[유료광고포함] 2주 다이어트 댄스 챌린지 브이로그 💃🏻
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- Опубліковано 14 січ 2025
- 해쭈 PICK! 올영 1위 무가당 단백질바와 함께
여름 근테크 함께 준비해요💪
게다가 넘 맛있쟈놔 츄.베.룹
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감성가득 인스타그램 👉🏽 / hae_jooooo_
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3:08 열성적으로 춤추는 햇쭈와 그걸 지켜보는 뽀짝이….너무 소중하닷!!!
회장님 바이브로 보고있어서 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ 기개 미쳤다..
3:06 걍 리틀 호재잖앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 너무 웃겨요 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 하 귀여워,,,
이모죽는다 너무귀엽다
표정이 너무😂😂😂❤❤넘 귀엽다..,,
0:36 왜 제 기강을 잡으세요?
보이즈어라이어~
순간 팽이 돌리는 초딩 주인을 둔 팽이시점인 줄
쓰리! 투! 원! 고~ 쓧!!
@@hsch2050아진짜 뭐라는거야 개웃겨 ㅜ
아 너무웃겨ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠ진촤
19:52 ㅋㅋㅋㅋ메보논란 일어날 일 없음 ㅜ 데뷔해 해쭈
뭐…? 해쭈님이…. 우리 춤을…. 추셨다고요….?
영상 보면서도 못믿는 중
안녕하세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무너무 재밌게 춤 추고 있습니다 ❤️🔥 즐겁게 춤출수 있는 멋진 댄스 루틴 만들어주셔서 감사해요!
3:11 해쭈의 재롱잔치 직관하는 쁘보
5:34 데뷔전 개인연습영상
7:24 엠카 입덕직캠(립싱크중)
15:35 위버스 라이브 댄스잼(팬들과소통)
20:02 피드백 수용 후 라이브 무대
22:41 뮤지컬 배우로 전향
23:03 댄서로 전향 후 스우파 출연
진짜 너무 웃겨요 진짜로
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄲㄱㄲ
19:57 어떤 아이돌이 이렇게 도둑을 때려잡을만한 발차기를 하냐구욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역시 우리의 소녀시대아닌 해주시대
22:06 끄덕끄덕 개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 아이돌 빙의?!
아 진짜 이게 제일 웃겨요 .... 몇번을 돌려봤는지 .... 표정도 진지해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 ㅠㅠㅠㅠ
아ㅠㅠ넘 상큼해 마치 아이돌 리더
16:04 언니 이때 착장도 넘 센스바리고 건강하고 탄탄해보여서 예뻐요!!!!!!!!!
너무 청량하고 이쁘다아아
3:04 쭈하 회장님 같오ㅠㅋㅋㅋㅋ 엄마를 되게 신기하게 보는 느낌..
심지어 한번도 눈 안 떼고 계속 봐ㅋㅋㅋㅋㅋ
19:30 요즘 아이돌보다 라이브 잘 하는 해쭈언니🥵
12:33 와 여기 완전...쁘보 판박이...대박적...표정도 쁘보표정이라서 더 똑같아요😂😂😂😂
3:14 주하 자세가 광덕킹덤이자나 ㅜㅜㅋㅋㅋ❤
0:34 붕붕초파로 열심히 마늘 다지는 해쭈...❤
3:05 아니 쭈하 앉아있는 폼이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 마치 제가 홈트 할 때 저희 집 고양이가 쳐다보는거같아요...저도 요즘 다이어트 열심히 하고있거든욯ㅎ
근데 해쭈는 과체중인데도 불구하고 탑을 입으면 상복부 부분에 복근 라인이 살짝 생기는게 몸무게의 상당부분이 근육무게인 아마도 근육형 비만이신것같은데, 진짜 이번 챌린지 처럼 딱히 식단 빡세게 안하고 그냥 활동량 늘리고 간식같은 잉여영양분만 줄이면 살이 숙숙 빠지실 체질인것 같아효...!
