ!
Цитата, которую захотелось выписать: "Любое слепое следование привычкам - это интеллектуальная замкнутость, которая ухудшает работу мозга... Чем больше образуется новых связей, тем активнее и быстрее работает мозг". Стараюсь делать привычные действия непривычным образом. Например, есть или чистить зубы левой рукой вместо правой.
Мне книга очень понравилась, спасибо за возможность с ней ознакомиться. Я сама вот активно интересуюсь темой, как улучшить работу мозга. Пропила для этого когнивию фосфатидилсерин от эвалар, а также каждый день провожу фитнес для мозга, чтобы память не ухудшалась с возрастом
Книга рассказывает о комплексном подходе к своему образу жизни, который поможет улучшить мыслительные процессы, предотвратить преждевременное старение и болезни.Она не просто интересна, она вызывает бурю новых мыслей и идей, ломает привычные стереотипы. В общем, говоря современным языком, "взрыв мозга" с последующим долгим-долгим размышлением и созданием новой парадигмы функционирования личности.
🌟 Telegram-канал "Мир Психологии": t.me/psychology4world
❗ Тревога? Стресс? Проблемы в отношениях? ПОМОЖЕМ разобраться в себе!
✨ Советы лучших психологов, упражнения, книги БЕСПЛАТНО!
🔥 РАБОТАЮЩИЕ техники простым и понятным языком!
Хороший способ для занятия, особенно у каво нет "Учёбы". СПАСИБО , славу богу я нажал на посмотреть
Спасибо что додумались сделать временные закладки на главах с названиями
Какие подарки ❔❓
А кто автор книги?
Кто автор книги ?
Или дайте ссылку на книгу в любом магазине не могу найти его плиз
Все кто еще не слушал данное произведение искусства , срочно 😮😮🧐🌞послушайте и не забудьте все время заниматься над собой и развиваться .
Ето ваша жизнь и вы на нее оказываете огромное влияние , ах да спасиба автору данного видео и автору книг которую я смог прослушать и использовать .
Приношу свою огромную благодарность и пусть у вас все будет хорошо.
Я постоянно слушаю канал- мне так удобнее, чем сидеть и читать книгу. Эта книга из тех, что меняет сознание. Развивая мозги положительный результат после. Книга супер!
Эта книга из тех, что меняет сознание. Она не просто интересна, она вызывает бурю новых мыслей и идей, ломает привычные стереотипы. В общем, говоря современным языком, "взрыв мозга" с последующим долгим-долгим размышлением и созданием новой парадигмы функционирования личности. Буду перечитывать обязательно!
Прекрасная книга , отлично спасибо большое, что мне попалась на глаза Ваша книга , мне 62 года и очень хочется , чтобы всегда быть в норме . Благодарю ❤️
Раньше я не думал , что интеллект действительно можно развить , а сейчас поменял свое мнение кардинально! Спасибо большое за подборку и за канал в целом!
*координально
Спасибо за вашу работу. У меня читать времени почти нет, а благодаря вам во время работы узнаю много интересных вещей 👍
Простые обоснованные и действенные советы! Спасибо за надежду на будущие успехи!
Слов нет,одни эмоции,Станислав Благодарю!!!С любовью слушатель,я бывает несколько раз слушаю,а где и записываю себе,Берегите себя,успехов
помнится какую-то книгу слушал данного диктора, но читал слишком быстро и слушать было тяжеловато, а здесь читает с чувством с толком с расстановкой, приятно слушать, спс
Век живи, век учись. Очень часто бывает так, ответ приходит после, но не в то время, когда нужно ответить. Наверное это и есть интеллект, но запоздавший.
Книга не просто интересна, она вызывает бурю новых мыслей и идей, ломает привычные стереотипы. Я считаю что это очень хорошая аудиокнига она действительно рассказывает как нужно развивать интелект. Отличный канал очень много интересного, конечно читать книги лучше, но когда нет свободного времени очень выручают ваши аудио книги. Спасибо вам большое))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Теперь посчитайте сколько закрытых скобочек вы написали, это будет как правило полезно для вашего 🧠
Полезная и очень информационная аудиокнига. Заставляет задуматься о собственных ошибках и развивать свой потенциальный индивидуум
Слушаю уже несколько недель ваши книги. Иногда повторяю слушать интересные книжки. Спасибо 👍✊
Спасибо большое автору за прочтение аудиокниги!Добавили информации для размышления!А это работа мозга в ином направлении.В направлении развития памяти и внимания!👍
Спасибо, сейчас прослушаем новую аудиокнигу.
