Удар ребром ладони - техника выполнения

[@АндрейАлександрович-в3т]

Аман спасибо Вам за ваши старания, и то, что вы показываете все достаточно подробно и в комплексе. Если Вы можете то сделаете урок, про блокировки локтями, от ударов руками (прямой и боковой) а так же защита от ног. Заранее благодарю Вас.

[@6ypamuHo89]

спасибо понравилось видео, а скажите на какое боевое искусство лучше идти чтобы только удары ребром и тренировать?