오히려 나이들었을때 남들보다 건강할 체질이신듯...!!
19:15 춤추기싫다면서 누구보다 똥꼬발랄하게 춰버리는 해쭈
해쭈님 바로 데뷔가자-!!! 웬만한 가수들 보다 라이브 더 잘하는듯
19:30 햇쭈 이러다가 진짜 아이돌 데뷔하는 거 아니야?? 너무 앙큼하잔아...🥵
4:57 몰라 이쯤되면 걍 해쭈도 쭈하도
쁘보도 다 닮은거 같어,,,, 근데 그 중에
쭈하 눈빛이 제일 강렬한듯🥺
살짝 쫄았어 나 (?)
(뭔가 내면을 꿰뚫어보는듯한 baby girl~)
진짜 시간 지날수록 혈색 좋아지면서 슬림해졌엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댄스다이어트 탐난다
도우인 메이크업 완전 asmr아니냐며… 완전…대박인디…?!❤
4:53 와 이장면 주하 너무귀엽다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ땡글땡글해
프로틴바 부숴서 그릭요거트랑..천재다
소분된 시리얼이 따로 없쟈나..
근엄베이비의 유전자는 쁘보쪽이 맞았어 ㅋㅋㅋㅋ 쭈하 근엄하게 엄마 계속 쳐다보는거 넘 귀
아니 예리하지 않아도 보일 정도로 몸이 가다듬어졌는데요…..?? 암튼 해쭈가 맨날 광고 받았으면 좋겠어요~~ 일주일 브이로그 보는 느낌 너무 좋아요
22:05 여기 고개 들면서 비장하고 아련하게 고개 끄덕이는 거 너무 사랑스럽당
아니 눈바디도 눈에띄게 좋아졌는데요?!!!!스트레스 안받구 꾸준히 감량할 수 잇기를.!!화이팅이에욧
4:21 표정변화 너무 웃기잖슴 ㅠㅠ 사랑해 해쭈 내 삶의 비타민 . 영양제 안챙겨 먹어도 돼. 해쭈만 있으면
6:11 해쭈에게 망함이란 없다.. 그 메이크업 컨텐츠도 당장줘..🫡❤️ 너무 예쀼리니까
언니는 광고도 너무 맛깔지게 해버려서 영상볼맛이나쟈나…..
해쭈 건강챌린지 넘 좋아여ㅋㅋㅋ흐트러져있다가 올라오면 자극받고 좀 지나면 다시 흐트러지다가 무한반복
해주님 보면 그냥 행복해집니다.
22:04 몸무게 재고 확인 하시는 줄
알았는데 안무일줄이야 프로 걸그룹이심🍀
해쭈는 정말 멋져!!!
쭈하 회장님포즈 자주 하는거 보니까 아주그냥 회장님 되겠어!!!!!!❤
챌린지 하는 해쭈씨 너므너무 귀여워! 까만 옷 입고 춤출때 못나가서 돌아다니는 새삼이도 세트같고 귀여워.. 엄마 신기하게 보는 쭈하도 넘 웃기고 감자빵같아서 귀여워 진심 행복하다 해쭈네 가족도 맨날 행복하길..
쭈하는...진짜 엄근진한 표정일때 쁘큐보이같아요...
해쭈 새삼 노래 잘한다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 노래 커버 영상도 콘텐츠로 괜찮을 것 같아요! 다만세 대박이야ㅜ
지속 가능한 다이어트의 정석💖 너무 멋지쟈나~~
쭈쭈 요즘 영상 열일해서 조으다...그치만 무리하지마요
근데 진짜 슬림해졌어요~~~~
해쭈 화이팅!!!🎉🎉🎉
언니…우리가 언제 완벽함만 주고받는 사이였어..¿? 당장 망했다는 그 메이크업 영상도 올ㅇ려조.
3:00 회장님 마냥 근엄하게 앉아있는 주하가 너무 귀엽습니다
해쭈 이렇게 열일해주면 나 쏘 happy해버려
역시 나만의 아이돌마미 해쭈
드디어 해쭈한테 딱 맞는 다이어트를 찾은것같은데??