Здравствуйте!
Вы очень отличники, я рад что вы нам очень помогайте.
Будете здорово и желаю сами наилучшего!!!
Какой прекрасный диктор. Спасибо огромное!
Огромное спасибо особенно за формат аудио,после 50 зрение не позволяет долго читать,а слушать и записывать самое то.
Благодарю за книгу, и за ваш труд. Очень удобно. Развития и процветания вам. Всех Благ Вам.
Я постоянно слушаю канал- мне так удобнее, чем сидеть и читать книгу.
А книга "Как развить интеллект и повысить свой IQ? Фитнес для мозга!" в самом деле очень интересная. Нужные советы. Благодарю Вас, желаю Вам процветания.
Вы молодец, что слушаете книги! Чтение, тоже, очень способствует развитию интеллекта. Можно читать по 15 минут в день. Успехов
З
Ююю
Юююю
Ю
Спасибо, большую пользу несёте людям, особенно в случаях, когда читать не очень удобно, а так наушники в уши и отлично! 🙂
Как хорошо,что я нашла ваш канал.Сегодня три книги прослушала,и под большим впечатлением от всей новой информации 🔥
Слушала книгу во время прогулки, получила заряд положительных эмоций (и зрительных, и слуховых)). Главный вывод: не всё потеряно!!!
Здравствуйте! Недавно подписался на Ваш канал и уже прослушал 5 книг.
Спасибо за Ваш труд!
Для меня он огромная польза.
Очень правильно все написано. Жалею что до меня только после 40 дошло и стали интересны эти темы. Спасибо за книгу!
мне 17, вот тоже интересно
Очень интересная и познавательная книга. Получила от прослушивания просто огромное удовольствие
Один час сорок минут за 52 минуты?? Ваш интеллект победил мой!😅
Даже не за 52мин, а за 17!! Восторг! Как Вы это делаете?
Книжек очень много, все прослушать, еще не удалось но к этому идем😊спасибо,Вам😊
Обычно теряется интерес где-то на предисловие...но ету книгу я дослушал до конца .
Полтора часа пролетели не заметно.За это время я научился новым тренировкам ума,узнал как и чем стимулировать ум , внимание и кординацию,,...
О книге..
.много полезных советов с объяснением что как и зачем.
.короткое и не скучное предисловие.
Если пропала мотивация то после книги она вернётся.Советую
Спасибо большое за книгу 💕❄️☃️☀️💓
Развитие должно быть всегда и постоянно, нет развития, значит идет уже деградация, третьего не дано. Считаю фитнес для мозга, это крутая тема, как в принципе и сама аудиокнига.
Отличный канал очень много интересного, конечно читать книги лучше, но когда нет свободного времени очень выручают ваши аудио книги. Всё доступно и понятно по каждому разделу. Спасибо вам за вашу работу
Дуже подобається ваш канал! 😍😍😍 Дуже корисна книга! Дякую!
Новость о том, что нервные клетки-таки восстанавливаются - величайшее облегчение)
Впрочем, как и сама книга ещё с введения даёт понять, что всё в наших руках, и существует уйма различных способов для развития на любой вкус и цвет :)
Благодарю!
Очень понравилось задание с вычитанием номерных знаков и развитием любопытства!
Благодарю, очень познавательно, интересно и полезно знать. Супер знания.
Книга отлично заставляет "шевелить мозгами". У меня проблемы с вниманием, в течении недели уже делаю предложенные упражнения. Результат чувствуется, стала более сконцентрированная.
Правда?
Такая же проблема
@ToKA TOKA 👍
Автор хоть кто, этой книги?
Если реально хочешь прокачать внимание, попробуй медитацию иша крия, она длится 12 минут, и потом просто по наблюдай за собой в течение дня
Огромное спасибо за проставленный тайминг! Без него и слушать не могу- засыпаю. А так потом всегда легко найти и продолжить прослушивание дальше! Класс!
