да это безумие, он просто перевернул мой тренинг, я ноги не мог пробить ничем посмотрел трени с яки (трению в натураху) прибавил 2 см в бедре за 3 месяца причем вес на весах тот же, тут наверное рекомпазция и диета -500 ккал держал+ жирный (че скрывать), исключил вот эти все "выстреливания". Работа "резиновое" -натяжение (так их в своей башке назвал) и офигел реально вес/визуалка другая совсем.
@@dmitriy7474 если они дубовые и хотят всю жизнь в одной поре быть, он таких не тренит... Для них есть недотренера, которые будут кивать на все клиенту
Александра Федорова хочется слушать с открытым ртом, он работае с ребятами как настоящий авторитетный отец. И опять же приятное общение на "Вы". Супер!
Насколько Александр горит своим делом...Эта энергетика которую он излучает мотивирует момментально...И конечно же знания и многолетний опыт...Он шел к этому годами а сейчас делиться со всеми...Это заслуживает уважения...
Ну кам он, уж слишком не боготворите...он делится за деньги ибо это работа.....вы идя в парикмахерскую на стрижку тоже считаете что мастер делится своими знаниями ? Товар- деньги....
Респект и уважение и Денису,ибо на мой взгляд самый благодарный из всех учеников кого я на данный момент видел в плане отдачи,взаимообмен не менее важен, Фёдоров конечно супер!
Было интересно и познавательно! По Александру видно вовлеченность в процесс тренировки, хочу попробовать такой тип тренировки! Ден, давно столько мата в одном видео не было, видимо ноги прокачали как следует )))
Александр гуру своего дела. Подход к бодибилдингу схож с Охерном. Хоть у них и разные методы прокачки, но сама философия и фундаментальное понятие телостроительства на высшем уровне
Денис, смотрю тебя периодически, но первые видео смотрел без остановки и наблюдаю, что канал очень медленно растёт, думаю тебе стоит начать долбить с нас лайки и подписки) ведь дальше, только лучше)
смотришь на блогеров-спортсменов, думаешь, да они вообще не люди, мощные, сильные, дерзкие. Но! Даже пройдя такой длинный путь к этому, есть еще места, где их "уничтожают" без труда. Забавно было, что в начале Денис просил добавить, а через 10 минут уже ничего не просил))) выпуск Топ. Александр видит не тело, а человека. И тренирует человека и его ощущения, а не мышцы.
Я Долго сдерживать не могу без мата с Александром, но у этого человека энергетика такая что я через видео чувствую насколько он профессионал своего дела. Это вообще никак не передать. Он будто чувствует все мышцы с тобой когда ты делал подход и страдал тоже вместе с тобой. Какой красавец. Обязательно ему огромные привет в следующем выпуске. Первый раз на канале , успехов Тебе!
Просто нет слов, огромное уважение вам Александр Анатольевич. Если у вас будет возможность ответить на мой вопрос, то скажите пожалуйста: Как качать ноги при грыже в пояснице L4-L5, L5-S1.? Спасибо.
магази спорт пита в телеграме t.me/SNStoreee
Дэн, а что сейчас с магазином? У меня какой-то магазин кроссовок вылезает по данной ссылке.
Там теперь продают кроссовки((((
Александр красава
Спасибо Александру Федорову, все слова можно записывать и применять каждый день. Хотелось бы почаще видеть тренировки с ним!
Федя химик
А ты прям святой и девственик🤨@@captainbiceps6562
Блин, это лучший тренер. Я впервые вижу человека, который настолько любит бодибилдинг. Даже любит, не правильное слово. Он этим живёт
да это безумие, он просто перевернул мой тренинг, я ноги не мог пробить ничем посмотрел трени с яки (трению в натураху) прибавил 2 см в бедре за 3 месяца причем вес на весах тот же, тут наверное рекомпазция и диета -500 ккал держал+ жирный (че скрывать), исключил вот эти все "выстреливания". Работа "резиновое" -натяжение (так их в своей башке назвал) и офигел реально вес/визуалка другая совсем.
Тренер ужасный он! Травмировал очень многих людей
@@dmitriy7474 откуда инфа есть пруфы?
@@dmitriy7474 если они дубовые и хотят всю жизнь в одной поре быть, он таких не тренит... Для них есть недотренера, которые будут кивать на все клиенту
@@88whyyy88 нет, я придумал сам просто, делать же мне нехер
Александру низкий поклон, во всех смыслах, человек и чемпион с большой буквы!!!!!!!
Александра Федорова хочется слушать с открытым ртом, он работае с ребятами как настоящий авторитетный отец. И опять же приятное общение на "Вы". Супер!
Насколько Александр горит своим делом...Эта энергетика которую он излучает мотивирует момментально...И конечно же знания и многолетний опыт...Он шел к этому годами а сейчас делиться со всеми...Это заслуживает уважения...