해쭈 다이어트 챌린지 하는 영상 올라오는 날이 내 다이어트 시작일이에여 항상.. 너무 자극됩니닷 화이팅
해쭈님은 할무니가 되어서도 기여울꺼같움 우째 사람이 이래!!!!!!
미쳤다 다만세 애드리브 진짜 웬만한 가수들보다 노래 잘하심 ㅋㅋ❤
진자 주하볼때마다 아기가 된 디자이너리같아서 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋ귀여운데 어른이 아기가 된거 같아
사랑해 해쭈...❤️
17:22 쭈하가 자기꺼라고 👶🏻👈🏻 손가락으로 자기 가리키는데요??? ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ
해쭈 진짜 넘 멋지다... 일이랑 육아하면서 운동이랑 다이어트까지 ㅠㅜㅜ 최고!!
분유 버프 받아 열심히 올리는 해쭈 너무 좋아 >
17:24 쭈하 입에 블루베리 knock knock 하시는 디좌이너리 ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 웃김 ㅠㅠ 라즈베리는 그만 폭발하고 말았따
20:00 쭈쭈 코첼라 데뷔해!!
6:17 뭐야.. 넘 예뻐요 메이크업 지대 잘어울려욧 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
이춤 적게먹고 20번 춰야해요….아마10kg 뺄려면,,하지만 저는 아예 밥 안먹고 일주일동안 땀복(패딩까지입고)세번~5번 쳤더니 7키로 빠지더라구영(다 수분빠진거임) 같이 하실분들은 참고하세용!
쭈하 보송보숑 배냇머리 일자로 자르면 진쯔 미친듯이 핵귀여울듯
아 쭈하 엄마 단스 보는 자세 진짜 개웃긴데 표정은 넘 귀여워ㅠㅠ
근엄하게 소파에 앉아있는 쭈하 너무 귀엽고 딴스딴스 열심히 추는 해쭈도 넘 깜찍..🧡
1분밖에 안봤는데 웃다 복근생김 여기가 다이어트 맛집이다
19:14
월말고사 앞둔 연습생 마냥 춤추기 싫다고 할 때부터 웃겼는데 바로 다음장면에서 프로같은 표정으로 냅다 턴하니까 진짜 미칠 것 같음
19:46 아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜ내 생각 들킨것 같아서 너무웃곀ㅋㅋㅋㅋ 근데 저렇게 생각하고 부르면 괜히 더 잘 불러지고 뿌듯
우와 저 이거 이 채널 한창 유행했을 때 5년 전쯤? 정말 열심히 했었는데 진짜 살 빠졌었어요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 춤만 하루에 한시간씩 췄었음... 넘 반가워서 첨 댓글달아요 해쭈님 항상 좋아해요 ~~
7:59 너무 다정하고 따뜻한 해쭈공쥬ㅜㅜㅜ
127팝업 기다리면서 해쭈가 뉴땡 쳐줘서 얼마나 반갑던지......
나도 맘속으론 뉴땡 외치면서 해쭈랑 같이 내적댄스 췄당>_<
해쭈 아쟈쟈 화이팅~~~
4:02 쭈쭈 색소침착 많이 옅어졌구나!
우리의 big clean 겨걸로 돌아왔어👏
주하야 너네 엄마 왤케 웃기니 ㅠ ❤
하 배드가이 선곡부터 심상치않았는데
5:52 여기부터 배속한거 개웃겨서 기절함
해쭈쭈……이렇게 자주 와서 나에게 밥친구가 되어주면 나 너무 좋아서 해쭈를 더 사랑할수 밖에 없자나!!!!!!!!!!!!!!!!!❤
해쭈 대단하다ㅠ 아이기르면서 2주간 다이어트까지ㅜ 본받아야겠어요ㅠ!!
