هل اللبن البودرة مفيد ؟؟🤔🤔🤔
Вставка
- Опубліковано 10 гру 2024
- هل اللبن البودرة او الحليب البودرة مفيد للصحة العامة وهل يحتوي على نفس العناصر الغذائية التي توجد في الحليب العادي و طريقة عمل اللبن البودرة وكيف نتعرف على اللبن البودرة المغشوش ولماذا لا يذوب اللبن البودرة احيانا في الماء وما فائدة مادة ليستين الصويا في اللبن البودرة وهل اللبن البودرة بيتخن وطريقة تحضير الحليب البودرة واضرار #اللبن_البودرة_السايب وماهي #فوائد _الحليب_البودرة #اللبن_البودرة
❤ للاشتراك في قناة اكل وشرب ☜ goo.gl/332SMk
=============================
شاهد على قناة اكل وشرب :
❤ الاواني الخشمونيوم : goo.gl/XMgyxB
❤ اضرار مزيلات العرق | كيف تختار مزيل عرق مناسب وآمن صحياً | انواع مزيلات العرق : goo.gl/ihCbU2
❤ هل تعلم فوائد واضرار جوز الطيب ؟؟؟ : goo.gl/BEr3Bb
❤مراجعة وتقييم الاواني الالومنيوم الصب : • تقييم ومراجعة الاواني ...
❤ مقارنة بين الاواني الاستانلس والسيراميك والجرانيت : goo.gl/Nr0Kh9
❤ خطورة واضرار العلب البلاستيك : goo.gl/J1tRiI
❤ هل الاواني الجرانيت صحية : goo.gl/KQ7WlG
❤كيف نختار المكرونة الجيدة : goo.gl/0jYdk1
❤فوائد واضرار القرنفل : goo.gl/MBRbk9
❤مشروب يزيد من انوثة وخصوبة المرأة : goo.gl/wGQL4E
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
❤ قناة اكل وشرب على الفيسبوك ☚ / akelwshorb
❤ جروب قناة اكل وشرب / akelwshorb
❤ قناة اكل وشرب على تويتر : / akelwshorb
❤ اكل وشرب على انستجرام : / akelwshorb
❤ مدونة قناة اكل وشرب : foodrink55.blog...
والله لو فيه حاجه اعلي من اللايك كنا اديناها لحضرتك جزاك الله خيرا
بالله عليكم اللي يشوف تعليقي يدعي لاخى ربنا يفك كربه ارجوكم هو فى أزمة شديدة وتذكروا دائما في جوف الليل وجزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم وتقبل منكم يارب دايما 💜💜
ربنا يفك كربه
Naglaa Taher ياااأارب يسمع دعوتك ويفك كربه
ربنا يفك كربه ويزيل همه ويجبر بخاطره امين يارب العالمين
اللهم فك كربه وكرب المسلمين يارب العالمين
ربنا يفك كربه
كلامك أقرب للفصحى.... و هذا تشكر عليه
من الأفضل الابتعاد قدر المستطاع عن الأغذية المصنعة بالعموم،وتناول الطبيعي منها.......شكرا على الفيديو والمعلومات القيمة.
فعلا دي أكتر قناة إستفدت منها جدا ... إسلوب محترم، توصيل المعلومة بشكل مباشر وعدم التطويل إلا في صميم المعلومة ربنا يبارك في حضرتك
شكرا
حضرتك القناة الوحيدة اللي بديها لايك قبل ما أشوف الحلقة،نفع الله بك وجزاك الله عنا كل خير.
احب الي يختصر ويجيب الفايده على طول شكرا لك
كفيت ووفيت ..اوجزت وافدتنا بارك الله فيك ..بالتاكيد لا يعدل الحليب الطبيعي ايها حليب اخر مهما اختلفت صفته ...كلامك في منتهى الروعة واشبعتنا معرفة من لبن المعرفة ..شكرا لك
ألذين وضعوا ديسلايك 👎 على هذا الفيديو، هم بلا شك أشخاص يعانون من الجهل و عدم الإستيعاب.