Ну кам он, уж слишком не боготворите...он делится за деньги ибо это работа.....вы идя в парикмахерскую на стрижку тоже считаете что мастер делится своими знаниями ? Товар- деньги....
Вот такие тренировки - это супер. Нельзя делать только то, что нравится, надо делать те упражнения, которые приносят результат))
Я вот делаю то что нравится, а нравится приседать, становая, жим лежа, на бицепс, трицес изоляция
очень нравится, делаю чисто для разнообразия)
Я в восторге от происходящего. Александр, вы талант в своем деле
Первый раз вижу чтобы рассказывал секреты,тонкости, и так доходчиво!!! Благодарность и здоровья!!!
С таким тренером даже палец накачаешь. Какой же он гений! Ещё выпуск с тренером:)
Смотря на это видео, Ден я тебе сочувствую. 🤣 Это так как много людей чувствуют себя на твоих тренировках. 🤣 Красавчик, спасибо!!! 💥💥💥
Видео - огонь! Александр - тренер, как говорится, от Бога)
вовк в 32 выглядит старше федорова
Тоже об этом подумал.
32😮
Респект и уважение и Денису,ибо на мой взгляд самый благодарный из всех учеников кого я на данный момент видел в плане отдачи,взаимообмен не менее важен, Фёдоров конечно супер!
Спасибо за видос, Федоров крут как всегда!
что до спортпита, то я как увидел у тебя в описании генетиклаб, так и сейчас его беру) всё устраивает 👌
После такой трени , можно грамоту давать 💪 . Выживший 👍
Восхищаюсь такими спортсменами, очень сложно всё время жить в таком режиме.
это их работа
Александр Фёдоров, один из лучших в этом спорте, крепкого здоровья ему
Блин, два крутейших спортсмена в одном видео! Огонь, спасибо!
Вовку 32? я смотрел его еще когда еще Селиванов блуд и вся шайка лейка была, и всегда думал что Вовку в районе 40 лет, а тут он еще моложе меня
ВАО ! Это не просто тренер, это МЕГА тренер. Спасибо за видео ! Ждём еще
Александр Федоров специалист высочайшего уровня. Каждое видео с ним супер, очень информативно
Finally I found a channel that makes me even more passionate about exercising, thank you very much 🥰🥰
Ментально почувствовать каждую мышцу !!!!!! Федоров лучший!!
Уважение Александру, все грамотно, ничего лишнего. Ждём еще выпусков
Отлично. Супер. Как раз искал видео о грамотной прокачке ногна днях. И вот оно. Спасибо большое за ценное видео.
Было интересно и познавательно! По Александру видно вовлеченность в процесс тренировки, хочу попробовать такой тип тренировки! Ден, давно столько мата в одном видео не было, видимо ноги прокачали как следует )))
Какой же он крутой, мне бы такого тренера!!! Спасибо большое за видео
Дуже круте відео. Є на що подивитися і що послухати. Дякую вам.
Смотрю на Александра и многое для себя новое изучаю
Какая же огненная тренировка!!! Ух!!! Прекрасное видео и замечательный тренер!!!
Да вы просто фанат своего дела.Вот именно такие люди и добиваются успеха
Профессионал с Большой буквы!!!
Классный и весёлый выпуск! Эти мужчины очень сильные и харизматичные))
Александр настоящий профессионал, спасибо за выпуск 👍🏻
Александр гуру своего дела. Подход к бодибилдингу схож с Охерном. Хоть у них и разные методы прокачки, но сама философия и фундаментальное понятие телостроительства на высшем уровне
На одном дыхание , Александр спасибо .
Тренировки на видео всегда передают много полезной информации как видимой так и невидимой!
Благодарю!!!
Это же тот самый зал и те самые тренажеры, где Yaki выживал!)))
Огонь!🔥
Так его и сейчас видно) Вон на 12 минуте педали крутит)
Это самый топовый разборчивый видос,очень хочется видеть ещё видео с этим человеком,разобрать тренировку спины,рук
Как приятно смотреть на тренировку профессионала !
Ден.,как же все круто))выпускай если можешь(понятно что от тебя не особо зависит)чаще видео
Крутой мужик, респект, начитанный, хорошие вещи говорит!
32 года? Жесть. Я думал, сорокет где-то. Дед старый
Я всё же думаю он подхимичивает, фарма всё же старит. Помню кокляев слез на долго с фармы, помолодел на вид чуть ли не на десятку!
Так круто наблюдать за людьми, которые горят и живут любимым делом
Александр уважуха! Когда занимался гиревым спортом нам тренер давал полуприсед со штангой я до сих пор делаю! 3×50 квадры просто горят!
Александру Федорову автоматом лайк
Саня в своём репертуаре прикольное видео, спасибо за тренировку.!!!
Денис, смотрю тебя периодически, но первые видео смотрел без остановки и наблюдаю, что канал очень медленно растёт, думаю тебе стоит начать долбить с нас лайки и подписки) ведь дальше, только лучше)
Познавательно было смотреть , удачи в развитие Вам друзья!
