كيفاش نحمرو اللحم بطريقة صحية و سريعة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 чер 2024

КОМЕНТАРІ • 161

  • @abbbbcc3537
    @abbbbcc3537 28 днів тому +11

    بصحتك حبيبتي وكاش وحدة هنا قلبها فيه رحمة ترحمني بجام وشتراك وتعليق ومشاهدة وربي يحققلها واش تتمنا براكت هذي لعواشر

  • @monimoniyoyo3923
    @monimoniyoyo3923 Місяць тому +41

    يعطيك الصحة ولكن نكونو واقعين ماشي كامل الناس عندهم امكانيات يحطو ماكلة كما هاذي في قهوة صباح وخاصة مع غلاء لي راه كاين وشكرا على نصائح

    • @Dz-br7nd
      @Dz-br7nd Місяць тому +4

      مرحبا بيك اختي لعزيزة

    • @amelkari2720
      @amelkari2720 Місяць тому +8

      بصح هي مدت فكرة ما قاتلكش ديري كيفي كل واحد وما قدر

    • @labonnemaman
      @labonnemaman  Місяць тому +21

      اختي مكاش لي ميشريش البيض والطماطم و الخيار مشي شرط تاكلي الافوكادو انا قلت ممكن تعويضها بالزيتون او زيت الزيتون

    • @Dz-br7nd
      @Dz-br7nd Місяць тому

      @@amelkari2720 مرحبا بيك اختي لعزيزة عندي

    • @SouadAhmedAmine-iz5hd
      @SouadAhmedAmine-iz5hd Місяць тому +15

      صراحة كي نشوف واش ياكلو الأطفال biscuits bonbons...اقطعوا هذاك المصروف واشروه حبة بيض ياكلوها أولادكم الصباح وهذاك الخرطي لي تشروه مايونيز ،كاتشوب، مارغرين، قازوز، اقطعوه واشروه زيت زيتون.
      يعني الحكاية ماشي حكاية دراهم وانما حكاية عادات شرائية واستهلاكية.
      ملعقة زيت زيتون+حبة بيض فطور صحي. (دهون، بروتين، وبيوتين يساعد الأطفال على التركيز) تقدري حتى ديري soupe de lentilles de bon matin servie en shop

  • @malikakl67
    @malikakl67 29 днів тому +7

    القهوة في هذاك البقراج نتع زمان روعة يعطيك العافيه شكراا ❤❤

  • @HibaArar-vf4uh
    @HibaArar-vf4uh 26 днів тому +3

    امراة بالطبع و الشان ماشاء الله....فيديوهاتك ممتعة و صوتك هادي ...واصلي👊🏻👏

  • @fahima6829
    @fahima6829 Місяць тому +6

    يعطيك الصحة اختي وصفاتك رائعة افكار ما شاء الله مزيد من النجاح ربي يوفقك أحبك في الله

  • @Sarah_bahou
    @Sarah_bahou Місяць тому +15

    شكون لالات لريام اللي تجي تفرحني بآبوني وجام تزهالها ليام ويجي مكتوبها طاير كي الحمام ويتعمر حجرها بالتوام وتعيش معيشة كي المنام❤❤❤

  • @Sarah_bahou
    @Sarah_bahou Місяць тому +12

    منين شريتي المقالي ديالك حبيبتي، شحال وانا نحوس عليهم ماصبتهمش في الاسواق الجزائرية، يهبلو❤❤❤

  • @ghaninani9833
    @ghaninani9833 Місяць тому +5

    أحبك الله الذي احببتنا فيه
    Bonne continuation ❤

  • @jijibouhniba
    @jijibouhniba Місяць тому +3

    يا لالة أطباقك بنينة و هدرتك أوسي بنينة.. الله يحفظك ❤

  • @djf3440
    @djf3440 Місяць тому +4

    Merci beaucoup la bonne maman احبك من احببتنا لاجله 🤲👍🏻🕊🇩🇿

  • @user-rp2qs5qu5i
    @user-rp2qs5qu5i Місяць тому +3

    راني متبعا الصيام المتقطع كثرينا من وصفات الاكل الصحي

  • @JKJK-my2vr
    @JKJK-my2vr 29 днів тому +3

    لوكان زدتي حطيتي اكليل الجبل مع اللحم واش نقولك واحد البنة روعة ،شكرا على الوصفة 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @jijibouhniba
    @jijibouhniba Місяць тому +4