Да, ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО, ПОЗНАВАТЕЛЬНО и ЭФФЕКТНО!!! Со всем согласна!!! Спасибо за ВАШ ПОЛЕЗНЕЙШИЙ ТРУД!!! 👍👍👍
Книга отличная, спасибо
Слушаю впервые. Эффект - ошеломлительный! Это бесценно! Огромное спасибо за такую колоссальную работу!
Благодарю за такую отличную книгу! Обязательно буду делать такие упражнения, и детей научу!
Все супер, книга действительно будет полезной каждому, советую для прослушивания!!книга очень интересная,затягивает.Никогда не думал что что-то подобное может заинтересовать меня.Спасибо большое каналу за такой классный контент, удачи в будущем)
стал умнее?)
Все супер, книга действительно будет полезной каждому, для саморазвития самое то, самосовершенствоваться никогда не поздно👍🤔
Случайно зашел на Ваш канал. Очень толковый контент - понравилось! Теперь постоянный ваш слушатель. Спасибо👍
Спасибо. С удовольствием бы послуша книги, Генеалогическое древо, также книги о генетики человека.
Благодарю канал за супер подбор книг ,особенно за платные версии !
Всем удачи и побед!
Книга супер, многое делал и до этого, но сейчас точно знаю что я на правильном пути, спасибо))
Спасибо вам за всё 🤗
Хотелось бы услышать аудиокнигу про эмоциональный интеллект, про агрессию как с ней справляться! Спасибо
Благодарю за вашу работу. Читать не успеваю, зато прослушать можно и дважды.
Большое Спасибо. Обязательно начну делать такие упражнения.
Здравствуй!!!
Какое счастье, што я нашла ваш канал !🙏
Прослушиваю , как мантру в очередной раз ....- бомбический эффект 💥👏
Спасибо вам огромное за полезный контент 🌟🌿
Получила огрооомное удовольствие! Слушается книга на одном дыхании. Очень годный контент - благодарю!
Я считаю что это очень хорошая аудиокнига она действительно рассказывает как нужно развивать интелект. От чего зависит уровень вашего интеллекта? И упражнения для развития логики
Интересно,что изменится в коробке после этих упражнений, огромная благодарность.
Полтора часа прослушала на одном дыхании! Очень интересно и вдохновляюще!
Очень полезная на самом деле аудиокнига. Несколько фишек я взял на вооружение. Спасибо за качественную озвучку.
Мне очень нравятся эти аудиокниги, спасибо за полезные тексты.Я очень бы хотела слушать ещё о развитии ребенка и взаимодействия с детьми.С нетерпением жду новых книг.Большое спасибо организаторам полезного канала!
Подписалась не пожалела ,слушаю с удовольствием , благодарю и храни вас Бог.
Кажется у меня появился шанс!))) Сейчас я в декрете. Всегда считала себя вполне нормально мыслящим человеком, но теперь все чаще замечаю за собой заторможенность мышления, плохую память да и близкие откровенно называют дурой. Прослушаю и буду практиковать. Начало уже впечатлило.
Здравствуйте уважаемые создатели этого канала! Спасибо большое за этот канал не всегда удается почитать интересные книги. Успехов вам в работе.
Я постоянно слушаю канал- мне так удобнее, чем сидеть и читать книгу.
А книга "Как развить интеллект и повысить свой IQ? Фитнес для мозга!" в самом деле очень интересная. Нужные советы. Благодарю Вас, желаю Вам процветания.Валя Стадник
13 часов назад
Очень интересное и познавательное видео, интересно было послушать аудиокнигу, помогает поразмыслить над многими вещами и в том числе подумать о необходимости развития своего интеллекта и iq) Очень интересно! Спасибо большое за данное видео!
Бэ
Очень часто слушаю аудиокниги на вашем канале, это намного удобнее чем читать обычные книги. Очень экономит не только время но и деньги. Что касается самой книги это как раз то что я искала! Спасибо автору за удобный формат и годный контент
🤦🤦🤦
В книге много полезного, всё подробно и понятно 👍🏻
Привет всем! Отличная книга👍. Репост! Канал супер
Спасибо! Пользуюсь вашим сервисом давно. Особенно нравится, что в видео есть тайминг. ОЧЕНЬ удобно!
Все верно ,Света! без тайминга и слушать не могу- засыпаю. А потом легко найти и продолжить прослушивание дальше! Класс!
Начал слушать, даже маленько попробовал начальные тренировки, все очень понравилось, буду заниматься.