Всем привет. Видос огонь!! Ноги Дениса просто угандошили! )) Будем надеется, и верить, что на следующую тренировку он прийдет на своих двоих;))
Александр, вы талант в своем деле
Блин круто смотреть тренировки с Фёдоровым Александром сколько информации просто огонь 🔥 Александр Большой Молодец !
всегда на каждой новой работе, связанной с физическим трудом, обнаруживаются новые мышцы, которые начинают болеть
Ахахахах. Ору. Как тяжело)) супер мне нравится видео с Александром.
Тренировки с Александром, это что-то , ждём видео с Фёдоровым ещё !
Благодарю за контент. Очень хорошая тренировка. Много полезной информации) Хотелось бы увидеть продолжение на остальные группы мышц)
Огромная благодарность, очень крутой выпуск
Очень сильная фигура... хотя чего еще можно было ожидать. В целом интересно было посмотреть...
Ты задачу поставил, мы задачу выполняем ! ))
Саша великолепен !
Как же давно не смотрел, лайкос от души
Какие сильные мужчины!!! Вот это клаасс!!!
Крутая тренировка!Спасибо!
Вот такой должен быть персональный тренер на вводной тренировке!
Крутой выпуск! Спасибо!!!
Оооо, Федоров! Любовь форева♥️♥️♥️спасибо
Тренер от Бога. Дай бог ему здоровья
Да конечно, Александр профессионал экстра уровня.
Фёдоров!!! Он очень крут!
Просто невероятно! Спасибо за видео
Отличная тренировка получилась, очень тяжелая конечно, но вы отлично справились. Спасибо за видео, было приятно посмотреть!
смотришь на блогеров-спортсменов, думаешь, да они вообще не люди, мощные, сильные, дерзкие.
Но! Даже пройдя такой длинный путь к этому, есть еще места, где их "уничтожают" без труда. Забавно было, что в начале Денис просил добавить, а через 10 минут уже ничего не просил))) выпуск Топ. Александр видит не тело, а человека. И тренирует человека и его ощущения, а не мышцы.
он не просто ничего не просил)) Он блевать хотел и не смог 2 упражнение сделать плановые подходы))
Просто бомба, Ден как всегда, делает пушку контент , и можно брать на вооружёние в тренировочный процесс )
Парни, спасибо вам огромное! Досмотрела с удовольствием! Завтра в зале опробую 👍🏻🎊
Хороший и позитивный тренер💪🔥
отличное видео получилось, посмотрела с большим удовольствием. с меня лайк)))
Я Долго сдерживать не могу без мата с Александром, но у этого человека энергетика такая что я через видео чувствую насколько он профессионал своего дела. Это вообще никак не передать. Он будто чувствует все мышцы с тобой когда ты делал подход и страдал тоже вместе с тобой. Какой красавец. Обязательно ему огромные привет в следующем выпуске. Первый раз на канале , успехов Тебе!
Фёдоров красавчик, четкий умный дятька☝️
Крутой тренер, крутой выпуск!
ВАЩЕ КАЙФ, ОЧЕНЬ ПОЗНАВАТЕЛЬНО!!!
ооохх Фёдоров жёсткий мужик отличный тренер из него будет
Пока смотрел, у меня ноги забились)
Александр, фанат своего дела!
Мне зал нравится. Такой не пафосный по нашим временам. Раньше паэурлифтингом в подобном занимался. Особая атмосфера, правильная, спортивная.
А как называется зал?
Странно почему так мало просмотров !! Это ж легенда показывает крутую технику. Было бы у меня 1 000 000 телефонов я бы поставил столько же лайков !!!
Хотелось бы чтоб Александр Фёдоров продолжил работать с Яковлевым. Потому что прогресс реальный в форме.
Это гениально! Пришел к Федорову, чтобы научиться чему-то и тут же рекламирует свои тренерские курсы )))
круто , тренер ровный , надо еще с ним по тренеть тренировку бицепса было бы интересно посмотреть .
Просто лучшая тренировка ног💪💪💪
Хотим больше тренировок с Федоровым
Крутая треня🔥🔥🔥 попробую на 3 месяца
Такое ощущение,как будто он первый раз в зале.Александр говорит опускайся медленно,он летит.
Больше таких видео
У каждого бодибилдера свой метод прокачки, поэтому такие методы и советы могут пригодится другим спортсменам.
Прикольное видео, спасибо что поделились своими знаниями
Этот выпуск оказался очень даже интересным.
крутые мужики!👍👍👍
Отличное видео , интересно было посмотреть
Благодарю
Просто нет слов, огромное уважение вам Александр Анатольевич.
Если у вас будет возможность ответить на мой вопрос, то скажите пожалуйста: Как качать ноги при грыже в пояснице L4-L5, L5-S1.? Спасибо.