جزاك الله خيرا ياريت يادكتور تكلمنا عن هشاشه العظام وكيفيه علاجها بعد سن الاربعين ارجو الاهتمام مع الشكر
بصراحه يادكتور معلوماتك عن الاغذيه مفيده جدا جدا بارك الله فيك ويحفظك اسلوبك رائع
بارك الله فيك أستاذى الفاضل فديوا رائع جدااااا أنا شخصيا مش مقتنعة خالص باللبن البودره ومش بحب استخدامه.
شرح راااائع ودقيق وبقينا مثقفين من الناحيه الغذائيه والفضل لك
بسم الله ماشاء الله شكرا جريلا يادكتور
وربنا يباركلك ويبعد عنك شر الحاقدين المتنمرين
سلسلة منتجات الالبان اكثر من رائعه ربنا يباركلك ياريت حضرتك تكلمنا عن الجبنه النستو ويبقي كتر الف خيرك ❤
.
شكراً يا استاذنا العزيز اكيد الفيديوا مفيد بالنسبه ليه انا منذ الطفوله اشرب حليب نيدو وحتى اطفالي ما يستغنون عنه حتى لو بدلت الحليب غير نوعيه ما يفضلونه 😳
حضرتك إنسان محترم،،،جزاك الله خيرا
فيديو رائع حقيقي،،،شكرا جزيلا لحضرتك
والله ربنا يجازيك كل خير اكثر من رائع
دي فعلا القنوات اللي تستاهل اننا نتابعها
منتشكرك معلموتك قيمه ولم منسمع اي نصيحه منك كتير منرتاح لان ما شاء الله علم وثقافه بارك الله فيك منتبعك من لبنان
والله معك حق ....الله اعلم شو طاحنين معو ...لازم ناكل كلشي طازج ومفهوم
انا كل ما افتح الاقيك يتجاوب على سؤال كان محيرنى ومش لاقيه حد يجاوبنى عليه بجد برافو عليك وشكرا
معلومات قيمه جدا بسم الله ما شاء الله عليك ربنا يبارك فيك و يحفظك اللهم امين جزاك الله خيرا
تحياتي لكم يا دكتور مع خالص التقدير لجهودكم المشهودة ويا حبذا ان تبينوا نسبة الدهون المناسبة في الحليب حسب الاعمار لكم الشكر الجزيل.
ياريت حضرتك تكمل سلسلة منتجات الالبان وتكلمنا عن انواع الجبن الصحية عشان الكلام كتر عن الجبنة الرومي والشيدر والجبن المصنعة عموما والواحد احتار
اي جبن مصنعه ضارة جدا جدا
الجبنة الرومي اقلهم ضررا
الجبن القريش الافضل اللي تشتريه بالوزن
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
حقيقي شكرا لكلام حضرتكةلانك امين علميا ومحايد ...بالحقيقة حضرتك محترم جدا
لا قوة الا بالله ، الله يكرمك و يزيدك من فضله
واللهي العظيم حضرتك تستاهل اكتر من مليون لايك لاني معلوماتك دي تستاهل ملييييييييييييون مشاهدة
ربنا يحفظك انا بالفعل قريت كتير فى موضوع اللبن البودرة ده وكلام حضرتك سليم
من فضلك يادكتور عايزين حلقه عن محسن الكيك ومحسن الخبز والالوان الغذائيه بجميع انواعها وكريمه الخفق والكريم الشانتيه
لان انا مقيمه في السعوديه واكتشفنا ان الخبز اللي بناكله يوميا مضاف له محسن خبز
اذكري اسم الشركة اللي تبيع هذا الخبز حتى الناس تاخذ حذرنا ولك الاجر
ياريت والله نفس سؤالج
الدقيق كله في الوقت الحالي تضاف له محسنات للطعم واللون ولا تذكر في المكونات..الأفضل لو كان بالإمكان شراء القمح وغسله وتجفيفه بالشمس وطحنه وصنع خبز الدار...اللهم احفظنا من الأمراض
ميرو للطبخ الصعيدى والافكار احبك الله الذي احببينا فيه
يحببتي اعملي محسن خبز في البيت وضفيها علي الدقيق واعجني وهي;;ضعي في كوب معلقه دقيق ابيض ومعلقه سكر ابيض عادي ومعلقه بكنج باودر ومعلقه خل في الآخر عشان بيفور اول ماتقلبيه وضعيه علي الدقيق واعجني داكويس عن ال بيتباع ال بيبي فيه مواد حافظه وبلاوى ولما تعمليه في البيت انضف واضمن وبألف هنا