    تبارك الله عليك فكرتينا بأيام
    بكري و ريحة البلاد.. 😊
    متتبعة من ولاية بشار ❤

    • @SouSou-ih2rw
      @SouSou-ih2rw Місяць тому

      احيا ناس بشار حتي انا من بشار ساكنة في فرنسا

  • @salimamr3665
    @salimamr3665 Місяць тому +1

    من فضلك أعطينا وين شريتي المقالي ولافيسال ديالك شاركينا من فضلك وشكرا لكي على المجهودات❤

  • @hafidamahdi3722
    @hafidamahdi3722 Місяць тому +2

    اسمحيلي نسألك إنتي سكنه في الجزاير و لا فرنسا ؟ نشوف المواد لي تستعمليهم ماشي نتاع الدزاير

  • @lilarouibah8305
    @lilarouibah8305 26 днів тому +1

    C'est vraiment très délicieux même sans l'avoir goûter il a l'air très bon yaatik saha bonne maman ❤️❤️❤️❤️

  • @belhadjihafida5940
    @belhadjihafida5940 Місяць тому +1

    يعطيك صحة وصفات مشاء الله ونظافة كلشي Top

  • @dalilaabdou1929
    @dalilaabdou1929 Місяць тому +1

    من فضلك ااختي الى تقدري ديرينا جولة في المطبخ تاعك عجبني عطاوني سكنان وحابة ندي افكار

  • @dalilatoumi7853
    @dalilatoumi7853 Місяць тому +1

    الله ابارك. بصحتكم. تعجبني كي تلقمي القهوة. بصحتك. و شكرا

  • @HananeMdjHanane
    @HananeMdjHanane Місяць тому +1

    يعطيك الصحة حبيبتي جاك يشهي فكرة رائعة جزاك الله خيرا❤❤

  • @Mounia369
    @Mounia369 29 днів тому +1

    Bon appétit madame, c'est vraiment appétissant votre petit déj... Mais ce n'est pas à la portée de la plupart des Algériens .. Mais on apprend de bonnes trucs avec vs , bravo ❤🎉

  • @lili-sc1yf
    @lili-sc1yf Місяць тому +3

    يعطيك الصحة

  • @KhachaMohamad-dv6xc
    @KhachaMohamad-dv6xc 28 днів тому +1

    تعجبني❤بزاف🎉وصفاتك رائع ❤بارك الله فيك 🎉ويزيدلك الخير على خير❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @sabahellekhir1565
    @sabahellekhir1565 Місяць тому

    روعة ماشاء الله !!!! يعطيك الصحة

  • @mujib9621
    @mujib9621 Місяць тому +2

    الله يبارك بصحتكم اختي

  • @woman_world303
    @woman_world303 29 днів тому

    يعطيك الصحة ❤ اول مرة تطلعلي قناتك روعة بسم الله ماشاء اللله

  • @ludmilaridak7313
    @ludmilaridak7313 Місяць тому +1

    مشاءالله
    يعطيك الصحة وربي يحفظك ان شاء الله ❤

  • @AitouazzoNaima-eq7lk
    @AitouazzoNaima-eq7lk Місяць тому

    Tbarak alah oufik ya la3ziza hafidouki arahmane aynama kounti anchaalah merci bcp pour c belle idée vrement fort