해쭈네는 아가까지 귀엽고 웃기다규~~❤
15:33 시즈니로서 엔시티와 해쭈의 만남 너무 기쁩니다🫠💚
한 영상에 킬포가 도대체 몇 개야
이게 얼마만의 챌린지냐하!!
21:11 다음 영상에 튜버 영상 뜨는거 왠지 조타...
완저니 슬림해졌자나~~~~~
진짜 해쭈~~ 끈기가 대박!!!! 나이도 동갑이고 애기낳고 몸무게도 나랑 같고~~ 동지애 철철 ㅋㅋ 그나저나 나는 언제 살빼지… 그대의 도전과 성공에 리스펙을🫰🏻
해쭈언니 다만세 라이브 완죤 아이돌이자나
또올라오다니... 해쭈사랑해여
이렇게 앙큼한 다이어트는 첨이야…🥵
해쭈 춤추는거 빨리감기한 게 왜케 웃기고귀엽지???ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ
0:12 유튭 속 여자 분이 10킬로가 빠진 이유는 한시간인가 두시간을 추고 스쿼트를 아침저녁으로 하시는 등의 노력이 있기 때문이지만... 해쭈를 응원합니다😂
해쭈언니 육아로 바쁘시니까 영상 아껴봐야핸,,,,😢 알랍 쭈쭈❤
0:35 영상 시작한지 30초만에 벌ㄱ써 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
주하 진짜 점점 더 귀여워 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저도 해쭈님이랑 비슷한 시기에 아기 낳았는데
원래에서 3키로정도 더 나가는 중인데 그 3키로가 진짜 죽어도 안빠져요..
아니 조싀앤바믜 다이어트 댄스 제가 ㄹㅇ 유산소운동용으로 애용하는데 언니가 하는 거 보니깐 넘 웃기고.. 동질감 느껴져요ㅋㅋㅋㅋㅠㅜ
나에게 ㄴㅓ무 웃음을 주는 해쭈씨
아 다만세 해쭈 왜이렇게 귀엽냐 진짜........ 콱 볼살 깨물어버려ㅠ
18:14 이 부분부터 쪼앤 목소리 진짜 해쭈랑 똑같다 신기하당
지방이 좀 많지만 당류2 에서 한박스 삿습니다 해쭈님 제발그만두시지마시고 춤 매일 추시길 바래요ㅜㅜ 음식조절도 그렇게 차근차근 하나씩 나쁜걸 줄여가는ㄴ게 중요한거에요 실패햇다고 때려치지말고 다시시작하는게 중요해요 그과정에서 단백질바 같은 거 먹으면서 입터짐방지하고 그런거지 챌린지라고 그만하지 마시고 꾸준히 해보심이 좋을것 같습니다
광고까지 잘하는 해쮸…❤ 다이어트중인데 당장 구매 갈기러 갑니다!!!!🤩🤩 해쭈사랑해애애~~~~
저도 모빠운스빠운스+식이로 10키로 뺐는데 저 유튜버분이 설명해주시기로는 하루에 저걸 네번하셨대욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그대로 따라서 네번 했더니 진짜로 빠졌읍니다 다들 네번... 네번해보세요...
얼마나 걸리셨을까욥..
@@jjang9_monmal 한번할때 저 유튜버분꺼 2-3개 아침 저녁으로 했던것같아요 그냥 팝송이라 시간은 얼마 안걸리고... 진짜 마음 먹고 유튭 트는게 한시간...^^ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@채나-y5g 엇 그 10키로 감량한 기간이요₩!!
아니 근데 해쭈 살 찌긴했는데 진짜 뭐랄까 건강하게 골고루 찐게 진짜… 신기방기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강해보여… 이게 자신감인가…?😘😘
쭈하의 브이로그도 재밌을것 같애요.. 너무 기여울것 같애 ………..
다이어트하면 누구나 아는 춤이자나.. 나도 저 춤 추다가 세번정두 주거밧어~..
아껴보지말고 계속봐야겠다 나만의 작은 해쭈님..💛