انا نادرا لما اعلق على فيديو...ولكن الفيديو ده ممتاز لانه بيقدم معلومة بجد وبكل بساطة احترافية
كلام مفيد ومهم ياريت كل حد مضطر يستخدم اللبن البودرةيعرف هذه المعلومات
مش عارفة اشكرك ازاي طب مليون لايك مش كفاية بستفاد منك كتير كنت فين من زمااااان
ما شاء الله زادكم الله علم ومعرفة وبارك فيكم ولكم ونفع بكم شرح مبسط ومفهوم للجميع
جزاكم الله كل خير ياريت لو تتكلم عن الخضار والفواكه صلاحية تخزينها فى التلاجه ولا بره التلاجه مهم جدا
ياريت حضرتك تعمل لينا حلقة عن انتفاخ البطن ومسبباتها والمشروبات المعالجة لها وانواع الاكل التي يجب تجنبها منعا للانتفاخ
القمح والحبوووب السبب الرئيسي
شكرا كفيت ووفيت عفوا بالنسبه للقدور الكرانيت اي شركه افضل
أحييك واشد علي يدك احتراما لما تقدمه من معلومات قيمه جدا وتوعيتك هذه ضرورية للجهل التغذوي الذي نعيشه وفي ميزان حسناتك
شكرا يا دكتور معولوما غاية في الاهمية ربنا يعوضك خير
للهم إني أسألك بنور وجهك الذي أشرقت له السموات والأرض أن تجعل لناشر الخير والعلم النافع في حرزك وحفظك وجوارك وتحت كنفك، اللهم ألبسهم ثياب الصحة والعافية، وارزقهم من واسع رزقك، وتقبل أعمالهم بالقبول الحسن يا الله.
...... تحياتي الخالصة من محافظة كركوك _ العراق
بجد والله مش عارفه اقولك ايه .افادك الله كما افدتنا . وبارك فيك . الموضوع ده مهم جدا
بارك الله فيك واعطاك من علمه الواسع اكثر فاكثر
انا بثق في كلامك بنسبة 1000%
ياليت حضرتك تعمل فيديو عن الاجبان واي نوع فيها صحي خصوصا للاطفال وكمان يليت تعملنا فيديو عن رقائق الذره وهل هي صحيه ومفيده فطور لاطفالنا وشكرا
ياريييييت
ياريييت واهم شي يكون جبن غير مهدرج
أنا قرأت أن الجبن غير صحي لأن طريقة عمله فصل جزء من اللبن واستخدام الجزء الآخر وده غلط لأن المكونات كلها ضروري استخدامها معا ليتم هضمها بطريقة صحيحة
واللبن أيضا المبستر والمغلي في البيت غير صحي لأن الغلي يقتل بكتيريا مفيدة تساعد الجسم في هضم مكونات اللبن، والمبستر ضرره أكبر لأنه يتم تكسير الدهون فيه
هناك طرق صحية للتعقيم ولا تفقد اللبن فوائده لكن البسترة أرخص طرق التعقيم لذلك فهم يستخدمونها على حساب صحتنا
ولو عايزة بالتفصيل ابحثي على جوجل عن أضرار اللبن المبستر
أعتذر لو الكلام صادم لأي حد وأنا أول واحدة انصدمت لأني كنت مدمنة لبن
@@راحلة-غ3غ طب كيف الحصول ع اللبن الكويس؟ او دلنا ع طريقة اعداده؟
@@manalgh9950
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا بك أختي وأعتذر عن تأخيري في الرد، للأسف البرنامج لم يرسل لي تنبيه بردك
أولا دعينا نتفق أن الوصول للغذاء الصحي في هذا الزمان أصبح أصعب من السابق بسبب دخول التكنولوجيا في كثير من نواحي الحياة أحيانا بالإيجاب وأخرى بالسلب، فإذا فكرنا جديا في تغيير نمط غذائنا من أجل الحصول على صحة بدنية وعقلية ونفسية أفضل فيجب ألا نتمسك بوجود بديل لكل ما أعتدنا على تناوله لأن استخدام البدائل دائما يكون له تغيير إما في الطعم أو القوام أو غير ذلك