  • @user-sx1uc9vi5g
    @user-sx1uc9vi5g 4 дні тому

    Toujours à la hauteur bonne continuation

  • @jajijaji6048
    @jajijaji6048 Місяць тому

    بالطبع الله يعطيك الصحةويباركلك ويرزق كل محروم كل خير يااارب

  • @user-xb4kx1sr5e
    @user-xb4kx1sr5e Місяць тому +2

    على سلامتك يعطيك الصحة

  • @dairriad-mq4kx
    @dairriad-mq4kx Місяць тому

    شكرا حبيبتي متألقة دائما ❤❤❤❤❤

  • @bahidjabendjelloul609
    @bahidjabendjelloul609 20 днів тому

    يعطيك ألف صحة.
    منظمة ومتقونة 👍👍

  • @houriahouris5783
    @houriahouris5783 Місяць тому +2

    يعطيك الصحة و العافية اختي لعزيزة
    كتريلنا من الماكولات الصحية و الف شكر

    • @springdayyy
      @springdayyy 21 день тому

      Surtout surtout les épices wawwwww

  • @fayrouzben8230
    @fayrouzben8230 Місяць тому +1

    يعطيك الصحة والعافية يارب العالمين باراك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء على هذه الوصفات الصحية

  • @user-ny9sd7mn4o
    @user-ny9sd7mn4o 29 днів тому

    يعطيك الصحة وصفة هائلة. ربي يوفقك وسلام اختي

  • @SouSou-ih2rw
    @SouSou-ih2rw Місяць тому

    الله الله عل قهوة زمان بنة الله يعطك الصحة ❤

  • @sasouchinwi8209
    @sasouchinwi8209 Місяць тому

    يعطيك الصحة بارك الله فيك ❤

  • @naimanaima6402
    @naimanaima6402 25 днів тому

    الله الله عليك ماشاء الله تبارك الرحمن ♥❤❤

  • @NouraNour-ou9km
    @NouraNour-ou9km Місяць тому +1

    الله يبارك ويحفضك أن شاءالله ❤❤

  • @fadhila5129
    @fadhila5129 Місяць тому +1

    Merci beaucoup la bonne maman que dieu vous protège machallah allah ibarak bravo

  • @nourasaadoune1479
    @nourasaadoune1479 Місяць тому

    Yaatik essaha, merci beaucoup pour ce partage, je vais le faire pour mes enfants ❤

  • @HouriaArbouz-pl4bm
    @HouriaArbouz-pl4bm Місяць тому +1

    ما شاء الله❤❤❤

  • @user-gv3fk6oh9b
    @user-gv3fk6oh9b 29 днів тому

    Merci bonne maman pour ce partage j'adore votre voie et vos recettes juste une question vous utuliser quel marque de café svp

  • @taousmenceur9473
    @taousmenceur9473 2 дні тому

    Mille mercis c vrai tu es une bonne maman rabi ikalik inchallah

  • @ventdhiver7120
    @ventdhiver7120 29 днів тому +1

    كون رحيتي هذيك الخضرة خير من النشاء لزدته 😊 وصفاتك على العموم يعجبوني وانا متتبع للك ويعجبني هداك المذياع نتمنى يكون عندي واحد مثله

  • @djoherlaterchi1749
    @djoherlaterchi1749 28 днів тому

    Machaallah machaallah allah aatik saha

  • @user-gy6xg1bv5m
    @user-gy6xg1bv5m 22 дні тому

    سلام اختي ديرينا كفاش طيبي قهوتك المخلطة طريقتك عجبتني بمقادير بالتفصيل

  • @user-qv9kn5xo6d
    @user-qv9kn5xo6d Місяць тому

    Yatik assaha chef la bonne maman ❤❤❤❤

  • @hassinalouli4913
    @hassinalouli4913 Місяць тому +2

    مشاء الله

  • @hamamaalioua7168
    @hamamaalioua7168 28 днів тому +2

    اذا حبيتو الخضرة تبقى جديدة لفترة طويلة و ما تذبالش حطوها في صاشي و اغلقوه مليح بعد ما تفرغوه من الهواء و حطوها في الفريجيدار و كل ما تنحو منو الخضرة عاودو اغلقوه مليح

  • @TaliaDoudy
    @TaliaDoudy 29 днів тому

    Rawaa, merci beaucoup pour ce delice.❤

  • @omroza4413
    @omroza4413 Місяць тому

    يعطيك الصحه اختي على هد الوصفه الصحيه راني سجلتها و ان شاء الله نجربها.... وزيدي اختي ديري لنا حلويات ووصفات لاصحاب السكري اذا ممكن !!!!!!! مشكوره الشكر الجزيل .