Ух тыыы🔥🔥🔥 Дофигище упражнения!мне это нравится)Есть чем заняться на каникулах))
отличная аудио книга! советую для прослушивания!!книга очень интересная,затягивает.Никогда не думала что так сильно может заинтересовать эта тема.Спасибо большое каналу за такой удобный контент, тебе всегда буду слушать тут)
Благодарю! Послушала с удовольствием
Ооочень полезная книга. Благодарю!
Очень интересно смотреть и слушать, благодарю вас за работу.
Замечательная книга,если смогу её получить,то она будет моей настольной книгой,чтобы затем передать её внукам,(их у меня 8),очень познавательная книга.Спасибо
Кто автор?
Дайте ссылку на книгу плизз не могу его найти в инете
Какие книги 8 которые хотели б передать внукам, хотелось бы почитать
@@АзизбекХамракулов-ф8ж у него внуков 8
Книга отличная. Ещё раз послушаю🙂
Благодарю, очень познавательно
Многие посмотрят и через пару часов забудут, а я постараюсь все это сделать. Спасибо за прекрасную книгу
Большое спасибо! Очень кстати)
Психология интересует очень
Супер книга интересует ешо про гипноз и самовнушение и психологии
достаточно интересное видео в принципе посмотреть его желательно всем кто не может справиться с кредитной зависимостью есть очень полезные советы которые можно применить на практике и остальным людям рассказано все очень простым и понятным каждому языком
Спасибо большое
Очень познавательно и полезно
Я засыпаю под эти книги. Невероятный голос. Ну и, конечно же, материал 👍
Спасибо Полезная информация
Мне нравится ваши аудио книги.
Как всегда всё на высоте, получил много полезной инфы!!!!! Респект и уважуха!!!!
БЛАГОДАРНОСТЬ КАНАЛУ!!!❣️♥️🙏
Благодарю за полезную информацию теория и практика 👍🙏
Все возможно, главное грамотно подойти к этому вопросу. Я начала заниматься нейрогимнастикой и еще вот принимаю когнивию фосфатидилсерин. Топовая поддержка для мозга. Тут высокая дозировка, натуральный холин для памяти
Память - вот решение всех вопросов! Память - это интеллект, внимание, соблюдение режима дня. Только ПАМЯТЬ НАДО РАЗВИВАТЬ! Без Памяти нет жизни, нет ничего! А для Памяти правильный здоровый образ жизни, питание и качественная, настоящая вода! ВСЁ!
А как же логика и мышление?
Большое Вам спасибо!!! Отличное видио.
Цитата, которую захотелось выписать: "Любое слепое следование привычкам - это интеллектуальная замкнутость, которая ухудшает работу мозга... Чем больше образуется новых связей, тем активнее и быстрее работает мозг". Стараюсь делать привычные действия непривычным образом. Например, есть или чистить зубы левой рукой вместо правой.
А можно ещё ходить на руках
@@людмила-з9с8т 😂👍🏻
Мозг полезно развивать в любом возрасте. В книге полезные лайфхаки и упражнения, попробую их обязательно.
Да благодарю вас за то что стараетесь для нас!
Так красиво слушать вас спасибо вам большое
Как развить интеллект интересная книга, мне понравились!
Мне книга очень понравилась, спасибо за возможность с ней ознакомиться. Я сама вот активно интересуюсь темой, как улучшить работу мозга. Пропила для этого когнивию фосфатидилсерин от эвалар, а также каждый день провожу фитнес для мозга, чтобы память не ухудшалась с возрастом
Очень полезная книга попала я рада . Благодарю.
Книга рассказывает о комплексном подходе к своему образу жизни, который поможет улучшить мыслительные процессы, предотвратить преждевременное старение и болезни.Она не просто интересна, она вызывает бурю новых мыслей и идей, ломает привычные стереотипы. В общем, говоря современным языком, "взрыв мозга" с последующим долгим-долгим размышлением и созданием новой парадигмы функционирования личности.
СУПЕР, ВСЕМ ЧИТАТЬ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, ВЕЛИКОЛЕПНАЯ КНИГА👁️👁️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Super !.GRAZIA !
Заносы лютейшие!) давай больше таких видосов) хочется глянуть как ты играешь с большим баликом)
Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3zRjTlu
Спасибо!!!
Благодарю за интересную книгу!