ومن المهم الإقرار بأن استهلاكنا للبن ومنتجاته من جبن وزبادي ولبن رايب وقشطة وكريمة وزبد وسمن وغير ذلك قد أدى إلى منع العجول الصغيرة من الرضاعة لتوفير اللبن للإنسان في حين أننا نستخدم اللبن بالأساس من أجل الكالسيوم رغم أن ملعقة سمسم أسمر غير مقشور تعادل سبعة أكواب من اللبن، وتوجد كثير من المصادر الطبيعية الأخرى للكالسيوم
بالنسبة لسؤالك عن اللبن فيمكنك شراء اللبن غير المعلب إذا توفر عندك وكنتي تضمنين عدم غشه، ومع ذلك فالأفضل عدم الإكثار في استهلاكه لأننا نضطر لغليه وهذا يجعله غير صحي، يمكنك تحضير الجبن القريش منزليا ولكنه أيضا غير صحي تماما لأننا نفصل جزءا من مكونات اللبن ولكن الأكثر ضررا هو شراء الجبن الجاهز فالبعض يضع مادة لتسريع فصل الجبن واستخراجه من اللبن، وبعض الجبن يتم إنتاجه بمكونات ليس لها علاقة باللبن فهي مواد مصنعة، والجبن الأصفر مثل الرومي والشيدر والفلمنك يحتوي على دهون مشبعة فالأفضل الامتناع تماما عن تناولهم وكذلك الامتناع عن تناول الزيوت المكررة والسمن الجاهز والأفضل هو استخدام زيت الزيتون فهو صحي ويساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات ولضمان جودته يمكنك إحضاره من المعصرة مباشرة فحتى لو أغلى من الزيوت الأخرى لكن باستهلاك ملعقة منه على الطعام دون تعريضه للنار لا ينفذ سريعا وهو أفضل من إهدار أموال أكثر منه لشراء أدوية نتيجة طعام غير صحي، ويمكن أيضا شراء سنام الجمل وتذويبه واستخدامه ويمكن استخدام زيت السمسم وجوز الهند وغيرهم إذا كانوا خام أي غير مكررين وتجنب التحمير ومشاكله الصحية فالمشكلة ليست في عدد مرات التحمير بالزيت لكن المشكلة في الزيت نفسه
السكر سواء الأبيض المكرر أوالبني تجنبيهم واستبدليهم بالتمر والخروب والفواكه المجففة والطازجة
الخلاصة أنه بعض طرق إعداد الطعام تتحول من صحية إلى غير صحية مثل فصل شيء عن شيء كتقشير الحبوب والبذور والبقول وتعريض الطعام لنار عالية والإكثار من صنف معين وعدم الاعتدال فهذه غير صحية لكنها ليست في حد ذاتها تصيب بالأمراض ولكنها لا تساعد الجسم على التخلص من السموم بشكل جيد
والسموم الحقيقية هي السكر المكرر والدقيق الأبيض والزيوت المكررة والمهدرجة والسمن والزبد النباتي واستخدام المبيدات والهرمونات في الزراعة، واستخدام الحبوب المعدلة وراثيا مثل القمح والذرة وفول الصويا فهي تصيب بالأمراض وتتسبب الوفاة المبكرة
والله أعلم
نسأل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة، والتوفيق للعلم النافع والعمل الصالح
أعتذر على الإطالة وعدم التنسيق الكاف وإذا أردت الاستفسار عن شيء فأدعو الله أن يوفقني للرد الصائب النافع
من فضلك يا دكتور تتكلم على أكل الحلاوه الطحنيه للأطفال أصل ابنى بيأكل حلاوه كتير مع العلم أن عمره سنتين. ولحضرتك جزيل الشكر
خافي علي ابنك من مرض السكر
ربنا يعافيه
أنت إنسان فهمان.. بارك الله فيك .. ورب ينور عليك
سبحان الله والحمد لله ولااله الاالله والله اكبر احب الكلمات الي الله
احلى قناه ودكتور محترم وكلامه مفيد ومختصر جزاك الله الفردوس الاعلى
جزاك الله خيرا دكتور انا استفاده كتير اوي
أول مره اعرف أن اللبن البودرة فيه فول صويا
شكرا جزيلا على المعلومات القيمه ومجهود حضرتك
هل تجميد البن ا لطبيعي قبل استعماله يقلل من فواءده من فضللك ارجو الاجابه مع الشكر
ارجو الرد
الله ينور.. ايه الجمال ده ..