  • @natureletpositif8841
    @natureletpositif8841 29 днів тому

    الله يعطيك الصحة والعافية وتحية طيبة من مشتركة جديدة للقناة وأحلى لايك ويدوم التواصل

  • @user-jr5zp8ts8r
    @user-jr5zp8ts8r 29 днів тому

    Merci pour cette recette et bon continuation et pour votre vaisselle elle très belle

  • @SouâdSousou-w8j
    @SouâdSousou-w8j 13 днів тому

    مشاء الله عليك

  • @ihcenehasouna2153
    @ihcenehasouna2153 Місяць тому

    Allah ibarék 3alik yatik saha

  • @user-jq9mi8mh2t
    @user-jq9mi8mh2t 28 днів тому

    Chapeau pour vos recettes

  • @HouriaArbouz-pl4bm
    @HouriaArbouz-pl4bm Місяць тому +1

    يا ختي تعيشي ديرينا وصفة ارز

  • @user-dx6fy9df3w
    @user-dx6fy9df3w 25 днів тому

    Salem. Je suis une nouvelle abonnée à votre chaîne et je tiens à vous dire Madame, qu'après avoir regardé une grande partie de vos recettes, je ne peux vous dire que baraka Allah fik pour la variété et la façon de vos préparations.
    Bravo et bonne continuation.

    • @labonnemaman
      @labonnemaman  25 днів тому

      @@user-dx6fy9df3w merci ☺️ bcp ma chère ça fait plaisir de voir des commentaires pareil ca m'en courage à vous donnez plus ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @boussafina9985
    @boussafina9985 Місяць тому +1

    ماشاء الله عليك فحلة

  • @MgjghhGguhhuu
    @MgjghhGguhhuu 15 годин тому

    جزاك الله خير... طباخه عالمية...فقط تكلمي باللغة العربية...

  • @chadhazakaria2202
    @chadhazakaria2202 Місяць тому

    يعطيك الصحة حبيبتي ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @KhachaMohamad-dv6xc
    @KhachaMohamad-dv6xc 28 днів тому

    يعطيك الصحة❤

  • @ahelamgedemani3525
    @ahelamgedemani3525 Місяць тому

    🎉يعطيك الصحة

  • @oummokhtar6144
    @oummokhtar6144 Місяць тому

    Merci pour cette belle recette qui mérite d'être essayée .

  • @ameeratalarab1288
    @ameeratalarab1288 Місяць тому

    ❤ماشاء الله تبارك الرحمن

  • @SalouaArab
    @SalouaArab 3 дні тому

    هدا وين ديكوفريت القناعة الله ابارك تبان راىعة نتمنى ترحيب بيا❤😊

  • @hafidaifticene7765
    @hafidaifticene7765 Місяць тому

    merci bonne maman pour ce plat ..pas mal du tout a essayer bien-sur ...❤🎉

  • @hananemoufok8755
    @hananemoufok8755 Місяць тому

    Svp les poêle ou vous les avez acheté ?

  • @fatihaabbad4019
    @fatihaabbad4019 Місяць тому

    J'adore 👏👏👏

  • @ramirami4500
    @ramirami4500 18 днів тому

    الله يبارك.ممكن اعرف منين ينباع هاتك المقلة وشكرا

  • @user-bs7cg1rj7u
    @user-bs7cg1rj7u День тому

    ما شاء الله عليك نموتو عليك محبوبة الله يبارك

  • @ouahibadahmani351
    @ouahibadahmani351 19 днів тому

    Une petite question! Qu’est-ce que tu as fait des oignons et tomates ki safiti la sauce ?

