Como fortalecer glúteo médio sem TFL

[@moniquebortolasse5931]

1° Abdução de quadril com perna 15° para trás.
2° Abdução com joelhos flexionados
3° Afundo com tronco inclinado para frente
4° Marcha lateral com miniband em posição de agachamento

[@marilidiasgambarra6079]

1) a perna em abdução tem que está com inclinação para frente

[@rosaventura4078]

Chegando pela 1a vez, aqui. Não sou fisioterapeuta, mas, gostei do foco integral ao paciente.

[@elisabeterodriguesmartins2912]

Porto Alegre RS

[@autocuidadoemfisioterapia6800]

Meu querido, amo sua generosidade em dividir conhecimento....vai lá, força 💪

[@aparecidamonteiro516]

Maravilha essas dicas 💪🏻👏👏👏👏👏

[@normaage8230]

Bom dia 🌹

[@normaage8230]

Boas dicas grata

[@janetinen9834]

Que homem lindo meu Deus 😍

[@mestretigretrindade7127]

Otima explicação

[@igor5430]

e cadeira adutora é bom fazer ?

[@reeducateu]

Conteúdo sempre sensacional!

[@Quiteria]

Boa tarde. Esse e meu problema. O tendão do glúteo médio dói e arde muito. Como fortalecer com essa dor? Impossível...
Preciso de ajuda - quem sabe está live...

[@simoneventura3243]

Excelente explicação!

[@cassianemisiacordeirobarro9117]

Sempre compartilhando conhecimentos, obrigada.

Obrigada por compartilhar o conteúdo. Me ajudou mto 🤗

[@laudianeee]

Show! Obrigada🥰

[@sheilavasconcellos8037]

Esses exercícios servem para tratar tendinite do GM? Juntamente com outros recursos e técnicas?

[@priscilaandradalima9002]

5:18

[@danilorosa1]

Dr quem tem a sindrome do periforme deve fortalecer o glúteo?