معلومات محترمة.. واسلوب راقي..
ملاحظة صغيرة بس.. لو ننشر مصادر علمية موثوقة او دراسات او ريفيرنسز في وصف الفيديو للي عايز يدور او يتأكد من مصدر الكلام..
بس فعلا محتوى رائع.. بالتوفيق ان شاء الله
من بعض ما عندكم يا فندم 💐 ... ملاحظتك في محلها ...وفعلا ستجد بعض الفيديوهات اسفلها لينكات للمصادر ...تقبل تحياتي
أكل وشرب ...طيب انا مش عارفة اشرب ايه ...اي لبن هو الافضل
حضرتك ماتكلمتش عن أضرار الهرمونات وادوية الالتهاب الموجودة ف اللبن
تجدها من خلال هذا الرابط
ua-cam.com/video/qfNm_ti2xnc/v-deo.html
ربنا يجعله فى ميزان حسناتك ويزيدك من علمه
اشكر حضرتك جدا علي كم المعلومات المفيده والقيمه والمثبته علميا ومن مصادر موثوقه بعد المراجعه بالتاكيد وانا في قمه السعاده والفرحه عند اشعاري بفيديو جديد لازياده المعلومات التي لا يتحدث عنها الا القليل جداا رغم انها بتمسنا يوميا ولا نعلم عنها شئ فعلا لك كل التقدير والاحترام وانا برجو من المشاهدي تشجيع ودعم مثل هذه الاشخاص العظيمه حقا ونشر الاشياء الاكثر اهميه .
معلومات مفيده جدا جدا واول مره نعرفها لك كل الشكر والتقدير
لو سمحت نرجو الرد ضرورى قرأت ان دهون الخنزير يتم إضافتها للكيك والبسكوت الجبنة والآيس كريم والحلاوة الطحينية ولكن لا تكتب صراحة تكتب بصورة E 769
نفس سؤالي برضوا سمعت الكلام ده من اصحابي يا ريت لو صاحب القناى مشكورا يوضح لنا
صح
شكرا ع المعلومات المفيده دكتور محترم متابعه من اليمن
شرح وافي ومعلومات قيمة
واسلوب محترم
وانسان طيب..
ماشاء الله تبارك الله..
جزاك الله كل خير..
بصراحه معلوماتك أكثر من ممتازه
على الأقل ماتجزم بتركه لأن
الناس مو كله مستاويه ماديا
فاستهلاك البن البودره يمكن يكون
دليل الفقير.
جزاك الله خيرا على المعلومات والنصائح المفيده .
كتور محترم جدًا جزاك الله كل خير
جزاك الله خيرآ علي هذا الفيديو ... مفيش احلي من الحاجات اللي ربنا خلقها علي طبيعتها خضار او فاكهه او لبن جاموسي او بقري كل اكلات الخالق سبحانه و تعالي احلي و افيد علي طبيعتها سبحان الله فأي حاجه تستخرج من الارض فهي مفيده نحن من الارض و سنرجع الي الارض الصناعه بس هي اللي جت حرفت كل ده عشان المكسب و كثرة العدد ...
هذا الفيديو سيفيد حضرتك ان شاء الله ua-cam.com/video/DuRbbObK3ps/v-deo.html
@@akelwshorb جزاك الله خيرآ
جزاک الله خیرا وزادک الله علما وفهما وجعلک الله من اهل الفردوس الاعلی
شكرا شكرا شكرا مش لقيين كلام نعبر عن شكرنا ربنا يعوضك خير ويزود علمك ومن نجاح لنجاح تستاهل كل خير شكرا
مشتركه جديد بس الليك قبل ما بتفرج على الفيديو
كلام حضرتك كلام انسان فاهم
فديو هادف .