  • @user-ym8yi4ze7k
    @user-ym8yi4ze7k Місяць тому

    Magnifique ❤❤

  • @houriahouris5783
    @houriahouris5783 Місяць тому +1

    معليش تهدريلنا كاش مرة على النباتات اللي نقدرو نحطوهم فالمطبخ و شكرا

    • @Dz-br7nd
      @Dz-br7nd Місяць тому

      مرحبا بيك عندي اختي عندي خير ربي التباتات😊

    • @houriahouris5783
      @houriahouris5783 Місяць тому

      @@Dz-br7nd وين نلقاك يا لحبيبة
      بيك و هلة

  • @malikaosmani2403
    @malikaosmani2403 19 днів тому +1

  • @HimoRahimi
    @HimoRahimi Місяць тому

    أنا لو كان نفطر هاك صباح نتقيا كامل فالخدمة اكرمكم الله

  • @user-hx2iu2kp9n
    @user-hx2iu2kp9n 21 день тому

    عجبني بريق القهوة تاع الستينات يا ليتني اراه لأشتريه

    • @oumsarah22
      @oumsarah22 19 днів тому

      كاين في الحوانت كامل الأوان

  • @meguetounifhassiba3101
    @meguetounifhassiba3101 29 днів тому

    الله ابارك

  • @tamouchenini2457
    @tamouchenini2457 12 днів тому

    Allah yahfedek

  • @boussaidboussaid8371
    @boussaidboussaid8371 29 днів тому +1

    في مكان المزينة ارحي شوية مالبصل الطوماطيش ورديلي بالخبر بنة

  • @AhmedSd-xj9df
    @AhmedSd-xj9df 25 днів тому

    اختي لا بون كانو هداك حبوب اسمها بالعربية زريعت الكبوية أو القرعة طبق لديد ما شاء الله

  • @methelifeswift6905
    @methelifeswift6905 29 днів тому +1

    هههههه وين راكي عايشة يا مادام 😮فالجزائر....فرماج تاع المعزة 😮نشوفوه غير فالمنام 😂

    • @labonnemaman
      @labonnemaman  29 днів тому

      لالا اختي كاين و صنع جزائري

  • @dalilademmouche6619
    @dalilademmouche6619 27 днів тому

    الحمد للہ

  • @MariaDouna
    @MariaDouna 28 днів тому

    انا نفطر كسرة.حبة فرماج ولا معجون مع كسرة نفوت يومي مليح

  • @Mukhtir437
    @Mukhtir437 10 днів тому

    ❤❤ماشاءاللہ ❤❤پاکستان

  • @user-mb3ei1dw2z
    @user-mb3ei1dw2z 14 днів тому

    امممممممم بنين❤❤❤❤❤❤

  • @user-xp6jl5ts6k
    @user-xp6jl5ts6k 29 днів тому

    Merci ♥️♥️♥️♥️

  • @nasinasi7977
    @nasinasi7977 Місяць тому

    Bonnne maman vous etez un exellente chef

  • @LobnaLobna-ct2hq
    @LobnaLobna-ct2hq 28 днів тому

    من فضلك خبز التوابل❤

  • @anissakada7822
    @anissakada7822 Місяць тому

    شكرأ على الوصفة اللذيذة

  • @fatihagacem9480
    @fatihagacem9480 Місяць тому +1

    Bon vendredi merci beaucoup pour vos vidéos que j adore

  • @kadijalaadjal5721
    @kadijalaadjal5721 4 дні тому

    تسمحلي اختي اطياب الصحي عمرك مدري اللحم مع الزيت تسمحلي انطيب في الصحي كان درت الحم والدجاج منديرش الزيت❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-hl6em3oq5w
    @user-hl6em3oq5w 23 дні тому

    Merci bcp

  • @Abdou-nz2ue
    @Abdou-nz2ue Місяць тому +1

    زعم حبة كيوي شحال دير

  • @anissakada7822
    @anissakada7822 Місяць тому

    بصحتك فطور الصباح

  • @khodjalamia9572
    @khodjalamia9572 28 днів тому

    وين شريتي لمقالي تعيشي انا من الجي

  • @taibinacira5343
    @taibinacira5343 Місяць тому +1

    Merci pour les informations

  • @raghdibadi4875
    @raghdibadi4875 Місяць тому

    Top top top 🎉🎉🎉❤❤❤