بس اية أفضل أنواع اللبن البودرة.لكمال الاجسام
يسلمو ايديك كثير ع هامعلومات.....😘🙏🙏🙏
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته بوركتم وبورك جهدكم
شكرا على المعلومات القيمة. تحية من الجزائر
من فضلك دكتور تعملنا حلقة خاصة عن دبس التمر و لأن السكر اصبح ضارا ممكن استعملو بدل السكر قناة روعة مشتركة من الجزائر ام وسيم انار الله طريقك
يزيد في الوزن
جزاك الله خير على المعلومه
شكا دكتور على التوضيح هل لبن البودرةفيه مواد حافظة ارجو منك الرد دكتور أثق فيك جدا جدا الله يرزقك جنة الفردوس
👍 تستاهل مليون لايك،
الله عليك الله
الله ينور عليك فعلا اللبن المحلي طعمه وريحته مش حلوه وافضلهم النيدو طبعا المستورد رغم غلا سعره لكنه الافضل
السلام عليكم جزاك الله خيرا على المجهود القيم والمعلومات الراقيه بحق اذا ممكن وصفه او خلطه مفيده للشيب الشعر الابيض وتصحيح المعلومات ان كان لا يوجد شي يخص هذا الموضوع ولكم جزيل الشكر
روعة
جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب
ربنا يجازي حضرتك خير طمنتنا .. انا بحب اللبن البودة جدااا وكنت سمعت انه ضار ولازم نبطل نشربة
دكتور بالله تعمل فيديو عن سبريد التمر ودبس التمر وهل سبريد التمر بديل جيد للشكولاته القابله للدهن لسندوتشات الاطفال لاني منعت اجيبها وعايزة اعرف هو بديل كويس ولا بلاش منه
وياترى دبس التمر ينفع ياخده زي العسل الاسود ولا لأ
وجزاك الله خيرا على المحتويات الرااائعه اللهم بارك
،
"خير الكلام ما قل ودل"
جزاك الله كل الخير
اول مره اشوف لك فديو واشتركت على طول 👏👏👏
ربنا يبارك لك وبجازيك كل خير طريقة العرض والشرح فوق الراااااائع
عاوزين حلقة عن زيت السمسم
وعليكم السلام و رحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا
كفيت ووفيت بارك الله فيك🌹🌹🌹🌹
جزاك الله كل الخير ممكن اعرف اى انواع اللبن البودر افضل وشكرا🌷
هذه المعلومه جدا مهم حليب مكوناته الصويا أو زيت جوز الهند أو زيت النخيل كل هذه ممتنع عنها اطغال المصابين بأنيميا الفول
ياليت تذكر لنا أنواع حليب تناسب انيمياء الفوليه
من أجمل وأروع القنوات المفيده .....شكرا جزيلا
فعلا
ممكن تكلم علي البيض خوفونه منه لمابيطول في البيت
شكرا الان فهمنا الحكاية جزاك الله خيرا
الله عليك يادكتور حضرتك أكثر من رائع وعظيم وشكرا يااحلى دكتور
ماشاء الله عليك ربنا يحميك انت بتقول كل حاجه بتفصيل
تسلم.. افدتنا كثيرا
زادك الله علما
دكتور انا اساويه عندي بالبيت طيب في مواد حافظة اضيفها عليه مشان مايخرب
ربنا يرضى عنك ويكرمك في الدنيا والاخره اختك ام محمد
احنا بنستفيد من حضرتك على طول جزاك الله كل خير
الله يكرمك على كل معلومه حضرتك بتقدمها لينا👍
تحياتي مع الشكر والتقدير لمقدم هذه الفيديوهات المفيدة والهامة الذي يبدو عليه الحرص والجدية وبالتأكيد فهو طبيب ويا حبذا لو يوضح النسبة المناسبة للدهون في الحليب وحسب الاعمار مع الشكر سلفا.
والله بعامل اللاك قبل ماسمعك ربنا يحفظك يا رب يا دكتور
فيه معلومه بالنسبه للحليب المجفف والدهون الموجوده فيه. يقال اثناء التجفيف تتاكسد الدهون فتصبح ضاره . مامدى صحة هذه المقوله؟؟؟
جزاك الله كل خير وصحة وسلامة
جزاك الله خير وغفر الله لك ولوالديك